Στην Ολλανδία απαγόρευσαν την επαφή με τα πουλιά εξαιτίας της γρίπης των πτηνών

Στην Ολλανδία απαγόρευσαν την επαφή με τα πουλιά εξαιτίας της γρίπης των πτηνών

Η Ολλανδία εντείνει τα μέτρα που λαμβάνει προκειμένου να σταματήσει η εξάπλωση της γρίπης των πτηνών H5N8 στο έδαφός της, αφού στο επικίνδυνο αυτό στέλεχος αποδίδεται ο θάνατος δεκάδων εκτρεφόμενων πουλιών και 1.250 θαλάσσιων πτηνών. Την περασμένη εβδομάδα, οι αρχές απαγόρευσαν την εκτροφή πουλιών στο ύπαιθρο, ενώ σήμερα η κυβέρνηση απαγόρευσε επίσης να επισκέπτονται τρίτα […]
Ημικρανίες και μυρωδιές πως συνδέονται;

Ημικρανίες και μυρωδιές πως συνδέονται;

Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες ταλαιπωρούν καθημερινά πολλούς ανθρώπους, που συχνά αναγκάζονται να ακολουθήσουν φαρμακευτική αγωγή. Όσον αφορά τα αίτια που τις προκαλούν, σύμφωνα με έρευνες, περισσότερο από το 50% των πασχόντων από ημικρανία είναι ευαίσθητοι σε συγκεκριμένες οσμές. Ερευνητές σε πρόσφατη μελέτη συνεργάστηκαν με πάσχοντες από ημικρανία για να δουν ποιο είναι το αποτέλεσμα […]
Η κανέλα μπορεί να αντιμετωπίσει τον διαβήτη;

Η κανέλα μπορεί να αντιμετωπίσει τον διαβήτη;

Με τις προβλέψεις αναφορικά με την εξάπλωση της ασθένειας στον παγκόσμιο πληθυσμό να είναι δυσοίωνες –μέχρι το 2040 αναμένεται να πάσχει 1 στους 10 από διαβήτη– αξίζει να δώσουμε περισσότερη προσοχή στη νόσο αυτή, τα συμπτώματά της και τις αιτίες που την προκαλούν. Και δεν θα μπορούσε να υπάρξει καλύτερη αφορμή από την Παγκόσμια Ημέρα […]
Τροφές που μας θωρακίζουν απο κρυώματα και γρίπες

Τροφές που μας θωρακίζουν απο κρυώματα και γρίπες

Ο ιός της γρίπης είναι πολύ επικίνδυνος καθώς πολλοί άνθρωποι νοσηλεύονται στο νοσοκομείο, ενώ αρκετοί είναι αυτοί που πεθαίνουν λόγω των επιπλοκών. Για να θωρακίσετε τον οργανισμό σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας, βάλτε στη διατροφή σας τα παρακάτω: Κοτόσουπα Η κλασική συνταγή της μαμάς για την αντιμετώπιση των πρώτων συμπτωμάτων του κρυολογήματος είναι […]
Καρδιοπάθεια: Ο υγιεινός τρόπος ζωής αντισταθμίζει τον γενετικό κίνδυνο

Καρδιοπάθεια: Ο υγιεινός τρόπος ζωής αντισταθμίζει τον γενετικό κίνδυνο

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής (όχι κάπνισμα, έλεγχος βάρους, σωματική άσκηση, καλή διατροφή) μπορεί να μειώσει στο μισό τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, ακόμη και σε όσους ανθρώπους έχουν μεγάλη γενετική προδιάθεση για έμφραγμα ή ανακοπή. Αυτό δείχνει μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, η οποία για πρώτη φορά δείχνει ότι ακόμη και οι άνθρωποι που στο DNA τους […]
Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε μετά τις 10 το βράδυ

Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε μετά τις 10 το βράδυ

Οι διατροφολόγοι συνιστούν να μην τρώμε μετά τις 20:30, αλλά οι περισσότεροι Έλληνες παρακούμε αυτές τις συμβουλές. Μετά τις 9:00 το βράδυ επιτρέπεται κανονικά μόνο ένα πολύ ελαφρύ σνακ και τίποτα παραπάνω! Βέβαια, αν η ώρα που πέφτετε για ύπνο είναι 1:00 και 2:00 τα ξημερώματα, είναι λογικό να έχετε πεινάσει αρκετά σε κάποια φάση […]
Η καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο το παιδί να γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκο

Η καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο το παιδί να γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκο

Τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένη πιθανότητα κατά 40% να γίνουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σε σχέση με όσα έχουν γεννηθεί κανονικά, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, επιβεβαιώνοντας ανάλογα ευρήματα προηγούμενων μελετών. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή επιδημιολογίας Νόελ Μιούλερ της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς, που έκαναν […]
Σημάδια που δείχνουν δυσλειτουργία των πνευμόνων

Σημάδια που δείχνουν δυσλειτουργία των πνευμόνων

Εκτός από τις δυσκολίες στην αναπνοή υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που προειδοποιούν για δυσλειτουργία των πνευμόνων. Ιδού μερικά από αυτά: Χαμηλά επίπεδα ενέργειας, λόγω της μειωμένης οξυγόνωσης των κυττάρων εξαιτίας της δυσλειτουργίας των πνευμόνων. Δύσπνοια και συχνό λαχάνιασμα που μπορεί να οφείλονται τόσο σε αδυναμία πλήρους κένωσης των πνευμόνων όσο και σε «παγίδευση» αέρα στη […]
Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Προσοχή στα απλά πρώιμα συμπτώματα. Δείτε ποια είναι

Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Προσοχή στα απλά πρώιμα συμπτώματα. Δείτε ποια είναι

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (Multiple Sclerosis – MS) είναι μια νόσος με απρόβλεπτα συμπτώματα που μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση. Ενώ μερικοί άνθρωποι βιώνουν κόπωση και μούδιασμα, σε σοβαρές περιπτώσεις η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να προκαλέσει παράλυση, απώλεια της όρασης και μειωμένη λειτουργία του εγκεφάλου. Τι είναι η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) Η ΣΚΠ […]
Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν το κρυολόγημα!

Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν το κρυολόγημα!

Ο χειμώνας έχει μπει για τα καλά και μαζί του έφερε και το κοινό κρυολόγημα. Η συχνή εναλλαγή της θερμοκρασίας, η πολυκοσμία, τα μικρόβια που πολλαπλασιάζονται, το ανοσοποιητικό που βάλλεται από την αύξηση των υποχρεώσεων είναι αυτά που οδηγούν σε συμπτώματα όπως φτέρνισμα, πονόλαιμο, βήχα και βουλωμένη μύτη. Μπορείτε να “κολλήσετε” εισπνέοντας τον ιό ακόμα […]
Παγκόσμια Ημέρα για τον Διαβήτη η 14η Νοεμβρίου

Παγκόσμια Ημέρα για τον Διαβήτη η 14η Νοεμβρίου

Η Παγκόσμια Ημέρα για τον Διαβήτη γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Νοεμβρίου, με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη και υπό την αιγίδα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας. Στόχος είναι να ευαισθητοποιήσει και να ενημερώσει το παγκόσμιο κοινό για την ύπουλη αυτή αρρώστια, η οποία προκαλεί το θάνατο τουλάχιστον 3.000.000 ανθρώπων ετησίως. Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μία […]
Πόση καφεΐνη επιτρέπεται να καταναλώσετε, όταν είστε έγκυος

Πόση καφεΐνη επιτρέπεται να καταναλώσετε, όταν είστε έγκυος

Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μία από τις πιο κοινές “απαγορεύσεις” είναι εκείνη του καφέ. Ωστόσο, προτού στερηθείς αγαπημένες γεύσεις καλό είναι να γνωρίζεις τι συστήνουν οι ειδικοί. Το American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) συμβουλεύει τις εγκυμονούσες γυναίκες ότι μπορούν να προσλαμβάνουν καθημερινά μέχρι 200mg καφεΐνης, ποσότητα που αντιστοιχεί περίπου σε ένα φλιτζάνι καφέ. […]
Σώσε το δέρμα σου- Αντιγηραντική μάσκα με μέλι και ελληνικό καφέ

Σώσε το δέρμα σου- Αντιγηραντική μάσκα με μέλι και ελληνικό καφέ

Είναι είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικάσυστατικά, που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και δρουν ενάντια στην πρόωρη γήρανση του οργανισμού. Το μέλι λόγω της υψηλής θρεπτικής του αξίας και της ιδιότητάς του να απορροφά και να διατηρεί νερό στα μόριά του, θεωρείται εξαιρετική τροφή για το δέρμα και ειδικά για τις ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες. Είναι δε […]
H ανοσία στη γρίπη καθορίζεται και από το έτος γέννησης του κάθε ανθρώπου

H ανοσία στη γρίπη καθορίζεται και από το έτος γέννησης του κάθε ανθρώπου

Το πότε γεννήθηκε κανείς και άρα από ποιο ιό γρίπης αρρώστησε για πρώτη φορά, επηρεάζει καθοριστικά την πιθανότητα να αρρωστήσει σοβαρά από τα επόμενα στελέχη των ιών της γρίπης, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Με άλλα λόγια, ο κίνδυνος να κολλήσει κάποιος επικίνδυνη γρίπη και ίσως να πεθάνει εξαιτίας της, εξαρτάται και από το […]
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Οι πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν επικίνδυνα καρδιολογικά προβλήματα και εγκεφαλικά. Αυτό συμβαίνει γιατί η φλεγμονή της αρθρίτιδας επηρεάζει με κάποιον τρόπο τον καρδιακό ρυθμό και οδηγεί στην κολπική μαρμαρυγή, μία από τις συχνότερες αρρυθμίες στον γενικό πληθυσμό. Η κολπική μαρμαρυγή με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει στην θρόμβωση […]
Οι τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά

Οι τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά

Η “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες, που οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζοντας έτσι την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει συνήθως σε έμφραγμα του μυοκαρδίου ή άλλη σοβαρή καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε την διατροφή εκείνη, […]
Τι πρέπει να προσέξετε στον Μαραθώνιο

Τι πρέπει να προσέξετε στον Μαραθώνιο

Αύριο πραγματοποείται στην Αθήνα ο Μαραθώνιος 2016. Το σημαντικότερο κομμάτι για την επιτυχία είναι η ενέργεια! Με τι θα επιλέξετε να τροφοδοτήσετε το σώμα σας πριν και μετά τον μαραθώνιο θα καθορίσει την πορεία σας κατά τη διάρκειά του και μετά την γραμμή του τερματισμού. Η καλή ενυδάτωση και η σωστή διατροφή πριν και μετά […]
Η Ελληνίδα που ανακάλυψε τεστ για την παιδική φυματίωση

Η Ελληνίδα που ανακάλυψε τεστ για την παιδική φυματίωση

Η Μυρσίνη Καφώρου είναι ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο Imperial και υποψήφια Διδάκτωρ στη Βιοπληροφορική, μια ειδικότητα αιχμής για την ιατρική επιστήμη. Ειδικεύεται στην ερμηνεία και αποκωδικοποίηση των μηχανισμών ανοσολογικής αντίδρασης του ανθρώπινου οργανισμού κατά συγκεκριμένων ασθενειών. Είναι μέλος μίας ομάδας ερευνητών που κατάφεραν να δημιουργήσουν ένα καινούριο πειραματικό τεστ που θα μπορούσε να διαγνώσει τη φυματίωση […]
Η ρομποτική χειρουργική φέρνει επανάσταση στη θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου

Η ρομποτική χειρουργική φέρνει επανάσταση στη θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου

Αλλάζουν άρδην τα δεδομένα στη θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου χάρη στη ρομποτική χειρουργική. H ρομποτική χειρουργική χρησιμοποιείται διεθνώς όλο και περισσότερο στις επεμβάσεις αντιμετώπισης του συγκεκριμένου νοσήματος. Μάλιστα, η μέθοδος αυτή τείνει να υποκαταστήσει σταδιακά τη λαπαροσκοπική χειρουργική, ενώ η ανοικτή χειρουργική προσπέλαση σπάνια προτείνεται πλέον από εξειδικευμένα ογκολογικά κέντρα. Τα παραπάνω επισημάνθηκαν […]
Ακανόνιστος ύπνος και ανύπαρκτο πρωϊνό αυξάνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας στα παιδιά

Ακανόνιστος ύπνος και ανύπαρκτο πρωϊνό αυξάνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας στα παιδιά

Τα παιδιά, που δεν κοιμούνται σωστά και δεν τρώνε πρωινό, έχουν περισσότερες πιθανότητες να παχύνουν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Η μελέτη θέτει σε αμφισβήτηση την πεποίθηση ότι η παχυσαρκία είναι μόνο θέμα πολύ φαγητού και σωματικής αδράνειας, αλλά δείχνει ότι υπεισέρχονται και άλλοι παράγοντες, οι οποίοι μάλιστα παίζουν σημαντικό ρόλο. Ο ακανόνιστος […]