ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Δείτε πως θα σταματήσετε τον επίμονο λόξιγκα!
ΥΓΕΙΑ

Δείτε πως θα σταματήσετε τον επίμονο λόξιγκα!

Σε όλους μας έχει τύχει να μας πιάσει λόξιγκας μετά από ένα μεγάλο γεύμα, ή αφότου φάγαμε ή ήπιαμε κάτι πολύ βιαστικά. Υπάρχουν πολλά “γιατροσόφια” για το τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσει ο λόξιγκας, αλλά, όπως ίσως γνωρίζετε ήδη, τα περισσότερα από αυτά αποδεικνύονται… άνθρακες αντί για θησαυρός. Δείτε, όμως, και αυτές τις […]
iPaidia Newsroom 08/06/2016 - 12:15
Το συστατικό που καταπολεμά την τριχόπτωση και πού θα το βρείτε
ΥΓΕΙΑ

Το συστατικό που καταπολεμά την τριχόπτωση και πού θα το βρείτε

Η τριχόπτωση αφορά άνδρες και γυναίκες και εκδηλώνεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με την αιτία που την προκαλεί. Η απώλεια μέχρι 100 τριχών την ημέρα θεωρείται φυσιολογική, καθώς τα μαλλιά ανανεώνονται καθημερινά και η απώλεια αναπληρώνεται. Όταν όμως πάρει μεγαλύτερη έκταση, μπορεί να είναι παθολογική και είναι σκόπιμο να επισκεφθείτε έναν ειδικό που θα […]
iPaidia Newsroom 08/06/2016 - 11:33
Χάστε κιλά με μεσογειακή διατροφή και όχι με δίαιτα λίγων λιπαρών
ΥΓΕΙΑ

Χάστε κιλά με μεσογειακή διατροφή και όχι με δίαιτα λίγων λιπαρών

Η μεσογειακή διατροφή συντελεί σε απώλεια περισσότερων κιλών, απ’ ότι μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, σύμφωνα με ισπανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Diabetes and Endocrinology. Eρευνητές του Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης, με επικεφαλής τον Δρ Ραμόν Εστρούχ, πραγματοποίησαν κλινική δοκιμή με περίπου 7.500 άνδρες και γυναίκες, 55 – 80 ετών. […]
iPaidia Newsroom 07/06/2016 - 13:23
Τα τρομερά οφέλη της δίαιτας 5:2. Δεν θέλει πολύ κόπο
ΥΓΕΙΑ

Τα τρομερά οφέλη της δίαιτας 5:2. Δεν θέλει πολύ κόπο

Η “διαλείπουσα νηστεία” είναι ένα πλάνο διατροφής που περιλαμβάνει την τακτική νηστεία. Η δίαιτα 5:2, επίσης γνωστή και ως διατροφή νηστείας, είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες. Έγινε ευρύτερα γνωστή και διαδόθηκε από τον Βρετανό γιατρό και δημοσιογράφο, Michael Mosley. Εκείνος ήταν που την ονόμασε “δίαιτα 5:2”, επειδή για πέντε ημέρες της εβδομάδας […]
iPaidia Newsroom 07/06/2016 - 11:59
Από τι κινδυνεύουν περισσότερο όσοι είναι κάτω των 35 ετών
ΥΓΕΙΑ

Από τι κινδυνεύουν περισσότερο όσοι είναι κάτω των 35 ετών

Το άγχος συνοδεύει πια τη σύγχρονη ζωή, αλλά δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι τις ίδιες πιθανότητες να το νιώσουν. Οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο (σχεδόν διπλάσια) από τους άνδρες και τα άτομα έως 35 ετών, ανεξαρτήτως φύλου, κινδυνεύουν περισσότερο σε σχέση με τους μεγαλύτερους σε ηλικία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει […]
iPaidia Newsroom 06/06/2016 - 10:41
Αυτές είναι οι 3 τροφές που προκαλούν πόνους στις αρθρώσεις
ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι 3 τροφές που προκαλούν πόνους στις αρθρώσεις

Όταν υπάρχει φλεγμονή στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα αυτές να σκληραίνουν και να πρήζονται, ο πόνος μπορεί να γίνει πραγματικά ανυπόφορος. Υπολογίζεται ότι 1 στους 5 ενήλικες αντιμετωπίζει κάποια από τις περίπου 100 ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα και ειδικά τις αρθρώσεις, όπου συναντώνται δύο ή περισσότερα οστά. Και ενώ ο πόνος στις αρθρώσεις […]
iPaidia Newsroom 04/06/2016 - 08:51
Πόνος στις αρθρώσεις: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
ΥΓΕΙΑ

Πόνος στις αρθρώσεις: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Οταν υπάρχει φλεγμονή στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα αυτές να σκληραίνουν και να πρήζονται, ο πόνος μπορεί να γίνει πραγματικά ανυπόφορος. Υπολογίζεται ότι 1 στους 5 ενήλικες αντιμετωπίζει κάποια από τις περίπου 100 ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα και ειδικά τις αρθρώσεις, όπου συναντώνται δύο ή περισσότερα οστά. Και ενώ ο πόνος στις αρθρώσεις […]
iPaidia Newsroom 03/06/2016 - 12:03
Πώς θα μεγαλώσω σωστούς άντρες που θα αγαπούν, θα εκτιμούν και θα σέβονται τις γυναίκες;
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Πώς θα μεγαλώσω σωστούς άντρες που θα αγαπούν, θα εκτιμούν και θα σέβονται τις γυναίκες;

Κάθε μαμά που μεγαλώνει αγόρια έχει –μεταξύ άλλων- ένα μεγάλο άγχος: θα εξελιχθεί το αγοράκι της σε έναν άντρα που αγαπά, εκτιμά και σέβεται τις γυναίκες; Θα γίνει ένας σύγχρονος άντρας που ξέρει να βοηθάει, να συμμετέχει και να προσφέρει ανυστερόβουλα τη στοργή του;{ad} Οι άντρες με επιθετική ή βίαιη συμπεριφορά, οι άντρες-μαχαραγιάδες, οι άντρες-μαμάκηδες, […]
iPaidia Newsroom 03/06/2016 - 11:32
Ατονία: Οι τρεις τροφές που θα σε «ανεβάσουν»
ΥΓΕΙΑ

Ατονία: Οι τρεις τροφές που θα σε «ανεβάσουν»

Το απαιτητικό πρόγραμμα της καθημερινότητας, οι ορμόνες, η έλλειψη ύπνου είναι κάποιοι από τους λόγους που μπορεί να νιώθετε καταβεβλημένοι και άτονοι. Εφόσον αποκλείσετε πιθανούς παθολογικούς παράγοντες που σας «κλέβουν» την ενέργεια, εντάξτε τις τρεις παρακάτω τροφές στη διατροφή σας που προσφέρουν ψυχολογική τόνωση. Σοκολάτα Χάρη στην περιεκτικότητά της σε φαινυλαιθυλαμίνη, διεγείρει τα κέντρα ευχαρίστησης […]
iPaidia Newsroom 03/06/2016 - 08:47
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Η συνήθεια που διπλασιάζει τον κίνδυνο για τις γυναίκες
ΥΓΕΙΑ

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Η συνήθεια που διπλασιάζει τον κίνδυνο για τις γυναίκες

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μία χρόνια πάθηση, η οποία προκαλεί φλεγμονή κυρίως στις αρθρώσεις, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και σε άλλα όργανα του σώματος. Οι επιστήμονες αναζήτησαν τις αιτίες που οι γυναίκες προσβάλλονται από ρευματοειδή αρθρίτιδα τρεις φορές συχνότερα από τους άνδρες. Για το λόγο αυτό εξέτασαν τις διατροφικές συνήθειες 31.000 γυναικών. Από αυτές οι […]
iPaidia Newsroom 02/06/2016 - 11:47
Πότε η ημικρανία συνδέεται με κίνδυνο για έμφραγμα
ΥΓΕΙΑ

Πότε η ημικρανία συνδέεται με κίνδυνο για έμφραγμα

Οι ημικρανίες θα πρέπει να θεωρηθούν σημαντική ένδειξη καρδιαγγειακού κινδύνου στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-γερμανική έρευνα. Η μεγάλη προοπτική μελέτη, σε βάθος 20ετίας, διαπίστωσε ότι όσες γυναίκες υποφέρουν από ημικρανίες, έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και πρόωρου θανάτου καρδιαγγειακής αιτιολογίας, σε σχέση με όσες δεν πάσχουν από τέτοιους πονοκεφάλους. Οι […]
iPaidia Newsroom 02/06/2016 - 08:17
Αυξημένος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τις γυναίκες με ημικρανία
ΥΓΕΙΑ

Αυξημένος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τις γυναίκες με ημικρανία

Σημαντική ένδειξη καρδιαγγειακού κινδύνου αποτελούν για τις γυναίκες οι ημικρανίες. Η μεγάλη προοπτική μελέτη, σε βάθος 20ετίας, διαπίστωσε ότι όσες γυναίκες υποφέρουν από ημικρανίες έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και πρόωρου θανάτου καρδιαγγειακής αιτιολογίας, σε σχέση με όσες δεν πάσχουν από τέτοιους πονοκεφάλους. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Τομπίας Κουρθ, διευθυντή του […]
iPaidia Newsroom 01/06/2016 - 12:11
Γιατί οι γυναίκες συγκρίνουν τον σύντροφο τους με τον πατέρα τους;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γιατί οι γυναίκες συγκρίνουν τον σύντροφο τους με τον πατέρα τους;

Τo ότι πολλές γυναίκες ψάχνουμε άντρες που να έχουν πολλά κοινά με τον πατέρα μας είναι γενικά γνωστό και αποδεκτό. Ωστόσο ποιοι είναι οι λόγοι που μας ωθούν στο να κάνουμε μια τέτοια επιλογή;… {ad}H γιατρός Judith Wright εξηγεί στο αμερικάνικο Marie Claire ότι οι γυναίκες διαλέγουν τον σύντροφό τους με βάση τα παιδικά βιώματα […]
iPaidia Newsroom 31/05/2016 - 21:32
Ποιες τροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου;
ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου;

Η παχυσαρκία και ειδικά η συσσώρευση λίπους στην κοιλιακή χώρα, προκαλεί αύξηση ορμονών και παραγόντων που προάγουν την ανάπτυξη καρκινογόνων κυττάρων. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η υψηλή παραγωγή ινσουλίνης, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και του ενδομητρίου, και πιθανώς καρκίνου του παγκρέατος και των νεφρών, ενώ η υπερβολική λεπτίνη στο αίμα […]
iPaidia Newsroom 31/05/2016 - 08:25
Αρρυθμία καρδιάς: Με ποια μορφή καρκίνου συνδέεται
ΥΓΕΙΑ

Αρρυθμία καρδιάς: Με ποια μορφή καρκίνου συνδέεται

Μία από τις πιο συχνές μορφές αρρυθμίας είναι η κολπική μαρμαρυγή. Η κολπική μαρμαρυγή προκαλείται από καρδιακή ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσο, υπέρταση, μυοκαρδιοπάθειες κ.α., ενώ η συχνότητα εμφάνισής του αυξάνεται όσο αυξάνεται και η ηλικία. Οι γυναίκες που πάσχουν από κολπική μαρμαρυγή, ενδέχεται να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας. Οι […]
iPaidia Newsroom 28/05/2016 - 21:47
Ενδομητρίωση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
ΥΓΕΙΑ

Ενδομητρίωση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Η ενδομητρίωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ιστός όμοιος με αυτός που επενδύει το εσωτερικό της μήτρας αναπτύσσεται και σε άλλα μέρη της πυέλου. Οι ιστοί αυτοί μεγαλώνουν και αιμορραγούν σε κάθε εμμηνορρυσιακό κύκλο, σαν να ήταν στη μήτρα. Σε αντίθεση όμως με την έμμηνο ρύση, το αίμα αυτό δεν μπορεί να φύγει από […]
iPaidia Newsroom 27/05/2016 - 08:51
Η απώλεια του χρωμοσώματος Υ αυξάνει τον κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ
ΥΓΕΙΑ

Η απώλεια του χρωμοσώματος Υ αυξάνει τον κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ

Οι άνδρες που χάνουν το χρωμόσωμα Υ από τα κύτταρα του αίματος τους καθώς μεγαλώνουν διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Human Genetics. Οι άνδρες έχουν ένα χρωμόσωμα Χ και ένα Υ, ενώ οι γυναίκες έχουν δύο χρωμοσώματα Χ. Οι επιστήμονες πίστευαν […]
iPaidia Newsroom 25/05/2016 - 10:15
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Jeanne Baré, η πρώτη γυναίκα που έκανε το γύρο της Γης

Δεν ήταν μόνο μια τολμηρή εξερευνήτρια, αλλά και μια πρωτοποριακή βοτανολόγος Η Jeanne Baré (ή Barret) έκανε τον γύρο του κόσμου συμμετέχοντας στον πρώτο γαλλικό περίπλου του πλανήτη, με επικεφαλής τον ναύαρχο Louis-Antoine de Bougainville από το 1766 έως το 1769. {ad} Το ταξίδι της δεν το λέει κανείς ομαλό. Επειδή στο γαλλικό ναυτικό δεν […]
iPaidia Newsroom 25/05/2016 - 09:51 Updated: 01/09/2022 - 14:10
«Ακίνδυνες» καλοήθεις παθήσεις του μαστού μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο
ΥΓΕΙΑ

«Ακίνδυνες» καλοήθεις παθήσεις του μαστού μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο

Μελέτη που έγινε από τους επιστήμονες της Mayo Clinic, σε 698 γυναίκες, διαπίστωσε ότι οι «ακίνδυνες» καλοήθεις παθήσεις του μαστού μπορούν, έπειτα από μερικά χρόνια να εξελιχθούν σε καρκίνο. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές προσπάθησαν να βρουν σε τι ποσοστό οι γυναίκες με άτυπη υπερπλασία και των δύο τύπων, θα αναπτύξουν καρκίνο του μαστού σε 5, σε […]
iPaidia Newsroom 24/05/2016 - 10:13
Η αγάπη…παχαίνει!
ΥΓΕΙΑ

Η αγάπη…παχαίνει!

Αν και μπορεί να μην το πιστεύετε δεν είναι μόνο τα χάμπουργκερ, οι τηγανητές πατάτες και οι σοκολάτες που σας παχαίνουν. Μπορεί και ο σύντροφός σας να φταίει για την αύξηση του βάρους σας!… Όπως φαίνεται η αγάπη παχαίνει καθώς από την στιγμή που ερωτεύεται κανείς μέχρι να σταθεροποιηθεί η σχέση του μπορεί να πάρει […]
iPaidia Newsroom 23/05/2016 - 19:53