Κοιμάστε με τους φακούς επαφής; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Κοιμάστε με τους φακούς επαφής; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Θα μπορούσε να πει κανείς ότι ο ύπνος φορώντας τους φακούς επαφής είναι ένα μικρό ιατρικό… έγκλημα! Δυστυχώς, αρκετοί είναι αυτοί που καταπατούν αυτό το βασικό κανόνα υγιεινής, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία των ματιών τους. Ορισμένα είδη φακών επαφής είναι ενδεδειγμένα για πολύωρη χρήση, ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου, ωστόσο οι περισσότεροι […]
Τροφές που καίνε το κακό λίπος και θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε

Τροφές που καίνε το κακό λίπος και θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα οστά, τα όργανα, οι μυς, το νερό και το αίμα. Το λίπος χωρίζεται γενικά σε δύο μεγάλες κατηγορίες, το “καλό” και το “κακό” λίπος. Το πρώτο αναφέρεται στα απαραίτητα λιπαρά, που χρειάζεται ο οργανισμός για […]
Τα 5 βήματα για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας

Τα 5 βήματα για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας

Το θέμα του υπέρβαρου στα παιδιά και τους εφήβους έχει χαρακτηριστεί σε παγκόσμιο επίπεδο ως επιδημία. Πολλές μέθοδοι παρεμβάσεων έχουν βραχυχρόνια αποτελέσματα, ο μακροχρόνιος, όμως, έλεγχος του βάρους είναι πολύ δύσκολο και προκλητικό θέμα. Η δίαιτα με την παραδοσιακή έννοια και διάφορα διαιτολόγια «μόδας» δεν ενδείκνυνται ως μέσο αντιμετώπισης! Υπάρχει κίνδυνος για μη κάλυψη των […]
Όλο και πιο νέοι όσοι παθαίνουν καρδιακή προσβολή

Όλο και πιο νέοι όσοι παθαίνουν καρδιακή προσβολή

Τα άτομα που βιώνουν μια καρδιακή προσβολή, είναι όλο και πιο νέα σε ηλικία αλλά και πιο παχύσαρκα τις τελευταίες δύο δεκαετίες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο foxnews. Συγκεκριμένα οι επιστήμονες που έκαναν τη μελέτη, εξέτασαν τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή νόσο σε πάνω από 3.900 ασθενείς, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε θεραπεία […]
Ημερίδα ενημέρωσης του κοινού για τη νόσο Πάρκινσον

Ημερίδα ενημέρωσης του κοινού για τη νόσο Πάρκινσον

Ημερίδα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης ασθενών και φροντιστών για τη νόσο Πάρκινσον, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της νόσου, οργανώνει το Τμήμα Πάρκινσον & Κινητικών Διαταραχών του νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ, σε συνεργασία με την Β’ Νευρολογική Πανεπιστημιακή Κλινική ΕΚΠΑ. Η εκδήλωση θα γίνει το Σάββατο 9 Απριλίου 2016 στις 10.00 το πρωί στο αμφιθέατρο «Ν. Λούρος» […]
Παλαιολιθική δίαιτα: Ποιες γυναίκες ωφελεί

Παλαιολιθική δίαιτα: Ποιες γυναίκες ωφελεί

Η παλαιολιθική δίαιτα έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, κάτι στο οποίο συνέβαλαν πολλοί διάσημοι που την ακολουθούν ευλαβικά. Πρόκειται για μία δίαιτα που προτείνει να τρώμε όσα –θεωρητικά τουλάχιστον- έτρωγαν οι άνθρωποι των σπηλαίων. Το ατού της είναι ότι υπόσχεται ταχύτατη απώλεια βάρους, δηλαδή ακόμη και 10 κιλά σε 6 εβδομάδες, καθώς και […]
Αν δεις αυτά τα σημάδια, έλεγξε γρήγορα το συκώτι σου!

Αν δεις αυτά τα σημάδια, έλεγξε γρήγορα το συκώτι σου!

Το συκώτι κάνει βασικότατες λειτουργίες που σχετίζονται άμεσα με την πέψη, το μεταβολισμό, την ανοσοποίηση και την αποθήκευση θρεπτικών συστατικών. Οι βλάβες στο συκώτι σχετίζονται με κληρονομική προδιάθεση ή εξωτερικούς παραγόντες. Επίσης, η παχυσαρκία είναι στενά συνδεδεμένη με τα προβλήματα στο συκώτι. Με την πάροδο του χρόνου, οι βλάβες μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό ουλώδους […]
Ποιο βότανο είναι το μυστικό μακροζωίας των αιωνόβιων κατοίκων ενός χωριού;

Ποιο βότανο είναι το μυστικό μακροζωίας των αιωνόβιων κατοίκων ενός χωριού;

Το δενδρολίβανο μπορεί να είναι το μυστικό που στο χωριό Accarioli στο Τυρρηνικό πέλαγος ζουν 300 κάτοικοι που έχουν ξεπεράσει τα εκατό! Το βότανο χρησιμοποιείται ευρύτατα στη μαγειρική των εν λόγω ιταλών αιωνόβιων οι οποίοι έχουν ξεπεράσει τα εκατό χωρίς να παρουσιάζουν καρδιαγγειακά νοσήματα ή άνοια. Μια ομάδα ερευνητών από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου […]
Μόνον οι «εγκρατείς» τα πάνε καλά με δίαιτες

Μόνον οι «εγκρατείς» τα πάνε καλά με δίαιτες

Οι περισσότεροι άνθρωποι που χάνουν κάποια από τα περιττά κιλά τους κάνοντας δίαιτα, καταλήγουν να τα ξαναπάρουν, μπαίνοντας έτσι σε έναν αέναο φαύλο κύκλο, αναφέρει νέα αμερικανική έρευνα που είδε τώρα τα φώτα της δημοσιότητας. Η μελέτη δείχνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είναι επιρρεπείς στην ανάκτηση των χαμένων κιλών τους, αλλά οι πιο εγκρατείς, που […]
Η παχυσαρκία ενδέχεται να ευθύνεται για την εμφάνιση καρκίνου στο πάγκρεας

Η παχυσαρκία ενδέχεται να ευθύνεται για την εμφάνιση καρκίνου στο πάγκρεας

Σημαντική μελέτη η οποία έγινε στην Ατλάντα, από τους επιστήμονες του Centers for Disease Control and Prevention, διαπίστωσε ότι υπάρχει άρρηκτη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και καρκίνου στο πάγκρεας. Οι επιστήμονες μελέτησαν 46.648 άνδρες από 40-75 ετών και 117.041 γυναίκες από 30-55 ετών, για μια περίοδο από 10- 20 έτη. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, […]
Τι είναι η μέθοδος BEAT που μειώνει κατά 14% το σωματικό βάρος;

Τι είναι η μέθοδος BEAT που μειώνει κατά 14% το σωματικό βάρος;

Η μέθοδος BEAT (Bariatric Embolization of Arteries for the Treatment of Obesity) είναι μια νέα ελάχιστα επεμβατική μέθοδος καταπολέμησης της παχυσαρκίας. Η μέθοδος εφαρμόζεται ήδη πιλοτικά στο Κέντρο Ελέγχου του Βάρους του Πανεπιστημίου Johns Hopkins από επεμβατικούς ακτινολόγους. Ήδη εφαρμόστηκε πιλοτικά σε μια ομάδα επτά σοβαρά παχύσαρκων ενηλίκων με ΔΜΣ από 40 έως 60 οι […]
Μετά από αυτό δε θα ξανακάνετε ημιμόνιμο μανικιούρ!

Μετά από αυτό δε θα ξανακάνετε ημιμόνιμο μανικιούρ!

Τα περιποιημένα άκρα είναι φετίχ για μια γυναίκα που την ενδιαφέρει η εικόνα της. Οι σύγχρονες τεχνικές προσφέρουν αντίστοιχα πολλές δυνατότητες κι επιλογές αλλά δεν είναι πάντα ακίνδυνες οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται στην περιποίηση των νυχιών. Το αποτέλεσμα διαρκεί περισσότερo από αυτό του απλού μανικιούρ, είναι πιο όμορφο και πιο ανθεκτικό. Είναι όμως και ασφαλές; […]
Αυτός είναι ο Έλληνας που αναπτύσσει εμβόλια για το AIDS και τον καρκίνο

Αυτός είναι ο Έλληνας που αναπτύσσει εμβόλια για το AIDS και τον καρκίνο

Ο Γιώργος Παυλάκης ηγείται του τμήματος Ανθρώπινων Ρετροϊών στο Εθνικό Ινστιτούτο των ΗΠΑ για τον καρκίνο. Ο Δρ. Παυλάκης έχει εστιάσει την έρευνά του στη βιολογία και παθογένεια των ανθρώπινων ρετροϊών, ειδικότερα του HIV-1. Τα επιστημονικά του ενδιαφέροντα περιλαμβάνουν την μοριακή βιολογία του HIV-1, τους παθογενετικούς μηχανισμούς του AIDS και την ανάπτυξη μοντέλων της ανθρώπινης […]
Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα για το αδυνάτισμα

Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα για το αδυνάτισμα

Η μάχη του αδυνατίσματος έχει κάτι από την προσπάθεια του Σίσυφου… Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν χάσει κιλά, κάποια στιγμή τα ξαναπαίρνουν ή εμπλέκονται σε έναν αέναο κύκλο απώλειας και ανάκτησης βάρους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι όλοι οι άνθρωποι λίγο-πολύ είναι επιρρεπείς να ξαναπαχύνουν, όμως όσα περισσότερα κιλά […]
Δωρεάν καρδιολογικές εξετάσεις στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων

Δωρεάν καρδιολογικές εξετάσεις στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων

Δωρεάν προληπτικές καρδιολογικές εξετάσεις προσφέρει η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία σε συνεργασία με τον Δήμο Αθηναίων. Η πρωτοβουλία εντάσσεται στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας στις 7 Απριλίου. Οι εξετάσεις θα πραγματοποιηθούν στις 6 και 7 Απριλίου με προτεραιότητα να δίνεται σε ανασφάλιστους και απόρους. Συγκεκριμένα, εθελοντές γιατροί της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας θα βρίσκονται στα Δημοτικά […]
Οι αντικαρκινικές ιδιότητες του μελιού

Οι αντικαρκινικές ιδιότητες του μελιού

Το μέλι αποτελεί ένα από τα πιο υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα. Οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι γνωστές από την αρχαιότητα, ενώ ο Ιπποκράτης και άλλοι γιατροί το πρότειναν ως φάρμακο. Νεώτερα επιστημονικά ευρήματα, προσθέτουν το μέλι και τον βασιλικό πολτό στα όπλα κατά του καρκίνου. Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου του Ζάγκρεμπ της Κροατίας διαπίστωσε ότι […]
Πιείτε αυτό μετά το κυρίως γεύμα για να χάσετε κιλά πιο γρήγορα

Πιείτε αυτό μετά το κυρίως γεύμα για να χάσετε κιλά πιο γρήγορα

Το γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι περιέχει πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, περιέχει βιταμίνες A, B, D, E, και ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, χαλκό και σίδηρο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με έναν μοναδικό τρόπο, για να κερδίσετε σε ομορφιά και υγεία, αλλά και να χάσετε πιο εύκολα βάρος, όταν […]
Αλόη: 10 απίστευτα οφέλη της στην επιδερμίδα μας

Αλόη: 10 απίστευτα οφέλη της στην επιδερμίδα μας

Η αλόη (aloe vera) θεωρείται από τα πιο θαυματουργά φυτά που εδώ και αιώνες χρησιμοποιείται από πολλούς λαούς (Αρχαίους Έλληνες, Αιγύπτιους, Ινδιάνους…) για τις ευεργετικές ιδιότητές της κυρίως στην επιδερμίδα. Εξάλλου, δεν έχει χαρακτηριστεί τυχαία από τα αρχαία χρόνια ως «το φυτό της αθανασίας», κάνοντας εκατομμύρια άντρες και γυναίκες να το εμπιστεύονται όσο τίποτα άλλο […]
Πώς αντιλαμβάνονται τα πράγματα και τον κόσμο οι αυτιστικοί;Βίντεο, που θα αλλάξει τη γνώμη σας!

Πώς αντιλαμβάνονται τα πράγματα και τον κόσμο οι αυτιστικοί;Βίντεο, που θα αλλάξει τη γνώμη σας!

Έχετε μπει ποτέ στη θέση ενός ανθρώπου που πάσχει από αυτισμό; Το παρακάτω βίντεο το οποίο δημοσίευσε η Εθνική Κοινωνία Αυτιστικών της Βρετανίας με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα Αυτισμού η οποία ήταν στις 2 Απριλίου, δείχνει το πως αντιλαμβάνεται τα πράγματα γύρω του ένα αυτιστικό παιδί. Όπως μεταδίδει το inquisitr.com, το βίντεο δείχνει ένα αγοράκι […]