Οι επιβαρυντικές τροφές για καρκίνο

Είμαστε ό,τι τρώμε ή ό,τι γυμναζόμαστε; Ενδεχομένως και τα δύο, αφού όλες οι τελευταίες μελέτες συγκλίνουν σε αυτό το συμπέρασμα. Όσον αφορά τη σύγχρονη μάστιγα, τον καρκίνο, το μοντέλο διατροφής παίζει πολύ σημαντικό ρόλο όπως αναφέρει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104, 9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» η παθολόγος, αν. καθηγήτρια της Ιατρικής […]
Αύξηση των κρουσμάτων γρίπης τις επόμενες εβδομάδες περιμένουν οι επιστήμονες

Αύξηση των κρουσμάτων γρίπης τις επόμενες εβδομάδες περιμένουν οι επιστήμονες

 Αν και η δραστηριότητα της γρίπης στην Ελλάδα παραμένει σε χαμηλά επίπεδα, τις επόμενες εβδομάδες αναμένεται αύξηση κρουσμάτων και στη χώρα μας δεδομένης της αυξημένης δραστηριότητας που παρατηρείται στην υπόλοιπη Ευρώπη, τις ΗΠΑ και την Αυστραλία. {ad} Το ΚΕΕΛΠΝΟ υπενθυμίζει ότι ο εμβολιασμός παραμένει ο καλύτερος τρόπος προστασίας από τη γρίπη. Ενδεικτικό της κατάστασης είναι […]
Ρίξτε τη χοληστερίνη με πέντε τρόπους

Ρίξτε τη χοληστερίνη με πέντε τρόπους

Όταν αυξάνονται τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα, η καρδιά κινδυνεύει. Ουσιαστικά, η πλεονάζουσα χοληστερίνη διεισδύει στα…τοιχώματα των αρτηριών, δημιουργώντας τις αθηρωματικές πλάκες, οι οποίες εμποδίζουν την ομαλή ροή του αίματος, αυξάνοντας τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων. Δείτε πώς θα τη ρίξετε: {ad} 1. Χάστε βάρος Οι υπέρβαροι ή οι παχύσαρκοι άνθρωποι (κυρίως όσοι έχουν αυξημένη […]
Γιατροί: Να τοποθετηθούν άμεσα στις ΜΕΘ που υπολειτουργούν οι ειδικευόμενοι λόγω ιλαράς και γρίπης

Γιατροί: Να τοποθετηθούν άμεσα στις ΜΕΘ που υπολειτουργούν οι ειδικευόμενοι λόγω ιλαράς και γρίπης

Την διαμαρτυρία της προς το υπουργείο Υγείας, εκφράζει η Ελληνική Εταιρεία Εντατικής θεραπείας, καθώς όπως υποστηρίζει, έχουν περάσει σχεδόν δύο μήνες από την ημερομηνία πραγματοποίησης της κλήρωσης από τις αρμόδιες Υγειονομικές Περιφέρειες, βάσει της οποίας έγινε η επιλογή των ειδικευμένων γιατρών στην εντατική θεραπεία και ακόμη εκκρεμεί η τοποθέτησή τους στις μονάδες εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ). […]
Το πρώτο τεστ αίματος που ανιχνεύει ταυτόχρονα οκτώ είδη καρκίνου ανέπτυξε Έλληνας επιστήμονας

Το πρώτο τεστ αίματος που ανιχνεύει ταυτόχρονα οκτώ είδη καρκίνου ανέπτυξε Έλληνας επιστήμονας

Ένα σημαντικό βήμα για την ανάπτυξη ενός καθολικού τεστ αίματος που θα ανιχνεύει όλους τους καρκίνους, έκαναν επιστήμονες στις ΗΠΑ, με επικεφαλής έναν Έλληνα ογκολόγο, οι οποίοι ανέπτυξαν ένα τεστ που μπορεί να διαγνώσει ταυτόχρονα οκτώ διαφορετικά είδη καρκίνου. {ad} Ο τελικός στόχος των επιστημόνων είναι να υπάρξει ένα τεστ αίματος που όλοι οι άνθρωποι […]
Η γρίπη μπορεί να μεταδοθεί μόνο με την αναπνοή χωρίς καν βήχα ή φτάρνισμα

Η γρίπη μπορεί να μεταδοθεί μόνο με την αναπνοή χωρίς καν βήχα ή φτάρνισμα

Η μετάδοση της γρίπης είναι ευκολότερη από ό,τι θεωρείτο έως τώρα, καθώς, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, ο ιός της γρίπης μπορεί να εξαπλωθεί απλώς με την αναπνοή, χωρίς βήχα ή φτάρνισμα που εκτοξεύουν μολυσμένα σωματίδια του αρρώστου. {ad} Οι άνθρωποι συνήθως πιστεύουν ότι θα κολλήσουν γρίπη μόνο αν εκτεθούν στα σταγονίδια κάποιου […]
Πόσες θερμίδες έχει το σουβλάκι;

Πόσες θερμίδες έχει το σουβλάκι;

Το σουβλάκι μπορεί να κατηγορείται ως «πρόχειρο φαγητό», ωστόσο ένα και μόνο ένα σουβλάκι είναι ένα πλήρες γεύμα. Αν τα υλικά του μάλιστα είναι πρώτης ποιότητας (λάδι, κρέας) τότε η κατανάλωσή του δεν πρέπει να φοβίζει. {ad} Ένα σουβλάκι μπορεί να έχει από 180 έως 500 θερμίδες, ανάλογα με το αν η πίτα είναι λαδωμένη […]
Τρεις τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια

Τρεις τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια

Η καθημερινή καθαριότητα των δοντιών είναι απαραίτητη ενώ δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα αστραφτερό χαμόγελο… {ad} Κάποιες συνήθειές μας, ωστόσο, είναι υπεύθυνες για τους λεκέδες στα δόντια μας, ενώ κάποιες τροφές ευθύνονται για το κιτρίνισμα που παθαίνουν αυτά. Δείτε παρακάτω τρεις τροφές που προκαλούν κίτρινα δόντια. Σάλτσα ντομάτας Πρόκειται για μία από τις τροφές […]

Επικίνδυνα για τη δημόσια υγεία τα αγνώστου προελεύσεως προϊόντα λεύκανσης δοντιών

Κίνδυνο για τη δημόσια υγεία και τους καταναλωτές αποτελούν τα αγνώστου προελεύσεως και ποιότητας προϊόντα λεύκανσης δοντιών, τα οποία διαφημίζουν και προωθούν μέσω διαδικτύου εταιρείες – φαντάσματα, χωρίς κανέναν έλεγχο από τις Αρχές, επισημαίνει σε ανακοίνωσή του ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης (ΟΣΘ). {ad} Όπως υπογραμμίζει ο πρόεδρος του ΟΣΘ, Αθανάσιος Δεβλιώτης, μετά τη σφράγιση του […]
Πως θα σταματήσετε το κρυολόγημα πριν ξεσπάσει

Πως θα σταματήσετε το κρυολόγημα πριν ξεσπάσει

Ο καιρός αυτήν τη στιγμή είναι αρκετά ασταθής, ώστε να “βοηθάει” με τον τρόπο του για να καταγράφεται μια άνοδος στα κρυολογήματα. {ad} Αν νιώθετε ότι μπορεί να αρρωστήσετε ή αν νιώθετε ότι σας “τριγυρνάει” κρυολόγημα, τότε υπάρχουν ορισμένα απλά, αλλά βασικά πράγματα, που πρέπει να κάνετε άμεσα για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να […]
Βιταμίνη Β12: Σε ποιες τροφές βρίσκεται εκτός από το κρέας

Βιταμίνη Β12: Σε ποιες τροφές βρίσκεται εκτός από το κρέας

 Η βιταμίνη Β12 είναι μία πολύ σημαντική βιταμίνη που δίνει στον οργανισμό ενέργεια, συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και εμπλέκεται στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. {ad} Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται κατ’ εξοχήν σετροφές ζωικής προέλευσης, επομένως η ανεπάρκεια ή η έλλειψή της στον οργανισμό είναι συνηθέστερη στα άτομα που ακολουθούν κατά […]
Οι άνθρωποι και όχι οι αρουραίοι εξάπλωσαν την πανούκλα στη μεσαιωνική Ευρώπη

Οι άνθρωποι και όχι οι αρουραίοι εξάπλωσαν την πανούκλα στη μεσαιωνική Ευρώπη

Η εξάπλωση της πανώλους που σκότωσε τουλάχιστον το ένα τρίτο του πληθυσμού στην Ευρώπη του Μεσαίωνα, οφειλόταν κυρίως στα παράσιτα των ανθρώπων και όχι στα τρωκτικά. Ενώ η εξάπλωση μιας -έως τώρα άγνωστης αιτιολογίας- επιδημίας που αφάνισε το 80% των Ατζτέκων του Μεξικού, οφειλόταν πιθανότατα σε εντερική σαλμονέλα. {ad} Αυτά είναι τα συμπεράσματα δύο νέων […]

Ρεκόρ διακοπής καπνίσματος στην Ελλάδα

Κόβουν το τσιγάρο οι Έλληνες, σύμφωνα με νέα έρευνα, με τους ειδικούς να σημειώνουν ότι η πτώση στο ποσοστό των καπνιστών αποτελεί ρεκόρ σε ευρωπαϊκό επίπεδο. {ad} Ειδικότερα και σύμφωνα με την έρευνα, το 27,1% του πληθυσμού δηλώνει σήμερα ότι καπνίζει έναντι του 36,7% που είχε καταγραφεί στην αντίστοιχη έρευνα της ΚΑΠΑ Research το 2012. […]
Πώς να αντιμετωπίσετε πυρετό και κρυολόγημα χωρίς φάρμακα

Πώς να αντιμετωπίσετε πυρετό και κρυολόγημα χωρίς φάρμακα

Χειμώνας είναι, οπότε το μόνο εύκολο είναι να αρρωστήσει το παιδί σας. {ad} Αν θέλετε να εξαντλήσετε τους φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης του πυρετού και του κρυολογήματος, δεν έχετε παρά να εφαρμόσετε τα παρακάτω: Μια εμπειρική μέθοδος για αποσυμφόρηση της μύτης του παιδιού είναι οι εισπνοές ατμού πάνω από κατσαρόλα με βρασμένο νερό. Επειδή ακριβώς οι […]
Πονόλαιμος: 10 τρόποι για να μειώσετε τον πόνο

Πονόλαιμος: 10 τρόποι για να μειώσετε τον πόνο

 Ο πονόλαιμος είναι κάτι πολύ ενοχλητικό. Αυτές είναι 10 εγγυημένες μέθοδοι για να απαλύνετε τον πόνο άμεσα! {ad} Γαργάρες με ζεστό αλμυρό νερό Κάντε ένα ζεστό διάλυμα από νερό με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι (για 235ml) και κάντε γαργάρες με αυτό. Μην καταπίνετε το διάλυμα και μην χρησιμοποιείτε πολύ αλάτι, καθώς μπορεί να αφυδατώσετε […]

Γιατί η κατανάλωση ωμού κρέατος με μικρόβια αποτελεί κίνδυνο για σκύλους, γάτες και ιδιοκτήτες

Η κατανάλωση ωμού κρέατος αποτελεί κίνδυνο όχι μόνο για την υγεία των ανθρώπων, αλλά και των κατοικίδιων ζώων, όπως οι σκύλοι και οι γάτες, προειδοποιεί μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα. {ad} Το πρόβλημα βρίσκεται στα παράσιτα και στα μικρόβια, όπως η σαλμονέλα και το κολοβακτηρίδιο E.coli, που συχνά βρίσκονται στο άψητο κρέας, το οποίο περιέχουν […]
Ο αριθμός των νοσοκόμων σε ένα νοσοκομείο παίζει ρόλο-κλειδί στην ικανοποίηση των ασθενών

Ο αριθμός των νοσοκόμων σε ένα νοσοκομείο παίζει ρόλο-κλειδί στην ικανοποίηση των ασθενών

Ο αριθμός των νοσοκόμων παίζει καθοριστικό ρόλο για το βαθμό ικανοποίησης των ασθενών ενός νοσοκομείου, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία μάλλον επιβεβαιώνει το αυτονόητο. Όσο λιγότερος είναι ο αριθμός του νοσηλευτικού προσωπικού σε μια πτέρυγα ή έτσι τουλάχιστον αντιλαμβάνονται οι ασθενείς, τόσο πιο δυσαρεστημένοι δηλώνουν. {ad} Οι ερευνητές των πανεπιστημίων […]
B12: 5 σημάδια που μαρτυρούν έλλειψη

B12: 5 σημάδια που μαρτυρούν έλλειψη

Από τις σημαντικότερες βιταμίνες, αν όχι η σημαντικότερη για την εύρυθμη καισωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού, είναι η βιταμίνη Β12… {ad} Ευρύτερα γνωστή και ως η «βιταμίνη της ενέργειας», η Β12 συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του νερυικού σου συστήματος, στην σωστή παραγωγή του DNA και των ερυθρών αιμοσφαιρίων, που είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά του […]
Νερό με λεμόνι: 6 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνετε άμεσα!

Νερό με λεμόνι: 6 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνετε άμεσα!

Το νερό με λεμόνι φέρεται να έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία και σημαντική συμβολή στην απώλεια των περιττών κιλών. {ad} Επί της ουσίας το νερό με λεμόνι δεν είναι τίποτα άλλο από αυτό ακριβώς που φαντάζεστε: χυμός από λεμόνι που αναμιγνύεται με νερό. Το πόσα λεμόνια θα χρησιμοποιήσετε εξαρτάται από τις προσωπικές σας προτιμήσεις. […]
Στο διαδίκτυο διακινούσαν “μαιμού” φάρμακα – 16 ιστοσελίδες κατέβασε η ΕΛΑΣ

Στο διαδίκτυο διακινούσαν “μαιμού” φάρμακα – 16 ιστοσελίδες κατέβασε η ΕΛΑΣ

 Στον εντοπισμό 16 ιστοσελίδων που διακινούσαν παράνομα φάρμακα μέσω ίντερνετ, προχώρησε η ΕΛΑΣ. Μάλιστα ο ΕΟΦ προειδοποιεί πως τα συγκεκριμένα σκευάσματα μπορεί να είναι επικίνδυνα για την δημόσια υγεία. {ad} Τα site με τα «μαϊμού» φάρμακα εντοπίστηκαν από την Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, στο πλαίσιο της διεθνούς επιχείρησης «Pangea X», για την καταπολέμηση της παράνομης διακίνησης […]