Ξανά στην Κρήτη η Αφρικανική σκόνη

Ξανά στην Κρήτη η Αφρικανική σκόνη

Την εμφάνιση της θα κάνει για άλλη μια φορά η αφρικανική σκόνη στο μεγαλύτερο μέρος του νησιού κάνοντας την ατμόσφαιρα ιδιαίτερη αποπνικτική, σύμφωνα με την πρόβλεψη της εθνικής μετεωρολογικής υπηρεσίας. Οι υψηλές θερμοκρασίες και οι νοτιάδες που επικρατούν τα τελευταία 24ωρα στις περισσότερες περιοχές του νησιού, θα συνεχίσουν να συνθέτουν το σκηνικό του καιρού και […]
Οι ακραίες καιρικές συνθήκες αυξάνουν τις τοξίνες στις τροφές

Οι ακραίες καιρικές συνθήκες αυξάνουν τις τοξίνες στις τροφές

Προβλήματα υγείας σε ανθρώπους και ζώα εκτροφής μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά καλλιέργειες που παράγουν περισσότερες χημικές ενώσεις, προσπαθώντας να προσαρμοστούν σε ακραίες καιρικές συνθήκες. Μια νέα έκθεση από το Πρόγραμμα των Ηνωμένων Εθνών για το Περιβάλλον (UNEP) αναφέρει ότι καλλιέργειες, όπως τα σιτηρά και το καλαμπόκι, παράγουν περισσότερες πιθανές τοξίνες ως αντίδραση για να […]
Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με κινεζική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Hypertension. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Τάου Λίου του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας της Γκουαντόνγκ, αξιολόγησαν όλα τα έως τώρα ευρήματα από προηγούμενες σχετικές έρευνες παγκοσμίως. Από τις περίπου 5.700 μελέτες σχετικά με […]
Οι στατίνες στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού

Οι στατίνες στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού

Οι στατίνες, που συνταγογραφούνται ευρέως για τον έλεγχο της χοληστερόλης, θα μπορούσαν να προστεθούν στο θεραπευτικό οπλοστάσιο των ογκολόγων κατά του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με βρετανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Breast Cancer Research. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Δρ Λέσλι-Αν Μάρτιν του Ινστιτούτου Ερευνών για τον Καρκίνο (ICR) στο Λονδίνο και κύρια […]
Αυξημένος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τις γυναίκες με ημικρανία

Αυξημένος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τις γυναίκες με ημικρανία

Σημαντική ένδειξη καρδιαγγειακού κινδύνου αποτελούν για τις γυναίκες οι ημικρανίες. Η μεγάλη προοπτική μελέτη, σε βάθος 20ετίας, διαπίστωσε ότι όσες γυναίκες υποφέρουν από ημικρανίες έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και πρόωρου θανάτου καρδιαγγειακής αιτιολογίας, σε σχέση με όσες δεν πάσχουν από τέτοιους πονοκεφάλους. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Τομπίας Κουρθ, διευθυντή του […]
Τα αναψυκτικά κύρια πηγή πρόσληψης ζάχαρης για τα παιδιά

Τα αναψυκτικά κύρια πηγή πρόσληψης ζάχαρης για τα παιδιά

Τα μικρά παιδιά καταναλώνουν πολύ μεγαλύτερη από τη συνιστώμενη ποσότητα ελεύθερων σακχάρων στην διατροφή τους και η κύρια πηγή πρόσληψης είναι τα αναψυκτικά που περιέχουν ζάχαρη, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια Ευρωπαϊκή Σύνοδο για την παχυσαρκία (1-4 Ιουνίου), στο Γκετεμποργκ της Σουηδίας. Η μελέτη, που χρηματοδοτήθηκε από τον Εθνικό Ινστιτούτο για […]
Λάθος αντίληψη για το βάρος του παιδιού τους έχουν οι γονείς

Λάθος αντίληψη για το βάρος του παιδιού τους έχουν οι γονείς

Τέσσερα στα πέντε ζευγάρια υποτιμούν το βάρος των υπέρβαρων ή παχύσαρκων παιδιών τους, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια Ευρωπαϊκή Σύνοδο για την Παχυσαρκία. Ενώ μια άλλη μελέτη δείχνει ότι τα παιδιά που οι γονείς τους τα θεωρούν υπέρβαρα παίρνουν περισσότερα κιλά. Στην πρώτη μελέτη, ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο του Γκρόνινγκεν […]
Χρηματικά βραβεία από το Ίδρυμα Μποδοσάκη σε νέους επιστήμονες

Χρηματικά βραβεία από το Ίδρυμα Μποδοσάκη σε νέους επιστήμονες

Σε μια ιδιαίτερα δύσκολη εποχή για την επιστημονική έρευνα στην Ελλάδα, το Ίδρυμα Μποδοσάκη δίνει νέα πνοή στο θεσμό των επιστημονικών βραβείων για νέους ερευνητές, επιδιώκοντας να υποστηρίξει και να αναδείξει τη δουλειά άξιων Ελλήνων επιστημόνων που δραστηριοποιούνται τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Τα χρηματικά βραβεία, που σήμερα ανακοινώνει το Ίδρυμα Μποδοσάκηαφορούν στους […]
Oλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το Ιπποφαές – Η απίστευτη διατροφική του αξία

Oλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το Ιπποφαές – Η απίστευτη διατροφική του αξία

Το Ιπποφαές είναι αδιαμφισβήτητα ένας… δυναμίτης υγείας, καθώς περιέχει περισσότερα από 190 φυτοθρεπτικά συστατικά, ενώ στον κατάλογο των φυτών με γνωστές στην σύγχρονη επιστήμη φαρμακευτικές ιδιότητες κατέχει μία από τις πιο διακεκριμένες θέσεις! Στην πραγματικότητα, περιέχει ουσίες με ισχυρή αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, αναλγητική και επουλωτική δράση. Επιπλέον, προσφέρει ενέργεια, τόνωση και ευεξία, ενώ αποδεδειγμένα είναι […]
Πώς θα ωφεληθούν οι πνεύμονες μου, αν κόψω το κάπνισμα; Πόσο σύντομα θα διαπιστώσω αυτά τα οφέλη;

Πώς θα ωφεληθούν οι πνεύμονες μου, αν κόψω το κάπνισμα; Πόσο σύντομα θα διαπιστώσω αυτά τα οφέλη;

Η χρήση καπνού αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για αρκετές χρόνιες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, των παθήσεων των πνευμόνων και του καρδιαγγειακού συστήματος. Το να κόψετε το κάπνισμα σίγουρα θα βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας. Η διακοπή του απαιτεί έντονη επιθυμία, αποφασιστικότητα και δέσμευση από την πλευρά σας αλλά το αποτέλεσμα θα […]
Ποιες τροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου;

Ποιες τροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου;

Η παχυσαρκία και ειδικά η συσσώρευση λίπους στην κοιλιακή χώρα, προκαλεί αύξηση ορμονών και παραγόντων που προάγουν την ανάπτυξη καρκινογόνων κυττάρων. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η υψηλή παραγωγή ινσουλίνης, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και του ενδομητρίου, και πιθανώς καρκίνου του παγκρέατος και των νεφρών, ενώ η υπερβολική λεπτίνη στο αίμα […]
Ποια προβλήματα υγείας υποδηλώνουν οι πονοκέφαλοί μας;

Ποια προβλήματα υγείας υποδηλώνουν οι πονοκέφαλοί μας;

Όλοι έχουμε νοιώσει πονοκέφαλο και προσπαθούμε να το αντιμετωπίσουμε με φάρμακα, φρούτα ή οτιδήποτε άλλο, καθώς μερικές φορές μπορεί να γίνει τόσο ενοχλητικός, που σε αποδιοργανώνει εντελώς. Αλλά αυτό το κόλπο δεν πιάνει με όλα τα είδη πονοκεφάλων. Υπάρχουν χιλιάδες διαφορετικά είδη πονοκεφάλων και πολλοί άνθρωποι κάθε χρόνο παίρνουν λάθος διαγνώσεις, όταν ζητούν ιατρική βοήθεια […]
2,5% του μαθητικού πληθυσμού Α’ και της Β’ Γυμνασίου καπνίζουν καθημερινά

2,5% του μαθητικού πληθυσμού Α’ και της Β’ Γυμνασίου καπνίζουν καθημερινά

Η καπνιστική συνήθεια έχει ακόμη σε μαθητές είναι η θλιβερή πραγματικότητα της ελληνικής κοινωνίας. Το 15% των ενεργών καπνιστών, δηλαδή το 2,5% περίπου του μαθητικού πληθυσμού της Α’ και της Β’ Γυμνασίου καπνίζουν σχεδόν κάθε μέρα! Η καπνιστική συνήθεια είναι πιο ισχυρή στα αγόρια αυτής της ηλικίας, στοιχείο που συσχετίζεται με το υψηλό ποσοστό (30%) […]
Φραπέ:Το αδικημένο επί χρόνια καφεδάκι-Mύθοι κι αλήθειες

Φραπέ:Το αδικημένο επί χρόνια καφεδάκι-Mύθοι κι αλήθειες

Καλοκαιράκι στην Ελλάδα χωρίς παγωμένο φραπέ, δεν υφίσταται. Ο φραπέ, δηλαδή, ο στιγμιαίος καφές περιέχει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά και τη λιγότερη καφεΐνη, και δεν ενοχλεί το στομάχι. Τα περισσότερα αντιοξειδωτικά Η προστατευτική δράση του φραπέ οφείλεται κατά κύριο λόγο στα αντιοξειδωτικά που περιέχει. Οι πολυφαινόλες είναι τα κύρια αντιοξειδωτικά του καφέ. Γνωρίζατε ότι ο καφές […]
Το μήνυμα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας προς την κυβέρνηση και τους νέους

Το μήνυμα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας προς την κυβέρνηση και τους νέους

Τη θετική διαπίστωση ότι έχουν μειωθεί οι καπνιστές στη χώρα μας κάνει η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρία (ΕΑΕ), με αφορμή την αυριανή Παγκόσμια Ημέρα μη Καπνίσματος, επισημαίνοντας ωστόσο πως υπάρχει ακόμα πολλή δουλειά που πρέπει να γίνει, μέχρι να αντιμετωπιστούν ριζικά τα ζητήματα δημόσιας υγείας και μόλυνσης του περιβάλλοντος που οφείλονται στην καπνιστική συνήθεια. Στο πλαίσιο […]
Εγκρίθηκε η θεραπεία του καρκίνου με πρωτόνια στην Κρήτη!

Εγκρίθηκε η θεραπεία του καρκίνου με πρωτόνια στην Κρήτη!

Εγκρίθηκε η θεραπεία του καρκίνου με πρωτόνια στην Κρήτη, καθώς για πρώτη φορά στα ιατρικά δρώμενα της χώρας η ειδική επιτροπή Ιοντιζουσών και Μη Ιοντιζουσών Ακτινοβολιών του Υπουργείου Υγείας η οποία είναι υπεύθυνη για την έγκριση νέων θεραπειών στην Ελλάδα, κλήθηκε να γνωμοδοτήσει στο φάκελο που κατέθεσε ο Αλέξης Κοκολάκης με θέμα ‘Έγκριση πρακτικής για […]
Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια για τη νόσο Crohn

Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια για τη νόσο Crohn

Η νόσος του Crohn επηρεάζει την επένδυση του εντέρου και του γαστρεντερικού συστήματος, προκαλώντας πρήξιμο, δυσφορία και άλλα συμπτώματα. Έχει χαρακτηριστεί ως μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (ΙΦΝΕ). Τα πρώτα συμπτώματα του Crohn μπορεί να έρθουν σταδιακά ή να ξεσπάσουν γρήγορα και μπορεί να διαρκεί λίγες ημέρες ή και για περισσότερο από μία εβδομάδα. Δείτε […]
Μελάνωμα: Ποιοι παράγοντες βοηθούν στην εμφάνιση της πιο επιθετικής μορφής καρκίνου

Μελάνωμα: Ποιοι παράγοντες βοηθούν στην εμφάνιση της πιο επιθετικής μορφής καρκίνου

Τα ακριβή αίτια του μελανώματος δεν είναι γνωστά. Ορισμένοι ενδογενείς και περιβαντολογικοί παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες εκδήλωσης μελανώματος σε ένα άτομο, από τους οποίους ο σημαντικότερος είναι η υπέρμετρη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, και ειδικά στην υπεριώδη ακτινοβολία. Οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου για το μελάνωμα είναι: Υπεριώδης (UV) ακτινοβολία: Οι επιστήμονες θεωρούν ότι […]
Εξασθένηση της μνήμης προκαλεί η διακύμανση της αρτηριακής πίεσης

Εξασθένηση της μνήμης προκαλεί η διακύμανση της αρτηριακής πίεσης

Οι διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης του αίματος μπορεί να σχετίζονται με ταχύτερη έκπτωση των νοητικών λειτουργιών των ηλικιωμένων, υποστηρίζουν αμερικανικοί ερευνητές σύμφωνα με μελέτη που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Hypertension. Ερευνητές του Αντικαρκινικού Ινστιτούτου «Rutgers» διαπίστωσαν ότι στους ηλικιωμένους ασθενείς, που η συστολική αρτηριακή πίεση ποίκιλε μεταξύ των επισκέψεων τους στο ιατρείο, εμφάνιζαν ταχύτερη πνευματική […]
Γάλα: Γιατί πρέπει να προτιμάτε το πλήρες ακόμη και αν κάνετε δίαιτα

Γάλα: Γιατί πρέπει να προτιμάτε το πλήρες ακόμη και αν κάνετε δίαιτα

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και ειδικά το γάλα θεωρούνται αναπόσπαστο μέρος της μεσογειακής διατροφής και αποτελούν βασικό κομμάτι όλων των διατροφικών οδηγών και πυραμίδων παγκοσμίως. Εκτός από το ασβέστιο, είναι πλούσια και σε άλλα μεταλλικά στοιχεία όπως ο φώσφορος και το κάλιο, σε βιταμίνες όπως η Β2 (ριβοφλαβίνη) και η Β12 (κοβαλαμίνη) αλλά και σε πρωτεΐνες […]