Μικρότερο προσδόκιμο ζωής για όσους ζουν κοντά σε πηγές θορύβου

Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε θορυβώδεις δρόμους με αυξημένη κυκλοφορία οχημάτων, μπορεί να έχουν μειωμένο προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο European Heart Journal....

Είσαι διακοπές και νιώθεις πως αρρωσταίνεις; Υπάρχει λύση

Ένα φτέρνισμα, κάτι δέκατα, μια γενικότερη αδιαθεσία και φοβάσαι ότι οι καλοκαιρινές σου διακοπές θα καταστραφούν. Οι μικρές ιώσεις του καλοκαιριού δεν είναι σπάνιες ωστόσο υπάρχει τρόπος να προλάβεις τα...

Οι τροφές που ανακουφίζουν απο τον πόνο στο στομάχι

Οι στομαχικές διαταραχές είναι πολύ συνηθισμένες το καλοκαίρι.Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τις στομαχικές διαταραχές είναι να προσέξετε τι τρώτε. Οι γιατροί...

Ο θόρυβος από την κυκλοφορία των αυτοκινήτων κόβει χρόνια ζωής

Οι άνθρωποι που ζουν σε θορυβώδη μέρη κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό και πρόωρο θάνατο Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε θορυβώδεις δρόμους με έντονη κυκλοφορία οχημάτων, μπορεί να έχουν μειωμένο...

Τα εγγόνια κρατούν το μυαλό των γιαγιάδων σε εγρήγορση

Οι γιαγιάδες που προσέχουν τα εγγόνια τους τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα έχουν καλύτερες πνευματικές επιδόσεις, συγκριτικά με συνομήλικές τους που φροντίζουν τα εγγόνια συχνότερα ή καθόλου, σύμφωνα με αυστραλιανή...

Ρυθμίσεις για τα άτομα με αναπηρία στο «μίνι ασφαλιστικό»

Ρυθμίσεις που στοχεύουν σε καλύτερες συνθήκες για τα άτομα με αναπηρία περιλαμβάνονται στο νομοσχέδιο «Μέτρα για την ανακούφιση των ΑμεΑ, την απλοποίηση της λειτουργίας των Κέντρων Πιστοποίησης Αναπηρίας (ΚΕ.Π.Α.), την...

Γιατί ο καφές δημιουργεί κακοσμία του στόματος;

Η στοματική μας κοιλότητα «φιλοξενεί» πάνω από πεντακόσια διαφορετικά είδη βακτηρίων, τα οποία ευθύνονται για την κακοσμία της αναπνοής. Όταν έρχονται σε επαφή με συγκεκριμένες τροφές, τα βακτήρια αυτά κάνουν...

Επίθεμα ινσουλίνης φιλοδοξεί να αλλάξει τη θεραπεία του διαβήτη

Το πρώτο έξυπνο επίθεμα ινσουλίνης υποστηρίζουν ότι ανέπτυξαν αμερικανοί ερευνητές, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Το επίθεμα απελευθερώνει αυτόματα...

Καρκίνος του δέρματος: Κίνδυνος ακόμη και όταν βρίσκεστε στη σκιά

Η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία είναι ικανή να προκαλέσει βλάβες στο DNA των κυττάρων του δέρματος ακόμη και όταν βρισκόμαστε στην σκιά, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου. Όπως υποστηρίζουν ερευνητές...

Η καθιστική ζωή αυξάνει τα ψυχικά προβλήματα

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μέγκαν Τέιχεν του Πανεπιστημίου Ντίκιν, μετά από εννέα μελέτες διαπίστωσαν ότι η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει αυξημένο άγχος. Συγκεκριμένα οι επιστήμονες αξιολόγησαν μελέτες που...

Γιατί δεν πρέπει να πίνετε νερό από πλαστικά μπουκάλια εκτεθειμένα στη ζέστη

Μία νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Φλόριντα που εξέτασε 16 μάρκες εμφιαλωμένου νερού, άλλαξε τις τρέχουσες συστάσεις γύρω από τα επιθυμητά επίπεδα της δισφαινόλης Α (ή αλλιώς BPA) στα πλαστικά...

Έρευνα ΣΟΚ: Δείτε τι προκαλεί στην υγεία μας ένα ακατάστατο δωμάτιο

Για κάποιους, μια καθαρή και τακτοποιημένη κρεβατοκάμαρα αποτελεί ένα ευχάριστο καταφύγιο, όπου μπορούν να χαλαρώσουν και να απολαύσουν ένα ξεκούραστο ύπνο. Για κάποιους άλλους όμως, αποτελεί έναν επιπλέον χώρο, όπου...

Το πολύ καθισιό μπορεί να αυξήσει το άγχος

Μεταξύ των πιθανών αιτίων είναι ότι το καθισιό κάνει πιο δύσκολο τον ύπνο, χειροτερεύει τον μεταβολισμό, εντείνει την κοινωνική απομόνωση κ.α. – όλοι παράγοντες που ευνοούν την εκδήλωση άγχους Μπορεί...

Κεράσια για την πίεση, την αϋπνία, τα ρευματικά

“Όπου ακούς πολλά κεράσια… κράτα μεγάλο καλάθι” γιατί αυτά τα τραγανά και ζουμερά καλοκαιρινά φρουτάκια, εκτός από υπέροχη γεύση και χρώμα, έχουν και πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Τα βρίσκεις...

Τα λιπαρά που καταστρέφουν τη μνήμη σας

Συσσωρεύονται στα τοιχώματα των αρτηριών… και μπορούν να απειλήσουν την καρδιά μας, αποδεικνύεται όμως ότι είναι εξίσου βλαβερά για τον εγκέφαλο. Τα λιπαρά τρανς έχουν μπει πολλάκις στο στόχαστρο των...

Απειλή για τους άντρες το πολύ και ψητό κρέας

Οι άντρες που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας και πολλά προϊόντα κόκκινου κρέατος (όπως το μπέικον και τα λουκάνικα) διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του προστάτη, ιδίως εάν τα ψήνουν...