Σε έξαρση ιλαρά και γρίπη: Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ

Σε έξαρση ιλαρά και γρίπη: Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ

Αυξημένη κυκλοφορία ιλαράς αλλά και γρίπης μαρτυρούν τα στοιχεία της εβδομαδιαίας επιδημιολογικής επιτήρησης του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), με τους ειδικούς να υπογραμμίζουν πως και στις δύο νόσους το πιο αποτελεσματικό «όπλο» είναι ο εμβολιασμός. {ad} Τα κρούσματα της ιλαράς έχουν ανέλθει πλέον σε 1.262, διατηρώντας σε υψηλό επίπεδο τον υγειονομικό συναγερμό για […]
Δείτε πού θα είναι κλειστά τα σχολεία στις 26/1

Δείτε πού θα είναι κλειστά τα σχολεία στις 26/1

Πολλά τα προβλήματα που έχουν δημιουργήσει οι ισχυροί άνεμοι που πνέουν από χθες στην Ιεράπετρα με τους φορείς και κατοίκους του τόπου να κάνουν λόγο για μία πρωτόγνωρη κατάσταση, ιδιαίτερα στην περιοχή του Μακρύ Γιαλού. {ad} «Ζούμε μία πρωτόγνωρη κατάσταση. Τέτοιοι ισχυροί άνεμοι δεν έχουμε ξαναζήσει», αναφέρει μιλώντας στο cretapost, ο αντιδήμαρχος Ιεράπετρας και υπεύθυνος […]
Τι είναι η «βραδινή λιγούρα» και γιατί μας πιάνει;

Τι είναι η «βραδινή λιγούρα» και γιατί μας πιάνει;

Υπάρχει κανείς που να μην ενέδωσε στη βραδινή λιγούρα για μία πίτσα, μία μακαρονάδα ή ένα καλό ψητό; {ad} Ας είμαστε ειλικρινείς… Κανείς! Όλοι, μα όλοι όμως, έχουμε παρασυρθεί. Όμως δεν θα πρέπει να αισθανόμαστε άβολα, ούτε ενοχή. Και αυτό διότι την ευθύνη για τη βραδινή βουλιμία φέρει η λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού και ειδικότερα […]
Ποιες ασθένειες καταπολεμά το λεμόνι

Ποιες ασθένειες καταπολεμά το λεμόνι

Το λεμόνι έχει ένα μεγάλο αριθμό οφελών για τον ανθρώπινο οργανισμό. Περιέχει Βιταμίνη C, Κάλιο, Ασβέστιο και πολλά άλλα χρήσιμα συστατικά για όλους μας. Σας παρουσιάζουμε τους λόγους για τους οποίους πρέπει όλοι μας να υιοθετήσουμε το λεμόνι στην καθημερινότητα μας. {ad} Διεργετικό ένζυμο λεμονιού. Το λεμόνι βοηθάει το συκώτι να απορρίπτει τις τοξίνες και […]
Πάρκινσον: Τα προειδοποιητικά σημάδια της νόσου εκτός από το τρέμουλο

Πάρκινσον: Τα προειδοποιητικά σημάδια της νόσου εκτός από το τρέμουλο

Η νόσος Πάρκινσον είναι μια χρόνια προοδευτικά εξελισσόμενη εκφυλιστική νόσος του εγκεφάλου που επηρεάζει κυρίως την κίνηση. {ad} Τα συμπτώματα της νόσου χωρίζονται σε αυτά που αφορούν την κίνηση (κινητικά) και σε αυτά που αφορούν άλλες εγκεφαλικές λειτουργίες (μη κινητικά). Τα κινητικά συμπτώματα είναι ο τρόμος, συνήθως των χεριών και σπανιότερα των ποδιών ή / […]
Πόσο σας προστατεύει η καθημερινή κατανάλωση φρούτων από τον διαβήτη;

Πόσο σας προστατεύει η καθημερινή κατανάλωση φρούτων από τον διαβήτη;

Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη, καθώς και των αγγειακών επιπλοκών του, σύμφωνα με βρετανούς επιστήμονες. {ad} Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης μελέτησαν από το 2004 έως το 2008 510.000 ενήλικες, ηλικίας 30-79 ετών. Στα 7 έτη που ακολούθησαν καταγράφηκαν 9.504 νέες περιπτώσεις διαβήτη μεταξύ των 480.000 ατόμων χωρίς διαβήτη. Μεταξύ […]
Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία και με αποδείξεις

Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία και με αποδείξεις

Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν πως όσοι ζουν ολομόναχοι, δίχως να έχουν κάποιον να μιλήσουν και να μοιραστούν τις σκέψεις και τις εμπειρίες τους, παρουσιάζουν σταδιακή φθορά της ψυχοσωματικής υγείας τους. Είναι επίσης πιθανό να ζουν τελικά λιγότερο απ’ ό,τι όσοι δεν είναι μοναχικοί. {ad} Την περασμένη εβδομάδα προκάλεσε αίσθηση διεθνώς, η είδηση ότι στη […]
Τροφική δηλητηρίαση: Πότε εμφανίζονται τα συμπτώματα

Τροφική δηλητηρίαση: Πότε εμφανίζονται τα συμπτώματα

Τα κυριότερα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης είναι οι κράμπες στην κοιλιά, η ναυτία, ο εμετός και η διάρροια, το πότε θα εκδηλωθούν όμως εξαρτάται από τον συγκεκριμένο παθογόνο οργανισμό που την προκάλεσε. {ad} Μερικές από τις πιο συνηθισμένες αιτίες της τροφικής δηλητηρίασης είναι η σαλμονέλα, το βακτήριο εσερίχια κόλι και το παράσιτο γιάρδια. 1. Σαλμονέλα, […]
Ανεξήγητες μελανιές: Τι δείχνουν για το συκώτι

Ανεξήγητες μελανιές: Τι δείχνουν για το συκώτι

Οι μελανιές εμφανίζονται όταν το αίμα από τα κατεστραμμένα αιμοσφαίρια βαθιά στο δέρμα συγκεντρώνεται κοντά στην επιδερμίδα. Αυτό συμβαίνει συνήθως μετά από κάποιο τραυματισμό. {ad} Οι μελανιές είναι επίσης συχνές στους αθλητές, λόγω μικροσκοπικών ρήξεων στα αιμοφόρα αγγεία που συμβαίνουν κατά την έντονη σωματική άσκηση. Στους ηλικιωμένους, οι μελανιές εμφανίζονται συχνότερα επειδή του δέρμα γίνεται […]

Οι επιβαρυντικές τροφές για καρκίνο

Είμαστε ό,τι τρώμε ή ό,τι γυμναζόμαστε; Ενδεχομένως και τα δύο, αφού όλες οι τελευταίες μελέτες συγκλίνουν σε αυτό το συμπέρασμα. Όσον αφορά τη σύγχρονη μάστιγα, τον καρκίνο, το μοντέλο διατροφής παίζει πολύ σημαντικό ρόλο όπως αναφέρει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104, 9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» η παθολόγος, αν. καθηγήτρια της Ιατρικής […]
Αύξηση των κρουσμάτων γρίπης τις επόμενες εβδομάδες περιμένουν οι επιστήμονες

Αύξηση των κρουσμάτων γρίπης τις επόμενες εβδομάδες περιμένουν οι επιστήμονες

 Αν και η δραστηριότητα της γρίπης στην Ελλάδα παραμένει σε χαμηλά επίπεδα, τις επόμενες εβδομάδες αναμένεται αύξηση κρουσμάτων και στη χώρα μας δεδομένης της αυξημένης δραστηριότητας που παρατηρείται στην υπόλοιπη Ευρώπη, τις ΗΠΑ και την Αυστραλία. {ad} Το ΚΕΕΛΠΝΟ υπενθυμίζει ότι ο εμβολιασμός παραμένει ο καλύτερος τρόπος προστασίας από τη γρίπη. Ενδεικτικό της κατάστασης είναι […]
Ρίξτε τη χοληστερίνη με πέντε τρόπους

Ρίξτε τη χοληστερίνη με πέντε τρόπους

Όταν αυξάνονται τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα, η καρδιά κινδυνεύει. Ουσιαστικά, η πλεονάζουσα χοληστερίνη διεισδύει στα…τοιχώματα των αρτηριών, δημιουργώντας τις αθηρωματικές πλάκες, οι οποίες εμποδίζουν την ομαλή ροή του αίματος, αυξάνοντας τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων. Δείτε πώς θα τη ρίξετε: {ad} 1. Χάστε βάρος Οι υπέρβαροι ή οι παχύσαρκοι άνθρωποι (κυρίως όσοι έχουν αυξημένη […]
Γιατροί: Να τοποθετηθούν άμεσα στις ΜΕΘ που υπολειτουργούν οι ειδικευόμενοι λόγω ιλαράς και γρίπης

Γιατροί: Να τοποθετηθούν άμεσα στις ΜΕΘ που υπολειτουργούν οι ειδικευόμενοι λόγω ιλαράς και γρίπης

Την διαμαρτυρία της προς το υπουργείο Υγείας, εκφράζει η Ελληνική Εταιρεία Εντατικής θεραπείας, καθώς όπως υποστηρίζει, έχουν περάσει σχεδόν δύο μήνες από την ημερομηνία πραγματοποίησης της κλήρωσης από τις αρμόδιες Υγειονομικές Περιφέρειες, βάσει της οποίας έγινε η επιλογή των ειδικευμένων γιατρών στην εντατική θεραπεία και ακόμη εκκρεμεί η τοποθέτησή τους στις μονάδες εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ). […]
Το πρώτο τεστ αίματος που ανιχνεύει ταυτόχρονα οκτώ είδη καρκίνου ανέπτυξε Έλληνας επιστήμονας

Το πρώτο τεστ αίματος που ανιχνεύει ταυτόχρονα οκτώ είδη καρκίνου ανέπτυξε Έλληνας επιστήμονας

Ένα σημαντικό βήμα για την ανάπτυξη ενός καθολικού τεστ αίματος που θα ανιχνεύει όλους τους καρκίνους, έκαναν επιστήμονες στις ΗΠΑ, με επικεφαλής έναν Έλληνα ογκολόγο, οι οποίοι ανέπτυξαν ένα τεστ που μπορεί να διαγνώσει ταυτόχρονα οκτώ διαφορετικά είδη καρκίνου. {ad} Ο τελικός στόχος των επιστημόνων είναι να υπάρξει ένα τεστ αίματος που όλοι οι άνθρωποι […]
Η γρίπη μπορεί να μεταδοθεί μόνο με την αναπνοή χωρίς καν βήχα ή φτάρνισμα

Η γρίπη μπορεί να μεταδοθεί μόνο με την αναπνοή χωρίς καν βήχα ή φτάρνισμα

Η μετάδοση της γρίπης είναι ευκολότερη από ό,τι θεωρείτο έως τώρα, καθώς, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, ο ιός της γρίπης μπορεί να εξαπλωθεί απλώς με την αναπνοή, χωρίς βήχα ή φτάρνισμα που εκτοξεύουν μολυσμένα σωματίδια του αρρώστου. {ad} Οι άνθρωποι συνήθως πιστεύουν ότι θα κολλήσουν γρίπη μόνο αν εκτεθούν στα σταγονίδια κάποιου […]
Πόσες θερμίδες έχει το σουβλάκι;

Πόσες θερμίδες έχει το σουβλάκι;

Το σουβλάκι μπορεί να κατηγορείται ως «πρόχειρο φαγητό», ωστόσο ένα και μόνο ένα σουβλάκι είναι ένα πλήρες γεύμα. Αν τα υλικά του μάλιστα είναι πρώτης ποιότητας (λάδι, κρέας) τότε η κατανάλωσή του δεν πρέπει να φοβίζει. {ad} Ένα σουβλάκι μπορεί να έχει από 180 έως 500 θερμίδες, ανάλογα με το αν η πίτα είναι λαδωμένη […]
Τρεις τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια

Τρεις τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια

Η καθημερινή καθαριότητα των δοντιών είναι απαραίτητη ενώ δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα αστραφτερό χαμόγελο… {ad} Κάποιες συνήθειές μας, ωστόσο, είναι υπεύθυνες για τους λεκέδες στα δόντια μας, ενώ κάποιες τροφές ευθύνονται για το κιτρίνισμα που παθαίνουν αυτά. Δείτε παρακάτω τρεις τροφές που προκαλούν κίτρινα δόντια. Σάλτσα ντομάτας Πρόκειται για μία από τις τροφές […]

Επικίνδυνα για τη δημόσια υγεία τα αγνώστου προελεύσεως προϊόντα λεύκανσης δοντιών

Κίνδυνο για τη δημόσια υγεία και τους καταναλωτές αποτελούν τα αγνώστου προελεύσεως και ποιότητας προϊόντα λεύκανσης δοντιών, τα οποία διαφημίζουν και προωθούν μέσω διαδικτύου εταιρείες – φαντάσματα, χωρίς κανέναν έλεγχο από τις Αρχές, επισημαίνει σε ανακοίνωσή του ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης (ΟΣΘ). {ad} Όπως υπογραμμίζει ο πρόεδρος του ΟΣΘ, Αθανάσιος Δεβλιώτης, μετά τη σφράγιση του […]
Πως θα σταματήσετε το κρυολόγημα πριν ξεσπάσει

Πως θα σταματήσετε το κρυολόγημα πριν ξεσπάσει

Ο καιρός αυτήν τη στιγμή είναι αρκετά ασταθής, ώστε να “βοηθάει” με τον τρόπο του για να καταγράφεται μια άνοδος στα κρυολογήματα. {ad} Αν νιώθετε ότι μπορεί να αρρωστήσετε ή αν νιώθετε ότι σας “τριγυρνάει” κρυολόγημα, τότε υπάρχουν ορισμένα απλά, αλλά βασικά πράγματα, που πρέπει να κάνετε άμεσα για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να […]
Βιταμίνη Β12: Σε ποιες τροφές βρίσκεται εκτός από το κρέας

Βιταμίνη Β12: Σε ποιες τροφές βρίσκεται εκτός από το κρέας

 Η βιταμίνη Β12 είναι μία πολύ σημαντική βιταμίνη που δίνει στον οργανισμό ενέργεια, συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και εμπλέκεται στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. {ad} Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται κατ’ εξοχήν σετροφές ζωικής προέλευσης, επομένως η ανεπάρκεια ή η έλλειψή της στον οργανισμό είναι συνηθέστερη στα άτομα που ακολουθούν κατά […]