Απαγόρευση προσλήψεων από ΟΑΕΔ

Απαγόρευση προσλήψεων από ΟΑΕΔ

ΟΟΑΕΔ ανακοινώνει ότι σύμφωνα με το άρθρο 28 του Ν. 2190/1994 και τη ΔΙΔΑΔ/Φ.18.27/2172/οικ.56 εγκύκλιο του Υπουργείου Διοικητικής Μεταρρύθμισης και Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης της 2ας Ιανουαρίου 2015, κατά το διάστημα που μεσολαβεί από την προκήρυξη βουλευτικών εκλογών έως την ορκωμοσία της Κυβέρνησης που προκύπτει κατά το άρθρο 37 του Συντάγματος απαγορεύεται η έκδοση πράξεων διορισμού ή […]
Πληρωμές για τους αναπληρωτές των ΖΕΠ

Πληρωμές για τους αναπληρωτές των ΖΕΠ

Πληρωμές για τους αναπληρωτές των ΖΕΠ Ήρθε εντολή από το Υπουργείο σήμερα για να πληρωθούν οι αναπληρωτές δάσκαλοι των ΖΕΠ. Είναι η πρώτη τους μισθοδοσία, καθώς είναι απλήρωτοι και για το Νοέμβριο και για το Δεκέμβριο. Η πληρωμή αφορά και τους δύο μήνες.
Σε ποιες περιοχές είναι κλειστά τα σχολεία λόγω παγετού

Σε ποιες περιοχές είναι κλειστά τα σχολεία λόγω παγετού

Κλειστά θα είναι τα σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στους δήμους Σουφλίου και Σαμοθράκης, εξαιτίας του παγετού και των πολύ χαμηλών θερμοκρασιών. Όπως ανακοινώθηκε, στον δήμο Σουφλίου τα σχολεία θα είναι κλειστά στις 8 και 9 Ιανουαρίου 2015 και στον δήμο Σαμοθράκης στις 8 Ιανουαρίου 2015.

Ποιες τροφές περιέχουν περισσότερες φυτικές ίνες και από 1 μήλο

Ένα μέτριο μήλο περιέχει 4.4 γραμμάρια φυτικών ινών και εννοείται ότι «κάνει τον γιατρό πέρα» , αλλά κάποιες φορές μπορεί να σου φαίνεται βαρετό και να θέλεις μία αλλαγή στο διατροφικό σου μενού. Δες λοιπόν τις 5 τροφές που περιέχουν περισσότερες φυτικές ίνες, από το «θαυματουργό» μήλο και σε βοηθούν να παραμένεις χορτάτη για πολλές […]

Έξι απλοί κανόνες για να γλιτώσετε το έμφραγμα

Τρία στα τέσσερα εμφράγματα που συμβαίνουν σε νέες γυναίκες μπορούν να προληφθούν, με έξι απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές. Επιστημονική ομάδα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα προτείνει: – διακοπή του καπνίσματος, – διατήρηση υγιούς βάρους, – 150 λεπτά σωματικής άσκησης κάθε εβδομάδα, – υγιεινή διατροφή, – όχι περισσότερο από […]

Πρωτεΐνη βρέθηκε να αψηφά δόγμα της Βιολογίας

Μια ασυνήθιστη πρωτεΐνη που υπάρχει στους περισσότερους οργανισμούς, από τον άνθρωπο μέχρι τη μαγιά, πηγαίνει κόντρα σε ένα βασικό δόγμα της μοριακής βιολογίας, καθώς δείχνει ότι οι πρωτεΐνες των κυττάρων μπορούν να συναρμολογούνται χωρίς οδηγίες από το γενετικό υλικό. «Η αναπάντεχη αυτή ανακάλυψη δείχνει πόσο ατελής παραμένει η κατανόηση της βιολογίας» σχολιάζει ο Πίτερ Σεν, […]
Πώς βουρτσίζουμε σωστά τα δόντια μας;

Πώς βουρτσίζουμε σωστά τα δόντια μας;

Το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών είναι απαραίτητο για τη στοματική υγιεινή, όμως πρέπει να γίνεται με τον σωστό τρόπο! Η χειρουργός οδοντίατρος Δέσποινα Κωστομοίρη μας εξηγεί ποιός είναι ο σωστός τρόπος για να βουρτσίσουμε τα δόντια μας: •Κρατάμε την οδοντόβουρτσα τοποθετώντας τις τρίχες υπό γωνία περίπου 45 μοιρών και προς την γραμμή των ούλων εκτελώντας […]

Βρογχίτιδα: Πρόληψη και αντιμετώπιση

Η βρογχίτιδα είναι φλεγμονή των βρόγχων και εκδηλώνεται με βήχα και απόχρεμψη. Μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Η οξεία βρογχίτιδα είναι συνηθισμένη ασθένεια που τις περισσότερες φορές προκαλείται από ένα απλό κρύωμα ή οποιαδήποτε λοίμωξη του αναπνευστικού. Η χρόνια βρογχίτιδα είναι σοβαρότερη νόσος και προκαλείται από χρόνιο ερεθισμό και φλεγμονή των βρόγχων. Αντιμετώπιση -Πίνετε […]

Ένα αποτελεσματικό σπιτικό σιρόπι για το συνάχι και το βήχα

Ο βήχας και το συνάχι είναι τα πιο κοινά χαρακτηριστικά αυτής της χειμωνιάτικης εποχής. Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα ένα σιρόπι που θα καταπολεμήσει οποιαδήποτε αναπνευστικά προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίζετε. Θα χρειαστείτε οπωσδήποτε θυμάρι, το οποίο μαλακώνει το λαιμό, ηρεμεί τον βήχα και καθαρίζει τους βρόχους. Τα υλικά που χρειάζεστε είναι 60 […]
Εορτή των Αγίων Θεοφανείων του Κυρίου

Εορτή των Αγίων Θεοφανείων του Κυρίου

Εορτή στις 6 Ιανουαρίου εκάστου έτους.Τα Αγία Θεοφάνεια είναι μία από τις αρχαιότερες εορτές της εκκλησίας μας… η οποία θεσπίσθηκε το 2ο αιώνα μ.Χ. και αναφέρεται στη φανέρωση της Αγίας Τριάδας κατά τη βάπτιση του Ιησού Χριστού. Η ιστορία της βάπτισης έχει ως εξής: Μετά από θεία εντολή ο Ιωάννης ο Πρόδρομος εγκατέλειψε την ερημική […]

Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του… χωρισμού

Ένας χωρισμός αναμφίβολα μας καταπονεί συναισθηματικά, όμως συχνά όταν πληγωνόμαστε μας κόβεται η όρεξη και χάνουμε τον ύπνο μας. Όταν χωρίζουμε, λοιπόν, δεν υποφέρει μόνο το συναίσθημά μας αλλά και το σώμα μας. Οι γιατροί έχουν ομόφωνα καταλήξει στο συμπέρασμα ότι οι ορμόνες του στρες που απελευθερώνονται όταν αποχωριζόμαστε το έτερόν μας ήμισυ απορρυθμίζουν τη […]
Με τι να αντικαταστήσεις τον καφέ! Δες ποιο φρούτο θα σε βοηθήσει!

Με τι να αντικαταστήσεις τον καφέ! Δες ποιο φρούτο θα σε βοηθήσει!

Είσαι μανιακή με τους καφέδες αλλά πολύ θα ήθελες να τους μετριάσεις ή ακόμα και να τους κόψεις; Το μήλο δεν θεωρείται άδικα ο «βασιλιάς» των χειμερινών φρούτων και μία από τις αποτελεσματικότερες μεθόδους φυσικής λιποδιάλυσης, αφού περιέχει βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό. Οι επιστήμονες βρήκαν άλλον ένα λόγο να συμπεριλάβεις τα […]
Οι τέσσερις πιο διαδεδομένοι μύθοι για τη χοληστερίνη

Οι τέσσερις πιο διαδεδομένοι μύθοι για τη χοληστερίνη

Τα επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα είναι από τους πρώτες δείκτες που κοιτάμε όταν παίρνουμε τα αποτελέσματα των αιματολογικών εξετάσεων. Υπάρχουν ωστόσο αρκετοί μύθοι για τη χοληστερίνη που την ενοχοποιούν ακόμη και για παθήσεις που δεν συνδέονται με αυτήν. 1ος μύθος: Ο οργανισμός δεν χρειάζεται την χοληστερίνη Ο ρόλος της χοληστερίνης είναι απαραίτητος για το […]
Οι 10 βασικοί δείκτες υγείας του άντρα

Οι 10 βασικοί δείκτες υγείας του άντρα

Νέο έτος, νέοι στόχοι. Στόχοι προσωπικοί, στόχοι οικονομικοί αλλά και στόχοι καριέρας. Πάνω απ’ όλα όμως πρέπει να βάζουμε τους στόχους ΥΓΕΙΑΣ. Πώς θα φτάσουμε αυτούς τους στόχους; Γνωρίζοντας τους ακριβείς αριθμούς που πρέπει να πετύχουμε. Δείτε ποια είναι τα φυσιολογικά όρια για 10 βασικούς δείκτες υγείας του άντρα και πάρτε τα μέτρα σας. 1. […]

Παγκόσμια συγκίνηση: Εντόπισαν το παλάτι όπου ΔΙΚΑΣΤΗΚΕ ο Ιησούς Χριστός!

Αν ισχύει, αναμένεται να προσελκύσει προσκυνητές από ολόκληρο τον κόσμο: Αρχαιολόγοι δηλώνουν πως… ανακάλυψαν τα ερείπια του παλατιού του Ηρώδη όπου ο Πόντιος Πιλάτος δίκασε τον Ιησού Χριστό πριν τη σταύρωσή του. Σύμφωνα με την Washington Post, τα ερείπια ανακαλύφθηκαν πριν από περίπου δέκα χρόνια από αρχαιολόγους που έκαναν ανασκαφή δίπλα στο μουσείο David στο […]
Αυτές οι συσκευές θα αχρηστευτούν από το 2015

Αυτές οι συσκευές θα αχρηστευτούν από το 2015

Κάθε είδους τεχνολογία είναι καταδικασμένη να αχρηστευτεί κάποια στιγμή στο άμεσο μέλλον. Μία άλλη νέα τεχνολογία θα την διαδεχτεί, ακολουθώντας πάντα έναν φαύλο κύκλο… Όλοι έχουμε καταλήξει με συρτάρια γεμάτα με άχρηστα τεχνολογικά αντικείμενα. Παλιά κινητά, απαρχαιωμένες φωτογραφικές, φορτιστές που δεν συμβαδίζουν πλέον με καμία συσκευή, καλώδια και ούτω καθεξής… Δυστυχώς, αυτή είναι η μοίρα […]
Δείτε τι μπορεί να κρύβει το χιονισμένο σας αυτοκίνητο [video]

Δείτε τι μπορεί να κρύβει το χιονισμένο σας αυτοκίνητο [video]

Ένας κύριος βγαίνει από το σπίτι του και παρά το τσουχτερό κρύο και το χιόνι, κατευθύνεται προς το αυτοκίνητό του για να…πάει στη δουλειά του. Το αυτοκίνητό του όμως δεν φαίνεται από το χιόνι που το έχει καλύψει. Ο καλοντυμένος άντρας αρχίζει με κάθε μέσο που διαθέτει να καθαρίζει τα παρμπρίζ, τα παράθυρα, τους υαλοκαθαριστήρες… […]
Τα 15 σημεία των αλλαγών  στο Δημοτικό

Τα 15 σημεία των αλλαγών στο Δημοτικό

Τα 15 σημεία των αλλαγών στο Δημοτικό 1. Η ανάγκη ομοιογένειας των διαφορετικών τύπων δημοτικού σχολείου. 2. Η συρρίκνωση του ελεύθερου χρόνου των μαθητών: το σχολείο που «πνίγει» τους μαθητές. 3. Η τσάντα που πρέπει να μένει στο σχολείο, ο μικρός μαθητής που πρέπει να μελετά στο σχολείο και να παίζει και να διασκεδάζει στο […]
Εκλογικές άδειες, αναστολή προσλήψεων / υπηρεσιακών μεταβολών – Πού ψηφίζω

Εκλογικές άδειες, αναστολή προσλήψεων / υπηρεσιακών μεταβολών – Πού ψηφίζω

ΘΕΜΑ: Αναστολή προσλήψεων και υπηρεσιακών μεταβολών – Ανάκληση και απαγόρευση χορήγησης κανονικών αδειών – Διευκολύνσεις υπαλλήλων για την άσκηση του εκλογικού τους δικαιώματος Ενόψει της διεξαγωγής των βουλευτικών εκλογών της 25ης Ιανουαρίου 2015, και με αφορμή ερωτήματα υπηρεσιών σχετικά με την εκ νέου εφαρμογή των διατάξεων του άρθρου 28 του ν.2190/1994, θέτουμε υπόψη σας τα […]
Εξετάσεις πιστοποίησης αποφοίτων ΙΕΚ 1ης Περιόδου 2015

Εξετάσεις πιστοποίησης αποφοίτων ΙΕΚ 1ης Περιόδου 2015

Ο Εθνικός Οργανισμός Πιστοποίησης Προσόντων και Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π.) βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την έναρξη της διαδικασίας υποβολής αιτήσεων των ενδιαφερομένων για τις Εξετάσεις Πιστοποίησης Αρχικής Επαγγελματικής Κατάρτισης αποφοίτων Ι.Ε.Κ, 1ης Περιόδου 2015. Η παραπάνω εξέλιξη έρχεται μετά την επιτυχή ολοκλήρωση των πανελλαδικών Εξετάσεων Πιστοποίησης Αρχικής Επαγγελματικής Κατάρτισης αποφοίτων Ι.Ε.Κ., 1ης Περιόδου 2014 […]