Μούδιασμα στα πόδια: Αίτια και συμπτώματα

Αν έχετε χάσει την αίσθηση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, τότε αυτό αναφέρεται ως “μούδιασμα”. Αυτό μπορεί να διαρκέσει από λίγα δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά και σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να γίνει μόνιμο. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται μια αίσθηση σαν “πόνο καψίματος” ή “καρφίτσες” στα πόδια ή τα χέρια τους. Το μούδιασμα μπορεί να […]

Δείτε στα μάτια σας αν έχετε χοληστερίνη!

H υψηλή χοληστερίνη στο αίμα είναι γνωστό ότι αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο υπέρτασης, εγκεφαλικού, εμφράγματος, περιφερικής αγγειακής νόσου και διαβήτη. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα μάτια είναι ο καθρέφτης της… αρτηριακής λειτουργίας και μπορούν να αποκαλύψουν αν η χοληστερίνη έχει χτυπήσει κόκκινο, με μια απλά ματιά στον καθρέφτη του σπιτιού μας. Συγκεκριμένα, η χοληστερόλη παρεμποδίζει […]

Τσίπρας προς Κουρουμπλή:”‘Ολα τα ενδεχόμενα ανοιχτά σήμερα!”

Τη διαβεβαίωση ότι έχουν ληφθεί όλα τα απαραίτητα μέτρα ώστε ο πολίτης σε κάθε σημείο της χώρας να έχει πρόσβαση στα απαραίτητα γι’ αυτόν φάρμακα, δίνει το υπουργείο Υγείας. Ο Παναγιώτης Κουρουμπλής βρίσκεται σε διαρκή επαφή με τους εμπλεκόμενους φορείς ώστε να μην υπάρξουν εκτροπές. Μετά από συνεχείς συσκέψεις και επαφές με όλους τους θεσμούς […]
Τα αναψυκτικά και άλλα ποτά με ζάχαρη σκοτώνουν 184.000 ανθρώπους κάθε χρόνο

Τα αναψυκτικά και άλλα ποτά με ζάχαρη σκοτώνουν 184.000 ανθρώπους κάθε χρόνο

«Θα έπρεπε να αποτελεί παγκόσμια προτεραιότητα η μείωση ή εξαφάνιση των ποτών με ζάχαρη από τη διατροφή μας» δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Τα σακχαρούχα αναψυκτικά και άλλα ποτά μπορεί να προκαλούν θανάτους έως και 184.000 ενηλίκων παγκοσμίως κάθε χρόνο, υποστηρίζει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι θάνατοι αυτοί προκαλούνται κυρίως από διαβήτη, καρδιοπάθειες και καρκίνους […]

Ποια ψάρια έχουν συνδεθεί με καρκινογένεση

Τα ψάρια αποτελούν σημαντική πηγή θρεπτικών συστατικών και παρέχουν πολλαπλά ευεργετικά οφέλη στον οργανισμό. Υπό συγκεκριμένες συνθήκες, ωστόσο, μπορεί να γίνουν επιβλαβή για τον άνθρωπο προκαλώντας ακόμη και καρκινογένεση. Μια σειρά ψαριών μεταξύ των οποίων ο σολομός, ο ξιφίας, ο τόνος και ο γαλέος, που προέρχονται από τον Ατλαντικό ωκεανό ο οποίος είναι μολυσμένος, περιέχουν […]

Βρώμη: Γιατί είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος του οργανισμού;

Πρόκειται για μια τροφή που ακούγεται όλο και περισσότερο τελευταία, όμως η βρώμη δεν είναι απλά μια νέα διατροφική μόδα… Για την ακρίβεια πρόκειται για έναν εξαιρετικά πολύτιμο σύμμαχο του οργανισμού. Η βρώμη στο πρωινό μπορεί να σας κρατήσει χορτάτους για ώρες Χάρη στην περιεκτικότητά της σε φυτικές ίνες, η βρώμη ως βασικό συστατικό του […]

Θεσσαλονίκη: Ο ιατρικός σύλλογος καλεί τους γιατρούς να εργάζονται χωρίς αμοιβή

Έκκληση στους γιατρούς της Θεσσαλονίκης να εξυπηρετήσουν τους ασθενείς που έχουν ανάγκη χωρίς να παίρνουν κάποια αμοιβή απευθύνει με ανακοίνωσή του ο Ιατρικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης. Στην ανακοίνωση ο ΙΣΘ επισημαίνει ότι «ζούμε μια πρωτόγνωρη κατάσταση, καλούμαστε όλοι στην έκτακτη αυτή περίσταση να συμπεριφερθούμε ανάλογα». Η ανακοίνωση του Ιατρικού Συλλόγου έχει ως εξής: Αγαπητές και αγαπητοί […]

Ανακάλυψαν την άμεση σύνδεση εγκεφάλου και ανοσοποιητικού

Αντίθετα με την πεποίθηση της παγκόσμιας ιατρικής κοινότητας, ότι έχει χαρτογραφηθεί κάθε χιλιοστό του ανθρώπινου σώματος, ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια έκαναν πρόσφατα μια εκπληκτική ανακάλυψη που θα ξαναγράψει τα βιβλία της Ιατρικής και θα βοηθήσει τη μελέτη και πιθανότατα και τη θεραπεία των νευρολογικών διαταραχών. Ειδικότερα, όπως αναφέρει το Έθνος, η επιστημονική ομάδα ανακάλυψε […]

Αυτές είναι οι τροφές που ηρεμούν τον στομαχόπονο

Όταν δεν υπάρχει κάποιο ενδεχόμενο παθολογικής φύσης όπου τότε θα πρέπει να ειδοποιήσετε τον γιατρό σας, τον στομαχόπονο ή αλλιώς στομαχική κράμπα, που οφείλεται σε κάτι που φάγατε, σε έντονο άγχος ή σε κάποιο κρύωμα, μπορείτε με τις παρακάτω τροφές να τον αντιμετωπίσετε άμεσα. Τσάι δυόσμου Εκτός της καταπραϋντικής του δράσης, ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι […]

Τέσσερα σημεία στο σώμα που δεν πρέπει να αγγίζετε με τα χέρια σας!

Προσπαθήστε να παρομοιάσετε στο μυαλό σας το σώμα σας ως τον δικό σας, προσωπικό “ναό”. Μπορείτε να τον χρησιμοποιείτε και να τον φροντίζετε, αλλά υπάρχουν ορισμένα σημεία τα οποία δεν πρέπει να ακουμπάτε! Έρευνες δείχνουν ότι τα χέρια παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην εξάπλωση των βακτηρίων. Ακόμα και αφότου πλυθούν, τα χέρια και τα δάχτυλα […]

Άνοδος της ατμοσφαιρικής ρύπανσης: Τι πρέπει να προσέχετε

Σύμφωνα με το Δίκτυο Παρακολούθησης Ατμοσφαιρικής Ρύπανσης, την Τετάρτη που μας πέρασε υπήρξε υπέρβαση του ορίου για το όζον, με αποτέλεσμα οι αρμόδιες υπηρεσίες να εκδώσουν σχετική ανακοίνωση. Όπως έγινε γνωστό, μέχρι τις 18:00 σημειώθηκε μέγιστη Ωριαία Τιμή Ο3 185 μg/ m3 στο Σταθμό Μέτρησης Θρακομακεδόνων. Η άνοδος της θερμοκρασίας σε συνδυασμό με την πτώση […]

Ένα βήμα πιο κοντά στην αναγέννηση της καρδιάς

Οι επιστήμονες έχουν εστιάσει στον τρόπο που η καρδιά αναπτύσσεται στο έμβρυο από βλαστικού τύπου πρόδρομα κύτταρα, τα οποία, στη συνέχεια, εξειδικεύονται σε επιμέρους κύτταρα, όπως τα καρδιομυοκύτταρα και τα ενδοθηλιακά κύτταρα της καρδιάς Επιστήμονες στις ΗΠΑ έκαναν ένα ακόμη βήμα προς τον φιλόδοξο στόχο της αναγέννησης μιας καρδιάς που έχει υποστεί βλάβες (π.χ. μετά […]

Πώς θα αποβάλλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας;

Το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία. Αυτό το γνωρίζουν όλοι, αλλά για κάποιους είναι αρκετά δύσκολο να “σπάσουν τα δεσμά” αυτής της συνήθειας. Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. […]

Θαυματουργή σαλάτα νικάει τον καρκίνο και αδυνατίζει

Τα μυστικά της δύναμης της πολίτικης σαλάτας: Χαρακτηριστικό των βρασμένων (“πεθαμένων” από συστατικά) καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν να στερούνται ολοκληρωτικά αυτό το διατροφικό θησαυρό. Πράγμα όμως άδικο και πολύ λάθος, γιατί τα καρότα σε συνδυασμό με το λάχανο όχι μόνο δεν ανεβάζουν το ζάχαρο, αλλά το ρυθμίζουν! Χώρια που […]

Το άγχος και η ζήλεια αυξάνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Το συνεχές άγχος και οι έγνοιες εκτός από… άυπνες νύχτες, μπορούν ακόμη να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ… Οι γυναίκες μέσης ηλικίας που είναι αγχωμένες, ζηλιάρες και κυκλοθυμικές διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να υποφέρουν από την ασθένεια αυτή μετέπειτα στη ζωή τους, σε σχέση με τις πιο ήρεμες συνομήλικες τους. Ερευνητές υποστηρίζουν, ότι […]
Μικρότερο προσδόκιμο ζωής για όσους ζουν κοντά σε πηγές θορύβου

Μικρότερο προσδόκιμο ζωής για όσους ζουν κοντά σε πηγές θορύβου

Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε θορυβώδεις δρόμους με αυξημένη κυκλοφορία οχημάτων, μπορεί να έχουν μειωμένο προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο European Heart Journal. Επιστημονική ομάδα της Σχολής Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Βασιλικού Κολεγίου και του Κολεγίου Ιμπεριαλ του Λονδίνου, με επικεφαλής τη Δρ Γιάανα Χάλονεν, ανέλυσαν στοιχεία […]

Είσαι διακοπές και νιώθεις πως αρρωσταίνεις; Υπάρχει λύση

Ένα φτέρνισμα, κάτι δέκατα, μια γενικότερη αδιαθεσία και φοβάσαι ότι οι καλοκαιρινές σου διακοπές θα καταστραφούν. Οι μικρές ιώσεις του καλοκαιριού δεν είναι σπάνιες ωστόσο υπάρχει τρόπος να προλάβεις τα συμπτώματα και να ταλαιπωρηθείς σημαντικά λιγότερο. 1. Ακόμη και το καλοκαίρι, η βιταμίνη C είναι πολύτιμος σύμμαχος. Μπορεί να μην παρέχει προστασία από τη γρίπη […]

Οι τροφές που ανακουφίζουν απο τον πόνο στο στομάχι

Οι στομαχικές διαταραχές είναι πολύ συνηθισμένες το καλοκαίρι.Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τις στομαχικές διαταραχές είναι να προσέξετε τι τρώτε. Οι γιατροί συστήνουν συνήθως τη δίαιτα με το ακρωνύμιο BRAT η οποία περιλαμβάνει: Β-μπανάνες, R-ρύζι, Α-μήλου και Τ-τοστ. Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν ικανοποιητικά αποτελέσματα μετά από αυτή […]

Ο θόρυβος από την κυκλοφορία των αυτοκινήτων κόβει χρόνια ζωής

Οι άνθρωποι που ζουν σε θορυβώδη μέρη κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό και πρόωρο θάνατο Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε θορυβώδεις δρόμους με έντονη κυκλοφορία οχημάτων, μπορεί να έχουν μειωμένο προσδόκιμο ζωής, κινδυνεύοντας περισσότερο από εγκεφαλικό και πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα. Οι ερευνητές […]

Τα εγγόνια κρατούν το μυαλό των γιαγιάδων σε εγρήγορση

Οι γιαγιάδες που προσέχουν τα εγγόνια τους τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα έχουν καλύτερες πνευματικές επιδόσεις, συγκριτικά με συνομήλικές τους που φροντίζουν τα εγγόνια συχνότερα ή καθόλου, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη. Όπως αναφέρεται σε σχετικό δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Maturitas, οι Δρ Κάθριν Μπαρν και Κασσάνδρα Ζοεκε από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης υποστηρίζουν ότι απλοί […]