Τα απαγορευτικά ροφήματα για όσους έχουν αυξημένο ουρικό οξύ

Το ουρικό οξύ είναι η αιτία της ουρικής αρθρίτιδας και παθήσεων των νεφρών. Κάποιες από αυτές είναι οι πέτρες και η νεφρική ανεπάρκεια! Η ουρική αρθρίτιδα οφείλεται σε μια ανοσολογική αντίδραση στην συσσώρευση κρυστάλλωναπό ουρικό οξύ στις αρθρώσεις. Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο στην άρθρωση που επιδεινώνεται ακόμα και στην ελάχιστη πίεση, από […]

Ιατρική επανάσταση: Νέες αποτελεσματικές θεραπείες κατά τριών συχνών καρκίνων

Ενθαρρυντικά είναι τα αποτελέσματα κλινικών μελετών που παρουσιάστηκαν στο 52ο ετήσιο Συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO) και αφορούν την αντιμετώπιση νόσων όπως ο καρκίνος του μαστού, του πνεύμονα και της ουροδόχου κύστης. Τρεις νέες δραστικές ουσίες αποδεικνύονται ιδιαίτερα αποτελεσματικές κατά των προαναφερόμενων μορφών καρκίνου. Συγκεκριμένα, στο συνέδριο ανακοινώθηκαν τα δεδομένα από πραγματική κλινική […]
Η καθημερινή συνήθεια που σας γερνάει πρόωρα

Η καθημερινή συνήθεια που σας γερνάει πρόωρα

Επιστέφετε εξαντλημένοι από τη δουλειά και το μόνο που θέλετε είναι ένα ζεστό μπάνιο που θα σας χαλαρώσει και θα σας ξεκουράσει. Το ξέρετε όμως ότι ταυτόχρονα θα «κλέψει» και λίγη από τη νιότη σας; Οι ειδικοί τονίζουν ότι το καυτό νερό προκαλεί αγγειοδιαστολή, δημιουργώντας ευρυαγγείες, τους αντιαισθητικούς κόκκινους λεκέδες στο δέρμα. Οι ευρυαγγείες είναι […]
Κατάθλιψη: Οι διατροφικές συνήθειες που μειώνουν κατά 30% τον κίνδυνο

Κατάθλιψη: Οι διατροφικές συνήθειες που μειώνουν κατά 30% τον κίνδυνο

Συγκεκριμένα, οι Ισπανοί επιστήμονες κατέγραψαν αναλυτικά τις διατροφικές συνήθειες των συμμετεχόντων και αξιολόγησαν τα αποτελέσματα παρακολουθώντας συγχρόνως τα άτομα αυτά. Οι επιστήμονες αξιολόγησαν την κατανάλωση σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα σε σύγκριση με τα κορεσμένα λιπαρά οξέα, την πρόσληψη αλκοόλ, γαλακτοκομικών προϊόντων, κρέατος, οσπρίων, φρούτων, λαχανικών, ξηρών καρπών, δημητριακών και ψαριών. Στα 4,5 έτη παρακολούθησης διέγνωσαν […]
Δυσάρεστη οσμή των εφήβων: Πώς αντιμετωπίζεται;

Δυσάρεστη οσμή των εφήβων: Πώς αντιμετωπίζεται;

Γράφει: Λαμπρινοπούλου Κατερίνα, Δερματολόγος – ΑφροδισιολόγοςΗ δυσάρεστη οσμή στο σώμα μας οφείλεται στα βακτήρια που ζουν στο δέρμα και διασπούν πρωτεΐνες σε ορισμένα οξέα και ονομάζεται βρωμιδρωσία. Η βρωμιδρωσία εμφανίζεται όταν ένας άνθρωπος φτάνει στην εφηβεία 14-16 ετών στις γυναίκες και 15-17 ετών σε άρρενες. Οι παχύσαρκοι, εκείνοι που τρώνε τακτικά τα πικάντικα τρόφιμα, η […]
Βρεγμένο μαγιό: Τι κινδύνους κρύβει για την υγεία

Βρεγμένο μαγιό: Τι κινδύνους κρύβει για την υγεία

Οι ειδικοί τονίζουν πως μετά το μπάνιο στην θάλασσα καλό θα ήταν να αλλάζετε μαγιό παρόλα αυτά εάν συνηθίζετε να μένετε με το βρεγμένο μαγιό μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή την πισίνα, διαβάστε παρακάτω. Η υγρασία σε συνδυασμό με τη ζέστη που επικρατεί τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνουν τον κίνδυνο για ανάπτυξη μυκήτων στην περιοχή […]
Έμφραγμα: Πώς διαφέρουν τα συμπτώματα στα δύο φύλα

Έμφραγμα: Πώς διαφέρουν τα συμπτώματα στα δύο φύλα

Το έμφραγμα σημειώνεται όταν περιοχές της καρδιάς δεν λαμβάνουν την ποσότητα αίματος που απαιτείται για την απρόσκοπτη λειτουργία της. Οι αρτηρίες της καρδιάς οι οποίες παρέχουν το αίμα μπορεί να παρουσιάζουν στένωση και τελικά απόφραξη από τη δημιουργία αθηροσκληρυντικών αλλοιώσεων, από θρόμβο ή σπασμό. Λόγω της μειωμένης ροής αίματος η καρδιά δε λαμβάνει αρκετό οξυγόνο […]
Προσοχή: Έτσι θα καταλάβετε πως οι αρτηρίες σας φράζουν

Προσοχή: Έτσι θα καταλάβετε πως οι αρτηρίες σας φράζουν

Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου…ή πεθαίνουν από στεφανιαία καρδιακή νόσο.Βασική αιτία είναι φυσικά οι φραγμένες αρτηρίες που εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά. Το να μπορεί, λοιπόν, κανείς να αναγνωρίσειεγκαίρως τα προειδοποιητικά σήματα που«εκπέμπει» ο οργανισμός για να ενημερώσει ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα φραγμένων αρτηριών, είναι ζήτημα ζωής και […]
Διαθέσιμο εντός πενταετίας το εμβόλιο ενάντια στο Αλτσχάιμερ

Διαθέσιμο εντός πενταετίας το εμβόλιο ενάντια στο Αλτσχάιμερ

Μια παγκόσμια καινοτομία έρχεται από τους επιστήμονες του Πανεπιστημίου Φλίντερς στην Αδελαΐδα της Αυστραλίας. Το πρώτο εμβόλιο ενάντια στο Αλτσχάιμερ, τη συνηθέστερη μορφή άνοιας, εκτιμάται πως θα είναι έτοιμο σε διάστημα τριών έως πέντε ετών. Το εμβόλιο θα χορηγείται προληπτικά αλλά θα είναι ενδεχομένως αποτελεσματικό και για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του Αλτσχάιμερ. Εάν οι […]
Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις

Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις

Οι μύκητες και τα μικρόβια υπάρχουν ακόμη και το καλοκαίρι. Οι μυκητιάσεις από την θάλασσα στα πόδια και τα γεννητικά όργανα αλλά και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι πολύ συχνές το καλοκαίρι ειδικά στις γυναίκες. Για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις αυτές που μπορεί να χαλάσουν για λίγο τις διακοπές σας, αρκεί να προσέξετε τα […]
Άσθμα: Ποιες τροφές προλαμβάνουν τα συμπτώματα και ποιες τα πυροδοτούν

Άσθμα: Ποιες τροφές προλαμβάνουν τα συμπτώματα και ποιες τα πυροδοτούν

Η σωστή διατροφή αποτελεί βασική παράμετρο για τη διαχείριση και την αντιμετώπιση οποιασδήποτε πάθησης, και το άσθμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Ορισμένες τροφές δρουν προστατευτικά όσον αφορά τις κρίσεις άσθματος, ενώ άλλες μπορεί να πυροδοτήσουν ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Τροφές που προστατεύουν από την κρίση άσθματος – Λιπαρά ψάρια Ψάρια όπως ο σολομός, ο τόνος […]
Παχαίνει η οδήγηση;

Παχαίνει η οδήγηση;

Αν περνάμε πάνω από 1 ώρα καθημερινά πίσω από το τιμόνι μπορεί να πάρουμε περισσότερα από 2 κιλά προειδοποιούν οι ερευνητές. Αν οδηγούμε πολύ και συχνά – πάνω από μια ώρα καθημερινά – αυξάνουμε τα κιλά μας κατά περίπου 2,5 περισσότερα από όσους χρησιμοποιούν το αυτοκίνητο λιγότερο από 15 λεπτά καθημερινά. Επίσης αυξάνει η περίμετρος […]
Τρία στα 4 ζευγάρια που κάνουν θεραπεία υπογονιμότητας, τελικά θα αποκτήσουν παιδί

Τρία στα 4 ζευγάρια που κάνουν θεραπεία υπογονιμότητας, τελικά θα αποκτήσουν παιδί

Σχεδόν τρία στα τέσσερα ζευγάρια που ξεκινούν θεραπεία υπογονιμότητας, τελικά θα γίνουν γονείς, σύμφωνα με μια νέα μακρόχρονη -και ενθαρρυντική- δανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Κοπεγχάγης, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας στο Ελσίνκι, ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 20.000 ζευγάρια. Διαπιστώθηκε ότι […]
Οι τροφές που καίνε το κακό λίπος!

Οι τροφές που καίνε το κακό λίπος!

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα οστά, τα όργανα, οι μυς, το νερό και το αίμα. Το λίπος χωρίζεται γενικά σε δύο μεγάλες κατηγορίες, το “καλό” και το “κακό” λίπος. Το πρώτο αναφέρεται στα απαραίτητα λιπαρά, που χρειάζεται ο οργανισμός για […]
Κατοικίδια: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά

Κατοικίδια: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά

Μικρότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα έχουν οι γυναίκες που ζουν συντροφιά με σκύλο ή γάτα. Αυτό υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο High Blood Pressure and Cardiovascular Prevention. Ερευνητές από το Κολέγιο Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Τζόρτζια, μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 4.000 ενήλικες, 50 ετών και άνω, χωρίς […]
Ουρολοίμωξη και κολύμπι το καλοκαίρι: Τί να προσέξετε!

Ουρολοίμωξη και κολύμπι το καλοκαίρι: Τί να προσέξετε!

Η ουρολοίμωξη είναι μια μόλυνση που αρχίζει στο ουροποιητικό σύστημα, συνηθέστερα στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα. Οι γυναίκες είναι ανατομικά πιο επιρρεπείς στην ουρολοίμωξη από τους άνδρες. Αν και γενικά οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος δεν προκαλούν πάντα συμπτώματα, όταν αυτό συμβαίνει, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν μια επίμονη ανάγκη ούρησης, μικρή ποσότητα ούρων, […]
Πέντε προβλήματα υγείας που φαίνονται στα μαλλιά

Πέντε προβλήματα υγείας που φαίνονται στα μαλλιά

Η κατάσταση των μαλλιών σας μπορεί να δώσει κάποιες ενδείξεις για την υγεία σας. Η απώλεια μαλλιών ή η εμφάνιση νέων τριχών σε ένα συγκεκριμένο σημείο, μπορεί να αποτελούν σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά και πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Τα πιθανότερα προβλήματα είναι: Αυτοάνοσο νόσημα Σπάνιο μεν, αλλά το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να […]
Αν τα μαλλιά σας έχουν κάτι από τα παρακάτω, πρέπει να πάτε σε γιατρό!

Αν τα μαλλιά σας έχουν κάτι από τα παρακάτω, πρέπει να πάτε σε γιατρό!

Η κατάσταση των μαλλιών σας μπορεί να δώσει κάποιες ενδείξεις για την υγεία σας. Η απώλεια μαλλιών ή η εμφάνιση νέων τριχών σε ένα συγκεκριμένο σημείο, μπορεί να αποτελούν σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά και πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Τα πιθανότερα προβλήματα είναι: Αυτοάνοσο νόσημα Σπάνιο μεν, αλλά το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να […]
Αυτές είναι οι τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς!

Αυτές είναι οι τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς!

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει. Το άγχος και η καθιστική ζωή όμως ευνοούν την συγκέντρωση λίπους στην συγκεκριμένη περιοχή, με αποτέλεσμα όλο και νεότερες γυναίκες […]
Πνευμονική εμβολή: Ποιοι άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο

Πνευμονική εμβολή: Ποιοι άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο

Η πνευμονική εμβολή είναι επείγον ιατρικό περιστατικό, που αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως μπορεί να κοστίσει τη ζωή. Στην πνευμονική εμβολή οδηγεί η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, δηλαδή η δημιουργία θρόμβων αίματος στις φλέβες που βρίσκονται βαθιά μέσα στα πόδια. Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνους γι’ αυτήν είναι η ακινησία, που κάνει το αίμα […]