ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Αιμορραγία μύτης: Πού οφείλεται και τι να κάνετε
ΥΓΕΙΑ

Αιμορραγία μύτης: Πού οφείλεται και τι να κάνετε

Η αιμορραγία από τη μύτη ή αλλιώς ρινορραγία είναι ένα εξαιρετικά συχνό φαινόμενο, το οποίο τις περισσότερες φορές δεν πρέπει να μας ανησυχεί, καθώς δεν οφείλεται σε σοβαρά αίτια. {ad} Εξωτερικοί παράγοντες – Τραυματισμός από ισχυρό φύσημα ή τραύμα από ξένο σώμα – Ξήρανση του βλεννογόνου λόγω έλλειψη υγρασίας του αέρα – Απότομη μετάβαση από […]
iPaidia Newsroom 09/01/2018 - 14:24
Λεμόνι: Σύμμαχος για την υγεία μας
ΥΓΕΙΑ

Λεμόνι: Σύμμαχος για την υγεία μας

Το λεμόνι έχει ένα μεγάλο αριθμό οφελών για τον ανθρώπινο οργανισμό. Περιέχει Βιταμίνη C, Κάλιο, Ασβέστιο και πολλά άλλα χρήσιμα συστατικά για όλους μας. Σας παρουσιάζουμε τους λόγους για τους οποίους πρέπει όλοι μας να υιοθετήσουμε το λεμόνι στην καθημερινότητα μας. {ad} Διεργετικό ένζυμο λεμονιού. Το λεμόνι βοηθάει το συκώτι να απορρίπτει τις τοξίνες και […]
iPaidia Newsroom 09/01/2018 - 14:23
Μην αγνοείτε το μούδιασμα στα άκρα σας
ΥΓΕΙΑ

Μην αγνοείτε το μούδιασμα στα άκρα σας

Το μούδιασμα είναι η αίσθηση όταν δεν μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. {ad} Πολλές φορές το μούδιασμα αυτό το περιγράφουμε ως “καρφίτσες” στο δέρμα, αφού είναι σαν ένα “μυρμήγκιασμα” από πολλές επαφές με καρφίτσες σε μια περιοχή της επιδερμίδας, συχνά στα χέρια ή στα πόδια. Τις περισσότερες φορές αυτό […]
iPaidia Newsroom 08/01/2018 - 15:44
Ιγμορίτιδα: Γνωρίστε τα συμπτώματα και δείτε ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία
ΥΓΕΙΑ

Ιγμορίτιδα: Γνωρίστε τα συμπτώματα και δείτε ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία

 Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή ή πρήξιμο του ιστού που καλύπτει τα ιγμόρεια. Κανονικά, τα ιγμόρεια γεμίζουν με αέρα, αλλά όταν οι ρινικοί κόλποι βουλώνουν και γεμίζουν με υγρό (βλέννα), τότε μικρόβια (βακτήρια, ιοί και μύκητες) μπορεί να αναπτυχθούν στα ιγμόρεια και να προκαλέσουν μόλυνση. {ad} Οι ρινικοί κόλποι μπορεί να κλείσουν λόγω ενός κοινού […]
iPaidia Newsroom 08/01/2018 - 10:59
Οι 7 τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες
ΥΓΕΙΑ

Οι 7 τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες

Σε καθημερινή βάση πραγματοποιούμε κατά μέσο όρο 20.000 εισπνοές και εκπνοές και είναι ευνόητο πως επιβαρύνονται ιδιαίτερα εξαιτίας της συσσώρευσης των βλαβερών ουσιών που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα. Δείτε τις τροφές που βοηθούν στον καθαρισμό τους και εξασφαλίζουν την εύρυθμη λειτουργία τους. {ad} Σταυρανθή λαχανικά Είναι γεμάτα αντιοξειδωτικά που συμβάλλουν στην απομάκρυνση των τοξινών. Μπρόκολο, κουνουπίδι […]
iPaidia Newsroom 06/01/2018 - 09:18
Γιατί πρέπει να πίνουμε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωΐ!
ΥΓΕΙΑ

Γιατί πρέπει να πίνουμε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωΐ!

 Το να ξεκινάει κανείς την ημέρα του πίνοντας ζεστό νερό με στυμμένο λεμόνι δεν ακούγεται και ό,τι πιο ευχάριστο. Αν διαβάσει, όμως, το τι οφέλη μπορεί να έχει αυτό το αφέψημα για την υγεία, σίγουρα θα αλλάξει γνώμη. {ad} Βοηθάει στην πέψη Δεν είναι μόνο ότι το ζεστό νερό βοηθάει στην τόνωση του γαστρεντερικού, αλλά […]
iPaidia Newsroom 06/01/2018 - 09:16 Updated: 06/01/2018 - 08:26
Μυστικά για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και τις καούρες των γιορτών
ΥΓΕΙΑ

Μυστικά για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και τις καούρες των γιορτών

Είναι -σχεδόν- σίγουρο ότι αυτές τις μέρες το ρίξατε λιγάκι έξω με το φαγητό και το ποτό. Δικαιολογείται, άλλωστε γιορτές είναι.   {ad} Αν ωστόσο αισθάνεστε καούρα, τυμπανισμό και δυσφορία, δηλαδή όλα αυτά τα άσχημα που σχετίζονται με την υπερκατανάλωση λιπαρών και αλκοολούχων, πρέπει να γνωρίζετε πως πρόκειται για φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού. Το σώμα […]
iPaidia Newsroom 02/01/2018 - 10:27
Τι να φάτε για να υποχωρήσει το πρήξιμο και να απαλλαχθήτε από κατακράτηση υγρών
ΥΓΕΙΑ

Τι να φάτε για να υποχωρήσει το πρήξιμο και να απαλλαχθήτε από κατακράτηση υγρών

 Η κατακράτηση νερού, επίσης γνωστή ως κατακράτηση υγρών, αναφέρεται στην υπερβολική συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς του σώματος, ή τις κοιλότητές του. {ad} Κατακράτηση υγρών – Έως και το 70% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Υπάρχει νερό, τόσο εντός όσο και εκτός των κυττάρων του σώματός μας. Το αίμα αποτελείται κυρίως από […]
iPaidia Newsroom 29/12/2017 - 16:42
ΕΟΠΥΥ: Πως θα θεωρούνται τα παραπεμπτικά από 1η Ιανουαρίου – Δείτε αναλυτικές οδηγίες
ΥΓΕΙΑ

ΕΟΠΥΥ: Πως θα θεωρούνται τα παραπεμπτικά από 1η Ιανουαρίου – Δείτε αναλυτικές οδηγίες

Θεώρηση θα χρειάζονται με νέα διαδικασία οι ιατρικές γνωματεύσεις αλλά και τα παραπεμπτικά για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ. {ad} Όπως ανακοίνωσε ο Οργανισμός από 1.1.2018 η θεώρηση των ιατρικών γνωματεύσεων – παραπεμπτικών που αφορούν παροχές Ε.Κ.Π.Υ. γίνεται από ελεγκτές ιατρούς ως εξής: 1.Σε περίπτωση έκδοσης τους από Νοσοκομείο εντός του τόπου κατοικίας του ασφ/νου, η […]
iPaidia Newsroom 29/12/2017 - 14:51
ΚΕΕΛΠΝΟ: 51 νέα κρούσματα ιλαράς την τελευταία εβδομάδα
ΥΓΕΙΑ

ΚΕΕΛΠΝΟ: 51 νέα κρούσματα ιλαράς την τελευταία εβδομάδα

Στα 922 έχει ανέλθει ο αριθμός κρουσμάτων ιλαράς στη χώρα μας. {ad} Σύμφωνα με την χθεσινή επιδημιολογική έκθεση του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), τα κρούσματα ιλαράς στην Ελλάδα πενήντα ένα κρούσματα ιλαράς δηλώθηκαν στις αρμόδιες υγειονομικές αρχές της χώρας μας την τελευταία εβδομάδα, μαρτυρώντας πως η επιδημική έξαρση της λοιμώδους μεταδοτικής νόσου καλά […]
iPaidia Newsroom 29/12/2017 - 14:34
Θερμίδες: Τι είναι ο νέος κανόνας 400-600-600 για πιο υγιές αδυνάτισμα
ΥΓΕΙΑ

Θερμίδες: Τι είναι ο νέος κανόνας 400-600-600 για πιο υγιές αδυνάτισμα

Νέες επίσημες οδηγίες για την κατανάλωση θερμίδων αναμένεται να ανακοινωθούν στην Μ. Βρετανία. Στόχος των επιστημόνων που τις κατάρτισαν είναι να βοηθήσουν τους ανθρώπους να διαχειριστούν καλύτερα το βάρος και την υγεία τους. {ad} Θερμίδες και παχυσαρκία –Συγκεκριμένα, η καμπάνια “OneYou” από τον κρατικό βρετανικό οργανισμό Public Health England, θα ξεκινήσει τον Μάρτιο του 2018. […]
iPaidia Newsroom 29/12/2017 - 12:21
Tενοντίτιδα: Τι είναι και σε ποιους εμφανίζεται κυρίως
ΥΓΕΙΑ

Tενοντίτιδα: Τι είναι και σε ποιους εμφανίζεται κυρίως

Ιδιαίτερα επώδυνη μπορεί να καταλήξει η αγκαλιά του μωρού, ο θηλασμός του και η αλλαγή της πάνας για τις νέες μητέρες, αλλά…μερικές φορές και για τους νέους πατέρες και παππούδες. {ad} Αιτία δεν είναι άλλη από τον λανθασμένο τρόπο σηκώματος και κρατήματος του παιδιού, κίνηση που επαναλαμβάνεται τουλάχιστον 30 φορές κάθε ημέρα. Όπως μας εξηγεί […]
iPaidia Newsroom 28/12/2017 - 14:40
Αυτές είναι οι τροφές που προστατεύουν τα μάτια μας
ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι τροφές που προστατεύουν τα μάτια μας

Μπορεί η καλή διατροφή να προλάβει την προσβολή της ωχράς κηλίδας; Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας ευθύνεται για την πλειοψηφία των περιστατικών τύφλωσης στον ανεπτυγμένο κόσμο. {ad} Είναι ένα φάσμα αλλοιώσεων στην περιοχή της ωχράς κηλίδας, οι οποίες παρουσιάζονται σε άτομα συνήθως μετά τα 60, με την συχνότητα να αυξάνεται με την ηλικία. Οι […]
iPaidia Newsroom 28/12/2017 - 11:31
Με ποιες τροφές επιδιορθώνεται η πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών
ΥΓΕΙΑ

Με ποιες τροφές επιδιορθώνεται η πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών

Οι καπνιστές που κόβουν το κάπνισμα και ακολουθούν μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε ντομάτες και φρούτα, ιδίως μήλα, έχουν καλύτερες πιθανότητες να αποκαταστήσουν την πνευμονική τους λειτουργία που έχει επηρεαστεί από το κάπνισμα, σύμφωνα με νέα μελέτη. {ad} Με λίγα λόγια, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι ντομάτες και τα μήλα επιδιορθώνουν τους πνεύμονες που έχουν […]
iPaidia Newsroom 27/12/2017 - 10:09
Πόσο παχαίνουν μελομακάρονα και κουραμπιέδες
ΥΓΕΙΑ

Πόσο παχαίνουν μελομακάρονα και κουραμπιέδες

Φυσικά αναφερόμαστε στο… δίδυμο μελομακάρονα και κουραμπιέδες! Ποιος μπορεί να αρνηθεί ότι αυτά τα δύο γλυκίσματα θα έχουν την… τιμητική τους από τώρα μέχρι και τα τέλη Ιανουαρίου; Όλοι ξέρουμε κατά βάθος, ότι τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες μας βάζουν σε πειρασμό κάθε χρόνο τέτοια εποχή. {ad} Δείτε τι ισχύει με το κάθε ένα από […]
iPaidia Newsroom 26/12/2017 - 10:18
Ο καφές κάνει καλό ή κακό στην υγεία μας;
ΥΓΕΙΑ

Ο καφές κάνει καλό ή κακό στην υγεία μας;

 Μέχρι σήμερα ο καφές εθεωρείτο η αιτία πολλών κακών για την κατάσταση της υγείας μας, μία νέα έρευνα όμως έρχεται να αντιστρέψει τα δεδομένα. Όπως αποδεικνύεται, όσοι πίνουν τρεις ή τέσσερις καφέδες την ημέρα, είναι πιθανότερο να έχουν όφελος στην υγεία τους παρά κάποιο πρόβλημα, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. {ad} Ο καφές μεταξύ […]
iPaidia Newsroom 23/12/2017 - 15:46
ΥΓΕΙΑ

7 ασθένειες που μεταδίδονται από κατοικίδια

Αγαπάμε τα κατοικίδια ζωάκια στο σπίτι μας, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν προσέχουμε, εκτός από την δική τους υγεία, και την δική μας. {ad} “Δεν ζούμε σε έναν αποστειρωμένο περιβάλλον και τα ζώα, που είναι κατοικίδια και γίνονται μέλη της οικογένειάς μας, δεν είναι απαλλαγμένα από μικρόβια”, λέει η δρ Susan Rehm, αντιπρόεδρος του […]
iPaidia Newsroom 22/12/2017 - 11:58
Που οφείλεται ο πόνος στον αυχένα;
ΥΓΕΙΑ

Που οφείλεται ο πόνος στον αυχένα;

Ο αυχένας (κοινώς σβέρκος) είναι το πρώτο κομμάτι της σπονδυλικής μας στήλης. {ad} Ο πόνος στον αυχένα ή αυχεναλγία είναι το αίσθημα πόνου που εντοπίζεται στην συγκεκριμένη περιοχή. Ανάλογα με την αιτία που τον προκαλεί, ο πόνος μπορεί να αντανακλά και σε άλλες περιοχές (όπως, για παράδειγμα, να συνυπάρχουν κεφαλαλγία και πονοκέφαλος) ή να συνοδεύεται […]
iPaidia Newsroom 21/12/2017 - 11:26
Ζαλάδα μετά το φαγητό: Γιατί συμβαίνει – Τι να κάνετε εκείνη τη στιγμή
ΥΓΕΙΑ

Ζαλάδα μετά το φαγητό: Γιατί συμβαίνει – Τι να κάνετε εκείνη τη στιγμή

Ένα αίσθημα ζάλης μετά την κατανάλωση κυρίως γευμάτων είναι σύνηθες στους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας και επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο των ηλικιωμένων ανδρών και γυναικών. Δεν είναι τόσο κοινή σε νεότερους ανθρώπους. {ad} Αυτή η ζαλάδα, γνωστή επίσης και ως “μεταγευματική υπόταση”, μπορεί να προκαλέσει αδυναμία ισορροπίας, το οποίο μπορεί με τη σειρά του να […]
iPaidia Newsroom 20/12/2017 - 12:01
Τρεις λιποδιαλυτικές σούπες για μεταβολισμό και απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ

Τρεις λιποδιαλυτικές σούπες για μεταβολισμό και απώλεια βάρους

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε τρεις νόστιμες λιποδιαλυτικές σούπες για να προσθέσετε στη διατροφή σας. Το καλύτερο είναι ότι συμβάλλουν με υγιεινό τρόπο στην ενίσχυση του μεταβολισμού σας και στην απώλεια βάρους! {ad} Οι παρακάτω λιποδιαλυτικές σούπες περιέχουν φρέσκα λαχανικά και έχουν γίνει γνωστές ως μια μέθοδος για γρήγορη απώλεια βάρους. Λέγεται ότι μπορείτε να χάσετε αρκετά […]
iPaidia Newsroom 20/12/2017 - 09:55