ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΜΕΙΩΜΕΝΟ

Πώς πρέπει να τρώμε για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας
ΥΓΕΙΑ

Πώς πρέπει να τρώμε για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας

Πέρα από τη σύσταση για εμβολιασμό, για απόφυγή κλειστών χώρων κ.λ.π., ίσως το σημαντικότερο που θα πρέπει όλοι να κάνουμε είναι να ενισχύσουμε την άμυνά μας, να θωρακίσουμε δηλαδή το ανοσοποιητικό μας σύστημα έναντι της οποιαδήποτε αρρώστιας και λοίμωξης. Και ένας από τους σημαντικότερους τρόπους για να επιτύχουμε αυτό είναι η διατροφή μας. Γνωρίζουμε σήμερα […]
iPaidia Newsroom 29/01/2015 - 17:13 Updated: 29/01/2015 - 17:13
Που οφείλονται οι αυπνίες
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Που οφείλονται οι αυπνίες

Η αϋπνία αποτελεί τη συχνότερη διαταραχή του ύπνου στις ανεπτυγμένες χώρες. Το πρόβλημα της αϋπνίας είναι συνήθως χρόνιο και κρίνεται «βασανιστικό» από τα άτομα που υποφέρουν από αυτή… Θα λέγαμε πως υπάρχουν βασικά 2 είδη αϋπνίας : στο 1ο παρατηρείται δυσκολία στην έναρξη του ύπνου, ενώ στο 2ο παρουσιάζονται διακοπές στη φυσική συνέχεια του ύπνου, […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 23:13
10 «γιατί» ο καφές ωφελεί την υγεία μας;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

10 «γιατί» ο καφές ωφελεί την υγεία μας;

Όπως ένα ποτήρι κρασί και λίγη σοκολάτα, σε καθημερινή βάση κάνει καλό και όχι κακό, το ίδιο ισχύει με τον καφέ, που όλοι έχουμε μάθει να δαιμονοποιούμε, αλλά όλοι πίνουμε κάθε πρωί και τελικά δικαιωνόμαστε καθώς έχει πολλά οφέλη… Αν και η εκτεταμένη κατανάλωση καφέ αυξάνει το στρες και ενδέχεται να καταλήξει σε εξάρτηση από […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:54
Τι προσφέρουν στον οργανισμό οι μπάρες δημητριακών;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τι προσφέρουν στον οργανισμό οι μπάρες δημητριακών;

Σε όλους μας αρέσει να… τσιμπολογάμε, σχεδόν τόσο πολύ, όσο θέλουμε να χάσουμε και βάρος. Όμως, η συνήθειά μας να τρώμε μια λιχουδιά κάθε τόσο, μπορεί να μας «φορτώσει» με πολλές θερμίδες και πολύ λίγα θρεπτικά συστατικά. Κι όμως, αν το κάνουμε σωστά, το τσιμπολόγημα μπορεί να… ενισχύσει τα επίπεδα της ενέργειάς μας και να […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 21:07
Ορθή επανάληψη προσλήψεων της 29/12/2014
ΠΑΙΔΕΙΑ

Ορθή επανάληψη προσλήψεων της 29/12/2014

Πρόσληψη 37 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50 και ΠΕ04.01.50, Β/θμιας Εκπαίδευσης Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης στο πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων «Πρόγραμμα εξειδικευμένης εκπαιδευτικής υποστήριξης για ένταξη μαθητών με αναπηρία ή/και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες – ΑΠ1, ΑΠ2, ΑΠ3», του Ε.Π. «Εκπαίδευση και Δια Βίου Μάθηση» του ΕΣΠΑ 2007-2013 για το διδακτικό έτος 2014-2015 […]
iPaidia Newsroom 14/01/2015 - 20:13
Ασκήσεις στο σπίτι: Η παγίδα των γονιών
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Ασκήσεις στο σπίτι: Η παγίδα των γονιών

Όταν οι γονείς δεν επικρίνονται για ανεπαρκή εμπλοκή στην εκπαίδευση των παιδιών τους – που συχνά σημαίνει πως αποτυγχάνουν να υποστηρίξουν την ατζέντα του σχολείου στο σπίτι– επικρίνονται πως εμπλέκονται υπερβολικά. {ad} Πιο συγκεκριμένα, μία μερίδα γονιών κατηγορείται πως παρέχουν στα παιδιά τους υπερβολική βοήθεια στο διάβασμα. Οι πιο ηχηροί κατήγοροι φαίνεται πως κινούνται όχι […]
iPaidia Newsroom 04/01/2015 - 23:13 Updated: 04/01/2015 - 23:13
19-12-14 Προσλήψεις αναπληρωτών ειδικής αγωγής β’ θμιας εκπαιδευσης
ΠΑΙΔΕΙΑ

19-12-14 Προσλήψεις αναπληρωτών ειδικής αγωγής β’ θμιας εκπαιδευσης

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Πρόσληψη 37 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50 και ΠΕ04.01.50, Β/θμιας Εκπαίδευσης Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης στο πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων «Πρόγραμμα εξειδικευμένης εκπαιδευτικής υποστήριξης για ένταξη μαθητών με αναπηρία ή/και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες – ΑΠ1, ΑΠ2, ΑΠ3», του Ε.Π. «Εκπαίδευση και Δια Βίου Μάθηση» του ΕΣΠΑ 2007-2013 για το διδακτικό […]
iPaidia Newsroom 19/12/2014 - 14:17
Επικίνδυνα παιχνίδια με τις λίστες αναπληρωτών
ΠΑΙΔΕΙΑ

Επικίνδυνα παιχνίδια με τις λίστες αναπληρωτών

Για ριζική ανακατάταξη των πινάκων αναπληρωτών για την επόμενη σχολική χρονικά και συνθήκες αποκλεισμού εκπαιδευτικών από την εργασία κάνουν λόγο σε ερώτηση τους τέσσερις Βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ (Βαμβακά, Κανελλοπούλου, Πάντζας, Φωτίου) με αφορμή την μετατροπή των συμβάσεων 201 αναπληρωτών ειδικής εκπαίδευσης από μειωμένο σε πλήρες ωράριο. Οι Βουλευτές επισημαίνουν ότι η συγκεκριμένη εγκύκλιος δημιουργεί άνισες […]
iPaidia Newsroom 17/12/2014 - 20:17
Τι πρέπει να προσέχετε στις ετικέτες των τροφίμων;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τι πρέπει να προσέχετε στις ετικέτες των τροφίμων;

Μεγάλος ντόρος στα σαλόνια των διαιτολόγων και των πολυεθνικών για τις διατροφικές ετικέτες. Ευτυχώς πλέον η Ευρωπαϊκή Ένωση θέσπισε νόμους για την αναγραφή των συστατικών των τροφίμων και ειδικά όταν αυτά ισχυρίζονται να υπερτερούν σε κάτι από τα συμβατικά (για παράδειγμα γάλα ενισχυμένο σε ασβέστιο). Στους περισσότερους καταναλωτές οι διατροφικές ετικέτες προκαλούν σύγχυση, γι’ αυτό […]
iPaidia Newsroom 09/11/2014 - 17:22
Εκπτώσεις για τις μετακινήσεις των φοιτητών
ΠΑΙΔΕΙΑ

Εκπτώσεις για τις μετακινήσεις των φοιτητών

Οι φοιτητές-σπουδαστές όλων των ΑΕΙ-ΤΕΙ δικαιούνται, με την επίδειξη της φοιτητικής τους ταυτότητας, σύμφωνα με τον υπουργό Ναυτιλίας, έκπτωση 50% στην οικονομική θέση για μετακινήσεις κατά τη διάρκεια του ακαδημαϊκού έτους, ήτοι από 1/9 κάθε έτους έως και 30/6 του επόμενου έτους. Σημειώνεται ότι οι εν λόγω εκπτώσεις δεν ισχύουν για μετακινήσεις με ταχύπλοα/δυναμικά υποστηριζόμενα […]
iPaidia Newsroom 29/10/2014 - 20:47
24-10-14 Πρόσληψη 31 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50, ΠΕ04.01.50 και ΠΕ04.04. …
ΠΑΙΔΕΙΑ

24-10-14 Πρόσληψη 31 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50, ΠΕ04.01.50 και ΠΕ04.04. …

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Πρόσληψη 31 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50, ΠΕ04.01.50 και ΠΕ04.04.50 Β/θμιας Εκπαίδευσης Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης στο πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων «Πρόγραμμα εξειδικευμένης εκπαιδευτικής υποστήριξης για ένταξη μαθητών με αναπηρία ή/και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες – ΑΠ1, ΑΠ2, ΑΠ3», του Ε.Π. «Εκπαίδευση και Δια Βίου Μάθηση» του ΕΣΠΑ 2007-2013 για το […]
iPaidia Newsroom 24/10/2014 - 18:28
09-10-14 Πρόσληψη 242 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50, ΠΕ04.01.50, ΠΕ04.02.50, ΠΕ04.04.50, ΠΕ04.05. …
ΠΑΙΔΕΙΑ

09-10-14 Πρόσληψη 242 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50, ΠΕ04.01.50, ΠΕ04.02.50, ΠΕ04.04.50, ΠΕ04.05. …

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Πρόσληψη 242 προσωρινών αναπληρωτών με μειωμένο ωράριο κλάδων/ειδικοτήτων ΠΕ02.50, ΠΕ03.50, ΠΕ04.01.50, ΠΕ04.02.50, ΠΕ04.04.50, ΠΕ04.05.50 Β/θμιας Εκπαίδευσης Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης στο πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων «Πρόγραμμα εξειδικευμένης εκπαιδευτικής υποστήριξης για ένταξη μαθητών με αναπηρία ή/και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες – ΑΠ1, ΑΠ2, ΑΠ3», του Ε.Π. «Εκπαίδευση και Δια Βίου Μάθηση» του ΕΣΠΑ 2007-2013 για […]
iPaidia Newsroom 09/10/2014 - 17:45
Δείτε γιατί είναι θανάσιμο σφάλμα να έχετε το κινητό στην τσέπη…
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε γιατί είναι θανάσιμο σφάλμα να έχετε το κινητό στην τσέπη…

Αρκετές έρευνες πια έχουν επισημάνει ότι η ακτινοβολία από τα κινητά τηλέφωνα βλάπτει το σπέρμα και θέτει σε κίνδυνο την αναπαραγωγική λειτουργία του άνδρα… Περισσότερες από δέκα επιστημονικές έρευνες πάνω σε αυτό το θέμα έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το ανδρικό σπέρμα που εκτίθεται στην ακτινοβολία ενός κινητού τηλεφώνου ενδέχεται να έχει μειωμένο αριθμό σπερματοζωαρίων, […]
iPaidia Newsroom 06/09/2014 - 21:01
Συντήρηση κλιματιστικού – Kάθε πότε και γιατί;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Συντήρηση κλιματιστικού – Kάθε πότε και γιατί;

Το ετήσιο σέρβις του μηχανήματός σας είναι ένα σημαντικό κομμάτι που πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψιν. Παραλείπεται για οικονομικούς λόγους, αλλά, κυρίως λόγω έλλειψης ενημέρωσης. Όταν η συντήρηση γίνεται στο σωστό χρόνο, μπορείτε…μακροπρόθεσμα να εξοικονομήσετε, όχι μόνο χρήματα, αλλά και μεγαλύτερη ενεργειακή απόδοση. Όταν το μηχάνημά σας δεν έχει συντηρηθεί, μειώνεται σταδιακά η ψυκτική του […]
iPaidia Newsroom 03/08/2014 - 22:00
Παχαίνουν τα φρούτα; Ποια είναι η αλήθεια
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Παχαίνουν τα φρούτα; Ποια είναι η αλήθεια

Μπορούμε να καταναλώνουμε άφοβα φρούτα, προκειμένου να προσφέρουμε στον οργανισμό μας ενυδάτωση, ενέργεια και τόνωση. Δείτε τις θερμίδες αναλυτικά… Κάθε ισοδύναμο φρέσκου φρούτου μας δίνει περίπου 60 θερμίδες, 15 γραμμάρια υδατανθράκων, ελάχιστες πρωτεΐνες, καθόλου λίπη και περίπου 2 γρ. φυτικών ινών.Ας δούμε αναλυτικά αυτές οι 60-70 θερμίδες σε τι γραμμάρια φρούτων αναφέρονται: Ανανάς: 1 φλιτζάνιΑχλάδι: […]
iPaidia Newsroom 18/05/2014 - 17:53
Πώς θα μάθεις το παιδί να διαβάζει μόνο του
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Πώς θα μάθεις το παιδί να διαβάζει μόνο του

Πάλι δεν διάβασες; Μια ερώτηση-επίκριση, που βασανίζει παιδιά και γονείς και σίγουρα έχει σχέση με την επίδοση και με τη σχέση του μαθητή με το σχολείο. Ο τρόπος που θα οργανώσει ένα παιδί το διάβασμά του παίζει καταλυτικό ρόλο, όχι μόνο στην επίδοσή του στο σχολείο, αλλά κυρίως στην εικόνα και τη σχέση που θα […]
iPaidia Newsroom 06/05/2014 - 23:15
ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ «ΠΛΕΟΝΑΖΟΝΤΕΣ ( ΤΟΥ ΑΙΡΕΤΟΥ ΚΟΡΔΗ ΝΕΚΤΑΡΙΟΥ )
ΠΑΙΔΕΙΑ

ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ «ΠΛΕΟΝΑΖΟΝΤΕΣ ( ΤΟΥ ΑΙΡΕΤΟΥ ΚΟΡΔΗ ΝΕΚΤΑΡΙΟΥ )

ΘΕΜΑ: ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ «ΠΛΕΟΝΑΖΟΝΤΕΣ»! Συναδέλφισσες, συνάδελφοι Βρισκόμαστε στις αρχές Οκτώβρη και με βάση τους αυθαίρετους υπολογισμούς του Υπουργείου στην Αττική εμφανίζονται 600 ολικά πλεονάζοντες εκπαιδευτικοί με 0 ώρες! Είναι προφανές ότι προετοιμάζεται και στην Αττική το έδαφος για υποχρεωτικές μετακινήσεις εντός ή και εκτός Περιφέρειας! Την ίδια στιγμή 69 συνάδελφοι/ισσες στην περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας (ΠΕ01,02,03,04,13) […]
iPaidia Newsroom 01/10/2013 - 21:53
22-05-13 Εκπτώσεις στα σιδηροδρομικά εισιτήρια με την Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων
ΠΑΙΔΕΙΑ

22-05-13 Εκπτώσεις στα σιδηροδρομικά εισιτήρια με την Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων

Δελτίο Τύπου Με μειωμένο εισιτήριο θα συνεχίσουν να ταξιδεύουν οι κάτοχοι της Ευρωπαϊκής Κάρτας Νέων, στο σιδηροδρομικό άξονα Αθηνών-Θεσσαλονίκης-Αλεξανδρούπολης καθώς και στην απ’ ευθείας γραμμή Αθήνα-Καλαμπάκα. Αυτό προβλέπει η συμφωνία για ανανέωση της συνεργασίας ΤΡΑΙΝΟΣΕ και Γενικής Γραμματείας Νέας Γενιάς, που υπεγράφη σήμερα, στην ΤΡΑΙΝΟΣΕ από τον Διευθύνοντα Σύμβουλο κ. Αθανάσιο Ζηλιασκόπουλο και τον Γενικό […]
iPaidia Newsroom 22/05/2013 - 16:48
Οσα πρέπει να ξέρετε για τις μεταθέσεις, των αιρετών Γρ. Καλομοίρη, Χρ. Φιρτινίδη
ΠΑΙΔΕΙΑ

Οσα πρέπει να ξέρετε για τις μεταθέσεις, των αιρετών Γρ. Καλομοίρη, Χρ. Φιρτινίδη

2o ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ των αιρετών του ΚΥΣΔΕ Γρηγόρη Καλομοίρη και Χρήστου Φιρτινίδη, εκπροσώπων των Συνεργαζόμενων Εκπαιδευτικών Κινήσεων Θέμα: Μεταθέσεις Συναδέλφισσες,συνάδελφοι Όπως ήδη γνωρίζετε το σημαντικότερο νέο στοιχείο στη διαδικασία των υπηρεσιακών μεταβολών που ξεκινούν με τις μεταθέσεις, είναι ο επανακαθορισμός των περιοχών μετάθεσης. Υλοποιώντας τη μνημονιακή πολιτική της συγκυβέρνησης, το υπουργείο επανακαθορίζει τις περιοχές μετάθεσης για […]
iPaidia Newsroom 24/01/2013 - 11:08