Αυτές είναι οι τροφές που καταστρέφουν τα δόντια και τα ούλα

Αυτές είναι οι τροφές που καταστρέφουν τα δόντια και τα ούλα

Είναι πια γνωστό σε όλους μας, ότι η δίαιτα και η διατροφή παίζουν σημαντικό ρόλο… στην ανάπτυξη των δοντιών, των ούλων, στην ακεραιότητα των στοματικών ιστών, στην υγεία των οστών, αλλά και στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών που αφορούν τη στοματική κοιλότητα. Αν και η δίαιτα και η διατροφή επηρεάζουν τη στοματική κοιλότητα, είναι πιθανό […]
Διατροφικές ετικέτες : Γνωρίζετε πώς να τις διαβάζετε;

Διατροφικές ετικέτες : Γνωρίζετε πώς να τις διαβάζετε;

Ίσως κάποιοι αγνοούν την ύπαρξη και τη χρησιμότητά τους, άλλοι μπορεί να ρίχνουν μια ματιά για να σιγουρευτούν ότι το προϊόν που επιλέγουν περιέχει λίγες θερμίδες. Πόσοι όμως από εμάς γνωρίζουμε να διαβάζουμε, και κυρίως κατανοούμε, τις πληροφορίες που μας προσφέρουν οι διατροφικές ετικέτες πάνω στις συσκευασίες των τροφίμων; Διαβάστε τα 5 σημεία που πρέπει […]
Ελπίδες για ίαση της χρόνιας ηπατίτιδας C, με ένα νέο θεραπευτικό σχήμα

Ελπίδες για ίαση της χρόνιας ηπατίτιδας C, με ένα νέο θεραπευτικό σχήμα

Βάσιμες ελπίδες στους ασθενείς με ηπατίτιδα C για πλήρη ίαση της νόσου έρχεται να δώσει νέο θεραπευτικό σχήμα, που έλαβε πρόσφατα έγκριση κυκλοφορίας από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων αλλά και την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Η συνδυαστική θεραπεία (δισκία ομπιτασβίρης/ παριταπρεβίρης/ ριτοναβίρης και δισκία ντασαμπουβίρης), είναι το πρώτο που περιέχει τρεις διακριτούς μηχανισμούς δράσης, […]
Σακούλες κάτω από τα μάτια: Γιατί δημιουργούνται και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Σακούλες κάτω από τα μάτια: Γιατί δημιουργούνται και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Η αύξηση του λίπους στο κάτω βλέφαρο είναι ο βασικός λόγος που δημιουργούνται οι αντιαισθητικές σακούλες κάτω από τα μάτια. Οι σακούλες και οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια σχετίζονται με διάφορες καταστάσεις όπως: -Νοσήματα του θυρεοειδούς -Κούραση -Μη επαρκή ύπνο -Υπερβολική άσκηση -Κατακράτηση υγρών -Κάπνισμα -Αλλεργίες Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες είναι […]
Υγεία: Γιατί οι παχυντικές τροφές είναι ελκυστικές στις γυναίκες

Υγεία: Γιατί οι παχυντικές τροφές είναι ελκυστικές στις γυναίκες

Ερευνητές ανακάλυψαν ένα γονίδιο, που συνδέεται με την παχυσαρκία, και το οποίο κάνει ορισμένες τροφές, όπως το παγωτό και τα γλυκά, να είναι πιο… γευστικά στους ουρανίσκους των γυναικών. Σύμφωνα με τους καναδούς ερευνητές η ανακάλυψη του γονιδίου αυτού μπορεί να εξηγεί μερικώς την τάση για παχυσαρκία, καθώς ενδεχομένως να μην «ευθύνονται» οι ίδιοι για […]
Γιατί είναι σημαντική η βιταμίνη D στα παιδιά

Γιατί είναι σημαντική η βιταμίνη D στα παιδιά

Η βιταμίνη D είναι μια εξαιρετικά σημαντική βιταμίνη με πολλαπλές δράσεις στην καλή υγεία του οργανισμού ενός παιδιού… Μία από τις πιο σημαντικές είναι η διευκόλυνση στην απορρόφηση του ασβεστίου και η καλύτερη υγεία των οστών. Το μεγαλύτερο μέρος της βιταμίνης αυτής τη συνθέτει ο οργανισμός μετά από έκθεση του δέρματος στην ηλιακή ακτινοβολία. Γενικά, […]
Ποδοσφαιρικό τουρνουά φοιτητών για… ιατρικό εξοπλισμό

Ποδοσφαιρικό τουρνουά φοιτητών για… ιατρικό εξοπλισμό

Με το ποδόσφαιρο μπορείς να αποκτήσεις χρήμα και δόξα. Σε ξεχωριστές περιπτώσεις, ωστόσο, μπορείς να… αποκτήσεις ιατρικό εξοπλισμό και μηχανήματα για να τα προσφέρεις σε ελληνικά ιδρύματα! Αυτόν τον ιδιαίτερο στόχο φιλοδοξεί να πετύχει το ποδοσφαιρικό τουρνουά που θα πραγματοποιηθεί στο Λιντς της Αγγλίας από Έλληνες και Κύπριους φοιτητές. Πρόκειται για το «PoWEr Charity Challenge», […]
Ξεχάστε το φούρνο μικροκυμάτων: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεπαγώσετε το κρέας [video]

Ξεχάστε το φούρνο μικροκυμάτων: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεπαγώσετε το κρέας [video]

Ξεχάστε το φούρνο μικροκυμάτων: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεπαγώσετε το κρέας… Είναι αργά το απόγευμα και φτάνουμε σπίτι μας κουρασμένοι από την δουλειά. Θέλουμε να μαγειρέψουμε και ανοίγουμε την κατάψυξη, παίρνουμε το κατεψυγμένο κρέας και χρησιμοποιούμε ζεστό νερό για να το αποψύξουμε. Είναι όμως αυτό ασφαλές; Τι γίνεται στην περίπτωση που βγάλουμε […]
Πλαστική Μεμβράνη: 8 καθημερινές χρήσεις που δεν φαντάζεστε

Πλαστική Μεμβράνη: 8 καθημερινές χρήσεις που δεν φαντάζεστε

Μπορεί να χρησιμοποιείτε την πλαστική μεμβράνη μόνο για να τυλίγετε τα τρόφιμα αλλά σας έχουμε και άλλες 8 χρήσεις της που ίσως δεν έχετε ακούσει ξανά. Χρησιμοποιήστε τη για να μην σας τρέχει η βαφή. Βάψατε το μισό σπίτι σας και θέλετε να πάτε για ύπνο για να συνεχίσετε την επόμενη μέρα με μεγαλύτερη όρεξη; […]
Τροφές που θα θωρακίσουν το παιδί σας από τις ιώσεις και τα κρυολογήματα

Τροφές που θα θωρακίσουν το παιδί σας από τις ιώσεις και τα κρυολογήματα

Αν και το μεγαλύτερο μέρος του χειμώνα έχει περάσει, οι ιώσεις εξακολουθούν να ταλαιπωρούν αρκετό κόσμο και ιδιαίτερα τα παιδιά, που αποτελούν μια ευάλωτη πληθυσμιακή ομάδα. Προφανώς, δε μπορείτε να κλείσετε το παιδί σας μέσα στο σπίτι, προκειμένου να το προστατεύσετε από τα μικρόβια που κυκλοφορούν στο σχολείο ή την παιδική χαρά… Αυτό όμως που […]

Μεταλλαγμένα φασόλια θα προλαμβάνουν τα εμφράγματα

Τα γενετικά τροποποιημένα φασόλια σόγιας που προλαμβάνουν τα εμφράγματα και το έλαιο σόγιας που ενισχύει τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στο αίμα είναι οι πρώτες τροφές που θα κυκλοφορήσουν στην αγορά των συγκεκριμένων ειδών με θετικά αποτελέσματα στην υγεία, αναφέρει η εφημερίδα «Τάιμς» του Λονδίνου. Αυτό αναμένεται να γίνει μέσα σε 4 χρόνια, εφ΄ όσον εγκριθούν […]
Τα 6 υποκατάστατα της ζάχαρης – Ποια να προτιμήσεις

Τα 6 υποκατάστατα της ζάχαρης – Ποια να προτιμήσεις

Ήδη από τη νεογνική ηλικία, ο άνθρωπος δείχνει τη προτίμηση του στη γλυκεία γεύση. Γλυκά, αρτοσκευάσματα, παγωτά, αναψυκτικά, χυμοί, ροφήματα όλα πλούσια σε ζάχαρη, βρίσκονται στο καθημερινό διαιτολόγιο πολλών από εμάς. Οι αρνητικές επιπτώσεις της συστηματικής και υπερβολικής κατανάλωσης ζάχαρης, είναι γνωστές και σχετίζονται με χρόνιες και εκφυλιστικές παθήσεις όπως η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, […]
Στην κυκλοφορία το φάρμακο που ”διαλύει” το διπλοσάγονο

Στην κυκλοφορία το φάρμακο που ”διαλύει” το διπλοσάγονο

Ένα φάρμακο που μειώνει το λίπος στο σαγόνι επινόησαν επιστήμονες από τις ΗΠΑ… Η Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA) αναμένεται να διεξάγει τις σχετικές συζητήσεις τον Μάρτιο και, αν η απόφασή της είναι θετική, το φάρμακο αναμένεται να κυκλοφορήσει στις ΗΠΑ έως το καλοκαίρι. Το φάρμακο για το «διπλοσάγονο» χορηγείται με ένεση και περιέχει μία […]
Αυτές οι τροφές θα βελτιώσουν τη μνήμη σου

Αυτές οι τροφές θα βελτιώσουν τη μνήμη σου

Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο να δουλεύει γρήγορα και αποτελεσματικά. Είναι χαρακτηριστικό ότι η γλυκόζη, είναι η βασική τροφή του εγκεφάλου, ο οποίος χρειάζεται συγκεκριμένες δόσεις που θα τον ενεργοποιήσουν και θα τον τονώσουν. Ο οργανισμός […]
Δέκα αντικείμενα ομορφιάς που είναι γεμάτα με βακτήρια!

Δέκα αντικείμενα ομορφιάς που είναι γεμάτα με βακτήρια!

Όλοι προσπαθούμε να ελέγξουμε τα βακτήρια και να κρατήσουμε το σπίτι μας καθαρό, αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ τι μπορεί να καραδοκεί στο νεσεσέρ με το μακιγιάζ σας;Δείτε τα 10 αντικείμενα ομορφιάς που κυριολεκτικά είναι φορτωμένα με βακτήρια:1. Οι βούρτσες και οι χτένες μαλλιώνΣτα σαλόνια ομορφιάς, καθαρίζουν και απολυμαίνουν τις χτένες και τις βούρτσες μαλλιών σε […]
Οι πιο διαδεδομένοι μύθοι για τον καρκίνο

Οι πιο διαδεδομένοι μύθοι για τον καρκίνο

Ο καρκίνος αποτελεί τον μεγαλύτερο φόβο πολλών ανθρώπων. Στην προσπάθειά τους να ενημερωθούν, να τον προλάβουν ή ακόμη και να τον …ξορκίσουν, δεν είναι λίγοι αυτοί που υιοθετούν απόψεις επιστημονικά αστήρικτες, τροφές, συμβουλές κλπ. Ο βρετανικός φορέας για την καρκινική έρευνα, δημοσίευσε πρόσφατα ένα ενημερωτικό δεκάλογο, καταρρίπτοντας έναν προς έναν όλους τους μύθους που συνοδεύουν […]
Τί θα γίνει με τα ΝΕΑ Υπουργεία  Με ποιό ενώνεται το Υπουργείο Παιδειας

Τί θα γίνει με τα ΝΕΑ Υπουργεία Με ποιό ενώνεται το Υπουργείο Παιδειας

Ο νεορκισθείς Πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας, σύμφωνα με πληροφορίες, συρρικνώνει… τα 19 υπουργεία της Κυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας σε 11. Από τα 11 αυτά υπουργεία, τα τέσσερα είναι υπερυπουργεία τα οποία προέρχονται από την συνένωση με άλλα, ενώ παράλληλα δύο άλλα υπουργεία μετονομάζονται.Ειδικότερα, συνιστάται:·Υπερυπουργείο Εσωτερικών και Διοικητικής Ανασυγκρότησης στο οποίο υπάγονται οι υπηρεσίες και οι αρμοδιότητες […]
Αυτά σίγουρα δεν τα ξέρατε για τις αυτοκόλλητες ετικέτες

Αυτά σίγουρα δεν τα ξέρατε για τις αυτοκόλλητες ετικέτες

Τις συναντάμε συνήθως όταν αγοράζουμε φρούτα από κάποιο κατάστημα και όχι από την λαϊκή αγορά…Είναι οι αυτοκόλλητες ετικέτες που υπάρχουν σε κάθε ένα φρούτο και τις οποίες πολλοί άνθρωποι προσπαθούν μετά… μανίας να ξεκολλήσουν πριν το καταναλώσουν.Αυτό όμως δεν είναι απαραίτητο! Δείτε μερικά πράγματα που σίγουρα δεν ξέρατε για τις αυτοκόλλητες ετικέτες στα φρούτα. -Οι […]
Ο καφές που φέρνει… ύπνο!

Ο καφές που φέρνει… ύπνο!

O καφές είναι γνωστός ως διεγερτικό ρόφημα, λόγω της καφεΐνης που περιέχει. Τον απολαμβάνουμε κυρίως το πρωί αλλά και κάθε άλλη στιγμή της ημέρας, όταν αρχίζει να μας καταβάλει η κούραση και χρειαζόμαστε άμεση τόνωση. Τι κάνουμε όμως αν θέλουμε να απολαύσουμε την πλούσια γεύση του καφέ χωρίς να υποστούμε τη χαρακτηριστική επακόλουθη νευρικότητα ή […]
7 δουλειές του σπιτιού που μπορείτε να κάνετε σε 1 ώρα

7 δουλειές του σπιτιού που μπορείτε να κάνετε σε 1 ώρα

Μερικές φορές ο μόνος ελεύθερος χρόνος που έχουμε είναι μια ωρίτσα, και σε αυτήν προσπαθούμε να χωρέσουμε ό,τι δουλειές μπορούμε… Δείτε 7 δουλειές σπιτιού που μπορείτε να κάνετε και πάντα ξεχνάτε. To φθινόπωρο πάμε τα ρολόγια μας μια ώρα πίσω και στην ουσία κερδίζουμε μια ώρα χρόνο μέσα στην ημέρα! Δεδομένου ότι έχουμε ακόμη λίγους […]