Βιταμίνες: Όλα όσα θέλετε να μάθετε!

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την καλή λειτουργία του οργανισμού και αν η πρόσληψη με τη διατροφή δεν είναι επαρκής πρέπει να χρησιμοποιούνται συμπληρώματα διατροφής. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που...

Βρογχίτιδα: Πως θα περάσει ο βήχας;

Μια σοβαρή αναπνευστική πάθηση είναι η βρογχίτιδα η οποία αναλογα με την διάρκεια της χωρίζεται σε οξεία και χρόνια. Για να μειωθεί η φλεγμονή εκτός από τα φάρμακα υπάρχουν και...

Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του μαστού

Οι γυναίκες που έχουν θηλάσει τα παιδιά τους, εκδηλώνουν λιγότερο επιθετικές μορφές καρκίνου του μαστού, ενώ επίσης έχουν μικρότερο κίνδυνο επανεμφάνισης της νόσου σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο...

«Παράθυρο» για τη συνταγογράφηση επώνυμων γενοσήμων απο το υπουργείο Υγείας

Φαρμακευτικά σκευάσματα με την εμπορική τους ονομασία θα μπορούν να συνταγογραφούν πλέον οι γιατροί καθώς το υπουργείο Υγείας με εγκύκλιο του παρέχει αυτή τη δυνατότητα σε ό,τι αφορά τα γενόσημα...

Δοκιμασία κόπωσης: Πώς γίνεται και τι προσφέρει

Τα τελευταία χρόνια η καρδιολογία έχει επιτύχει σημαντικές εξελίξεις τόσο στη διάγνωση όσο και κυρίως στη θεραπεία των καρδιαγγειακών παθήσεων. Η στεφανιαία νόσος όμως εμφανίζεται σε όλο και μικρότερες ηλικίες,...

Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό με λεμόνι;

Σύμφωνα με μελέτες, η κατανάλωση νερού με λεμόνι θωρακίζει την υγεία. Έτσι αν υιοθετήσετε την συνήθεια να πίνετε μια κούπα ζεστό νερό με το χυμό μισού λεμόνι πριν το πρωινό...

Οι γυναίκες βάζουν κατά μέσο όρο 168 χημικές ουσίες στο σώμα τους κάθε μέρα

Οι γυναίκες χρησιμοποιούν κατά μέσο όρο 12 προϊόντα σώματος καθημερινά, τα οποία περιέχουν 168 διαφορετικές χημικές ουσίες, ισχυρίζεται το Environmental Working Group, μία μη κερδοσκοπική οργάνωση προστασίας καταναλωτών στην Αμερική....

Βρέθηκε η πρωτεΐνη που ενισχύει την ανοσία απέναντι στον καρκίνο

Μια διεθνής επιστημονική ομάδα ανακοίνωσε ότι ανακάλυψε μια πρωτεΐνη που παίζει κεντρικό ρόλο στην ενίσχυση της ανοσίας του οργανισμού τόσο έναντι του καρκίνου, όσο και των ιών, ανοίγοντας έτσι τον...

Πιο ευαίσθητα στις μυρωδιές των τροφίμων τα παχύσαρκα άτομα

Τα παχύσαρκα άτομα αποδεικνύονται καλύτερα στην ανίχνευση της μυρωδιάς της σοκολάτας, ενώ την θεωρούν και πιο ευχάριστη από τους μη παχύσαρκους, σύμφωνα με μικρή βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό...

Η μακροπρόθεσμη ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο!

Σύμφωνα με νέα μελέτη, η μακροχρόνια έκθεση ακόμη και σε χαμηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να προκαλέσει βλάβες στον εγκέφαλο που συνδέονται με την διανοητική εξασθένηση λόγω ηλικίας και άλλες...

Βακτήρια καταπολεμούν την κατάθλιψη!

Τα προβιοτικά είναι μη παθογόνοι, μικροοργανισμοί, συνήθως βακτήρια, που μοιάζουν με τα ωφέλιμα βακτήρια του εντέρου. Οι μικροοργανισμοί αυτοί επιβιώνουν κατά την παραμονή και τη διάβασή τους από τη γαστρεντερική...

Τα 3 ποτά που θα καθαρίσουν τα νεφρά σας

Εάν θέλετε να αποφύγετε τη νεφρολιθίαση – κοινώς τις πέτρες στα νεφρά – και να κρατήσετε τα πολυτιμότερα «φίλτρα» του οργανισμού σας σε άριστη κατάσταση πρέπει να καταναλώνετε αρκετά υγρά…...

Αυτά τα 8 σημάδια μαρτυρούν το φύλο του μωρού σας

Η εγκυμοσύνη χωρίς αμφιβολία είναι μία πρωτόγνωρη και μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα. Όσο περνάνε οι μήνες, η ανυπομονησία να κρατήσετε στα χέρια σας το μωράκι σας μεγαλώνει και φυσικά...

Αλλεργίες της άνοιξης: Τα συμπτώματα της νόσου της Κυριακής

Οι αλλεργίες είναι συχνές κατά τη διάρκεια των ανοιξιάτικων μηνών, λόγω της ανθοφορίας. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα που υποδηλώνουν αλλεργία. Στα συμπτώματα των...

Οι τροφές που θα «ανεβάσουν» τη διάθεσή σας

Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση συμβάλλουν στην ψυχική υγεία και την ευεξία, σε αντίθεση με μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη που βλάπτει τόσο τον οργανισμό όσο και...