Πίνακας περιεχομένων
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μέγκαν Τέιχεν του Πανεπιστημίου Ντίκιν, μετά από εννέα μελέτες διαπίστωσαν ότι η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει αυξημένο άγχος. Συγκεκριμένα οι επιστήμονες αξιολόγησαν μελέτες που συσχετίζουν την καθιστική ζωή με το επίπεδο άγχους σε παιδιά, εφήβους και ενηλίκους. Το συμπέρασμα είναι ότι η καθιστική ζωή δεν αυξάνει τον κίνδυνο μόνο […]
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μέγκαν Τέιχεν του Πανεπιστημίου Ντίκιν, μετά από εννέα μελέτες διαπίστωσαν ότι η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει αυξημένο άγχος.
Συγκεκριμένα οι επιστήμονες αξιολόγησαν μελέτες που συσχετίζουν την καθιστική ζωή με το επίπεδο άγχους σε παιδιά, εφήβους και ενηλίκους. Το συμπέρασμα είναι ότι η καθιστική ζωή δεν αυξάνει τον κίνδυνο μόνο για σωματικά προβλήματα, αλλά και για ψυχικά προβλήματα.
Σύμφωνα με τους ερευνητές τα προβλήματα που προκαλεί η καθιστική ζωή είναι το ότι κάνει πιο δύσκολο τον ύπνο, χειροτερεύει τον μεταβολισμό και εντείνει την κοινωνική απομόνωση, όλοι αυτοί είναι παράγοντες που ευνοούν την αύξηση του άγχους.
Δυστυχώς η μάστιγα των ψυχικών διαταραχών ειδικά στις ανεπτυγμένες χώρες συνεχώς αυξάνεται και πλέον ένας στους πέντε ανθρώπους υποφέρει από κάποια αγχωτική διαταραχή.
Ακολουθείστε το iPaidia στο Google News
Tελευταίες Ειδήσεις για την Παιδεία και την εργασία στο iPaidia.gr
Στην Κατηγορία:
ΥΓΕΙΑ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
