Τι συμβαίνει όταν κάποιος πίνει καφέ χωρίς να έχει φάει;

Τι συμβαίνει όταν κάποιος πίνει καφέ χωρίς να έχει φάει;

Ο καφές βοηθά στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων, εξαιτίας των αντιοξειδωτικών που περιλαμβάνει. Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid) το οποίο βρίσκεται και σε πολλά φρούτα που τρώτε κάθε μέρα. Ωστόσο, αυτές οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες στο σώμα σας, ιδιαίτερα αν συνηθίζετε να καταναλώνετε […]
Επιτρέπεται να φάμε κάτι που μόλις έπεσε στο πάτωμα;

Επιτρέπεται να φάμε κάτι που μόλις έπεσε στο πάτωμα;

Αρκετοί υποστηρίζουν πως αν κάτι πέσει στο πάτωμα, πιάνει μικρόβια μόνο αφότου έχουν περάσει πέντε δευτερόλεπτα. Η αλήθεια είναι πως πρόκειται για μύθο. Στην πραγματικότητα, η τροφή μπορεί να μολυνθεί σχεδόν αμέσως, άσχετα με το πόσο γρήγορα θα το σηκώσει κανείς από πάτωμα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον […]
1818: Πραγματοποιείται η πρώτη μετάγγιση ανθρώπινου αίματος, στο νοσοκομείο Guy Hospital του Λονδίνου-Έως τότε γίνονταν μόνο μεταγγίσεις αίματος ζώων

1818: Πραγματοποιείται η πρώτη μετάγγιση ανθρώπινου αίματος, στο νοσοκομείο Guy Hospital του Λονδίνου-Έως τότε γίνονταν μόνο μεταγγίσεις αίματος ζώων

“Αιμοδοσία” είναι η οργανωτική δομή, που ασχολείται με τη λήψη, επεξεργασία, έλεγχο, συντήρηση και διάθεση του αίματος και των παραγώγων του, με σκοπό τη μετάγγιση τους σε ασθενείς που τα έχουν ανάγκη. Μετάγγιση.… ένας ιδιαίτερος κλάδος της Αιματολογίας Η μετάγγιση αίματος υπήρξε η πρώτη επιτυχημένη μεταμόσχευση οργάνου. Τα τελευταία 50 χρόνια, η επιστημονική και τεχνική […]
Ριζικές αλλαγές στην Πρωτοβάθμια Υγεία: Ο γιατρός της γειτονιάς έρχεται σε 60 πόλεις

Ριζικές αλλαγές στην Πρωτοβάθμια Υγεία: Ο γιατρός της γειτονιάς έρχεται σε 60 πόλεις

Πρωτόγνωρες αλλαγές και δυναμικές παρεμβάσεις στην Πρωτοβάθμια Υγεία ετοιμάζει το αρμόδιο υπουργείο. Οπως εξήγησε ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός, μιλώντας στο Εθνος, σχεδιάζεται ένα νέο σύστημα εξωνοσοκομειακής φροντίδας το οποίο μεταξύ άλλων θα περιλαμβάνει οικογενειακό γιατρό και τοπικές ομάδες υγείας (ΤΟΜΥ) σε κάθε γειτονιά. Οπως σημειώνει το Εθνος, σε πρώτη φάση θα δημιουργηθούν 250 δομές, […]
Τι μπορεί να σημαίνει η νυχτερινή εφίδρωση;

Τι μπορεί να σημαίνει η νυχτερινή εφίδρωση;

Όσοι ξυπνούν κάθιδροι από την νυχτερινή εφίδρωση ή παρατηρούν αλλαγές στο πώς ιδρώνουν, καλό θα ήταν να προβούν σε εξετάσεις. Εμείς κοιμόμαστε αλλά ο υποθάλαμος του εγκεφάλου, που ρυθμίζει την θερμοκρασία του σώματός μας, όχι. Έχοντας πάνω από 2.000.000 ιδρωτοποιούς αδένες υπό τις διαταγές του για να μας κρατά δροσερούς, παραμένει σε επιφυλακή έτοιμος να […]
Τι πρέπει να τρώμε όταν έχουμε κρυολόγημα ή πυρετό

Τι πρέπει να τρώμε όταν έχουμε κρυολόγημα ή πυρετό

Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάρρωση από ένα κρυολόγημα ή κάποια άλλη ίωση. Ακόμη σημαντικότερη είναι όμως η σωστή ενυδάτωση και η αναπλήρωση πολύτιμων συστατικών που χάνονται από τον οργανισμό όταν αρρωσταίνουμε. Οι ανάγκες του οργανισμού σε φαγητό εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το είδος και την ένταση των συμπτωμάτων. Η παντελής αποχή […]
Γιατί ιδρώνετε το βράδυ

Γιατί ιδρώνετε το βράδυ

Η εφίδρωση το βράδυ συνδέεται συνήθως με ύπνο σε ζεστό περιβάλλον. Ωστόσο, κάποιοι που ξυπνούν πολύ ιδρωμένοι ή παρατηρούν αλλαγές στο πώς ιδρώνουν, καλό θα ήταν να το κοιτάξουν κάνοντας εξετάσεις. Εμείς κοιμόμαστε αλλά ο υποθάλαμος του εγκεφάλου, που ρυθμίζει την θερμοκρασία του σώματός μας, όχι. Έχοντας πάνω από 2.000.000 ιδρωτοποιούς αδένες υπό τις διαταγές […]
Ο καφές πιθανότατα μειώνει τους μυϊκούς πόνους

Ο καφές πιθανότατα μειώνει τους μυϊκούς πόνους

Ο καφές μετά τη γυμναστική πιθανότατα μειώνει τους μυϊκούς πόνους μετά από σωματική άσκηση, σύμφωνα με τους επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Γεωργίας. Η μελέτη έγινε σε πολύ μικρό αριθμό εθελοντών, μόλις εννέα άτομα και συγκεκριμένα εννέα γυναίκες που δεν κατανάλωναν τακτικά καφεΐνη και επίσης δεν ασκούνταν τακτικά. Οι επιστήμονες εξέτασαν κατά πόσο παίζει σημαντικό […]
Πόνος λόγω αλλαγής του καιρού: Πώς θα τον αντιμετωπίσετε

Πόνος λόγω αλλαγής του καιρού: Πώς θα τον αντιμετωπίσετε

Με τον ερχομό του φθινοπώρου όλη η φύση αλλάζει, ατμοσφαιρικές αλλαγές, καιρικές συνθήκες, πτώση των φύλλων, αλλαγές παντού… Ο άνθρωπος –όπως τα ζώα και τα φυτά– υποδέχεται την εποχή των μεταβολών, της βροχής και της αστάθειας, ακόμα και του ψυχισμού του (μελαγχολία, νοσταλγία, κ.τ.λ.), όπως επίσης και διαφόρων λειτουργιών στον οργανισμό του (αλλεργίες, πόνοι στις […]
Απαγορεύεται να πίνετε νερό από ποτήρι δίπλα στο κομονδίνο!

Απαγορεύεται να πίνετε νερό από ποτήρι δίπλα στο κομονδίνο!

Αρκετοί άνθρωποι συνηθίζουν να έχουν δίπλα στο κρεβάτι τους το βράδυ ένα ποτήρι νερόνγια να μην σηκωθούν και να πάνε μέχρι την κουζίνα αν διψάσουν κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αλλά, το νερό που μένει στο ποτήρι για πολλές ώρες εμπεριέχει ορισμένους άγνωστους κινδύνους. Αν έχετε παρατηρήσει, άλλωστε, σε αυτή την περίπτωση έχει και μια […]
Γιατί βήχουμε όταν είμαστε στην εργασία μας;

Γιατί βήχουμε όταν είμαστε στην εργασία μας;

Με τον βήχα απομακρύνονται φυσικά οι ξένες ουσίες που βρίσκονται στους πνεύμονες και τους άνω αεραγωγούς. Ολοένα και περισσότεροι διαμαρτύρονται ότι ο βήχας τους ξεκινάει, ή επιδεινώνεται τις ώρες που βρίσκονται στον χώρο εργασίας τους. Δείτε έξι λόγους που μπορεί να συμβαίνει αυτό: Κακός κλιματισμός/εξαερισμός: Με τον ανεπαρκή εξαερισμό σε κλειστούς χώρους εργασίας σε συνδυασμό […]
Μυοσκελετικοί πόνοι: Γιατί εμφανίζονται με την αλλαγή του καιρού και πώς θα ανακουφιστείτε

Μυοσκελετικοί πόνοι: Γιατί εμφανίζονται με την αλλαγή του καιρού και πώς θα ανακουφιστείτε

Μπορεί ο καιρός να επηρεάσει το μυοσκελετικό μας σύστημα και να προκαλέσει διάφορες ενοχλήσεις, προβλήματα ή ακόμα και να ξυπνήσει κάποιες παλιές παθήσεις; Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι είναι αρκετές οι φορές όπου ασθενείς, ακόμη και νέοι ηλικίας 30 ετών, με χρόνιους πόνους, μετατραυματικές αρθρίτιδες, πόνους στις αρθρώσεις, καθώς και όσοι έχουν ένα παλιό κάταγμα, υποφέρουν […]
Εθισμός στο διαδίκτυο: Με ποια προβλήματα ψυχικής υγείας συνδέεται

Εθισμός στο διαδίκτυο: Με ποια προβλήματα ψυχικής υγείας συνδέεται

Ο εθισμός στο διαδίκτυο είναι μια σχετικά νέα μορφή εξάρτησης, η οποία ορίζεται ως «ενασχόληση με το Ίντερνετ για άντληση αισθήματος ικανοποίησης που συνοδεύεται με αύξηση του χρόνου που καταναλώνεται για την άντληση αυτού του αισθήματος». Συμπτώματα του εθισμού στο διαδίκτυο είναι: -Η ψυχοκινητική διέγερση -Το άγχος -Οι εμμονικές σκέψεις -Η κατανάλωση υπερβολικού χρόνου ή […]
Σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας, πράγματι υπάρχει

Σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας, πράγματι υπάρχει

Στο Νοσοκομείο Ninewells της πόλης Νταντή, σε ένα ραντεβού, ο 57χρονος Σκωτσέζος ονόματι Τζιμ Ντάνμπαρ έφτασε με καθυστέρηση 20 λεπτών. Ο κ. Ντάνμπαρ δεν έχει καταφέρει ποτέ στη ζωή του να φτάσει εγκαίρως στη δουλειά, στα γεύματα με φίλους ή έστω στα πρώτα ραντεβού με τις συντρόφους του, ενώ ακόμα και στους γάμους ή τις […]
Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη

Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη

Η ευαισθησία στη γλουτένη είναι μια ξεχωριστή πάθηση από την κοιλιοκάκη. Έχει αρκετά ίδια συμπτώματα με αυτά που παρουσιάζει η δυσανεξία στη λακτόζη -αέρια, φούσκωμα και διάρροια- αλλά υπάρχουν και άλλα, πιο ενοχλητικά συμπτώματα, όπως κόπωση και ζαλάδα. Η πάθηση αυτή προβληματίζει τους γιατρούς και τους ασθενείς εδώ και χρόνια, επειδή είναι δύσκολο ακόμα και […]
Πόνος στις αρθρώσεις: Ο θησαυρός της φύσης που σταματά τους πόνους

Πόνος στις αρθρώσεις: Ο θησαυρός της φύσης που σταματά τους πόνους

Στην εποχή μας τα λεμόνια θεωρούνται απαραίτητα για τη διατροφή μας όχι μόνο για τις πολλαπλές χρήσεις τους και την υπέροχη γεύση τους αλλά επίσης επειδή έχει αποδειχτεί ότι είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για την υγεία μας. Η υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε συνδυασμό με τον μεγάλο αριθμό αντιοξειδωτικών και θρεπτικών συστατικών που διαθέτουν […]
ΕΦΕΤ: Προσοχή στην κατανάλωση κουκουτσιών από βερίκοκα και αμύγδαλα – Κίνδυνος δηλητηρίασης

ΕΦΕΤ: Προσοχή στην κατανάλωση κουκουτσιών από βερίκοκα και αμύγδαλα – Κίνδυνος δηλητηρίασης

Ιδιαιτέρως προσεκτικοί πρέπει να είναι οι καταναλωτές στην κατανάλωση πικρών πυρήνων βερίκοκου και πικραμύγδαλων, όπως αναφέρει ο ΕΦΕΤ μετά από περιστατικό δηλητηρίασης. Η κατανάλωση αυτών των προϊόντων πρέπει, σύμφωνα με την ανακοίνωση, να γίνεται με προσοχή λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις του ΕΦΕΤ που απορρέουν από την εγκεκριμένη γνωμοδότηση του Επιστημονικού Συμβουλίου Ελέγχου Τροφίμων (ΕΣΕΤ). Σύμφωνα […]
Τρία ευρώ την ημέρα για καρέκλα σε νοσοκομείο!

Τρία ευρώ την ημέρα για καρέκλα σε νοσοκομείο!

Απίστευτες καταστάσεις εκτυλίσσονται το τελευταίο διάστημα στο πρώην 409 Νοσοκομείο της Πάτρας όπου στεγάζονται κλινικές του ΓΚΝ Άγιος Ανδρέας. Στο νοσοκομείο το οποίο θα μείνει στην ιστορία ως μια από τις ντροπές του εθνικού συστήματος υγείας λόγω της παλαιότητάς του αλλά και των συνθηκών που επικρατούν εκεί σε σχέση με τη νοσηλεία σθενών αλλά και […]
Ο φόβος και η ντροπή για τον καρκίνο πιο… επικίνδυνα από την ίδια την ασθένεια

Ο φόβος και η ντροπή για τον καρκίνο πιο… επικίνδυνα από την ίδια την ασθένεια

Σοβαρό έλλειμμα ενημέρωσης γύρω από συχνά και δυσεπίλυτα ζητήματα υγείας, διαπιστώνει η “Ομάδα Αιγαίου” που επισκέπτεται νησιά του Αιγαίου και προσφέρει ιατρικές υπηρεσίες στους κατοίκους τους. Ακόμη και σε ιδιαίτερα τουριστικά και προβεβλημένα νησιά, όπως η Πάτμος, οι ελλείψεις σε ανθρώπινο δυναμικό και τεχνολογικό εξοπλισμό, τα ταμπού, ο φόβος και η άγνοια των κατοίκων τους, […]
Το σημαντικότερο πρόβλημα στα μάτια των παιδιών

Το σημαντικότερο πρόβλημα στα μάτια των παιδιών

Η καλή όραση είναι απαραίτητη προυπόθεση για καλές επιδόσεις στα θρανία και γι’ αυτό έχει μεγάλη σημασία να εντοπίζονται και να διορθώνονται νωρίς τυχόν προβλήματα στα μάτια. Το σημαντικότερο, μάλιστα, πρόβλημα στα μάτια των παιδιών πρέπει να αντιμετωπίζεται νωρίς, διαφορετικά γίνεται μόνιμο. Ήδη από τη δεκαετία του ’60 έχει τεκμηριωθεί μέσα από πολλές, μεγάλες μελέτες […]