Πόσο ευερέθιστος είστε; Κάντε το τεστ θυμού!

Πόσο ευερέθιστος είστε; Κάντε το τεστ θυμού!

Εάν πιάνετε σε καθημερινή βάση τον εαυτό σας να αντιδρά υπερβολικά, όταν συναντάται μία δυσκολία ή αναποδιά που σας τυχαίνει στην καθημερινόητα… τότε κάντε το τεστ που ακολουθεί και δείτε πόσο ευερέθιστος είστε. Το συγκεκριμένο τεστ αναπτύχθηκε από τον δρ. Ρέιμοντ Νοβάκο του Προγράμματος Κοινωνικής Οικολογίας του Πανεπιστημίου Ίρβιν της Καλιφόρνια, προκειμένου να υπολογίζεται ο […]
Πότε «κολλάει» περισσότερο το κρυολόγημα;

Πότε «κολλάει» περισσότερο το κρυολόγημα;

Όταν μια ίωση αρχίζει να μας περιτριγυρίζει, τότε είναι που πρέπει να μείνουμε σπίτι και όχι να πάμε στο γραφείο υποστηρίζουν οι ειδικοί. Ο λόγος; Σύμφωνα με τον καθηγητή μικροβιολογίας του Πανεπιστημίου της Αριζόνα Dr Charles Gerba είναι πολύ πιο πιθανό να κολλήσουμε τους συναδέλφους μας όταν τα συμπτώματα ενός κρυολογήματος ξεκινούν, δηλαδή όταν αρχίζουμε […]
Τί λένε οι ειδικοί στο θέμα του ύπνου

Τί λένε οι ειδικοί στο θέμα του ύπνου

Οι ειδικοί στο θέμα του ύπνου διαρρηγνύουν τα ιμάτιά τους: ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη. Ποιος τους ακούει όμως… Η μία μελέτη μετά την άλλη δείχνουν ότι ολοένα περισσότεροι ενήλικες διαθέτουν μόλις πέντε ή έξι ώρες το 24ωρο στον ύπνο τους – χρόνος επιεικώς ανεπαρκής για να αποκομίσουν τα πλήρη οφέλη που παρέχει […]
Τα καλά κρυμμένα μυστικά των οπτικών ψευδαισθήσεων

Τα καλά κρυμμένα μυστικά των οπτικών ψευδαισθήσεων

Το λογότυπο των Ολυμπιακών Αγώνων του 1984 στο Λος Αντζελες περιλαμβάνει κόκκινα, λευκά και μπλε αστέρια, όμως το λευκό αστέρι στην πραγματικότητα δεν υπάρχει: Είναι μια οφθαλμαπάτη. Παρομοίως, oι …λευκές γραμμές στο λογότυπο της IBM είναι μια ψευδαίσθηση. Και τα δύο λογότυπα εκμεταλλεύονται μια κοινή οπτική ψευδαίσθηση, κατά την οποία ο εγκέφαλος, στην όψη ενός […]
Ποιες αρρώστιες μεταδίδει η ηλεκτρική σκούπα;

Ποιες αρρώστιες μεταδίδει η ηλεκτρική σκούπα;

Μπορεί η ηλεκτρική σκούπα να κάνει την διαδικασία του σκουπίσματος πιο ξεκούραστη αλλά μπορεί να συμβάλει στην εξάπλωση των αλλεργιών μέσα στο σπίτι.Οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Κουήνσλαντ, στην Αυστραλία ανακάλυψαν ότι όταν απομακρύνουμε τα σκουπίδια από το πάτωμα και τα χαλιά με την ηλεκτρική σκούπα αυτή αφήνει πίσω της ένα λεπτό στρώμα νέφους […]
Υγεία: Διώξτε τον πονοκέφαλο όποια ώρα και αν σας εκδηλωθεί

Υγεία: Διώξτε τον πονοκέφαλο όποια ώρα και αν σας εκδηλωθεί

Πως θα βγάλετε τον πονοκέφαλο από το 24ωρό σας χωρίς φάρμακα. Δείτε το ρολόι και πράξτε ανάλογα…Διαβάστε μερικούς πρακτικούς τρόπους που μπορείτε να κάνετε μέσα στη μέρα σε συγκεκριμένες ώρες για να προλάβετε ή να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο χωρίς φάρμακα. 8:00 πιείτε καφέ Αν υποφέρετε συχνά από πονοκέφαλο ίσως να μην ήταν κακή ιδέα να […]
Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας;

Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας;

Επιστήμονες από τη Βρετανία και τη Γερμανία κατόρθωσαν να λύσουν ένα μυστήριο που ταλανίζει την ανθρωπότητα αιώνες τώρα:γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας με το πέρασμα του χρόνου. Αν και το γκριζάρισμα είναι αποδεκτό ως αναπόφευκτη συνέπεια της γήρανσης και για πολλούς αποτελεί ένδειξη σοφίας, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως δεν έχει καμία σχέση με την […]
Γιατί οι φωνές δεν κάνουν καλό στους εφήβους

Γιατί οι φωνές δεν κάνουν καλό στους εφήβους

Οι γονείς που βάζουν τις φωνές στα παιδιά τους, όταν βρίσκονται στην εφηβεία, αυξάνουν τον κίνδυνο αυτά να εμφανίσουν κατάθλιψη και διαταραχές στη συμπεριφορά τους. Ακόμη κι αν έχουν στενή σχέση με τους γιους και τις κόρες τους, η σκληρή και απότομη λεκτική πειθαρχία, αμερικανική έρευνα δείχνει ότι έχει δραματική επίδραση στη συναισθηματική ανάπτυξη των […]
Τι κοινό έχουν μία νυχτερίδα και ένα δελφίνι;

Τι κοινό έχουν μία νυχτερίδα και ένα δελφίνι;

Είναι και τα δύο θηλαστικά και διαθέτουν ηχοεντοπισμό, δηλαδή την ικανότητα να «σαρώνουν» τον κόσμο με τη χρήση ήχου. Οι ομοιότητες των δελφινιών και των νυχτερίδων σταματούν εκεί – ή τουλάχιστον έτσι πίστευαν…μέχρι πρότινος οι επιστήμονες, καθώς η προσεκτικότερη μελέτη της ικανότητάς τους κατέδειξε ότι τα δύο ζώα μπορεί να μη μοιάζουν εξωτερικά, αλλά έχουν […]
Κάνεις κρακ τα δάχτυλα σου; Δες γιατί πρέπει να το σταματήσεις!

Κάνεις κρακ τα δάχτυλα σου; Δες γιατί πρέπει να το σταματήσεις!

Το χαρακτηριστικό «κρακ» των δαχτύλων πρωταγωνιστεί στις λίστες με τις πιο ενοχλητικές συνήθειες. Τι συμβαίνει όμως, στα δάχτυλα και τις ενώσεις τους όταν το κάνουμε αυτό; Οι σύνδεσμοι ανάμεσα από τα οστά του ανθρώπινου οργανισμού περιέχουν υγρό και αέρια, όπως είναι το άζωτο και το διοξείδιο του άνθρακα. Όταν το υγρό αυτό βρίσκεται υπό πίεση, […]
17 κόλπα που δεν ξέρετε ότι κάνει το σώμα σας!

17 κόλπα που δεν ξέρετε ότι κάνει το σώμα σας!

Πολλές φορές το σώμα μας λειτουργεί ανεξάρτητα από τις εντολές που του δίνουμε… Διαβάστε 17 ενδιαφέροντα κόλπα καλής υγείας που κάνει το σώμα μας…1. Εάν σας γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας Ένας έξυπνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το γαργαλητό που νιώθετε στο λαιμό σας είναι να ξύσετε το αυτί σας. «Όταν […]
Νομίζετε πως η μέρα έχει 24 ώρες; Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως κάνετε λάθος

Νομίζετε πως η μέρα έχει 24 ώρες; Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως κάνετε λάθος

Αν νομίζετε ότι η κάθε μέρα της ζωής σας έχει ακριβώς 24 ώρες, πλανάστε πλάνην οικτρά. Όπως είναι γνωστό στους επιστήμονες, η διάρκεια της ημέρας αλλάζει ανά περιόδους εξ αιτίας μεταβολών στην περιστροφή της Γης. Τώρα μια μελέτη «μετράει» για πρώτη φορά κάθε πότε ακριβώς συμβαίνει αυτό, εντοπίζοντας μάλιστα έναν «έξτρα», άγνωστο ως τώρα παράγοντα […]
Και όμως… η μέρα δεν διαρκεί πάντα 24 ώρες

Και όμως… η μέρα δεν διαρκεί πάντα 24 ώρες

Αν νομίζετε ότι η κάθε μέρα της ζωής σας έχει ακριβώς 24 ώρες, πλανάστε πλάνην οικτρά. Όπως είναι γνωστό στους επιστήμονες, η διάρκεια της ημέρας αλλάζει ανά περιόδους εξ αιτίας μεταβολών στην περιστροφή της…Γης. Τώρα μια μελέτη «μετράει» για πρώτη φορά κάθε πότε ακριβώς συμβαίνει αυτό, εντοπίζοντας μάλιστα έναν «έξτρα», άγνωστο ως τώρα παράγοντα που […]
Παλιές ονομασίες περιοχών της Αθήνας!

Παλιές ονομασίες περιοχών της Αθήνας!

Ονομασίες περιοχών της Αθήνας που άλλαξαν με το χρόνο και οι περισσότερες από αυτές ξεχάστηκαν. Ο βασικός λόγος που περιέπεσαν στη λήθη είναι ότι το περιγραφικό, συνήθως, ονομνά τους πλέον δεν είναι ταιριαστό με την περιοχή καθώς οι συνθήκες αλλάξανε άρδην.– Αγά Βρύση: Η πλατεία Αγίου Παντελεήμονα– Αγάμων (πλατεία): Η πλατεία Αμερικής– Αγελάδες: Σημείο του […]
Έρευνα: Γιατί το ξύλο κάνει επιθετικά τα παιδιά

Έρευνα: Γιατί το ξύλο κάνει επιθετικά τα παιδιά

Το γνωμικό «η βία γεννά βία» επιβεβαιώνει μία νέα μελέτη που έδειξε ότι το έστω και περιστασιακό ξύλο όχι μόνο δεν συνετίζει τα παιδιά, αλλά τα κάνει πιο επιθετικά και ατίθασα. Η μελέτη βασίσθηκε σε σχεδόν 1.900 παιδιά από 20 πόλεις των ΗΠΑ, τα οποία γεννήθηκαν την περίοδο 1998-2000. Όσα από αυτά είχαν φάει ξύλο […]
Δείτε πώς οι φωνές των γονιών στους εφήβους προκαλούν προβλήματα

Δείτε πώς οι φωνές των γονιών στους εφήβους προκαλούν προβλήματα

Σύμφωνα με τη μελέτη, η λεκτική βία -και όχιμόνον η σωματική- προς τους εφήβους, αυξάνει τον κίνδυνο οι νέοι να… εμφανίσουν κατάθλιψη, επιθετικότητα και άλλα προβλήματα συμπεριφοράς. Όπως επισημαίνουν οι Αμερικανοί ψυχολόγοι, μπορεί οι γονείς να μην δέρνουν πια τα παιδιά τους (τουλάχιστον όχι συχνά), όμως είναι λάθος η αντίληψή τους ότι αν βάλουν τις […]
Επιθετικά τα παιδιά που βλέπουν πολλή τηλεόραση;

Επιθετικά τα παιδιά που βλέπουν πολλή τηλεόραση;

Όσο περισσότερη τηλεόραση παρακολουθούν τα παιδιά των τριών ετών, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχουν να συμπεριφέρονται επιθετικά, σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών επιστημόνων. Ακόμα και εάν ένα νήπιο δεν παρακολουθεί τηλεόραση, αλλά αυτή παρεμένει ανοικτή, μπορεί να έχει ανάλογα αποτελέσματα, τονίζουν οι ερευνητές. «Οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί με τη χρήση της τηλεόρασης», επισημαίνει η Τζένιφερ […]
Όλα ξεκινάνε από το σπίτι: Μύθος ή αλήθεια;

Όλα ξεκινάνε από το σπίτι: Μύθος ή αλήθεια;

Γυρνώντας πολλά χρόνια πίσω, εκεί κάπου στην ορμή της εφηβείας μου, είχα μία από τις πρώτες ιδεολογικές διαφωνίες με τον πατέρα μου, διαφωνία που με ακολουθούσε για μεγάλο χρονικό διάστημα: «Ο άνθρωπος γεννιέται, δε γίνεται»… έλεγε εκείνος. «Όχι, ο άνθρωπος γίνεται» φώναζα εγώ, σε μια προσπάθεια να δοθεί χώρος στην προοπτική της αλλαγής. Λίγο αργότερα, […]
Γιατί η ομιλία εξελίσσεται διαφορετικά από παιδί σε παιδί

Γιατί η ομιλία εξελίσσεται διαφορετικά από παιδί σε παιδί

Κάποια παιδιά λένε «μαμά» πριν κλείσουν καν τους εννέα μήνες, ενώ άλλα μέχρι να σβήσουν και το δεύτερο κεράκι τους προτιμούν απλώς να ακούν. Δέκα απαντήσεις ρίχνουν φως σε αντίστοιχες ερωτήσεις και αιτιολογούν γιατί η ομιλία εξελίσσεται διαφορετικά από παιδί σε παιδί… 1. Πρέπει να μάθω εγώ στο παιδί μου να μιλάει, ή θα μάθει […]
Πέντε μύθοι για την εξυπνάδα των παιδιών

Πέντε μύθοι για την εξυπνάδα των παιδιών

Στο σημερινό ανταγωνιστικό μας κόσμο, όλοι οι γονείς θέλουμε να δώσουμε στα παιδιά μας τα απαραίτητα «όπλα» για να αντιμετωπίσουν τη ζωή. Και σαφώς η εφυιά είναι ένα από αυτά τα δυνατά όπλο. Μπορούμε άραγε εμείς οι γονείς να βοηθήσουμε τα παιδιά να αυξήσουν την ευφυία τους; 5 επιστημονικές μελέτες απαντούν. 1. Τα έξυπνα παιδιά […]