Το νέο υποκατάστατο της ζάχαρης

Το νέο υποκατάστατο της ζάχαρης

Ζάχαρη, ένας εχθρός και φίλος ταυτόχρονα. Προσφέρει ευχαρίστηση αλλά είναι κοινώς αποδεκτό, ότι η κατανάλωσή της πάνω από το επιτρεπτό όριο βλάπτει: καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία, διαβήτης, τερηδόνα στα δόντια και ουλίτιδα. Για όποιο λόγο κι αν έχουμε αποφασίσει να την απομακρύνουμε από τη διατροφή μας ή να την περιορίσουμε, μπαίνουμε σε διαδικασία να την «αντικαταστήσουμε». […]
Τα μυστικά για να μην αρρωστήσετε

Τα μυστικά για να μην αρρωστήσετε

Τι κάνει μια νοσοκόμα και δεν αρρωσταίνει εύκολα αν και τίθεται συνεχώς σε όχι τόσο ευνοϊκές συνθήκες; Πέρα από το να πλένουν τα χέρια τους και να κάνουν αντιγριπικά εμβόλια, οι νοσοκόμες με επτά τρόπους καταφέρνουν να παραμένουν υγιείς. 1) Oι νοσοκόμες δεν πιάνουν τα χέρια τους με το πρόσωπό τους: Σύμφωνα με έρευνες, οι […]
Online σύστημα υπολογίζει τις πιθανότητες μιας γυναίκας να κάνει παιδί με εξωσωματική

Online σύστημα υπολογίζει τις πιθανότητες μιας γυναίκας να κάνει παιδί με εξωσωματική

Ένα online σύστημα που δημιούργησαν βρετανοί επιστήμονες, επιτρέπει σε κάθε γυναίκα να υπολογίσει μόνη της πόσες πιθανότητες έχει να πιάσει παιδί μέσω εξωσωματικής γονιμοποίησης, ανάλογα με τα δεδομένα κάθε ξεχωριστής περίπτωσης. Το σύστημα έχει «εκπαιδευθεί» με βάση στοιχεία από περίπου 113.900 γυναίκες, που είχαν κάνει διαδοχικές προσπάθειες εξωσωματικής (συνολικά 184.269). Η ηλικία είναι ο πιο […]
Τι είναι η σηψαιμία – Ποια τα αίτια και ποια τα συμπτώματα

Τι είναι η σηψαιμία – Ποια τα αίτια και ποια τα συμπτώματα

Η σηψαιμία αποτελεί απειλητική για τη ζωή επιπλοκή λοίμωξης ή σοβαρού τραυματισμού. Συμβαίνει όταν οι χημικές ουσίες που απελευθερώνονται στο αίμα με στόχο την καταπολέμηση της λοίμωξης πυροδοτούν φλεγμονώδεις αντιδράσεις σε όλο το σώμα. Οι φλεγμονές με τη σειρά τους οδηγούν σε ένα ευρύ φάσμα μεταβολών που συνεπάγονται σοβαρές βλάβες σε πολλαπλά συστήματα του οργανισμού […]
Μηνιγγίτιδα Β: Η πρώτη εξαίρεση πρόληψης, λόγω κόστους

Μηνιγγίτιδα Β: Η πρώτη εξαίρεση πρόληψης, λόγω κόστους

Ο σαφής περιορισμός στην περίθαλψη του συστήματος υγείας της χώρας – εκτός από τις καθυστερήσεις στην πρόσβαση που είναι το μέσο “συμπίεσης” των δαπανών υγείας- επιβεβαιώνεται από την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών, η οποία έχει αποκλείσει το εμβόλιο κατά της μηνιγγίτιδας Β από το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών. Το κρίσιμο αίτημα για να συμπεριληφθεί το συγκεκριμένο εμβόλιο […]
«Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εξέτασης» για HIV και ηπατίτιδες

«Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εξέτασης» για HIV και ηπατίτιδες

Ο Σύλλογος Ασθενών Ήπατος Ελλάδος «Προμηθέας», ο Σύλλογος Οροθετικών Ελλάδος «Θετική Φωνή» και τα Κέντρα Πρόληψης και Εξέτασης «Checkpoint» συμμετέχουν στην Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εξέτασης για τον HIV και τις ιογενείς ηπατίτιδες Β και C, από την Παρασκευή 18 έως την Παρασκευή 25 Νοεμβρίου. Στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας θα πραγματοποιηθούν δράσεις δωρεάν εξετάσεων προσυμπτωματικού ελέγχου […]
Έλληνας επικεφαλής ερευνητικού προγράμματος για τα βλαστοκύτταρα

Έλληνας επικεφαλής ερευνητικού προγράμματος για τα βλαστοκύτταρα

Ο Στέλιος Ανδρεάδης είναι Καθηγητής και Πρόεδρος του τμήματος Χημικών Μηχανικών και Βιολογικής Μηχανικής στο Πανεπιστήμιο του Μπάφαλο της Νέας Υόρκης. Έχει τιμηθεί με πολυάριθμα βραβεία και διακρίσεις στη διάρκεια της καριέρας του, αλλά πιο πρόσφατα, έγινε ο επικεφαλής ερευνητής σε επιχορήγηση 1,85 εκατομμυρίων δολαρίων που έλαβε το Πανεπιστήμιο του Μπάφαλο από κοινού με το […]
Αντιπαραγωγικός ο θυμωμένος υπάλληλος

Αντιπαραγωγικός ο θυμωμένος υπάλληλος

Ιδιαίτερη σημασία στα συναισθήματα των υπαλλήλων τους, ιδιαίτερα όταν το συναίσθημα που κυριαρχεί είναι ο θυμός, θα πρέπει να δίνουν οι προϊστάμενοι και οι εργοδότες, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Αριζόνα. Οι υπάλληλοι που είναι θυμωμένοι, έχουν αυξημένες πιθανότητες να υιοθετήσουν αντιδεοντολογική συμπεριφορά στη δουλειά, ακόμη κι αν η πηγή του θυμού τους […]
Λευκή γλώσσα: Πότε πρέπει να σας ανησυχήσει

Λευκή γλώσσα: Πότε πρέπει να σας ανησυχήσει

Η λευκή γλώσσα είναι μια επίστρωση από υπολείμματα, βακτήρια και νεκρά κύτταρα στο στόμα σας που την κάνουν να φαίνονται λευκή. Αν και η εμφάνιση της λευκής γλώσσας μπορεί να είναι ανησυχητική, η κατάσταση είναι συνήθως ακίνδυνη και προσωρινή. Ωστόσο, η λευκή γλώσσα μπορεί να είναι μια ένδειξη ορισμένων σοβαρών παθήσεων, που κυμαίνονται από μια […]
Nέα θεραπεία για τον καρκίνο του πνεύμονα

Nέα θεραπεία για τον καρκίνο του πνεύμονα

Ελπιδοφόρα είναι τα νέα για όσους ασθενείς πάσχουν από καρκίνο του πνεύμονα. Η ανοσοθεραπεία μπήκε στη μάχη ενάντια στη νόσο, με μια ουσία που εκπαιδεύει το ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενή, να επιτεθεί στα καρκινικά κύτταρα και να τα εξοντώσει. Ειδικότερα πρόσφατα εγκρίθηκε από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA ), η ουσία atezolizumab […]
Καρκίνος του στόματος: Δείτε τα αθόρυβα συμπτώματα

Καρκίνος του στόματος: Δείτε τα αθόρυβα συμπτώματα

Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως μια πληγή στο στόμα που εξαπλώνεται στα χείλη, στη γλώσσα , στα μάγουλα, στα ιγμόρεια και στο φάρυγγα (λαιμό). Αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο καρκίνος του στόματος μπορεί να αποδειχτεί μοιραίος. Ποια είναι τα συμπτώματα του καρκίνου του στόματος; Τα πιο κοινά συμπτώματα του καρκίνου του […]
Στην Ολλανδία απαγόρευσαν την επαφή με τα πουλιά εξαιτίας της γρίπης των πτηνών

Στην Ολλανδία απαγόρευσαν την επαφή με τα πουλιά εξαιτίας της γρίπης των πτηνών

Η Ολλανδία εντείνει τα μέτρα που λαμβάνει προκειμένου να σταματήσει η εξάπλωση της γρίπης των πτηνών H5N8 στο έδαφός της, αφού στο επικίνδυνο αυτό στέλεχος αποδίδεται ο θάνατος δεκάδων εκτρεφόμενων πουλιών και 1.250 θαλάσσιων πτηνών. Την περασμένη εβδομάδα, οι αρχές απαγόρευσαν την εκτροφή πουλιών στο ύπαιθρο, ενώ σήμερα η κυβέρνηση απαγόρευσε επίσης να επισκέπτονται τρίτα […]
Ημικρανίες και μυρωδιές πως συνδέονται;

Ημικρανίες και μυρωδιές πως συνδέονται;

Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες ταλαιπωρούν καθημερινά πολλούς ανθρώπους, που συχνά αναγκάζονται να ακολουθήσουν φαρμακευτική αγωγή. Όσον αφορά τα αίτια που τις προκαλούν, σύμφωνα με έρευνες, περισσότερο από το 50% των πασχόντων από ημικρανία είναι ευαίσθητοι σε συγκεκριμένες οσμές. Ερευνητές σε πρόσφατη μελέτη συνεργάστηκαν με πάσχοντες από ημικρανία για να δουν ποιο είναι το αποτέλεσμα […]
Η κανέλα μπορεί να αντιμετωπίσει τον διαβήτη;

Η κανέλα μπορεί να αντιμετωπίσει τον διαβήτη;

Με τις προβλέψεις αναφορικά με την εξάπλωση της ασθένειας στον παγκόσμιο πληθυσμό να είναι δυσοίωνες –μέχρι το 2040 αναμένεται να πάσχει 1 στους 10 από διαβήτη– αξίζει να δώσουμε περισσότερη προσοχή στη νόσο αυτή, τα συμπτώματά της και τις αιτίες που την προκαλούν. Και δεν θα μπορούσε να υπάρξει καλύτερη αφορμή από την Παγκόσμια Ημέρα […]
Τροφές που μας θωρακίζουν απο κρυώματα και γρίπες

Τροφές που μας θωρακίζουν απο κρυώματα και γρίπες

Ο ιός της γρίπης είναι πολύ επικίνδυνος καθώς πολλοί άνθρωποι νοσηλεύονται στο νοσοκομείο, ενώ αρκετοί είναι αυτοί που πεθαίνουν λόγω των επιπλοκών. Για να θωρακίσετε τον οργανισμό σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας, βάλτε στη διατροφή σας τα παρακάτω: Κοτόσουπα Η κλασική συνταγή της μαμάς για την αντιμετώπιση των πρώτων συμπτωμάτων του κρυολογήματος είναι […]
Καρδιοπάθεια: Ο υγιεινός τρόπος ζωής αντισταθμίζει τον γενετικό κίνδυνο

Καρδιοπάθεια: Ο υγιεινός τρόπος ζωής αντισταθμίζει τον γενετικό κίνδυνο

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής (όχι κάπνισμα, έλεγχος βάρους, σωματική άσκηση, καλή διατροφή) μπορεί να μειώσει στο μισό τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, ακόμη και σε όσους ανθρώπους έχουν μεγάλη γενετική προδιάθεση για έμφραγμα ή ανακοπή. Αυτό δείχνει μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, η οποία για πρώτη φορά δείχνει ότι ακόμη και οι άνθρωποι που στο DNA τους […]
Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε μετά τις 10 το βράδυ

Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε μετά τις 10 το βράδυ

Οι διατροφολόγοι συνιστούν να μην τρώμε μετά τις 20:30, αλλά οι περισσότεροι Έλληνες παρακούμε αυτές τις συμβουλές. Μετά τις 9:00 το βράδυ επιτρέπεται κανονικά μόνο ένα πολύ ελαφρύ σνακ και τίποτα παραπάνω! Βέβαια, αν η ώρα που πέφτετε για ύπνο είναι 1:00 και 2:00 τα ξημερώματα, είναι λογικό να έχετε πεινάσει αρκετά σε κάποια φάση […]
Η καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο το παιδί να γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκο

Η καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο το παιδί να γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκο

Τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένη πιθανότητα κατά 40% να γίνουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σε σχέση με όσα έχουν γεννηθεί κανονικά, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, επιβεβαιώνοντας ανάλογα ευρήματα προηγούμενων μελετών. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή επιδημιολογίας Νόελ Μιούλερ της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς, που έκαναν […]
Σημάδια που δείχνουν δυσλειτουργία των πνευμόνων

Σημάδια που δείχνουν δυσλειτουργία των πνευμόνων

Εκτός από τις δυσκολίες στην αναπνοή υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που προειδοποιούν για δυσλειτουργία των πνευμόνων. Ιδού μερικά από αυτά: Χαμηλά επίπεδα ενέργειας, λόγω της μειωμένης οξυγόνωσης των κυττάρων εξαιτίας της δυσλειτουργίας των πνευμόνων. Δύσπνοια και συχνό λαχάνιασμα που μπορεί να οφείλονται τόσο σε αδυναμία πλήρους κένωσης των πνευμόνων όσο και σε «παγίδευση» αέρα στη […]
Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Προσοχή στα απλά πρώιμα συμπτώματα. Δείτε ποια είναι

Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Προσοχή στα απλά πρώιμα συμπτώματα. Δείτε ποια είναι

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (Multiple Sclerosis – MS) είναι μια νόσος με απρόβλεπτα συμπτώματα που μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση. Ενώ μερικοί άνθρωποι βιώνουν κόπωση και μούδιασμα, σε σοβαρές περιπτώσεις η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να προκαλέσει παράλυση, απώλεια της όρασης και μειωμένη λειτουργία του εγκεφάλου. Τι είναι η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) Η ΣΚΠ […]