ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Κατάθλιψη στην τρίτη ηλικία: Ένας πρακτικός οδηγός για καλύτερη ζωή!
ΥΓΕΙΑ

Κατάθλιψη στην τρίτη ηλικία: Ένας πρακτικός οδηγός για καλύτερη ζωή!

Η κατάθλιψη στην τρίτη ηλικία είναι πολύ σημαντικό να αναγωρίζεται και να θεραπεύεται. Η επιδείνωση της ποιότητας ζωής, η σημαντική δυσφορία που προκαλεί, καθώς και η λειτουργική έκπτωση που συνοδεύουν την κατάθλιψη, καθιστούν απαραίτητη τη γρήγορη διάγνωση. Επίσης, ο μεγαλύτερος κίνδυνος που εγκυμονεί η κατάθλιψη είναι η αυτοκτονία και η έγκαιρη θεραπεία της κατάθλιψης μειώνει […]
iPaidia Newsroom 27/04/2016 - 16:04
Ενεργός Γήρανση: Ενεργοί ηλικιωμένοι ίσον υγιείς ηλικιωμένοι!
ΥΓΕΙΑ

Ενεργός Γήρανση: Ενεργοί ηλικιωμένοι ίσον υγιείς ηλικιωμένοι!

Ο πληθυσμός στην Ευρώπη γηράσκει και το προσδόκιμο επιβίωσης μεγαλώνει. Ένας άνθρωπος 65 ετών αναμένεται σήμερα να ζήσει για τουλάχιστον 20 χρόνια κατά μέσο όρο! Με δεδομένη λοιπόν τη δημογραφική γήρανση του πληθυσμού της Ευρώπης αλλά και την αύξηση του αριθμού των ηλικιωμένων, δικαίως η Ενεργός Γήρανση αποτελεί την απάντηση σε αυτές τις μεγάλες προκλήσεις, […]
iPaidia Newsroom 27/04/2016 - 15:03
Θόρυβος: ένας γνώριμος εχθρός της υγείας των εργαζομένων
ΥΓΕΙΑ

Θόρυβος: ένας γνώριμος εχθρός της υγείας των εργαζομένων

Με τον όρο θόρυβο, συνήθως χαρακτηρίζουμε τα ενοχλητικά επίπεδα ηχητικής στάθμης που μας περιβάλλουν. Η ενόχληση, μπορεί να είναι, από απλή διατάραξη των αισθήσεων και της αυτοσυγκέντρωσής μας έως και επιπτώσεις επί της ίδιας της υγείας, που μπορεί να είναι παροδικές ή και μόνιμες. Η τελευταία Τετάρτη του Απριλίου έχει κηρυχθεί από το 1992, ως […]
iPaidia Newsroom 27/04/2016 - 14:39
Κρίση πανικού: Τα συμπτώματα και τα βήματα αντιμετώπισης
ΥΓΕΙΑ

Κρίση πανικού: Τα συμπτώματα και τα βήματα αντιμετώπισης

Μια κρίση πανικού συμβαίνει όταν το σώμα σας βιώνει μια απροσδόκητη, απρόσμενη εγρήγορση και έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Μπορεί να αισθανθείτε έντονο φόβο, ανησυχία και άγχος. Τουλάχιστον ένα άτομο στα δέκα θα βιώσει σε κάποια στιγμή μία κρίση πανικού, που συνήθως προκαλείται από κάποιο αγχωτικό γεγονός. Περίπου ένα άτομο στα 100 έχει γενικότερη διαταραχή […]
iPaidia Newsroom 27/04/2016 - 13:25
Πώς να αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση στο πασχαλινό τραπέζι!
ΥΓΕΙΑ

Πώς να αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση στο πασχαλινό τραπέζι!

Για να έχουμε γιορτές, κοινωνικές εκδηλώσεις και διακοπές χωρίς απρόοπτα θα πρέπει να γνωρίζουμε τα εξής: Η τροφική δηλητηρίαση είναι τις γιορτινές ημέρες στην απλή της μορφή, συχνό δυσάρεστο και σπανιότερα, επικίνδυνο γεγονός. Η δηλητηρίαση προκαλείται τυχαία από ουσίες της καθημερινής μας χρήσης, που δρουν ως τοξικές ουσίες. Δηλητήριο ή τοξίνη είναι η ουσία, η […]
iPaidia Newsroom 27/04/2016 - 10:51
Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για τα σκασμένα χείλη!
ΥΓΕΙΑ

Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για τα σκασμένα χείλη!

Αφότου κάνετε ένα φλιτζάνι με πράσινο τσάι, χρησιμοποιώντας ένα κλασικό σακουλάκι τσαγιού σε ζεστό νερό και αφαιρέσετε το σακουλάκι, μην το πετάξετε! Απλά πιέστε το σακουλάκι για να αποστραγγίσετε το επιπλέον νερό και πιέστε ή τρίψτε το απαλά πάνω στα χείλη σας για 5 λεπτά. Αν ταλαιπωρήστε κι εσείς με ξηρά και σκασμένα χείλη, αυτή […]
iPaidia Newsroom 27/04/2016 - 08:13
Έρευνα: Τί αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στο πάγκρεας
ΥΓΕΙΑ

Έρευνα: Τί αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στο πάγκρεας

Επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο «NYU Langone» της Νέας Υόρκης παρουσίασαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας για την Έρευνα του Καρκίνου, στη Νέα Ορλεάνη, νέα στοιχεία αναφορικά με άγνωστους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παγκρέατος. Οι ερευνητές με επικεφαλής την Δρ Τζιγιουνγκ Αν, ανέλυσαν στοματικά δείγματα που είχαν ληφθεί από 361 […]
iPaidia Newsroom 26/04/2016 - 17:19
Ο καρκινικός δείκτης για τον καρκίνο του μαστού Ca 15-3. Πόσο σημαντικός είναι και τι σημαίνουν τα υψηλά επίπεδα;
ΥΓΕΙΑ

Ο καρκινικός δείκτης για τον καρκίνο του μαστού Ca 15-3. Πόσο σημαντικός είναι και τι σημαίνουν τα υψηλά επίπεδα;

Ως καρκινικοί δείκτες ονομάζονται οι πρωτεΐνες που παράγονται από τα καρκινικά κύτταρα ή από υγιή κύτταρα ως απάντηση στην παρουσία του όγκου και μπορούν να μετρηθούν ποσοτικά, παρέχοντας πληροφορίες σχετικά με την διάγνωση, πρόγνωση και παρακολούθηση της θεραπευτικής αγωγής της νόσου. Καρκινικός δείκτης θεωρείται κάθε βιολογική ουσία η οποία μπορεί να μετρηθεί ποσοτικά ή να […]
iPaidia Newsroom 25/04/2016 - 15:03
Προσοχή με τα Πασχαλινά αυγά: Πόσο μπορούν να μείνουν εκτός ψυγείου
ΥΓΕΙΑ

Προσοχή με τα Πασχαλινά αυγά: Πόσο μπορούν να μείνουν εκτός ψυγείου

Η σαλμονέλα είναι η πιο κοινή μορφή τροφικής δηλητηρίασης και τα μολυσμένα αυγά είναι μια κύρια αιτία που συμβαίνει αυτό. Η σωστή προετοιμασία και συντήρηση των αυγών είναι καίριας σημασίας, ειδικά την περίοδο του Πάσχα. Και αυτό επειδή τα αυγά που παραδοσιακά βάφουμε το Πάσχα, συνηθίζουμε να τα χρησιμοποιούμε και ως διακοσμητικά αντικείμενα στο σπίτι. […]
iPaidia Newsroom 25/04/2016 - 12:55
Ποιες τροφές βοηθούν τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου;
ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές βοηθούν τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου;

Οι νευροδιαβιβαστές είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν σήματα μεταξύ των κυττάρων ή των νευρώνων του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος. Για να κυλούν όλα ομαλά, τα σώματά μας πρέπει να μεταφέρουν σήματα μέσω του κεντρικού νευρικού συστήματος αξιοποιώντας τους εξής νευροδιαβιβαστές: την σεροτονίνη, την ντοπαμίνη, την ακετυλοχολίνη και την νορεπινεφρίνη. Ποιες τροφές λοιπόν περιέχουν […]
iPaidia Newsroom 25/04/2016 - 10:53
Αλκοόλ και κατεργασμένο κρέας αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου στο στομάχι
ΥΓΕΙΑ

Αλκοόλ και κατεργασμένο κρέας αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου στο στομάχι

Το αλκοόλ, τα κατεργασμένα κρέατα και τα περιττά κιλά, συνθέτουν μια κατάσταση που αυξάνει τον ατομικό κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του στομάχου, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές. Μάλιστα, ο κίνδυνος αυξάνει όσο το άτομο συνεχίζει να πίνει περισσότερο αλκοόλ, να τρώει περισσότερα κατεργασμένα κρέατα, όπως λουκάνικα, αλλαντικά και μπέικον, και φυσικά όσο παίρνει περισσότερο βάρος. Τον περασμένο Οκτώβριο […]
iPaidia Newsroom 25/04/2016 - 09:49
Αν ανήκετε σε αυτή την ομάδα ανθρώπων, αποφύγετε τον καφέ
ΥΓΕΙΑ

Αν ανήκετε σε αυτή την ομάδα ανθρώπων, αποφύγετε τον καφέ

Έρευνες απέδειξαν, ότι ο καφές ωφελεί πολλαπλά την υγεία μας, όταν βέβαια καταναλώνεται σε συγκεκριμένες ποσότητες και χωρίς πρόσθετη ζάχαρη ή γάλα. Ωστόσο, η κατανάλωση καφέ δεν συνιστάται για ορισμένες υποομάδες του πληθυσμού. Αρχικά, η διεγερτική καφεΐνη καθιστά τον καφέ απαγορευτικό για άτομα που πάσχουν από χρόνια αϋπνία. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση […]
iPaidia Newsroom 24/04/2016 - 22:19
Ξέρετε, γιατί η μυρωδιά των μωρών είναι τόσο γλυκιά;
ΥΓΕΙΑ

Ξέρετε, γιατί η μυρωδιά των μωρών είναι τόσο γλυκιά;

Η μυρωδιά των μωρών είναι γλυκιά πράγματι! Η λεγόμενη «μωρουδίλα» είναι η μυρωδιά της πουδραρισμένης καθαριότητας. Αν και δεν είναι επακριβώς γνωστό πού οφείλεται η χαρακτηριστική, υπέροχη μυρωδιά του κεφαλιού των βρεφών, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι παίζουν ρόλο οι σμηγματογόνοι αδένες, οι οποίοι είναι ιδιαιτέρως ενεργοί στα νεογέννητα μωρά, ιδίως στο κεφάλι και στο προσωπάκι […]
iPaidia Newsroom 24/04/2016 - 22:19
Εγκεφαλικό επεισόδιο στους άνδρες: Η ουσία που μειώνει τον κίνδυνο
ΥΓΕΙΑ

Εγκεφαλικό επεισόδιο στους άνδρες: Η ουσία που μειώνει τον κίνδυνο

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η βλάβη που προκαλείται όταν η παροχή του αίματος σε μία περιοχή του εγκεφάλου σταματήσει, οπότε τα κύτταρα που δεν παίρνουν οξυγόνο πεθαίνουν. Ισχαιμικό είναι το εγκεφαλικό επεισόδιο που προκαλείται όταν η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο σταματά εξαιτίας της παρουσίας θρόμβου σε ένα αγγείο που έχει υποστεί βλάβη από […]
iPaidia Newsroom 24/04/2016 - 10:39
Πετάξτε τα χάπια και ξεκινήστε να τρώτε μπανάνες
ΥΓΕΙΑ

Πετάξτε τα χάπια και ξεκινήστε να τρώτε μπανάνες

Η μπανάνα είναι «βόμβα βιταμινών»: Δύο μόνο μπανάνες παρέχουν αρκετή ενέργεια για 90 λεπτά έντονης σωματικής αλλά και διανοητικής καταπόνησης. Καθώς περιέχει τριών ειδών φυσικής προέλευσης σάκχαρα (σακχαρόζη, φρουκτόζη και γλυκόζη) αλλά και άφθονες φυτικές ίνες, η μπανάνα είναι ιδανική για το καθημερινό μας διαιτολόγιο και βοηθά τον οργανισμό μας ποικιλοτρόπως. Ιδού μερικές από τις […]
iPaidia Newsroom 23/04/2016 - 17:53
Παλμοί καρδιάς: 7 πράγματα που δείχνουν για την υγεία σας
ΥΓΕΙΑ

Παλμοί καρδιάς: 7 πράγματα που δείχνουν για την υγεία σας

H καρδιά κάθε ανθρώπου μπορεί να χτυπά με διαφορετικό ρυθμό. Αν έχετε μεταξύ 60 και 85 είστε εντός των φυσιολογικών ορίων. Αν όμως διαπιστώσετε σοβαρές αποκλίσεις, είναι πιθανό να οφείλονται σε κάποιο παθολογικό αίτιο. Η ταχυκαρδία και η βραδυκαρδία είναι ένα μέσο για να σας πει το σώμα σας κάτι από τα παρακάτω: Στρες Το […]
iPaidia Newsroom 23/04/2016 - 09:27
Τροφές, που κατευνάζουν τα συμπτώματα των εποχικών αλλεργιών
ΥΓΕΙΑ

Τροφές, που κατευνάζουν τα συμπτώματα των εποχικών αλλεργιών

Η άνοιξη συνοδεύεται κι από αλλεργίες που πλήττουν πολλούς ανθρώπους την συγκεκριμένη περίοδο. Το ήξερες, όμως, ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν στον περιορισμό των συμπτωμάτων; Σε αυτές τις αλλεργίες, το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σ’ ένα αλλεργιογόνο το οποίο δεν είναι επικίνδυνο, όπως για παράδειγμα η γύρη. Το αλλεργιογόνο θεωρείται ως απειλή για τον οργανισμό και […]
iPaidia Newsroom 22/04/2016 - 16:07
Έμφραγμα: Δείτε ποιες είναι οι πιθανότητες να επιβιώσετε ανάλογα με τα κιλά σας
ΥΓΕΙΑ

Έμφραγμα: Δείτε ποιες είναι οι πιθανότητες να επιβιώσετε ανάλογα με τα κιλά σας

Ένα νέο δείκτη πρόγνωσης για την έκβαση της υγείας μετά από οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου εντόπισαν Αμερικανοί ερευνητές. Σύμφωνα με τη σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLoS Medicine, η οποία επιβεβαιώνει παλαιότερα αντίστοιχα ευρήματα, ο Δείκτης Μάζας Σώματος είναι ένας από τους παράγοντες που καθορίζουν τις πιθανότητες θανάτου μετά από έμφραγμα. Οι ερευνητές από […]
iPaidia Newsroom 22/04/2016 - 08:35
Το τσάι είναι καλύτερο από τον καφέ για 8 λόγους
ΥΓΕΙΑ

Το τσάι είναι καλύτερο από τον καφέ για 8 λόγους

Δίλημμα:Τσάι ή καφέ;Ιδού 8ν λόγοι που σας κάνουν να προτιμάτε το τσάι από τον καφέ! Ξυπνάει τον οργανισμό. Το ότι κάποιοι πίνουν το πρωί καφέ για να ξυπνήσουν, δεν ισχύει. Ερευνα από το πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Μπέιζελ της Ελβετίας έδειξε πως το τσάι είναι πιο αποτελεσματικό και φυσικά πιο ωφέλιμο. Αρκετές έρευνες υποστηρίζουν πως το […]
iPaidia Newsroom 21/04/2016 - 20:13
Οι αδύνατοι πιο επιρρεπείς στο έμφραγμα από τους παχύσαρκους
ΥΓΕΙΑ

Οι αδύνατοι πιο επιρρεπείς στο έμφραγμα από τους παχύσαρκους

Οι άνθρωποι με χαμηλό δείκτη μάζας σώματος και πιο αδύνατοι από το κανονικό, οι λιποβαρείς, παρουσιάζουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου μετά από οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γέιλ, με επικεφαλής την Έμιλι Μπούχολτς, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό “PLoS Medicine”, μελέτησαν στοιχεία […]
iPaidia Newsroom 21/04/2016 - 19:11