Πώς οι συνθήκες ύπνου σχετίζονται με καρκίνο;

Μπορούν οι χρόνιες εναλλαγές φωτός-σκότους να σχετίζονται με την ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού; Έκθεση του Current Biology, δείχνει ότι ο ανήσυχος ύπνος και οι διαταραγμένες ώρες ύπνου οδηγούν σε καρκίνο. Για τους ανθρώπους, οι βάρδιες στην εργασία και τα άστατα ωράρια ύπνου είναι αυτά που πιθανότατα ευθύνονται για την εμφάνιση του καρκίνου. Δεν φταίνε […]

«Καταδικασμένοι» στις καμπύλες τους οι υπέρβαροι

Τι κι αν παλεύουν να χάσουν τα παραπανίσια κιλά με όλους τους τρόπους… Όπως φαίνεται, σε βάθος χρόνου, παραμένουν οι ηττημένοι της υπόθεσης στην ατέρμονη μάχη με τη ζυγαριά. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν Βρετανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου. Σύμφωνα με τα όσα αναφέρει το επιστημονικό έντυπο American Journal of Public Health, αν […]

Τρία ροφήματα που προστατεύουν την επιδερμίδα το καλοκαίρι

Το αντηλιακό είναι το πρώτο που χρειάζεσαι για να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου απέναντι στον ήλιο, ειδικά το καλοκαίρι. Βέβαια, σύμφωνα με το shape, μπορείς να έχεις και έξτρα βοήθεια από αυτά τα τρία ροφήματα που παίρνουν και την έγκριση επιστημονικών ερευνών βάσει των θρεπτικών συστατικών τους. Πράσινο τσάι Νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο Journal […]

Συνελήφθησαν μαϊμού νοσοκόμοι

Τρεις γυναίκες και ένας άντρας συνελήφθησαν στο Ηράκλειο της Κρήτης γιατί παρίσταναν τους αποκλειστικούς νοσοκόμους. Πρόκειται για δυο γυναίκες από τη Βουλγαρία , ηλικίας 38 και 59χρονών, ένα 31χρονο επίσης από τη Βουλγαρία και μια 35χρονη Ελληνίδα όταν σε έλεγχο που διενεργήθηκε από αστυνομικούς της Διεύθυνσης Αστυνομίας Ηρακλείου, το βράδυ του Σαββάτου στο Βενιζέλειο Γενικό […]

Νέα μελέτη: Αν θέλετε κόρη τότε κόψτε το αλάτι

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι τα κατάλληλα τρόφιμα σε συνδυασμό με το σeξ τις κατάλληλες μέρες, μπορεί να αποτελέσουν κλειδί για την απόκτηση κόρης! Όπως λένε, το μυστικό είναι να αποφεύγουν ή έστω να περιορίζουν δραστικά οι γυναίκες την κατανάλωση τροφίμων πλουσίων σε νάτριο (αλάτι) αλλά και όσων περιέχουν κάλιο – όπως οι αντζούγιες, […]

Αυτοάνοσα: Όταν ο οργανισμός επιτίθεται στον εαυτό του – Τα συχνότερα νοσήματα

Μία στις 12 γυναίκες και ένας στους 20 άνδρες αναπτύσσουν αυτοάνοση νόσο στη ζωή τους! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε έρευνα Αμερικανών επιστημόνων που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Arthritis and Rheumatism. Οι φλεγμονώδεις αυτοάνοσες ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA), είναι σχετικά συνήθεις, ειδικά μεταξύ των ενηλίκων ηλικίας 50 ετών και άνω. Οι ερευνητές λένε […]

Το αλκοόλ μπορεί να σας βλάψει περισσότερο το καλοκαίρι

Τους καλοκαιρινούς μήνες συνηθίζεται η αύξηση της κατανάλωσης οινοπνευματωδών. Αξίζει λοιπόν να δούμε τις συστάσεις της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το θέμα αυτό. Η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ εκτός από τον κίνδυνο εμφάνισης αλκοολισμού προδιαθέτει για αρτηριακή υπέρταση, παχυσαρκία, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ανεπάρκεια, αρρυθμίες, καρκίνο του μαστού, αλλά και αύξηση των αυτοκτονιών και των ατυχημάτων. Σε […]

ΗΠΑ: Το 95% των γυναικών δεν μετανιώνει που υπεβλήθη σε άμβλωση

Οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε άμβλωση στη συντριπτική τους πλειοψηφία (ποσοστό 95%) δηλώνουν ότι δεν έχουν μετανιώσει και ότι πιστεύουν πως αυτή ήταν η σωστή απόφση που έπρεπε να πάρουν, σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση PLOS ONE. Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο […]
Πού παίρνετε λίπος περισσότερο και  πώς να το αντιμετωπίσετε!

Πού παίρνετε λίπος περισσότερο και πώς να το αντιμετωπίσετε!

Η επιστήμη έχει αποδείξει και ορίσει 6 τύπους παχυσαρκίας, η οποία προκαλείται από διάφορους παράγοντες. Ελέγξτε σε ποια ομάδα ανήκετε, ή πώς να λύσετε αυτό το πρόβλημα: 1. Η παχυσαρκία των τροφίμων Το πιο κοινό είδος παχυσαρκίας στον κόσμο είναι η παχυσαρκία των τροφίμων. Συμβαίνει με υπερβολική πρόσληψη τροφής και ζάχαρης. Θα πρέπει να ασκήστε […]

Ποιοι πρέπει να κάνουν ντους το πρωί και ποιοι το βράδυ

Είστε από τους ανθρώπους που ξεκινούν την ημέρα τους με ένα γρήγορο ντους ή από αυτούς που δεν αντέχουν στην ιδέα να πέσουν στο κρεβάτι κουβαλώντας τα μικρόβια και τους ρύπους μιας ολόκληρης ημέρας; Μπορεί η ερώτηση αυτή να μοιάζει σε πρώτη ανάγνωση ασήμαντη, όμως ο τύπος του δέρματός σας και οι διάφορες καθημερινές σας […]

Φυσικές συνταγές για πρησμένους αστραγάλους, πέλματα και πόδια

Αν υποφέρετε από οίδημα οπουδήποτε στο σώμα σας, θα έχετε διαπιστώσει ότι δεν είναι μόνο δυσάρεστο αλλά κι ενοχλητικό. Όταν το πρόβλημα επηρεάζει τα πόδια, τους αστραγάλους και τα πέλματα όμως, είναι ακόμη περισσότερο ενοχλητικό. Και δυστυχώς αυτές οι περιοχές εμφανίζουν πιο συχνά οίδημα. Αν είστε ανάμεσα σε εκείνους που παρουσιάζουν συνεχή οιδήματα στις περιοχές […]
Νικήστε πέντε ασθένειες με το σωστό ύπνο

Νικήστε πέντε ασθένειες με το σωστό ύπνο

Λένε πως ο ύπνος είναι το καλύτερο γιατρικό για όλες τις ασθένειες αλλά κατά πόσο ισχύει αυτή η θεωρία; Οι έρευνες επιστημόνων από όλο τον κόσμο συναινούν στις πραγματικά θαυματουργές ιδιότητες του ύπνου. Καρδιαγγειακές ασθένειες Σε μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση «Sleep», οι ερευνητές της ιατρικής σχολής του πανεπιστημίου West Virginia, […]

ΟΑΕΔ: Στις 803 χιλιάδες οι εγγεγραμμένοι άνεργοι τον Ιούνιο

Το σύνολο των εγγεγραμμένων ανέργων τον Ιούνιο ανήλθε σε 803.687 άτομα, σύμφωνα με τα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα ο ΟΑΕΔ. Από αυτά, τα 464.623 άτομα είναι εγγεγραμμένα στο για χρονικό διάστημα ίσο ή και περισσότερο των 12 μηνών και 339.064 άτομα για χρονικό διάστημα μικρότερο των 12 μηνών. Οι άνδρες ανέρχονται σε 311.012 (38,70%) […]
Τροφές έκπληξη που καταπολεμούν τον πόνο

Τροφές έκπληξη που καταπολεμούν τον πόνο

Τι κοινό μπορεί να έχουν ένα φλιτζάνι καφές, ένα πιάτο φασόλια και μερικά χάπια ibuprofen; Η απάντηση που εκπλήσσει είναι ότι μειώνουν τον πόνο. «Ίσως η λήψη ενός χαπιού είναι ευκολότερη, αλλά τα χάπια δεν κάνουν τίποτα για να καταστείλουν την υποβόσκουσα αιτία του πόνου σας, όπως κάνει η κατανάλωση των σωστών τροφίμων», αναφέρει η […]

Επικίνδυνες ουσίες περιέχουν τα προϊόντα υγιεινής της ευαίσθητης περιοχής

Τα προϊόντα υγιεινής για την ευαίσθητη περιοχή των γυναικών ενδεχομένως να συνεπάγονται έκθεση σε επιβλαβείς χημικές ουσίες, όπως οι φθαλικοί εστέρες, σύμφωνα με μικρή αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Environmental Health. Επιστημονική ομάδα της Σχολής Δημόσιας Υγείας «Milken» στο Πανεπιστήμιο «George Washington» πραγματοποίησε αναλύσεις ούρων σε 739 γυναίκες που είχαν προηγουμένως ερωτηθεί για […]

Τελικά ποιο νερό είναι περισσότερο υγιεινό; Εμφιαλωμένο ή βρύσης; Ενδιαφέρουσα έρευνα

Το εμφιαλωμένο νερό είναι πόσιμο νερό συσκευασμένο σε πλαστικές ή γυάλινες φιάλες κυμαινόμενου μεγέθους… Μπορεί να είναι ανθρακούχο ή μη. Απαντήσεις δίνει στο Life2day η Κάμπατζη Γεωργία διαιτολόγος –διατροφολόγος -απόφοιτη από Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του A.Τ.Ε.Ι Θεσσαλονίκης. Επιστημονικός συνεργάτης Meddiatrofi. Η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει κατηγοριοποιήσει τρία διαφορετικά είδη εμφιαλωμένου νερού, που μπορούν να καταναλώνονται […]

Ουρολοίμωξη: Συμπτώματα και τι μπορείτε να κάνετε άμεσα

Μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI) είναι μια λοίμωξη που μπορεί να περιλαμβάνει τα νεφρά, τον ουρητήρα, την ουροδόχο κύστη, ή την ουρήθρα. Αυτές είναι οι δομές μέσα από τις οποίες διέρχονται τα ούρα προτού αποβληθούν από το σώμα. Το καλοκαίρι, τα κρούσματα ουρολοίμωξης αυξάνονται, λόγω των μολύνσεων από τα νερά ακατάλληλων θαλασσών, παραλιών και […]
Ποια είναι η ωραιότερη λέξη της ελληνικής γλώσσας; Τί έχουν απαντήσει σπουδαίοι Έλληνες διανοούμενοι!

Ποια είναι η ωραιότερη λέξη της ελληνικής γλώσσας; Τί έχουν απαντήσει σπουδαίοι Έλληνες διανοούμενοι!

Ο Κωστής Παλαμάς, ο Ζαχαρίας Παπαντωνίου και πλήθος διανοούμενων δίνουν τις δικές τους διαχρονικές απαντήσεις πριν από 80 χρόνια …«Ποία είναι η ωραιοτέρα λέξις της ελληνικής γλώσσης;» αναρωτιόταν ο Πέτρος Χάρης (Ιωάννης Μαρμαριάδης 1902-1998) πριν από περίπου 80 χρόνια και ξεκινούσε ένα όμορφο δημοσιογραφικό παιχνίδι, δημοσιεύοντας τις απόψεις των σπουδαιότερων λογοτεχνών, δημοσιογράφων αλλά και πολιτικών […]
Aίσθημα κούρασης; Ποιες ασθένειες κρύβει

Aίσθημα κούρασης; Ποιες ασθένειες κρύβει

Η πολύωρη εργασία, το καθημερινό στρες και οι υποχρεώσεις, καθώς και ο λιγοστός ύπνος είναι οι βασικές αιτίες της μόνιμης κούρασης. Πολλοί ωστόσο αισθάνονται κουρασμένοι ακόμη και κατά τη διάρκεια των διακοπών. Σε αυτή την περίπτωση η κούραση μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας από τις παρακάτω ασθένειες. Υπνική άπνοια Όσοι πάσχουν από το σύνδρομο άπνοιας […]
Γιατί εμείς οι άνθρωποι κλαίμε; Τι είναι τα δάκρυα;

Γιατί εμείς οι άνθρωποι κλαίμε; Τι είναι τα δάκρυα;

Αλήθεια, γιατί κλαίμε; Τι μας συμβαίνει;Τι είναι τα δάκρυα και γιατί παράγονται; Δείτε εδώ όλες τις σχετικές πληροφορίες για το κλάμα και τα δάκρυα. Οι άνθρωποι παράγουν δάκρυ για διάφορους λόγους. Όπως όλοι μας ξέρουμε, μπορεί να παράγουμε δάκρυα για άσχετους λόγους με τα συναισθήματα (πχ αν μπει ένα σκουπιδάκι). Παρόλα αυτά, υπάρχουν τρεις τύποι […]