Τα 6 σημάδια ότι η υγεία των νεφρών σας κινδυνεύει

Τα 6 σημάδια ότι η υγεία των νεφρών σας κινδυνεύει

Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς καθαρίζουν το αίμα, φιλτράρουν και αποβάλλουν τις ουσίες που δεν είναι απαραίτητες στον οργανισμό, ρυθμίζουν τις χημικές ουσίες και απομακρύνουν φάρμακα και τοξίνες από το αίμα. Όταν υφίστανται κάποια βλάβη, αδυνατούν να εκτελέσουν τις βασικές αυτές λειτουργίες, με αποτέλεσμα να προκαλούνται επιπλοκές, δυνητικά απειλητικές […]

Η ζέστη καταπολεμά την κατάθλιψη

Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ίσως, αναδειχθεί σε ένα νέο αποτελεσματικό τρόπο καταπολέμησης της κατάθλιψης. Σε μια πρόσφατη δοκιμή αμερικανοί ψυχίατροι από το Πανεπιστήμιο του Wiskonsin έδειξαν ότι οι ασθενείς με κατάθλιψη που περνούν δυόμισι ώρες σε ένα θερμαινόμενο θάλαμο ανέφεραν σημαντική πτώση στα συμπτώματα της κατάθλιψης.Οι ερευνητές πιστεύουν ότι τα αποτελέσματα της έρευνάς […]
Τρία εκατομμύρια κόκκινοι φάκελοι δανείων στην Ελλάδα των 3,6 εκατ. εργαζόμενων!

Τρία εκατομμύρια κόκκινοι φάκελοι δανείων στην Ελλάδα των 3,6 εκατ. εργαζόμενων!

Του Βασίλη Γεώργα Το φιλόδοξο στοίχημα για τις ελληνικές τράπεζες να ξεφορτωθούν ή να μετατρέψουν ξανά σε «πράσινα» ένα μεγάλο μέρος από τα 108 δισεκατομμύρια ευρώ των κόκκινων δανείων και ανοιγμάτων, δείχνει να έχει χαθεί πριν καλά-καλά ξεκινήσει η προσπάθεια. Η κατάσταση λόγω της ύφεσης, της βαριάς φορολογίας και της ανεργίας είναι σήμερα τόσο δύσκολα […]

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας

Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει συνήθως σε έμφραγμα του μυοκαρδίου ή άλλη σοβαρή καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό […]
Νομοσχέδιο για την ιδιωτική εκπαίδευση: Τί φέρνει ο νέος νόμος.

Νομοσχέδιο για την ιδιωτική εκπαίδευση: Τί φέρνει ο νέος νόμος.

Σύμφωνα με την ΟΙΕΛΕ, η νομοθετική ρύθμιση που κατατέθηκε σήμερα από το Υπουργείο Παιδείας στη Βουλή για την ιδιωτική εκπαίδευση αποκαθιστά τη συνταγματική νομιμότητα στο χώρο της ιδιωτικής εκπαίδευσης, επαναφέροντας την εποπτεία της στο φυσικό της χώρο, δηλ. το Υπουργείο Παιδείας.
Σημάδια που σας λένε ότι πρέπει να γυμναστείτε

Σημάδια που σας λένε ότι πρέπει να γυμναστείτε

Η γυμναστική δεν βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα. Τα οφέλη της για τη σωματική και την ψυχική υγεία είναι πολλαπλά και δεν χρειάζεται να αφιερώσετε πολλές ώρες την ημέρα για να τα απολαύσετε.Παρακάτω θα δείτε μερικά σημάδια ότι το σώμα σας χρειάζεται περισσότερη δραστηριότητα μέσα στην ημέρα. 1. Νιώθετε συνέχεια κουρασμένοιΕάν το αίσθημα εξάντλησης παραμένει ακόμη […]
Δεκτές κατά πλειοψηφία οι τροπολογίες του Υπουργείου Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων

Δεκτές κατά πλειοψηφία οι τροπολογίες του Υπουργείου Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων

26-07-16 Δεκτές κατά πλειοψηφία οι τροπολογίες του Υπουργείου Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Δεκτές κατα πλειοψηφία έγιναν οι δυο τροπολογίες του Υπουργείου Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων από την Ολομέλεια της Βουλής. Οι τροπολογίες είχαν ήδη ενταχθεί στο σώμα του νομοσχεδίου του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας από την αρμόδια Επιτροπή της Βουλής. Οι τροπολογίες αφορούσαν τη ρύθμιση […]
Κίνδυνοι για την υγεία από τα κλιματιστικά

Κίνδυνοι για την υγεία από τα κλιματιστικά

Η αδιάκοπη χρήση των κλιματιστικών ενέχει κινδύνους, για την υγεία μας. Λοιμώξεις του αναπνευστικού, κρυολογήματα, ψύξεις είναι μερικά από τα προβλήματα υγείας που προκαλεί η χρήση των κλιματιστικών συστημάτων, όταν αυτά δεν συντηρούνται τακτικά και δεν χρησιμοποιούνται σωστά. Η κακή χρήση του κλιματιστικού ελλοχεύει κινδύνους, ειδικά όταν κάποιος περνάει πολλές ώρες της ημέρας σε χώρο […]
Γιατί σερβίρουν ζελέ στα νοσοκομεία;

Γιατί σερβίρουν ζελέ στα νοσοκομεία;

Τί γνωρίζετε γαι τη ζελατίνη; Η ζελατίνη είναι κατασκευασμένη από αμινοξέα και ειδικότερα γλυκίνη και προλίνη, τα οποία είναι απολύτωα αναγκαία για τη διατήρηση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών υγιή, τη βέλτιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και τη ρύθμιση του βάρους. Αλλά το πρόβλημα με αυτά τα αμινοξέα είναι ότι συνήθως βρίσκονται στα […]
εκφράζει τη διαμαρτυρία της για τις συνθήκες απασχόλησης και το μισθολογικό καθεστώς των καθαριστριών των δημοσίων σχολείων  πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και αιτείται την άμεση έκδοση των σχετικών κανονιστικών αποφάσεων για τη ρύθμιση του θ

εκφράζει τη διαμαρτυρία της για τις συνθήκες απασχόλησης και το μισθολογικό καθεστώς των καθαριστριών των δημοσίων σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και αιτείται την άμεση έκδοση των σχετικών κανονιστικών αποφάσεων για τη ρύθμιση του θ

Αριθμός:2711 Τύπος:Αναφορές Συνοδος / Περίοδος:Α’ Σύνοδος ΙΖ΄ ΠΕΡΙΟΔΟΣ (ΠΡΟΕΔΡΕΥΟΜΕΝΗΣ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ) Θέμα:εκφράζει τη διαμαρτυρία της για τις συνθήκες απασχόλησης και το μισθολογικό καθεστώς των καθαριστριών των δημοσίων σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και αιτείται την άμεση έκδοση των σχετικών κανονιστικών αποφάσεων για τη ρύθμιση του θεσμικού και οικονομικού πλαισίου της καθαριότητας των σχολείων, καθώς και […]
αιτείται την παύση εξαίρεσης των μαθητών της Κεφαλονιάς από την ειδική ρύθμιση για εισαγωγή σε ΑΕΙ/ΤΕΙ και την εφαρμογή για όλους τους μαθητές της Κεφαλονιάς των ίδιων μέτρων που θα ισχύσουν για όλους τους σεισμόπληκτους.

αιτείται την παύση εξαίρεσης των μαθητών της Κεφαλονιάς από την ειδική ρύθμιση για εισαγωγή σε ΑΕΙ/ΤΕΙ και την εφαρμογή για όλους τους μαθητές της Κεφαλονιάς των ίδιων μέτρων που θα ισχύσουν για όλους τους σεισμόπληκτους.

Αριθμός:2714 Τύπος:Αναφορές Συνοδος / Περίοδος:Α’ Σύνοδος ΙΖ΄ ΠΕΡΙΟΔΟΣ (ΠΡΟΕΔΡΕΥΟΜΕΝΗΣ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ) Θέμα:αιτείται την παύση εξαίρεσης των μαθητών της Κεφαλονιάς από την ειδική ρύθμιση για εισαγωγή σε ΑΕΙ/ΤΕΙ και την εφαρμογή για όλους τους μαθητές της Κεφαλονιάς των ίδιων μέτρων που θα ισχύσουν για όλους τους σεισμόπληκτους. Κόμμα: ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ Ημερομηνία:15/07/2016 Ημ. Τελευταίας Τροποποίησης:08/08/2016 Καταθέτοντες: […]
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την υγεία από την κακή συντήρηση των κλιματιστικών

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την υγεία από την κακή συντήρηση των κλιματιστικών

Με τον υδράργυρο να «χτυπάει» κόκκινο, η δροσιά του κλιματιστικού είναι απόλαυση. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν τους κινδύνους που ελλοχεύουν από την αλόγιστη χρήση τους και την μη σωστή συντήρησή τους. Όπως αναφέρει ο Δημήτρης Βασσάλος, Πνευμονολόγος, διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών και Επιστημονικός συνεργάτης της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας (ΣΕΥΠ) ΤΕΙ Αθήνας, έχει παρατηρηθεί […]
Λύση για τη συνυπηρέτηση συζύγων στο Δημόσιο – Η ρύθμιση στο ν/σ για την κινητικότητα

Λύση για τη συνυπηρέτηση συζύγων στο Δημόσιο – Η ρύθμιση στο ν/σ για την κινητικότητα

Λύση στο μείζον πρόβλημα που αντιμετωπίζουν ζευγάρια δημοσίων υπαλλήλων, που εργάζονται σε υπηρεσίες σε διαφορετικά σημεία της χώρας, δίνει το υπουργείο Εσωτερικών και Διοικητικής Ανασυγκρότησης, με διάταξη στο νομοσχέδιο για την κινητικότητα. Με την επίκείμενη ρύθμιση ευνοείται η προοπτική συνυπηρέτησης ζευγαριών υπαλλήλων, καθώς δίνεται η δυνατότητα απόσπασης, για δύο έτη, με δυνατότητα παράτασης έως δύο […]
9 λόγοι για να βάλεις το καρπούζι στη διατροφή σου

9 λόγοι για να βάλεις το καρπούζι στη διατροφή σου

Το καρπούζι είναι από τα πιο δροσερά φρούτα του καλοκαιριού και οι λόγοι για να το απολαμβάνεις με την πρώτη ευκαιρία είναι κάτι παραπάνω από πολλοί. Ας δούμε λοιπόν μερικούς από αυτούς. Δεν παχαίνει, δυναμώνει και ομορφαίνειΤο καρπούζι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, θειαμίνη, B6, μαγνήσιο, κάλιο, λυκοπένιο, είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών καθώς περιέχει […]
Υπέρταση: 3 φυσικοί τρόποι για να «ρίξεις» την πίεση

Υπέρταση: 3 φυσικοί τρόποι για να «ρίξεις» την πίεση

Προσέχετε τη διατροφή σας και κάνετε άσκηση, αλλά η αρτηριακή σας πίεση βρίσκεται στα ύψη; Υπάρχουν κάποιες μέθοδοι που αν τις υιοθετήσετε θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να ρίξετε την υψηλή πίεση, αποφεύγοντας ακόμη και τη φαρμακευτική αγωγή. Οι ερευνητές επανεξέτασαν στοιχεία από 1.000 μελέτες σχετικά με εναλλακτικές θεραπείες που μπορούν να ρίξουν την αρτηριακή […]
10 τροφές που μας κάνουν πιο ευτυχισμένους!

10 τροφές που μας κάνουν πιο ευτυχισμένους!

Τροφές που όχι μόνο μας προσφέρουν καλύτερη υγεία αλλά μας κάνουν και πιο ευτυχισμένους! Το πιστεύετε;… Κι όμως υπάρχουν φυσικά αντικαταθλιπτικά από το φαρμακείο της φύσης, τροφές που δεν γνωρίζουμε καν πως εκτός από θρεπτικά συστατικά μας προσφέρουν και περισσότερη ευτυχία στη ζωή μας. Άλλωστε για πολλούς το φαγητό είναι από μόνο του… ευτυχία. Τώρα […]
PALSO : ενημέρωση για αργίες, ωράριο εργασίας, φοίτηση νηπίων

PALSO : ενημέρωση για αργίες, ωράριο εργασίας, φοίτηση νηπίων

Συνδικαλιστική Ενημέρωση Σχετικα με τη νομοθετική ρύθμιση των ημερών αργιών και του ωραρίου εργασίας Για να δείτε την εγκύκλιο μεταβείτε εδώ Για να δείτε τα συνημμένα μεταβείτε εδώ Φοίτηση Νηπίων Για να δείτε την επιστολή μεταβείτε εδώ Για να δείτε τα συνημμένα μεταβείτε εδώ και εδώ.
Έγκαιρη ρύθμιση του θεσμικού πλαισίου για τον καθαρισμό σχολικών κτιρίων το διδακτικό έτος 2016/2017

Έγκαιρη ρύθμιση του θεσμικού πλαισίου για τον καθαρισμό σχολικών κτιρίων το διδακτικό έτος 2016/2017

Αριθμός:6584 Τύπος:Ερωτήσεις Συνοδος / Περίοδος:Α’ Σύνοδος ΙΖ΄ ΠΕΡΙΟΔΟΣ (ΠΡΟΕΔΡΕΥΟΜΕΝΗΣ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ) Θέμα:Έγκαιρη ρύθμιση του θεσμικού πλαισίου για τον καθαρισμό σχολικών κτιρίων το διδακτικό έτος 2016/2017 Κόμμα: ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ημερομηνία:29/06/2016 Ημ. Τελευταίας Τροποποίησης:21/07/2016 Καταθέτοντες: Γιόγιακας Νικολάου Βασίλειος Υπουργεία: Εσωτερικών και Διοικητικής Ανασυγκρότησης Οικονομικών Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Υπουργοί: Κουρουμπλής Παναγιώτης (Υπουργός Εσωτερικών και Διοικητικής Ανασυγκρότησης) Τσακαλώτος […]
Προσεχώς η έκπτωση στα τιμολόγια της ΔΕΗ – Ποιούς αφορά

Προσεχώς η έκπτωση στα τιμολόγια της ΔΕΗ – Ποιούς αφορά

Από τους λογαριασμούς που θα εκδίδονται από την Παρασκευή 1η Ιουλίου και μετά θα ισχύσει η έκπτωση 15% στα τιμολόγια της ΔΕΗ, που θα… εφαρμοστεί ενιαία στους πελάτες χαμηλής και μέσης τάσης, εφόσον εξοφλούν εμπρόθεσμα τους τρέχοντες λογαριασμούς ή τηρούν τους διακανονισμούς των οφειλών τους. Η έκπτωση του 15% αφορά πέντε εκατομμύρια καταναλωτές που εξοφλούν […]
Συνέντευξη του Νίκου Φίλη στα ΝΕΑ

Συνέντευξη του Νίκου Φίλη στα ΝΕΑ

25-06-16 Συνέντευξη του Νίκου Φίλη στα ΝΕΑ O Υπουργός Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων Νίκος Φίλης παραχώρησε συνέντευξη στα ΝΕΑ και τη δημοσιογράφο Βούλα Κεχαγιά. Ακολουθεί η συνέντευξη του Υπουργού: Κύριε υπουργέ, ποιες θα είναι οι επιπτώσεις του Brexit στην Ευρώπη και ειδικότερα στην Ελλάδα; Δεν χρειάζονται βιαστικές εκτιμήσεις. Το σίγουρο είναι ότι στην ευρωπαϊκή κρίση […]