Αυτές είναι οι υπερτροφές που καταπολεμούν κάθε κρυολόγημα

Αυτές είναι οι υπερτροφές που καταπολεμούν κάθε κρυολόγημα

Ο ρόλος της διατροφής στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και κατ’ επέκταση στην θωράκιση του οργανισμού σας απέναντι στις ασθένειες είναι επιστημονικά καταγεγραμμένος. Ορισμένες τροφές έχουν τέτοιες ιδιότητες, ώστε όχι μόνο προστατεύουν, αλλά και καταπολεμούν ασθένειες, όπως το κοινό κρυολόγημα, το οποίο ταλαιπωρεί σχεδόν όλους μας κάθε χρόνο. Όταν, μάλιστα, αυτές ανήκουν και στην […]
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Για ποιες ασθένειες αυξάνει τον κίνδυνο

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Για ποιες ασθένειες αυξάνει τον κίνδυνο

Οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών έχουν αυξημένες πιθανότητες να πάσχουν από σοβαρά νοσήματα όπως ο διαβήτης, η αυξημένη χοληστερίνη, η υπέρταση και το μεταβολικό σύνδρομο. Γι’ αυτό θα πρέπει να υποβάλλονται σε συστηματική ιατρική παρακολούθηση, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Η εμφάνιση αυτών των νοσημάτων είναι ιδιαίτερα αυξημένη στις ασθενείς που αντιμετωπίζουν πρόβλημα βάρους, ενώ για […]
Πόνος στο αυτί: Πότε είναι από κρύωμα και πότε από μόλυνση

Πόνος στο αυτί: Πότε είναι από κρύωμα και πότε από μόλυνση

Ο πόνος στο αυτί που οφείλεται σε κρυολόγημα είναι οξύς, θαμπός, μπορεί να έχει και αίσθημα “καψίματος”, ενώ κυμαίνεται από ήπιος έως πολύ επώδυνος. Ακόμη και αν το παγιδευμένο υγρό στο αυτί δεν έχει μολυνθεί, το υγρό ασκεί πίεση στο τύμπανο, με αποτέλεσμα να διογκώνεται και να πάλλεται. Ο πόνος στο αυτί από κρύωμα επιφέρει […]
Κακάο: Τέσσερις λόγοι για να το βάλεις στη διατροφή σου

Κακάο: Τέσσερις λόγοι για να το βάλεις στη διατροφή σου

Τα οφέλη για τον άνθρωπο από την κατανάλωση κακάο είναι γνωστά εδώ και αιώνες. Το κακάο έχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά με αντιοξειδωτική δράση που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν από τον καρκίνο, τις καρδιοπάθειες και τη γήρανση. Είναι πολύ σπάνιο να βρει κάποιος τόσα πολλά διατροφικά συστατικά συγκεντρωμένα σ’ ένα […]
Αφρός καθαρίζει το δέρμα των ασθενών με ψωρίαση κατά πλάκας

Αφρός καθαρίζει το δέρμα των ασθενών με ψωρίαση κατά πλάκας

Σύμφωνα με νεότερα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV), η βελτιωμένη κάθαρση του δέρματος με τη χρήση του συνδυασμού καλσιποτριόλης/διπροπιονικής βηταμεθαζόνης έχει ως αποτέλεσμα και τηβελτίωση της ποιότητας ζωής των ενηλίκων ασθενών με κατά πλάκας ψωρίαση. Ο αφρός καλσιποτριόλης/διπροπιονικής βηταμεθαζόνης (50 μ.g/g / 0,5 mg/g) αποτελεί σκεύασμα για τη […]
Ανεύρυσμα στον εγκέφαλο: Τα πρώιμα συμπτώματα που πρέπει να ξέρετε

Ανεύρυσμα στον εγκέφαλο: Τα πρώιμα συμπτώματα που πρέπει να ξέρετε

Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι ένα εξόγκωμα ή διόγκωση σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο. Το εγκεφαλικό ανεύρυσμα μπορεί να παρουσιάσει διαρροή ή ρήξη, προκαλώντας αιμορραγία στον εγκέφαλο (αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο). Πιο συχνά μια ρήξη ανευρύσματος εγκεφάλου εμφανίζεται στο χώρο μεταξύ του εγκεφάλου και των λεπτών ιστών που καλύπτουν τον εγκέφαλο. Αυτό το είδος αιμορραγικού εγκεφαλικού […]
Η γρίπη ξανάρχεται: Ο έγκαιρος εμβολιασμός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος προστασίας

Η γρίπη ξανάρχεται: Ο έγκαιρος εμβολιασμός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος προστασίας

Η αναγκαιότητα εμβολιασμών κατά του ιού της γρίπης με ιδιαίτερη αναφορά στους επαγγελματίες υγείας, όπου τα ποσοστά εμβολιαστικής κάλυψης κυμαίνονται σε χαμηλά επίπεδα επισημάνθηκε σε ειδική επιστημονική εκδήλωση που οργάνωσε το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Το εμβόλιο κατά της γρίπης είναι ασφαλές και αποτελεί τον ισχυρότερο μηχανισμό άμυνας και πρόληψης, επισήμαναν οι ειδικοί και […]
Διακομιδές ασθενών με… μουλάρια, άλογα, μπουλντόζες και αγροτικά

Διακομιδές ασθενών με… μουλάρια, άλογα, μπουλντόζες και αγροτικά

Με μια σκληρή ανακοίνωση, στην οποία περιγράφει με γλαφυρό τρόπο την κατάσταση που επικρατεί με τα ασθενοφόρα στη χώρα μας, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων Δημοσίων Νοσοκομείων κατηγορεί την κυβέρνηση για τις τραγικές ελλείψεις που υπάρχουν στον συγκεκριμένο τομέα. «Οι διακομιδές στην Περιφέρεια εξαιτίας των σαράβαλων, ακινητοποιημένων λόγω βλαβών ασθενοφόρων και ελλείψεων Πληρωμάτων Ασθενοφόρων, γίνονται με […]
Ιός της ιλαράς στη μάχη κατά του καρκίνου

Ιός της ιλαράς στη μάχη κατά του καρκίνου

Ιούς «ρίχνουν» στη μάχη κατά του καρκίνου οι επιστήμονες. Ήδη, γενετικά τροποποιημένος ιός της ιλαράς, της ίδιας προέλευσης με τον ιό που χρησιμοποιείται στα εμβόλια, έχει εφαρμοστεί από επιστήμονες της Mayo Clinic στη Μινεσότα των ΗΠΑ σε περιπτώσεις μεταστατικού καρκίνου των ωοθηκών, επιτυγχάνοντας τον υπερδιπλασιασμό, σχεδόν, της επιβίωσης, αλλά και καλή ποιότητα ζωής για τις […]
Φαγούρα τέλος – Νέο φάρμακο από Έλληνα επιστήμονα στις ΗΠΑ

Φαγούρα τέλος – Νέο φάρμακο από Έλληνα επιστήμονα στις ΗΠΑ

Ένα νέο φάρμακο, για την ατοπική δερματίτιδα και το σοβαρό έκζεμα, δοκίμασαν με επιτυχία επιστήμονες στις ΗΠΑ. Το φάρμακο dupilumab, που ανέπτυξε ένας Ελληνο-αμερικανός επιστήμων, σταματά την οδυνηρή φαγούρα και επιτρέπει την αποκατάσταση των βλαβών στο δέρμα, οι οποίες επιδεινώνονται από το συνεχές ξύσιμο. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Γιώργο Γιανκόπουλο, συνιδρυτή, πρόεδρο και […]
Ελπίδες για πλήρη θεραπεία του AIDS

Ελπίδες για πλήρη θεραπεία του AIDS

Ένας 44χρονος Βρετανός που ελπίζει ότι θα θεραπευθεί τελείως από το AIDS χάρη σε μια νέα θεραπεία, δημιουργεί ελπίδες στους επιστήμονες ότι πιθανώς αυτή τη φορά βρέθηκε επιτέλους ένας τρόπος για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της νόσου. Ο Άγγλος μη κατονομαζόμενος ασθενής είναι ο πρώτος από 50 ασθενείς που ολοκλήρωσαν την κλινική δοκιμή μιας νέας φιλόδοξης […]
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας, όταν δεν ξεκουράζεστε ούτε μία μέρα!

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας, όταν δεν ξεκουράζεστε ούτε μία μέρα!

Είσαι εργασιομανής, σου αρέσει να γυμνάζεσαι κάθε μέρα, προτιμάς να κάνεις μικρά διαλείμματα και να παραβλέπεις τις ημέρες ξεκούρασης; Ή να μην ξεκουράζεσαι καθόλου; Μπορεί εσένα να σου φαίνεται φυσιολογικό αυτό και να μη νιώθεις κούραση, είτε γιατί το έχεις συνηθίσει, είτε γιατί πιστεύεις ότι αντέχεις, μάθε όμως πως δημιουργεί τεράστια προβλήματα, τόσο στο σώμα […]
Εμετοί και ναυτία: Τι μπορεί να φταίει;

Εμετοί και ναυτία: Τι μπορεί να φταίει;

Ο έμετος αποτελεί ένα αντανακλαστικό στο οποίο εμπλέκονται πολύπλοκες νευρικές οδοί. Ο σκοπός του εμέτου είναι να απαλλάξει τον οργανισμό από τοξίνες και βλαβερά συστατικά που μπορεί να περιέχονται στο στομάχι. Η ναυτία, το δυσάρεστο αίσθημα ότι πρόκειται να ακολουθήσει έμετος, προηγείται πολλές φορές του εμέτου ή μπορεί και να αποτελεί αυτόνομη οντότητα. Η υπερεμεσία […]
Ενδυναμώστε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών σας

Ενδυναμώστε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών σας

Ο χειμώνας πλησιάζει κι εάν το παιδί σας αρρωσταίνει συχνά ή αν απλά θέλετε να τονώσετε το ανοσοποιητικό του υπάρχουντρόποι που μπορούν να βοηθήσουν, αρκεί να ξεκινήσετε έγκαιρα. «Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού δεν γίνεται εν μία νυκτί. Γι’ αυτό ξεκινήστε άμεσα ώστε να προλάβετε την εποχή των ιώσεων και της γρίπης (φθινόπωρο, χειμώνα και νωρίς […]
ΣΕΥΠ ΕΟΠΥΥ-ΠΕΔΥ: Έρχεται επαναπρόσληψη των απολυμένων και των γιατρών

ΣΕΥΠ ΕΟΠΥΥ-ΠΕΔΥ: Έρχεται επαναπρόσληψη των απολυμένων και των γιατρών

Συζητήθηκε επίσης η πιθανή αλλαγή του Ειδικού Μισθολογίου των γιατρών ΠΑΑ-ΕΣΥ και η προσφυγή στο ΣτΕ από την ΠΟΣΕΥΠ ΕΟΠΥΥ-ΠΕΔΥ κατά του Νόμου 4368/2016 (άρθρα 39 & 40), που αφορά τις μεταθέσεις-αποσπάσεις, ενώ έγινε αναφορά και στην ένταξη του μισθολογίου ΕΣΥ των γιατρών ΠΑΑ με πιστοποιητικό Γενικής Ιατρικής. Στη μαζική Γενική Συνέλευση, εκφράστηκαν οι ενστάσεις […]
Οκτώ οφέλη που δεν ήξερες για την μπύρα!

Οκτώ οφέλη που δεν ήξερες για την μπύρα!

Όσοι καταναλώνουν ένα με δύο ποτήρια μπύρα την ημέρα όχι μόνο δεν κάνουν κακό στον οργανισμό αλλά αντιθέτως τον βοηθάνε σε πολλούς τομείς. Πιο δυνατά οστά Η μπύρα περιέχει πυρίτιο, ένα στοιχείο που σχετίζεται με την υγεία των οστών. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι όσοι απολαμβάνουν ένα με δύο ποτήρια μπύρας την ημέρα είχαν μεγαλύτερη πυκνότητα […]
Εξέταση αίματος αποκαλύπτει την αληθινή μας ηλικία

Εξέταση αίματος αποκαλύπτει την αληθινή μας ηλικία

Απλή εξέταση αίματος θα μας δείχνει το βαθμό γήρανσης του οργανισμού μας, σύμφωνα με εξατομικευμένο επιστημονικό πρωτόκολλο, που βασίζεται σε βιολογικούς δείκτες. Το συγκεκριμένο πρωτόκολλο ανέπτυξε η ομάδα Μοριακής και Κυτταρικής Γήρανσης του Εθνικού Ιδρύματος Ερευνών. Τι ακριβώς είναι αυτό το πρωτόκολλο και κατά πόσον μπορεί να παγώσει το χρόνο, ή να συμβάλλει στην αύξηση […]
Μπακαλιάρος στο φούρνο με ντομάτα και ελιές

Μπακαλιάρος στο φούρνο με ντομάτα και ελιές

Μια συνταγη που θα λατρέψετε! Υλικά Για τον μπακαλιάρο½ κιλό φιλέτα καθαρισμένα μπακαλιάρου, κομμένο σε κομμάτιαΛίγο αλεύρι3 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο4 ώριμες ντομάτες, τριμμένο2 φύλλα δάφνης½ κουταλιά γλυκού ζάχαρηελαιόλαδο3 κουταλιές της σούπας ελιές καθαρισμένες μαύρες50 ml. λευκό κρασί ή sherry150 ml νερό1 κούπα φρυγανιά τριμμένηΦρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένοΑλατοπίπερο Για την σκορδαλιά1 κιλό πατάτες4-5σκελιδες σκόρδο ανάλογα […]
Ένα μήλο την ήμερα τον καρκίνο κάνει πέρα!

Ένα μήλο την ήμερα τον καρκίνο κάνει πέρα!

Είναι γνωστό πως μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει πολλά φρούτα και λαχανικάδρα προστατευτικά ενάντια στον καρκίνο, ωστόσο δεν υπήρχαν μέχρι σήμερα επαρκή ερευνητικά στοιχεία αναφορικά με τη συμβολή συγκεκριμένων φυτικών προϊόντων στην πρόληψη της νόσου. Οι Ιταλοί ερευνητές αποφάσισαν λοιπόν να συγκεντρώσουν τα διαθέσιμα στοιχεία ώστε να εξετάσουν κατά πόσο το μήλο –ένα από τα […]
Διεθνής επιστημονική έρευνα: 1 στα 10 παιδιά διαθέτει φυσική άμυνα έναντι του AIDS

Διεθνής επιστημονική έρευνα: 1 στα 10 παιδιά διαθέτει φυσική άμυνα έναντι του AIDS

Το 10% των παιδιών – ένα στα δέκα- φαίνεται να αναπτύσσει αντίσταση στον ιό του AIDS, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημά τους αντιστέκεται και δεν καταστρέφεται από τη νόσο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι που μολύνονται με τον ιό HIV, αναπτύσσουν AIDS, σπάνια μερικοί διατηρούν ανοσία έναντι του ιού, […]