ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Δίαιτα του στρατιώτη: Μύθος ή αλήθεια ότι μπορείτε να χάσετε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα;
ΥΓΕΙΑ

Δίαιτα του στρατιώτη: Μύθος ή αλήθεια ότι μπορείτε να χάσετε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα;

Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, ακόμα και 4,5 κιλά μέσα σε μία μόνο εβδομάδα. Αλλά κατά πόσο αυτή η διατροφή φέρνει τα αποτελέσματα που “υπόσχεται”; Είναι κάτι που αξίζει να δοκιμάσετε; Αυτό το άρθρο εξηγεί όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε για τη δίαιτα του στρατιώτη. Αλλά όπως έχουμε πει πολλές […]
iPaidia Newsroom 15/02/2017 - 14:15
Γιατί παθαίνουν πιο εύκολα έμφραγμα οι άνδρες όταν χιονίζει πολύ;
ΥΓΕΙΑ

Γιατί παθαίνουν πιο εύκολα έμφραγμα οι άνδρες όταν χιονίζει πολύ;

Όσο πιο έντονη και πιο παρατεταμένη είναι η χιονόπτωση, τόσο αυξάνει η πιθανότητα εισαγωγής στο νοσοκομείο για έμφραγμα, ιδίως των ανδρών. Μετά από χιόνι ύψους 20 εκατοστών, ο κίνδυνος εμφράγματος αυξάνεται κατά 16% και θανατηφόρου εμφράγματος κατά 34%, σε σχέση με τις μέρες που δεν έχει χιονίσει. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρ Ναταλί Οζέρ […]
iPaidia Newsroom 15/02/2017 - 12:33
Προδιαβήτης: Οι 8 κανόνες πρόληψης για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη
ΥΓΕΙΑ

Προδιαβήτης: Οι 8 κανόνες πρόληψης για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη

Ο προδιαβήτης είναι η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά, αλλά όχι τόσο υψηλά που να θεωρείται ότι το άτομο πάσχει από τύπου 2 διαβήτη. Ο προδιαβήτης είναι σήμερα πιο διαδεδομένος από ποτέ, με το περίπου 37% των Αμερικανών να πάσχουν από αυτόν, γεγονός που οφείλεται στην κακή διατροφή και τον […]
iPaidia Newsroom 15/02/2017 - 08:01
Αυτή είναι η βιταμίνη απόλυτης ενέργειας
ΥΓΕΙΑ

Αυτή είναι η βιταμίνη απόλυτης ενέργειας

Αναντικατάστατη και πολύτιμη είναι η βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη, η οποία είναι εξαιρετικά χρήσιμη για άτομα με υψηλές απαιτήσεις σε ενέργεια, όπως αθλητές, παιδιά και άτομα με έντονη δραστηριότητα. Αναντικατάστατη και πολύτιμη για να έχουμε ενέργεια διαρκώς είναι η βιταμίνη Β6 ή πυριδοξίνη, η οποία είναι εξαιρετικά χρήσιμη για άτομα με υψηλές απαιτήσεις σε ενέργεια, […]
iPaidia Newsroom 15/02/2017 - 00:07
5 λόγοι, που πρέπει να δείχνετε μεγαλόψυχοι απέναντι στα παιδιά σας
ΥΓΕΙΑ

5 λόγοι, που πρέπει να δείχνετε μεγαλόψυχοι απέναντι στα παιδιά σας

Είναι σίγουρο, ότι το παιδί σας θα κάνει πολλά λάθη και γενικά θα δίνει λαβές για να το επιπλήξετε. Πρέπει, όμως, να του φέρεστε με μεγαλοψυχία για μια σειρά από λόγους. Ο πρώτος και κύριος λόγος που πρέπει να επιδεικνύετε μεγαλοψυχία με το παιδί είναι αυτό που αναφέραμε στην εισαγωγή του άρθρου: ότι δεδομένα θα […]
iPaidia Newsroom 14/02/2017 - 23:25
Οι τρεις διατροφικοί εχθροί της ανδρικής γονιμότητας
ΥΓΕΙΑ

Οι τρεις διατροφικοί εχθροί της ανδρικής γονιμότητας

Η υπογονιμότητα είναι μια αρκετά συνηθισμένη παθολογική κατάσταση. Έρευνες δείχνουν ότι στην υπογονιμότητα ανδρών και γυναικών παίζουν πολλοί παράγοντες ρόλο μεταξύ των οποίων και διατροφικοί. Όσον αφορά την ανδρική γονιμότητα, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Όταν είναι σωστή και ισορροπημένη, βοηθά και αυξάνει τη γονιμότητα, ενώ αν είναι ανεπαρκής και λανθασμένη, δημιουργεί προβλήματα στην τεκνοποίηση. […]
iPaidia Newsroom 14/02/2017 - 17:53
Αυτό είναι το ιδανικό σνακ για να κάψετε λίπος
ΥΓΕΙΑ

Αυτό είναι το ιδανικό σνακ για να κάψετε λίπος

Eίναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ασβέστιο και σίδηρο, ενώ παράλληλα μας χορταίνει και θωρακίζει την καρδιά μας. Πρόκειται για ένα σνακ που μεταξύ άλλων βοηθά στο να κάψουμε το λίπος όντας πολύ υγιεινό. Περί τίνος πρόκειται; Ο λόγος για το αμύγδαλο. Είναι μια εξαιρετική πηγή μονοακόρεστων λιπαρών και βιταμίνης Ε, η οποία μας προστατεύει […]
iPaidia Newsroom 14/02/2017 - 12:43
Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα είδη της και πώς αντιμετωπίζεται
ΥΓΕΙΑ

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα είδη της και πώς αντιμετωπίζεται

Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι η αδυναμία του οργανισμού να διασπάσει τη λακτόζη, το σάκχαρο που υπάρχει στο γάλα και στα γαλακτοκομικά προϊόντα, για να την απορροφήσει. Στις περισσότερες περιπτώσεις οφείλεται στη μειωμένη παραγωγή λακτάσης, του ενζύμου που παράγεται από το έντερο και διασπά τη λακτόζη, μπορεί όμως και να σχετίζεται με βλάβες του εντέρου. […]
iPaidia Newsroom 14/02/2017 - 10:23
Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών: Τα παιδιά δικαιούνται μια φυσιολογική ζωή
ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών: Τα παιδιά δικαιούνται μια φυσιολογική ζωή

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος «Η Καρδιά του Παιδιού» στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Συγγενών Καρδιοπαθειών, που εορτάζεται στις 14 Φεβρουαρίου και έχει καθιερωθεί ως ημέρα ευαισθητοποίησης και αφύπνισης της κοινωνίας, αναδεικνύει τις ανάγκες και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά που πάσχουν από Συγγενείς Καρδιοπάθειες. Κάθε χρόνο, γεννιούνται παγκοσμίως περίπου 1 εκατομμύριο παιδιά με κάποια δυσπλασία […]
iPaidia Newsroom 14/02/2017 - 08:53
Πόνος στη μέση: Πότε οφείλεται στη σπονδυλική στήλη και πότε στο ισχίο
ΥΓΕΙΑ

Πόνος στη μέση: Πότε οφείλεται στη σπονδυλική στήλη και πότε στο ισχίο

Πολλοί ασθενείς με πόνο στη μέση βλέπουν τις ενοχλήσεις να «ακτινοβολούν» στους γλουτούς, στη βουβωνική χώρα, στους μηρούς ή ακόμη και στα γόνατα. Η πρόκληση στην περίπτωση αυτή, τόσο για τους ίδιους τους ασθενείς όσο και για τους γιατρούς, είναι να εντοπιστεί η πηγή του πόνου, η οποία μπορεί να είναι είτε η σπονδυλική στήλη […]
iPaidia Newsroom 14/02/2017 - 08:11
Διάγνωση του Πάρκινσον με εξέταση αίματος;
ΥΓΕΙΑ

Διάγνωση του Πάρκινσον με εξέταση αίματος;

Η μέτρηση μιας συγκεκριμένης πρωτεΐνης στο αίμα μπορεί μια μέρα να βοηθά τους γιατρούς να ξεχωρίσουν τη νόσο του Πάρκινσον από άλλες, παρόμοιες διαταραχές, ανακοίνωσαν Σουηδοί επιστήμονες. Η εξέταση αυτή δεν είναι ακόμα έτοιμη για ευρεία χρήση, λέει ένας κορυφαίος ειδικός στη νόσο. Ωστόσο η ανάπτυξή της δείχνει την πρόοδο που έχει συντελεστεί στην αναζήτηση […]
iPaidia Newsroom 13/02/2017 - 14:32
Πρόληψη καρκίνου: Οι 4 βασικές διατροφικές συστάσεις
ΥΓΕΙΑ

Πρόληψη καρκίνου: Οι 4 βασικές διατροφικές συστάσεις

Η συσχέτιση της διατροφής με τον καρκίνο αποτελεί ένα θέμα που απασχολεί εντατικά τους επιστήμονες τις τελευταίες δεκαετίες. Απλές καθημερινές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να ακολουθήσετε ένα ισορροπημένο και προσεγμένο διαιτολόγιο που πιθανόν να αποτελέσει ασπίδα όχι μόνο κατά του καρκίνου αλλά και άλλων νοσημάτων. Η πλούσια σε φρούτα και λαχανικά διατροφή προσφέρει προστασία […]
iPaidia Newsroom 13/02/2017 - 10:59
Αυτά συμβαίνουν στο σώμα σας όποτε πίνετε αναψυκτικό
ΥΓΕΙΑ

Αυτά συμβαίνουν στο σώμα σας όποτε πίνετε αναψυκτικό

Περίπου 20 λεπτά αφότου πιείτε ένα κουτάκι αναψυκτικό σας “χτυπά” ένα κύμα ενέργειας: Μόλις έχετε πάρει το 100% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας σε ζάχαρη, δηλαδή περίπου 8-10 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη σε ένα και μόνο κουτάκι. Το σάκχαρο στο αίμα σας “εκτοξεύεται”, προκαλώντας μια ραγδαία αύξηση της ινσουλίνης. Αυτό κάνει το ήπαρ να μετατρέψει άμεσα […]
iPaidia Newsroom 13/02/2017 - 10:27
Τα μικρά συμπτώματα που δείχνουν συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα
ΥΓΕΙΑ

Τα μικρά συμπτώματα που δείχνουν συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα

Το πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την περίσσεια υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα προκαλείται από καρδιακά προβλήματα. Αλλά υγρό στους πνεύμονες μπορεί να συσσωρευθεί και για άλλους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας, της έκθεσης σε […]
iPaidia Newsroom 13/02/2017 - 09:13
Αντιβίωση: Σε ποιες περιπτώσεις και μόνο πρέπει να παίρνετε
ΥΓΕΙΑ

Αντιβίωση: Σε ποιες περιπτώσεις και μόνο πρέπει να παίρνετε

Η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών είναι μία από τις κύριες αιτίες της ιικής ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά, μιας μείζονος απειλής για τη δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο. Η αντιβίωση είναι μια θεραπευτική αγωγή που πρέπει να ακολουθείται μόνο με σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, όταν είναι πραγματική ανάγκη και πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού. Στο πλαίσιο της […]
iPaidia Newsroom 13/02/2017 - 08:53
Πότε τα μαλλιά δείχνουν τον κίνδυνο εμφράγματος
ΥΓΕΙΑ

Πότε τα μαλλιά δείχνουν τον κίνδυνο εμφράγματος

Τα μαλλιά μπορούν να αποτελέσουν αξιόπιστο βιολογικό δείκτη μέτρησης του χρόνιου στρες και να προβλέψουν μερικούς μήνες πριν ποιος κινδυνεύει από έμφραγμα. Πώς γίνεται αυτό; Μέσω της ανίχνευσης στα μαλλιά των υψηλών επιπέδων κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, η οποία μπορεί να αποτελέσει ένδειξη για επικείμενο έμφραγμα, μήνες πριν αυτό συμβεί. Παραδοσιακά, το επίπεδο κορτιζόλης […]
iPaidia Newsroom 13/02/2017 - 08:11
Και όμως η έλλειψη σιδήρου επηρεάζει την πνευματική απόδοση…
ΥΓΕΙΑ

Και όμως η έλλειψη σιδήρου επηρεάζει την πνευματική απόδοση…

Τα επίπεδα σιδήρου και η φυσική κατάσταση μπορεί να επηρεάσουν την απόδοση των φοιτητών στα μαθήματά τους, υποστηρίζει νέα αμερικανική μελέτη. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 105 φοιτήτριες ηλικίας 18-35 ετών. Συνολικά, παρατηρήθηκε πως οι εθελόντριες με φυσιολογικά επίπεδα σιδήρου και καλή φυσική κατάσταση είχαν υψηλότερο μέσο όρο βαθμολογίας, συγκριτικά με εκείνες που δεν είχαν […]
iPaidia Newsroom 12/02/2017 - 21:07
Έλλειψη σιδήρου: Πώς επηρεάζει την πνευματική απόδοση
ΥΓΕΙΑ

Έλλειψη σιδήρου: Πώς επηρεάζει την πνευματική απόδοση

Τα επίπεδα σιδήρου και η φυσική κατάσταση μπορεί να επηρεάσουν την απόδοση των φοιτητών στα μαθήματά τους, υποστηρίζει νέα αμερικανική μελέτη. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 105 φοιτήτριες ηλικίας 18-35 ετών. Συνολικά, παρατηρήθηκε πως οι εθελόντριες με φυσιολογικά επίπεδα σιδήρου και καλή φυσική κατάσταση είχαν υψηλότερο μέσο όρο βαθμολογίας, συγκριτικά με εκείνες που δεν είχαν […]
iPaidia Newsroom 12/02/2017 - 16:51
ΝΔ: Η καθυστέρηση στην αξιολόγηση κοστίζει ακριβά στην Ελλάδα
ΥΓΕΙΑ

ΝΔ: Η καθυστέρηση στην αξιολόγηση κοστίζει ακριβά στην Ελλάδα

Σε εκδήλωση για την κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας της τοπικής οργάνωσης της Νέας Δημοκρατίας στη Λάρισα παραβρέθηκε ο Τομεάρχης Δικαιοσύνης, Διαφάνειας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, και βουλευτής Καβάλας της ΝΔ Νικόλαος Παναγιωτόπουλος. Ο κ. Παναγιωτόπουλος σε δήλωση του τόνισε πως η ΝΔ επιχειρεί να έρθει σε επαφή με τον κόσμο και να προβάλει το κεντρικό πολιτικό […]
iPaidia Newsroom 12/02/2017 - 16:47
Νέα μελέτη: Οι δίγλωσσοι έχουν ένα ισχυρό “όπλο” ενάντια στο “Αλτσχάιμερ”
ΥΓΕΙΑ

Νέα μελέτη: Οι δίγλωσσοι έχουν ένα ισχυρό “όπλο” ενάντια στο “Αλτσχάιμερ”

Μελέτη του επιστημονικού ινστιτούτου Σαν Ραφαέλε του Μιλάνου αποδεικνύει, πως το να είναι κανείς δίγλωσσος, βοηθά στην αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της νόσου του Αλτσχάιμερ. Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Proceedings of the National Academy of Sciences. Η έρευνα απέδειξε ότι ο εγκέφαλος των δίγλωσσων καταφέρνει να διατηρήσει μεγαλύτερη λειτουργικότητα σε ό,τι αφορά την […]
iPaidia Newsroom 12/02/2017 - 13:33