ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Ερευνα: Η βιταμίνη D μειώνει στο μισό τις κρίσεις άσθματος
ΥΓΕΙΑ

Ερευνα: Η βιταμίνη D μειώνει στο μισό τις κρίσεις άσθματος

Οι άνθρωποι που πάσχουν από άσθμα, είναι δυνατό να παθαίνουν λιγότερες σοβαρές κρίσεις, οι οποίες να απαιτούν εισαγωγή σε νοσοκομείο, αν παίρνουν βιταμίνες D, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι αν ο ασθενής, εκτός από τα φάρμακά του για το άσθμα, λαμβάνει και συμπληρώματα βιταμίνης D, τότε είναι δυνατό να […]
iPaidia Newsroom 06/09/2016 - 09:09
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Τελικά φταίει ο υπολογιστής;
ΥΓΕΙΑ

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Τελικά φταίει ο υπολογιστής;

Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι η χρήση του «ποντικιού» του υπολογιστή αλλά και οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις που κάνουμε στο πληκτρολόγιο, ευθύνονται για την εμφάνιση του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα. Σύμφωνα με νεώτερα ερευνητικά δεδομένα όμως, αυτό δεν ισχύει. Έρευνα που έγινε σε 257 εργαζόμενους στην κλινική Mayo των ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι όσοι χρησιμοποιούν κατά μέσο όρο […]
iPaidia Newsroom 06/09/2016 - 07:57
Τα 7 “θανάσιμα αμαρτήματα” της σύγχρονης ιατρικής
ΥΓΕΙΑ

Τα 7 “θανάσιμα αμαρτήματα” της σύγχρονης ιατρικής

Δεν είναι ασύνηθες να αντιλαμβάνονται οι πολίτες πως οι γιατροί και όσοι ασχολούνται με την παροχή υπηρεσιών υγείας παραμελούν την βασική αποστολή τους, που είναι η προστασία των ασθενών, ωθούμενοι από μία αρκετά διαδεδομένη σ΄ αυτούς τους κύκλους αμαρτία: την απληστία. Σε βιβλίο του Γερμανού χειρουργού Michael Imhof με τίτλο «Η καταπάτηση του όρκου των […]
iPaidia Newsroom 06/09/2016 - 07:27
Πολλές ώρες ύπνου: Οι 6 κίνδυνοι για την υγεία
ΥΓΕΙΑ

Πολλές ώρες ύπνου: Οι 6 κίνδυνοι για την υγεία

Ο ποιοτικός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, αφού μας προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια για να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, βοηθά το σώμα να αποκαταστήσει τις φθορές και μειώνει τον κίνδυνοπαχυσαρκίας, διαβήτη και πρόωρου θανάτου. Τι γίνεται όμως με τη διάρκεια; Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται πάνω από 10 ώρες […]
iPaidia Newsroom 05/09/2016 - 15:49
Το κάπνισμα μειώνει την πρόσληψη των θερμίδων
ΥΓΕΙΑ

Το κάπνισμα μειώνει την πρόσληψη των θερμίδων

Το κάπνισμα μειώνει και μάλιστα άμεσα την πρόσληψη των θερμίδων, πιθανώς λόγω μεταβολής των επιπέδων της ορμόνης γκρελίνης, γνωστής και ως «ορμόνης της πείνας», σύμφωνα με μικρή ελληνική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας στο Λονδίνο (3-7/9). Είναι γνωστό ότι, η διακοπή του καπνίσματος οδηγεί σε αύξηση του βάρους, πράγμα που, μεταξύ […]
iPaidia Newsroom 05/09/2016 - 12:17
Δείτε τις τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς!
ΥΓΕΙΑ

Δείτε τις τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς!

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει. Το άγχος και η καθιστική ζωή όμως ευνοούν την συγκέντρωση λίπους στην συγκεκριμένη περιοχή, με αποτέλεσμα όλο και νεότερες γυναίκες […]
iPaidia Newsroom 05/09/2016 - 11:19
Πονόλαιμος: Πότε πρέπει να πίνετε κρύα και πότε ζεστά ροφήματα
ΥΓΕΙΑ

Πονόλαιμος: Πότε πρέπει να πίνετε κρύα και πότε ζεστά ροφήματα

Σε κάποιο σημείο στη ζωή σας, χωρίς καμία αμφιβολία υποφέρατε από πόνο στον λαιμό, συνήθως από κάποιο κρυολόγημα. Ο πονόλαιμος χαρακτηρίζεται από μια κνησμώδη, ξηρή και επώδυνη αίσθηση, που είναι εξαιρετικά δυσάρεστη και μπορεί να καταστήσει δύσκολη την κατάποση. Ωστόσο, σπανίως αποτελεί αιτία για μεγάλη ανησυχία. Τις περισσότερες φορές, ορισμένα απλά μέτρα θεραπείας και φροντίδας […]
iPaidia Newsroom 05/09/2016 - 09:37
Κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξετάσεις για χοληστερίνη
ΥΓΕΙΑ

Κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξετάσεις για χοληστερίνη

Τα επίπεδα χοληστερίνης αποτελούν βασικό δείκτη αξιολόγησης για την υγεία της καρδιάς. Επειδή η ανεβασμένη χοληστερίνη δεν εκδηλώνεται με εμφανή συμπτώματα, δεν μπορεί να γίνει αντιληπτή εκτός κι αν κάνουμε τις απαραίτητες εξετάσεις ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Ποια είναι η συχνότητα που προτείνεται για τις εξετάσεις χοληστερίνης και από ποιους παράγοντες εξαρτάται; Αρχικά, είναι σημαντικό […]
iPaidia Newsroom 05/09/2016 - 08:53
Θέλετε να μάθετε πόσο διαρκούν τα οφέλη των διακοπών;
ΥΓΕΙΑ

Θέλετε να μάθετε πόσο διαρκούν τα οφέλη των διακοπών;

Ότι οι διακοπές αμβλύνουν το στρες, μας χαλαρώνουν και μας ξεκουράζουν, είναι αυτονόητο. Όμως τα αποτελέσματα της έρευνας, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Translational Psychiatry, δείχνουν για πρώτη φορά ότι οι διακοπές αλλάζουν την έκφραση των γονιδίων! Έστω κι έξι μέρες είναι αρκετές για να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό και να μειωθούν οι πρωτεΐνες, που σχετίζονται με […]
iPaidia Newsroom 05/09/2016 - 08:33
Κρύα και ζετά ροφήματα για τον πονόλαιμο!
ΥΓΕΙΑ

Κρύα και ζετά ροφήματα για τον πονόλαιμο!

Το κρυολόγημα συνοδεύεται συνήθως από τον ενοχλητικό πονόλαιμο! Ο πονόλαιμος χαρακτηρίζεται από μια κνησμώδη, ξηρή και επώδυνη αίσθηση, που είναι εξαιρετικά δυσάρεστη και μπορεί να καταστήσει δύσκολη την κατάποση. Ωστόσο, σπανίως αποτελεί αιτία για μεγάλη ανησυχία. Τις περισσότερες φορές, ορισμένα απλά μέτρα θεραπείας και φροντίδας στο σπίτι βοηθούν σε μεγάλο βαθμό στην μείωση αυτής της […]
iPaidia Newsroom 04/09/2016 - 23:11
Φούρνος μικροκυμάτων: 5 λόγοι υγείας για να μην τον χρησιμοποιούμε
ΥΓΕΙΑ

Φούρνος μικροκυμάτων: 5 λόγοι υγείας για να μην τον χρησιμοποιούμε

Εδώ και 15 τουλάχιστον χρόνια, τα σπίτια είναι εφοδιασμένα με φούρνους μικροκυμάτων. Άλλωστε, “λύνει τα χέρια” και της νοικοκυράς αλλά και κάθε εργένη ή φοιτητή, αφού βοηθούν να προετοιμάσουμε κάποια γεύματα και όχι μόνο.Ο φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να “εξολοθρεύσει” πολλά θρεπτικά συστατικά από ένα γεύμα, αφήνοντάς σας ευάλωτους σε ασθένειες σε βάθος χρόνου. Δείτε 5 […]
iPaidia Newsroom 04/09/2016 - 22:21
7 τύποι ανθρώπων που μια γυναίκα πρέπει να έχει στη ζωή της
ΥΓΕΙΑ

7 τύποι ανθρώπων που μια γυναίκα πρέπει να έχει στη ζωή της

Καθώς μεγαλώνεις, είναι σημαντικό να δημιουργείς έναν κύκλο εμπιστοσύνης με ανθρώπους διαφορετικούς μεταξύ τους που έχουν όμως ένα κοινό: νοιάζονται για σένα, ο καθένας με τον δικό του τρόπο και βρίσκεται δίπλα σου για να σε βοηθήσει. Ποιοι είναι αυτοί; Μια κολλητή που δεν σε κρίνει Αυτός είναι ο πιο σημαντικός άνθρωπος γιατί οι αληθινοί […]
iPaidia Newsroom 04/09/2016 - 20:53
Ένα στα δύο παιδιά με οσφυαλγία λόγω βαριάς σάκας
ΥΓΕΙΑ

Ένα στα δύο παιδιά με οσφυαλγία λόγω βαριάς σάκας

Σταδιακά, από την ηλικία των έντεκα ετών, έως την ώριμη εφηβεία κάνει την εμφάνισή της η σχολική οσφυαλγία, σύμφωνα με διεθνείς στατιστικές. Αυτό ανέφερε ο Διδάκτωρ ορθοπαθητικής, και επιστημονικός συνεργάτης, του πανεπιστημίου Κρήτης, Γιώργος Γουδέβενος, στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή 104,9 Μυστικά Υγείας. Ο Δρ. Γουδέβενος εξηγεί ότι ο κύριος λόγος είναι η πολύ […]
iPaidia Newsroom 04/09/2016 - 15:31
Γιόγκα & βελονισμός: Ποιους πόνους ανακουφίζουν
ΥΓΕΙΑ

Γιόγκα & βελονισμός: Ποιους πόνους ανακουφίζουν

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι καταφεύγουν σε εναλλακτικές θεραπείες για την αντιμετώπιση των μυϊκών πόνων, προκειμένου να αποφεύγουν την υπερβολική χρήση φαρμάκων. Νέα ανάλυση που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής & Ολιστικής Υγείας (NCCIH) των ΗΠΑ που υπάγεται στα ομοσπονδιακά Εθνικά Ιδρύματα Υγείας (NIH) της χώρας, έδειξε ότι κάποιες εναλλακτικές θεραπείες όπως η γιόγκα, […]
iPaidia Newsroom 04/09/2016 - 09:21
Νευρική ανορεξία: Τα αίτια και συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ

Νευρική ανορεξία: Τα αίτια και συμπτώματα

Δυστυχώς η νευρική ανορεξία υπάρχει σε μεγάλα ποσοστά στην σημερινή εποχή. Οι άνθρωποι με νευρική ανορεξία δίνουν μεγάλη αξία στον έλεγχο του βάρους και στην σιλουέτα τους, ενώ χρησιμοποιούν ακραίες μεθόδους για να το πετύχουν αυτό, οι οποίες παρεμβαίνουν σημαντικά με τις υπόλοιπες δραστηριότητες στην ζωή τους. Για να αποφύγουν την παραμικρή αύξηση βάρους ή […]
iPaidia Newsroom 03/09/2016 - 20:59
Δείτε από τι κινδυνεύουμε όταν τρώμε αργά το βράδυ
ΥΓΕΙΑ

Δείτε από τι κινδυνεύουμε όταν τρώμε αργά το βράδυ

Εάν ανήκετε και εσείς στην κατηγορία των ανθρώπων που αγαπούν να τρώνε αργά το βράδυ, μάλλον θα πρέπει να κόψετε αυτή την κακή συνήθεια, καθώς βάζετε την καρδιά σας σε κίνδυνο, προειδοποιούν οι ειδικοί. Ένα γεύμα που καταναλώνεται λίγες ώρες πριν τον ύπνο κρατά τον οργανισμό σε εγρήγορση και δεν του επιτρέπει να χαλαρώσει όπως […]
iPaidia Newsroom 03/09/2016 - 09:05
Γιατί στρώνοντάς καθημερινά το κρεβάτι σου βλάπτεις την υγεία σου
ΥΓΕΙΑ

Γιατί στρώνοντάς καθημερινά το κρεβάτι σου βλάπτεις την υγεία σου

Γιατί δεν πρέπει να στρώνεις το κρεβάτι σου Και γιατί στρώνοντάς το καθημερινά μπορεί να κάνεις κακό στην υγεία σου, σύμφωνα με τους ερευνητές. Τεμπέλες αυτού του κόσμου σας έχουμε καλά νέα. Δεν χρειάζεται πια να στρώνετε τα κρεβάτια σας με το που ξυπνάτε. Βασικά, δεν χρειάζεται να τα στρώνετε καθόλου: σύμφωνα με ερευνητές του […]
iPaidia Newsroom 02/09/2016 - 19:05
Ο εγκέφαλος των υπέρβαρων είναι δέκα χρόνια πιο γερασμένος
ΥΓΕΙΑ

Ο εγκέφαλος των υπέρβαρων είναι δέκα χρόνια πιο γερασμένος

Το υπερβάλλον σωματικό βάρος και η παχυσαρκία στη μέση ηλικία μπορούν να επιταχύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 10 έτη, σύμφωνα με νέα μελέτη, που πραγματοποίησαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Cambridge στη Μ. Βρετανία. Για τους σκοπούς της μελέτης, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Neurobiology of Aging, οι ερευνητές προσδιόρισαν, με χρήση μαγνητικής […]
iPaidia Newsroom 02/09/2016 - 14:59
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από δεύτερο έμφραγμα
ΥΓΕΙΑ

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από δεύτερο έμφραγμα

Ο κίνδυνος για ένα δεύτερο έμφραγμα ή εγκεφαλικό είναι σημαντικά μεγαλύτερος στους ανθρώπους χαμηλότερου εισοδήματος, σε σχέση με τους πιο ευκατάστατους, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη που έγινε σε σχεδόν 30.000 ασθενείς που είχαν πάθει ήδη ένα έμφραγμα διαπίστωσε ότι η πιθανότητα ενός δεύτερου ανάλογου επεισοδίου είναι 36% μικρότερη μεταξύ του […]
iPaidia Newsroom 02/09/2016 - 13:21
Αλήθεια, γιατί χασμουριόμαστε;
ΥΓΕΙΑ

Αλήθεια, γιατί χασμουριόμαστε;

Εξυπηρετεί κάποια χρήσιμη λειτουργία στον οργανισμό; Είναι αντανακλαστικό; Tο χασμουρητό έχει προβληματίσει τους επιστήμονες σε όλες τις εποχές. Ερευνητική ομάδα στο Πανεπιστήμιο του Princeton έχει συλλέξει δεδομένα σχετικά με τους ανθρώπους που χασμουριούνται. Ο Andrew C. Gallup, επικεφαλής της έρευνας του πανεπιστημίου αναφέρει χαρακτηριστικά ότι το χασμουρητό «Δροσίζει τον εγκέφαλο». Όλα τα στοιχεία ενισχύουν την […]
iPaidia Newsroom 02/09/2016 - 10:37