10 τρόποι να σταματήσετε τους αδερφικούς καβγάδες (χωρίς να βάλετε τις φωνές)

10 τρόποι να σταματήσετε τους αδερφικούς καβγάδες (χωρίς να βάλετε τις φωνές)

Οι διαφωνίες είναι αναπόφευκτες σε όλες τις ανθρώπινες σχέσεις και πολύ περισσότερο ανάμεσα στα αδέρφια. Με αυτές τις απλές τεχνικές θα καταφέρετε (ελπίζουμε) να φέρετε ξανά την ειρήνη στο σπίτι σας. 1. Αναλάβετε το ρόλο του διαμεσολαβητή και όχι του δικαστήΕίναι πράγματι δύσκολο να σκεφτεί κάποιος τι είναι σωστό και τι λάθος όταν βλέπει τα […]
“Κάθισε παιδί μου να διαβάσεις”. Πώς θα πείσετε το παιδί να μελετήσει στο σπτίτι

“Κάθισε παιδί μου να διαβάσεις”. Πώς θα πείσετε το παιδί να μελετήσει στο σπτίτι

“Θα τα κάνω αργότερα”, “δεν μας έβαλε τίποτα”, “θα πάμε εκδρομή”, “τα ξέρω”. Οι πιο συνηθισμένες δικαιολογίες για να αποφύγει το παιδί να μελετήσει. Υπάρχει τρόπος να τις ξεπεράσουμε; Όλοι οι γονείς θα ήθελαν να υπάρχει ένας μαγικός τρόπος να ενθαρρύνουν το παιδί να μελετήσει στο σπίτι.Δυστυχώς, δεν υπάρχει μαγικό ραβδάκι γι αυτό.Υπάρχουν όμως κάποιες […]
Απίστευτο! Απήγαγαν τρίχρονο αγοράκι Δείτε πώς κατάφερε να ειδοποιήσει την αστυνομία !!

Απίστευτο! Απήγαγαν τρίχρονο αγοράκι Δείτε πώς κατάφερε να ειδοποιήσει την αστυνομία !!

Ο Έιντεν Μπάριος είναι ένα τρίχρονο πανέξυπνο αγόρι που έπαιξε καθοριστικό ρόλο στην προσπάθεια της αστυνομίας για την ανεύρεσή του! Πριν λίγες μέρες η Ελίζαμπεθ Μπάριος, μητέρα του αγοριού, άφησε για λίγα λεπτά τον τρίχρονο γιο της στο παρκαρισμένο της αυτοκίνητο και βέβαια, ούτε που φανταζόταν αυτό που ακολούθησε! Σε αυτά τα λίγα λεπτά, κάποιοι […]
Tips για την ιδανική στάση σώματος

Tips για την ιδανική στάση σώματος

Εάν έχετε στη καθημερινή σας ζωή μια καλή στάση, είναι πολύ σημαντικό, διότι, μπορεί να σας ανακουφίσει από τα κοινά προβλήματα, όπως τον πόνο στη πλάτη ή στον αυχένα, τους πονοκεφάλους και την κόπωση, μέχρι και να βελτιώσει την αυτοπεποίθηση σας. Γνωρίζετε όμως, ποια πραγματικά είναι η ιδανική στάση, που πρέπει να έχει το σώμα […]
Εσείς ξέρετε τι είναι η δίαιτα διαλείπουσας νηστείας (IF);

Εσείς ξέρετε τι είναι η δίαιτα διαλείπουσας νηστείας (IF);

Η διαλείπουσα νηστεία γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής. Ωστόσο, παρά τη δημοτικότητά της, υπάρχουν κρίσιμα πράγματα που πρέπει να ξέρετε, πριν να τη δοκιμάσετε. Διαλείπουσα νηστεία (IF) είναι ο περιορισμός αρκετής ποσότητας φαγητού κάθε ημέρα ή για αρκετές ημέρες της εβδομάδας. Αν και ακολουθώντας αυτή τη διατροφή, μπορεί να χάσετε κιλά, παρόλα αυτά υπάρχουν κρίσιμα […]
10 εργαλεία για διδασκαλία που χρησιμοποιήθηκαν περισσότερο το 2014

10 εργαλεία για διδασκαλία που χρησιμοποιήθηκαν περισσότερο το 2014

Στη συγκεκριμένη ανασκόπηση μπορούμε να δούμε τα δέκα εργαλεία που χρησιμοποιήθηκαν περισσότερο για διδασκαλία το 2014. Η πρώτη θέση δεν αποτελεί έκπληξη καθώς ανήκει στις εφαρμογές της Google για την εκπαίδευση. Σύμφωνα με τα λεγόμενα της Google, πάνω από 40 εκατ. μαθητές και δάσκαλοι χρησιμοποιούν εφαρμογές της, όπως τα έγγραφα Google που είναι ιδιαιτέρως γνωστά. […]

8 τυχερές τροφές για τη νέα χρονιά

Καθώς τις πρώτες μέρες του κάθε χρόνου ψάχνουμε τρόπους να αυξήσουμε την τύχη μας, γιατί να μη βάλουμε και τη διατροφή μας στο… παιχνίδι, η οποία μπορεί να μας χαρίσει τύχη σε έναν από τους πιο σημαντικούς τομείς, την υγεία μας; Υπάρχουν τροφές που πολλοί επιλέγουν να τις καταναλώνουν την Πρωτοχρονιά για καλή τύχη, στην […]
«Κρυφή εγκυμοσύνη»: Είναι ποτέ δυνατόν να μην γνωρίζεις ότι είσαι έγκυος;

«Κρυφή εγκυμοσύνη»: Είναι ποτέ δυνατόν να μην γνωρίζεις ότι είσαι έγκυος;

Την προηγούμενη εβδομάδα, μια γυναίκα από τη Μασαχουσέτη, επισκέφθηκε τα επείγοντα περιστατικά του νοσοκομείου της περιοχής της, με πολλαπλούς πόνους στην πλάτη και μέσα σε μία ώρα γέννησε ένα υγιέστατο κοριτσάκι. Η Κέιτι Κόπρας, όταν ερωτήθηκε από τους γιατρούς, ισχυρίστηκε -και ακόμη επιμένει- ότι δεν γνώριζε ότι ήταν έγκυος. Είναι απίστευτα δύσκολο να πιστέψει κανείς […]
Αξιολόγηση εκπαιδευτικών τέλος ή όχι; (του Βασίλη Διακοβασίλη)

Αξιολόγηση εκπαιδευτικών τέλος ή όχι; (του Βασίλη Διακοβασίλη)

Απ΄ ότι φαίνεται στις επικείμενες εκλογές της 25 Ιανουαρίου, πρώτο κόμμα θα αναδειχθεί ο ΣΥΡΙΖΑ. Ζητούμενο είναι αν θα μπορεί να σχηματίσει αυτοδύναμη κυβέρνηση ή θα πρέπει να συνεργαστεί με άλλα κόμματα, εντός της βουλής, για να σχηματίσει κυβέρνηση και να έχει τη δεδηλωμένη. Ότι και να γίνει, η μορφή αυτής της αξιολόγησης, που εφαρμόζουμε […]
Μετεγγραφές  φοιτητών, που εισήχθησαν  στα ΑΕΙ με την κατηγορία του 5%

Μετεγγραφές φοιτητών, που εισήχθησαν στα ΑΕΙ με την κατηγορία του 5%

Οι φοιτητές που εγγράφηκαν κατά το σχολικό έτος 2014−2015 σε Τμήματα Πανεπιστημίων και ΤΕΙ, σύμφωνα με την παράγραφο 1 του άρθρου 35 του Ν. 3794/2009, όπως τροποποιήθηκε και ισχύει, οι οποίοι όμως λόγω υπέρβασης του ορίου 5% δεν μπόρεσαν να εγγραφούν στο Τμήμα προτίμησης τους, αλλά σε άλλο Τμήμα/Σχολή, επιτρέπεται να μεταφέρουν τη θέση της […]
14-01-15 Διδακτική Οδηγία του ΙΕΠ για το βιβλίο Ιστορία της Τέχνης Γ΄Λυκείου

14-01-15 Διδακτική Οδηγία του ΙΕΠ για το βιβλίο Ιστορία της Τέχνης Γ΄Λυκείου

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Το Διοικητικό Συμβούλιο του ΙΕΠ σε έκτακτη συνεδρίασή του με αφορμή το θέμα που δημιουργήθηκε για το χωρίο του βιβλίου της Γ΄ Λυκείου «Ιστορία της Τέχνης» που αναφέρεται στα γλυπτά του Παρθενώνα εξέδωσε διδακτική οδηγία σύμφωνα με την οποία συνιστάται στους διδάσκοντες να διευκρινίσουν το σημείο αυτό του βιβλίου κατά τη διδασκαλία με […]
Ακμή και διατροφή: Τι σχέση έχουν μεταξύ τους;

Ακμή και διατροφή: Τι σχέση έχουν μεταξύ τους;

Η ακμή είναι ένα δερματικό πρόβλημα που απασχολεί πολλά άτομα και κυρίως τους έφηβους. Οι αιτίες μπορεί να είναι ορμονικές αλλά και διατροφικές. Ορμονικά, η εμφάνιση της ακμής είναι η εκδήλωση των ορμονικών αλλαγών που συντελούνται στο σώμα και συνδέεται με την αύξηση των ανδρογόνων στο αίμα, που με τη σειρά τους θα δράσουν στους […]

Η σύγχρονη επιστήμη εξηγεί γιατί η ισορροπημένη διατροφή βοηθάει την κλιματική αλλαγή

Οι υποστηρικτές της ισορροπημένης διατροφής έχουν από καιρό υποστηρίξει ότι αυτό που είναι καλύτερο για την υγεία μας είναι επίσης καλύτερο και για τον πλανήτη. Η σύγχρονη επιστήμη μπορεί πια να ενισχύσει τον ισχυρισμό αυτό. Μία δημοσίευση στο περιοδικό Nature από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, παρουσιάζει τους αριθμούς που δείχνουν ότι τρώγοντας λιγότερο κρέας, […]
12-01-15 Δηλώσεις ΥΠΑΙΘ, Ανδρέα Λοβέρδου, στο περιθώριο του Συνεδρίου ΣΑΠΕ, ΣΑΤΕ

12-01-15 Δηλώσεις ΥΠΑΙΘ, Ανδρέα Λοβέρδου, στο περιθώριο του Συνεδρίου ΣΑΠΕ, ΣΑΤΕ

Δελτίο Τύπου Δηλώσεις ΥΠΑΙΘ, Ανδρέα Λοβέρδου, στο περιθώριο του Συνεδρίου ΣΑΠΕ, ΣΑΤΕ Είμαστε όλοι εδώ στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων πολύ ικανοποιημένοι γιατί το θέμα που ανοίξαμε τον Νοέμβριο , δίνοντας ραντεβού για τώρα τον Ιανουάριο, κλείνει πάρα πολύ καλά. Ενώ φάνηκε στην αρχή ότι υπάρχουν δυσκολίες για τον νέο τρόπο καθορισμού των εισακτέων σε […]
Αναγνώριση προϋπηρεσίας και μόνιμοι διορισμοί  !

Αναγνώριση προϋπηρεσίας και μόνιμοι διορισμοί !

Αμανατίδης: Αναγνώριση προϋπηρεσίας και μόνιμοι διορισμοί στην εκπαίδευση. Μεγάλη είναι η αγωνία των χιλιάδων αναπληρωτών εκπαιδευτικών για το “τι μέλλει γενέσθαι” με το εργασιακό τους μέλλον. Πολλοί εξ αυτών εργάζονται εδώ και χρόνια καλύπτοντας πλέον πάγιες ανάγκες στις εσχατιές της Ελλάδας ελπίζοντας σε έναν μόνιμο διορισμό και στο τέλος της περιπλάνησης ανά την Ελλάδα. Ο […]
Αλήθεια ή ψέμα; Το βραδινό φαγητό προκαλεί αύξηση του βάρους;

Αλήθεια ή ψέμα; Το βραδινό φαγητό προκαλεί αύξηση του βάρους;

Το φαγητό τις βραδινές ώρες έχει συνδεθεί από καιρό με την αύξηση του σωματικού βάρους. Πριν από χρόνια, ο πρωτοπόρος Adele Davis έδωσε τη γνωστή συμβουλή «να τρώτε πρωινό σαν βασιλιάδες, γεύμα σαν πρίγκιπες και δείπνο σαν άποροι». Σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ στον ιστότοπο του Δικτύου Πληροφοριών Ελέγχου Βάρους, δεν έχει σημασία […]
Τα ναι και τα όχι της διατροφής όταν έχουμε άγχος

Τα ναι και τα όχι της διατροφής όταν έχουμε άγχος

Όλοι το έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στην ζωή μας, να είμαστε δηλαδή αγχωμένοι και να μην μπορούμε να φάμε, ή να τρώμε λάθος. Γενικότερα, οι εξελίξεις στην επιστήμη της διατροφής δείχνουν ότι αυτά που τρώμε μπορούν να επηρεάσουν την εκδήλωση και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων άγχους. Μια κοινή ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών σε ανθρώπους με αγχώδεις […]
Γιατί πρέπει να πίνετε νερό με λεμόνι, αγγούρι και δυόσμο

Γιατί πρέπει να πίνετε νερό με λεμόνι, αγγούρι και δυόσμο

Γνωρίζατε ότι η κατανάλωση νερού με λεμόνι, αγγούρι και δυόσμο είναι πολύ… ευεργετικό για την υγεία σας; Ψάχνετε για κάτι δροσιστικό να πιείτε για να ξεδιψάσετε αλλά και νόστιμη γεύση; Δεν υπάρχει τίποτα πιο δροσιστικό τότε απο το νερό με λεμόνι αγγούρι και δύοσμο! Τα καταπληκτικά ωφέλη για την υγεία σας θα σας καταπλήξουν.Πρώτον, λεμόνι […]
08-01-15 Δελτίο Τύπου για την Τράπεζα Θεμάτων Α΄και Β΄Λυκείου

08-01-15 Δελτίο Τύπου για την Τράπεζα Θεμάτων Α΄και Β΄Λυκείου

Δελτίο Τύπου Ο Υπουργός Παιδείας και Θρησκευμάτων κ. Α. Λοβέρδος ανακοίνωσε την διακοπή τροφοδότησης της Τράπεζας Θεμάτων για το τρέχον σχολικό έτος και τον περιορισμό του αριθμού των θεμάτων ανά μάθημα για την Α΄και Β΄ Λυκείου. Συγκεκριμένα: 1. Από 21 Ιανουαρίου 2015, ημερομηνία έναρξης του Β΄ Τετραμήνου, να διακοπεί η τροφοδότηση της τράπεζας θεμάτων με […]
Τι απαντά η ΝΔ για την ψήφο των 18χρονων

Τι απαντά η ΝΔ για την ψήφο των 18χρονων

Από το Γραφείο Τύπου της Νέας Δημοκρατίας, ως απάντηση στο ΣΥΡΙΖΑ για την ψήφο των 18χρονων, εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση: «Ο ΣΥΡΙΖΑ ζητά αδίστακτα την παραβίαση του νόμου. Και αυτό την ώρα που γνωρίζει πολύ καλά πως απαραίτητη προϋπόθεση για την άσκηση του εκλογικού δικαιώματος για όσους έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους, […]