Πώς θα ωφεληθούν οι πνεύμονες μου, αν κόψω το κάπνισμα; Πόσο σύντομα θα διαπιστώσω αυτά τα οφέλη;

Πώς θα ωφεληθούν οι πνεύμονες μου, αν κόψω το κάπνισμα; Πόσο σύντομα θα διαπιστώσω αυτά τα οφέλη;

Η χρήση καπνού αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για αρκετές χρόνιες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, των παθήσεων των πνευμόνων και του καρδιαγγειακού συστήματος. Το να κόψετε το κάπνισμα σίγουρα θα βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας. Η διακοπή του απαιτεί έντονη επιθυμία, αποφασιστικότητα και δέσμευση από την πλευρά σας αλλά το αποτέλεσμα θα […]
Ποιες τροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου;

Ποιες τροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου;

Η παχυσαρκία και ειδικά η συσσώρευση λίπους στην κοιλιακή χώρα, προκαλεί αύξηση ορμονών και παραγόντων που προάγουν την ανάπτυξη καρκινογόνων κυττάρων. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η υψηλή παραγωγή ινσουλίνης, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και του ενδομητρίου, και πιθανώς καρκίνου του παγκρέατος και των νεφρών, ενώ η υπερβολική λεπτίνη στο αίμα […]
Ποια προβλήματα υγείας υποδηλώνουν οι πονοκέφαλοί μας;

Ποια προβλήματα υγείας υποδηλώνουν οι πονοκέφαλοί μας;

Όλοι έχουμε νοιώσει πονοκέφαλο και προσπαθούμε να το αντιμετωπίσουμε με φάρμακα, φρούτα ή οτιδήποτε άλλο, καθώς μερικές φορές μπορεί να γίνει τόσο ενοχλητικός, που σε αποδιοργανώνει εντελώς. Αλλά αυτό το κόλπο δεν πιάνει με όλα τα είδη πονοκεφάλων. Υπάρχουν χιλιάδες διαφορετικά είδη πονοκεφάλων και πολλοί άνθρωποι κάθε χρόνο παίρνουν λάθος διαγνώσεις, όταν ζητούν ιατρική βοήθεια […]
2,5% του μαθητικού πληθυσμού Α’ και της Β’ Γυμνασίου καπνίζουν καθημερινά

2,5% του μαθητικού πληθυσμού Α’ και της Β’ Γυμνασίου καπνίζουν καθημερινά

Η καπνιστική συνήθεια έχει ακόμη σε μαθητές είναι η θλιβερή πραγματικότητα της ελληνικής κοινωνίας. Το 15% των ενεργών καπνιστών, δηλαδή το 2,5% περίπου του μαθητικού πληθυσμού της Α’ και της Β’ Γυμνασίου καπνίζουν σχεδόν κάθε μέρα! Η καπνιστική συνήθεια είναι πιο ισχυρή στα αγόρια αυτής της ηλικίας, στοιχείο που συσχετίζεται με το υψηλό ποσοστό (30%) […]
Φραπέ:Το αδικημένο επί χρόνια καφεδάκι-Mύθοι κι αλήθειες

Φραπέ:Το αδικημένο επί χρόνια καφεδάκι-Mύθοι κι αλήθειες

Καλοκαιράκι στην Ελλάδα χωρίς παγωμένο φραπέ, δεν υφίσταται. Ο φραπέ, δηλαδή, ο στιγμιαίος καφές περιέχει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά και τη λιγότερη καφεΐνη, και δεν ενοχλεί το στομάχι. Τα περισσότερα αντιοξειδωτικά Η προστατευτική δράση του φραπέ οφείλεται κατά κύριο λόγο στα αντιοξειδωτικά που περιέχει. Οι πολυφαινόλες είναι τα κύρια αντιοξειδωτικά του καφέ. Γνωρίζατε ότι ο καφές […]
Το μήνυμα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας προς την κυβέρνηση και τους νέους

Το μήνυμα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας προς την κυβέρνηση και τους νέους

Τη θετική διαπίστωση ότι έχουν μειωθεί οι καπνιστές στη χώρα μας κάνει η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρία (ΕΑΕ), με αφορμή την αυριανή Παγκόσμια Ημέρα μη Καπνίσματος, επισημαίνοντας ωστόσο πως υπάρχει ακόμα πολλή δουλειά που πρέπει να γίνει, μέχρι να αντιμετωπιστούν ριζικά τα ζητήματα δημόσιας υγείας και μόλυνσης του περιβάλλοντος που οφείλονται στην καπνιστική συνήθεια. Στο πλαίσιο […]
Εγκρίθηκε η θεραπεία του καρκίνου με πρωτόνια στην Κρήτη!

Εγκρίθηκε η θεραπεία του καρκίνου με πρωτόνια στην Κρήτη!

Εγκρίθηκε η θεραπεία του καρκίνου με πρωτόνια στην Κρήτη, καθώς για πρώτη φορά στα ιατρικά δρώμενα της χώρας η ειδική επιτροπή Ιοντιζουσών και Μη Ιοντιζουσών Ακτινοβολιών του Υπουργείου Υγείας η οποία είναι υπεύθυνη για την έγκριση νέων θεραπειών στην Ελλάδα, κλήθηκε να γνωμοδοτήσει στο φάκελο που κατέθεσε ο Αλέξης Κοκολάκης με θέμα ‘Έγκριση πρακτικής για […]
Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια για τη νόσο Crohn

Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια για τη νόσο Crohn

Η νόσος του Crohn επηρεάζει την επένδυση του εντέρου και του γαστρεντερικού συστήματος, προκαλώντας πρήξιμο, δυσφορία και άλλα συμπτώματα. Έχει χαρακτηριστεί ως μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (ΙΦΝΕ). Τα πρώτα συμπτώματα του Crohn μπορεί να έρθουν σταδιακά ή να ξεσπάσουν γρήγορα και μπορεί να διαρκεί λίγες ημέρες ή και για περισσότερο από μία εβδομάδα. Δείτε […]
Μελάνωμα: Ποιοι παράγοντες βοηθούν στην εμφάνιση της πιο επιθετικής μορφής καρκίνου

Μελάνωμα: Ποιοι παράγοντες βοηθούν στην εμφάνιση της πιο επιθετικής μορφής καρκίνου

Τα ακριβή αίτια του μελανώματος δεν είναι γνωστά. Ορισμένοι ενδογενείς και περιβαντολογικοί παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες εκδήλωσης μελανώματος σε ένα άτομο, από τους οποίους ο σημαντικότερος είναι η υπέρμετρη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, και ειδικά στην υπεριώδη ακτινοβολία. Οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου για το μελάνωμα είναι: Υπεριώδης (UV) ακτινοβολία: Οι επιστήμονες θεωρούν ότι […]
Εξασθένηση της μνήμης προκαλεί η διακύμανση της αρτηριακής πίεσης

Εξασθένηση της μνήμης προκαλεί η διακύμανση της αρτηριακής πίεσης

Οι διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης του αίματος μπορεί να σχετίζονται με ταχύτερη έκπτωση των νοητικών λειτουργιών των ηλικιωμένων, υποστηρίζουν αμερικανικοί ερευνητές σύμφωνα με μελέτη που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Hypertension. Ερευνητές του Αντικαρκινικού Ινστιτούτου «Rutgers» διαπίστωσαν ότι στους ηλικιωμένους ασθενείς, που η συστολική αρτηριακή πίεση ποίκιλε μεταξύ των επισκέψεων τους στο ιατρείο, εμφάνιζαν ταχύτερη πνευματική […]
Γάλα: Γιατί πρέπει να προτιμάτε το πλήρες ακόμη και αν κάνετε δίαιτα

Γάλα: Γιατί πρέπει να προτιμάτε το πλήρες ακόμη και αν κάνετε δίαιτα

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και ειδικά το γάλα θεωρούνται αναπόσπαστο μέρος της μεσογειακής διατροφής και αποτελούν βασικό κομμάτι όλων των διατροφικών οδηγών και πυραμίδων παγκοσμίως. Εκτός από το ασβέστιο, είναι πλούσια και σε άλλα μεταλλικά στοιχεία όπως ο φώσφορος και το κάλιο, σε βιταμίνες όπως η Β2 (ριβοφλαβίνη) και η Β12 (κοβαλαμίνη) αλλά και σε πρωτεΐνες […]
Εκτός από τον Έμπολα και Λεϊσμανίαση στη Μέση Αντολή, λόγω εμπόλεμων καταστάσεων-Απειλή για την Νότια Ευρώπη

Εκτός από τον Έμπολα και Λεϊσμανίαση στη Μέση Αντολή, λόγω εμπόλεμων καταστάσεων-Απειλή για την Νότια Ευρώπη

Θανατηφόρα σαρκοφάγος νόσος, η Λεϊσμανίαση εξαπλώνεται σε όλη τη Μέση Ανατολή και η αιτία της βρίσκεται στον πόλεμο του ΙΚ. Υπάρχει διάχυτος φόβος μήπως έχει φτάσει και στις ευρωπαϊκές ακτές με τους πρόσφυγες και μετανάστες, σύμφωνα με δημοσίευμα της βρετανικής Express. Πρόκειται για τη δερματική Λεϊσμανίαση, τη φριχτή νόσο που κατατρώει τη σάρκα και σαρώνει […]
Μωβ ψωμί:Σούπερ τροφή για τον οργανισμό σύντομα στα σούπερ μάρκετ

Μωβ ψωμί:Σούπερ τροφή για τον οργανισμό σύντομα στα σούπερ μάρκετ

Είναι μωβ κι είναι μια σούπερ τροφή και θα ενταχθεί στις διατροφικές μας συνήθειες σύντομα. Την τελευταία δεκαετία διατυπώνονται αρκετές θεωρίες που αναφέρονται στα προτερήματα και μειονεκτήματα της ένταξης του ψωμιού στο καθημερινό τραπέζι. Ο καθηγητής Zhou Weibiao, λοιπόν, επιστήμονας στο εθνικό πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης που εξειδικεύεται στη διατροφή, έθεσε ως επίκεντρο στις έρευνές του […]
Αυτό είναι το μπαχαρικό που «μπλοκάρει» το Αλτσχάιμερ!

Αυτό είναι το μπαχαρικό που «μπλοκάρει» το Αλτσχάιμερ!

Η πρόληψη της άνοιας –και συγκεκριμένα της πιο διαδεδομένης μορφής της, του Αλτσχάιμερ– ποτέ δεν ήταν πιο απολαυστική, αφού «επιβάλλει» να απολαμβάνετε ένα πικάντικο και γευστικό γεύμα την εβδομάδα! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν Αυστραλοί ερευνητές έπειτα από δοκιμή διάρκειας ενός έτους. Ο «χρυσαφένιος» κουρκουμάς (γνωστός και ως κιτρινόριζα) αποτελεί βασικό συστατικό του μείγματος κάρυ. […]
Αρρυθμία καρδιάς: Με ποια μορφή καρκίνου συνδέεται

Αρρυθμία καρδιάς: Με ποια μορφή καρκίνου συνδέεται

Μία από τις πιο συχνές μορφές αρρυθμίας είναι η κολπική μαρμαρυγή. Η κολπική μαρμαρυγή προκαλείται από καρδιακή ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσο, υπέρταση, μυοκαρδιοπάθειες κ.α., ενώ η συχνότητα εμφάνισής του αυξάνεται όσο αυξάνεται και η ηλικία. Οι γυναίκες που πάσχουν από κολπική μαρμαρυγή, ενδέχεται να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας. Οι […]
Λιγότερες πιθανότητες επιβίωσης από καρκίνο για εφήβους και νέους ενήλικες σε σύγκριση με τα παιδιά

Λιγότερες πιθανότητες επιβίωσης από καρκίνο για εφήβους και νέους ενήλικες σε σύγκριση με τα παιδιά

Ο καρκίνος σήμερα καταπολεμάται αλλά οι έφηβοι και οι νέοι ενήλικοι που πάσχουν από οκτώ σχετικά συνηθισμένα είδη καρκίνου, συνεχίζουν να έχουν λιγότερες πιθανότητες επιβίωσης από ό,τι τα παιδιά με τις ίδιες ασθένειες, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ογκολογίας “Lancet Oncology”, ανέλυσαν -στο πλαίσιο […]
125 γιατροί απ'όλο τον κόσμο ζητούν αναβολή των Ολυμπιακών Αγώνων λόγω Ζίκα

125 γιατροί απ'όλο τον κόσμο ζητούν αναβολή των Ολυμπιακών Αγώνων λόγω Ζίκα

125 επιστήμονες απο όλο τον κόσμο κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου και ζητούν, οπωσδήποτε, να ανβληθούν για την ώρα οι Ολυμπιακοί Αγώνες στη Βραζιλία λόγω του ιού Ζίκα. Υπογράφουν ανοικτή επιστολή προς τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας με κοινοποίηση στη Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή, στην οποία τονίζουν ότι οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Ρίο πρέπει να αναβληθούν λόγω […]
Συγκέντρωση διαμαρτυρίας νοσηλευτών – μελών της ΠΑΣΥΝΟ-ΕΣΥ κατά του ακρωτηριασμού του Εθνικού Συστήματος Υγείας

Συγκέντρωση διαμαρτυρίας νοσηλευτών – μελών της ΠΑΣΥΝΟ-ΕΣΥ κατά του ακρωτηριασμού του Εθνικού Συστήματος Υγείας

Εκατοντάδες Νοσηλευτές, μέλη των πρωτοβάθμιων σωματείων της ΠΑΣΥΝΟ-ΕΣΥ διαδήλωσαν σήμερα ενάντια στην πολιτική της λιτότητας που προκαλεί αφαίμαξη του Εθνικού Συστήματος Υγείας και αποστερεί από αυτό, το γνήσιο αληθινό δημόσιο και δωρεάν χαρακτήρα του. Οι Νοσηλευτές συγκεντρώθηκαν στην πλατεία του Αρχαιολογικού Μουσείου της οδού Πατησίων και έκαναν πορεία στο Υπουργείο Υγείας φωνάζοντας συνθήματα με κύριο […]
Ανακοίνωση ΚΕΕΛΠΝΟ:Κρούσματα γαστρεντερίτιδας εκδηλώθηκαν σε κέντρο φιλοξενίας προσφύγων

Ανακοίνωση ΚΕΕΛΠΝΟ:Κρούσματα γαστρεντερίτιδας εκδηλώθηκαν σε κέντρο φιλοξενίας προσφύγων

Συναγερμός σήμανε σε κέντρο φιλοξενίας προσφύγων. Το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. ενημερώνει για την καταγραφή συρροής κρουσμάτων γαστρεντερίτιδας σε χώρο φιλοξενίας προσφύγων στον Πειραιά, το τελευταίο 24ωρο. Οι ασθενείς εκδήλωσαν μικρής διάρκειας συμπτώματα και είναι πλέον καλά. Σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά πραγματοποιήθηκε επιτόπια διερεύνηση και δόθηκαν οι κατάλληλες οδηγίες. Βάσει της […]
Ο πρώτος ασθενής τον οποίο δεν «πιάνει» κανένα αντιβιοτικό

Ο πρώτος ασθενής τον οποίο δεν «πιάνει» κανένα αντιβιοτικό

Δυσοίωνο νέο αποτελεί η ανακοίνωση από στρατιωτικούς γιατρούς στις ΗΠΑ ότι ανακαλύφθηκε ο πρώτος ασθενής στον οποίο δεν «πιάνει» κανένα αντιβιοτικό, ακόμη και το πιο ισχυρό… Η είδηση έρχεται να επιβεβαιώσει τους φόβους ότι η ανθρωπότητα βρίσκεται ενώπιον μιας εποχής χωρίς επαρκή και κατάλληλα αντιβιοτικά – με ό,τι αυτό μπορεί να σημαίνει. Η ασθενής είναι […]