Ο καρκίνος αυτός δεν παρουσιάζει συμπτώματα: Είναι όμως η πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως!

Ο καρκίνος αυτός δεν παρουσιάζει συμπτώματα: Είναι όμως η πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως!

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο σε άνδρες και γυναίκες. Αυτό, όμως, δεν συνέβαινε πάντα. Σήμερα, το κάπνισμα προκαλεί περίπου εννέα στους 10 θανάτους από καρκίνο του πνεύμονα, ενώ η ρύπανση και άλλα χημικά παίζουν μικρότερο ρόλο. Πώς το κάπνισμα προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα; Τα τσιγάρα δεν είναι μόνο γεμάτα […]
Μειώθηκαν οι αμβλώσεις στις «πλούσιες» χώρες

Μειώθηκαν οι αμβλώσεις στις «πλούσιες» χώρες

Δραστική μείωση των αμβλώσεων τα τελευταία 25 χρόνια, σε ιστορικά χαμηλά επίπεδα, σε πλούσιες χώρες, αλλά μόνο ελάχιστα σε φτωχότερες αναπτυσσόμενες χώρες, αποκαλύπτει μια παγκόσμια μελέτη που εκδόθηκε. Η μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και του Ινστιτούτου Guttmacher κατέληξε επίσης στο συμπέρασμα ότι η επιβολή αυστηρών νόμων ελάχιστα μειώνει τα ποσοστά άμβλωσης – απεναντίας, […]
Απώλεια μνήμης: Με ποια διατροφή θα την περιορίσετε

Απώλεια μνήμης: Με ποια διατροφή θα την περιορίσετε

Η απώλεια μνήμης είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης. Πρόκειται για διαδικασία που σχετίζεται με την ηλικία και είναι διαφορετική από τη νόσο Αλτσχάιμερ, χωρίς να αποκλείεται πάντως το αντίστροφο. Αν θέλετε να προστατέψετε τη μνήμη σας, είναι χρήσιμο να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, καθώς η κατανάλωση τροφών που περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα μπορεί […]
Οι καλύτερες ασκήσεις για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ

Οι καλύτερες ασκήσεις για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ

Ανάμεσα στις συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί σε όσους θέλουν να εξασκούν το μυαλό τους, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες να προσβληθούν από άνοια και Αλτσχάιμερ, είναι να λύνουν σταυρόλεξα και να παίζουν βιντεοπαιχνίδια. Σύμφωνα ωστόσο με τα αποτελέσματα νέας μικρής αμερικανο-αυστραλιανής επιστημονικής έρευνας, υπάρχουν πιο αποδοτικές μέθοδοι για την προστασία της μνήμης και μάλιστα ανατολικής […]
Γαστρεντερίτιδα. Τι είναι, τι προκαλεί, πώς εξαπλώνεται και πώς μπορεί να προληφθεί η εξάπλωση της.

Γαστρεντερίτιδα. Τι είναι, τι προκαλεί, πώς εξαπλώνεται και πώς μπορεί να προληφθεί η εξάπλωση της.

Η γαστρεντερίτιδα είναι μια κοινή λοίμωξη του εντέρου που μπορεί να προκαλέσει διάρροια (ρευστά περιττώματα ή κόπρανα), εμετό, ή και τα δύο. Η γαστρεντερίτιδα συχνά περνά χωρίς θεραπεία. Ο εμετός μπορεί να διαρκέσει μια ή δύο μέρες. Η διάρροια συνήθως διαρκεί δύο με τρεις ημέρες, αλλά μπορεί να διαρκέσει έως και δέκα ημέρες. Η γαστρεντερίτιδα […]
Τροφές που περιέχουν αρκετή ζάχαρη και ας μην είναι γλυκές!

Τροφές που περιέχουν αρκετή ζάχαρη και ας μην είναι γλυκές!

Είναι γνωστό και κοινά αποδεκτό ότι πρέπει όλοι μας να προσέχουμε την πρόσληψη ζάχαρης στην διατροφής μας. Η πολύ ζάχαρη δεν μας δημιουργεί μόνο πρόβλημα βάρους, αλλά, κυρίως, είναι η βασική οδός για τον διαβήτη. Το να αποφεύγετε απλά τα γλυκά, ή τις τροφές που ξέρετε ήδη ότι είναι γλυκές, δεν αρκεί. Αν έχετε αυξημένο […]
Μπύρα: Δείτε σε ποια ποσότητα μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Μπύρα: Δείτε σε ποια ποσότητα μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Τώρα μπορούμε να απολαμβάνουμε την μπύρα χωρίς ενοχές, αφού οι επιστήμονες απεφάνθησαν ότι κάνει καλό στην καρδιά! Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με πληθώρα προβλημάτων υγείας, ωστόσο σε μέτριες ποσότητες το αλκοόλ θεωρείται ευεργετικό για την καρδιαγγειακή λειτουργία. Επιστήμονες από το Νευρολογικό Ινστιτούτο IRCCS στην επαρχία Ισέρνια της Ιταλίας σύμφωνα με το onmed, διαπίστωσαν ότι […]
Καρδιές 3D προβλέπουν την αρρυθμία

Καρδιές 3D προβλέπουν την αρρυθμία

Αμερικανοί επιστήμονες δημιούργησαν εικονικές καρδιές, για να βοηθήσουν τους γιατρούς να εντοπίσουν πιο εύκολα ποιοι καρδιοπαθείς ασθενείς κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν θανατηφόρα αρρυθμία. Οι έως τώρα δοκιμές της τρισδιάστατης καρδιάς έδειξαν πως είναι πιο αποτελεσματική από τις παραδοσιακές εξετάσεις στην εκτίμηση αυτού του κινδύνου, όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση«Nature Communications». Ειδικότερα όσοι είχαν θετική […]
Το φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, δυσκοιλιότητα και παχυσαρκία

Το φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, δυσκοιλιότητα και παχυσαρκία

Μπορεί ένα φρούτο να συγκεντρώνει τόσες ιδιότητες ώστε να δρα προστατευτικά ενάντια στον καρκίνο, τη δυσκοιλιότητα, αλλά και τέσσερα νοσήματα που σχετίζονται με την παχυσαρκία; Σύμφωνα με τα αποτελέσματα τεσσάρων νέων μελετών, οι τρεις εκ των οποίων πραγματοποιήθηκαν σε ζώα και η μία σε ανθρώπους, ορισμένα συστατικά αυτού του εξωτικού φρούτου έχουν την δυνατότητα να […]
Ελικοβακτηρίδιο πυλωρού: Πώς συνδέεται με την υγεία της καρδιάς

Ελικοβακτηρίδιο πυλωρού: Πώς συνδέεται με την υγεία της καρδιάς

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι ένα κοινό βακτήριο που εντοπίζεται στο στομάχι και σχετίζεται με μια σειρά ασθενειών όπως η χρόνια γαστρίτιδα και τα γαστρικά έλκη, το έλκος του δωδεκαδακτύλου και ο καρκίνος του στομάχου. Οι περισσότεροι άνθρωποι (πάνω από το 80%) που έχουν μολυνθεί με το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού δεν εμφανίζουν συμπτώματα. Τα άτομα […]
Πολύποδες εντέρου: Ποιες τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο

Πολύποδες εντέρου: Ποιες τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο

Οι πολύποδες που σχηματίζονται στο έντερο αποτελούν παράγοντα κινδύνου για τον ορθοκολικό καρκίνο, οπότε η πρόληψή τους αποτελεί σημαντικό μέτρο προστασίας της υγείας. Αμερικανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Έμορυ διαπίστωσαν ότι η διατροφή επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό τις πιθανότητες να σχηματιστούν πολύποδες στο έντερο. Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση των ερευνητών στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου […]
Ποτέ νερό από ποτήρι που αφήνετε δίπλα σας τη νύχτα

Ποτέ νερό από ποτήρι που αφήνετε δίπλα σας τη νύχτα

Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να αφήνουν ένα ποτήρι με νερό στο κομοδίνο δίπλα από το κρεβάτι τους, όταν πέφτουν για ύπνο το βράδυ, προκειμένου να μη χρειαστεί να σηκωθούν και να πάνε μέχρι την κουζίνα για να πιουν νερό, αν διψάσουν κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αλλά, το νερό που μένει στο ποτήρι για […]
Ανάκληση κεμπάπ λόγω σαλμονέλας

Ανάκληση κεμπάπ λόγω σαλμονέλας

Συσκευασμένο κεμπάπ, στο οποίο ανιχνεύθηκε το παθογόνο βακτήριο Salmonella spp, εντόπισε ο ΕΦΕΤ. Συγκεκριμένα, πρόκειται για το προϊόν με την εμπορική ονομασία «EVIA FARM κεμπάπ πολίτικο ελληνικής επεξεργασίας», συσκευασμένο, με ημερομηνία παραγωγής: 23.11.2015, αριθμό παρτίδας Lot No: 327 και ημερομηνία λήξης: 22.11.2016. Η εταιρεία παραγωγής είναι η«EVIA FARM Α.Β.Ε.Ε.», Οξύλιθος Κύμης, Εύβοια. Ο ΕΦΕΤ απαίτησε […]
Μούσμουλα για πίεση, χοληστερίνη, εντερικά, δέρμα, μάτια, δόντια, αδυνάτισμα, και καρκίνο!

Μούσμουλα για πίεση, χοληστερίνη, εντερικά, δέρμα, μάτια, δόντια, αδυνάτισμα, και καρκίνο!

Τα μούσμουλα είναι πολύ χαμηλά σε θερμιδική αξία. Παρέχουν μόλις 47 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια. Είναι πλούσια σε αδιάλυτες φυτικές ίνες και σε πηκτίνη. Η πηκτίνη διατηρεί την υγρασία στο παχύ έντερο, κατά την διάρκεια διαφόρων λειτουργιών και δρα ως υπακτικό. Είναι μια καλή επιλογή για άτομα που πάσχουν από δυσκοιλιότητα. Βοηθάει επίσης στην προστασία […]
Πολύμηνες αναμονές για ακτινοθεραπεία στα νοσοκομεία

Πολύμηνες αναμονές για ακτινοθεραπεία στα νοσοκομεία

Τις πολύμηνες αναμονές για ακτινοθεραπεία στα δημόσια νοσοκομεία καταγγέλλει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, κάνοντας λόγο για «απαράδεκτη κατάσταση» που «θέτει σε κίνδυνο, την υγεία των ογκολογικών ασθενών». Μάλιστα, ο ΙΣΑ αναφέρει ενδεικτικά την περίπτωση 55χρονου ασθενή -τα στοιχεία του οποίου είναι στη διάθεση του Συλλόγου- , για τον οποίο εκκρεμεί αίτημα για έναρξη ακτινοθεραπείας από […]
Τα περιττά κιλά δεν είναι τόσο ανθυγιεινά ισχυρίζονται οι επιστήμονες

Τα περιττά κιλά δεν είναι τόσο ανθυγιεινά ισχυρίζονται οι επιστήμονες

Τα περιττά κιλά ίσως τελικά να μην είναι τόσο επιβαρυντικά για τηνυγεία μας, όσο ήταν πριν από 40 χρόνια, υποστηρίζουν Δανοί ερευνητές. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο JAMA, τα λίγα επιπλέον κιλά, πέραν του φυσιολογικού, τόσο για τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, συνεπάγονται μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σε […]
Καρδιακή νόσος: Αθώα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε

Καρδιακή νόσος: Αθώα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε

Η καρδιακή νόσος παραμένει η #1 αιτία θανάτου τόσο για άντρες, όσο και για γυναίκες παγκοσμίως. Μάλιστα τα στατιστικά υποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι πεθαίνουν από πρόβλημα στην καρδιά ξεπερνούν εκείνους που πεθαίνουν από κάθε μορφή καρκίνου συνολικά. Ένας από τους λόγους που η καρδιακή νόσος είναι τόσο θανατηφόρα είναι επειδή οι άνθρωποι αγνοούν ή αδιαφορούν […]
Τσιμπήματα από κουνούπια: Πως να μειώσεται το πρήξιμο και τη φαγούρα

Τσιμπήματα από κουνούπια: Πως να μειώσεται το πρήξιμο και τη φαγούρα

Η επερχόμενη άνοδος της θερμοκρασίας ευνοεί την αναπαραγωγή και κυκλοφορία των κουνουπιών. Και μαζί με αυτά έρχονται και τα δυσάρεστα τσιμπήματα που προκαλούν φαγούρα και σημάδια στην επιδερμίδα. Δείτε παρακάτω απλούς τρόπους αντιμετώπισης για να περάσετε ακόμη πιο ευχάριστα το καλοκαίρι σας: – Απλώστε μια λοσιόν, κρέμα ή πάστα. Εφαρμόστε μια λοσιόν με καλαμίνα (calamine) […]
Η ουσία στη σοκολάτα που προστατεύει την καρδιά

Η ουσία στη σοκολάτα που προστατεύει την καρδιά

Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί στον γλυκό πειρασμό της σοκολάτας. Και καλά κάνει θα προσθέσουμε, υπό τον όρο η κατανάλωσή της γίνεται με μέτρο. Εκτός από τα λιπαρά, τα οποία ευθύνονται για την παχυντική δράση της, η σοκολάτα και ειδικά η μαύρη περιέχει πρωτεΐνες, ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, καφεΐνη, βιταμίνη Ε, ενώ είναι πλούσια σε […]
Βιταμίνες: Πότε και ποιες βλάπτουν;

Βιταμίνες: Πότε και ποιες βλάπτουν;

Οι βιταμίνες είναι σίγουρα απαραίτητες για την καλή υγεία του οργανισμού, όμως θέλει ιδιαίτερη προσοχή στη συνετή λήψη τους, γιατί οι υπερβολές μπορεί να έχουν αρνητικά αποτελέσματα. Αν όμως το παρακάνετε με τη λήψη συμπληρωμάτων και υπερβείτε το όριο, κάποιες βιταμίνες μπορεί να φτάσουν στο όριο τοξικότητας και να βλάψουν τον οργανισμό σας. Οι βιταμίνες […]