Παγκόσμια Ημέρα αφιερωμένη στη Γονιμότητα η 15η Ιουνίου

Παγκόσμια Ημέρα αφιερωμένη στη Γονιμότητα η 15η Ιουνίου

Η 15η Ιουνίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας, με πρωτοβουλία της Ομάδας Εργασίας Υποβοηθούμενης Σύλληψης (ACT). Αποτελεί ημέρα γιορτής και χαράς για τα ζευγάρια που έκαναν το όνειρο τους πραγματικότητα, δημιουργώντας οικογένεια. Όμως είναι και μια μέρα ενημέρωσης και καθοδήγησης για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν τα υπογόνιμα ζευγάρια. Έχουν περάσει σχεδόν 30 χρόνια από […]
Αυτό το λαχανικό «καίει» διπλάσιες θερμίδες απ' όσες δίνει!

Αυτό το λαχανικό «καίει» διπλάσιες θερμίδες απ' όσες δίνει!

Ορισμένοι αμφισβητούν την ύπαρξη των τροφών με τις λεγόμενες αρνητικές θερμίδες, ωστόσο μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να… κλείσει στόματα, αφού αποδεικνύει ότι ένα δημοφιλές λαχανικό μπορεί βοηθήσει στην καύση θερμίδων ενώ το ίδιο παρέχει ελάχιστη ενέργεια. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Γουόρικ και τα πανεπιστημιακά νοσοκομεία του Κόβεντρι και του Γουόρικσερ διεξήγαγαν για πρώτη […]
Η συστηματική χρήση ξύλων, ντίζελ, κηροζίνης “δείχνουν” έμφραγμα

Η συστηματική χρήση ξύλων, ντίζελ, κηροζίνης “δείχνουν” έμφραγμα

Οι άνθρωποι που συστηματικά χρησιμοποιούν ξύλα, πετρέλαιο ή κηροζίνη για να μαγειρέψουν, να ζεστάνουν ή να φωτίσουν το σπίτι τους, ρυπαίνουν τον αέρα στον κλειστό χώρο και αυξάνουν τον κίνδυνο γιαέμφραγμα και πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με μια νέα Αμερικανο-Ιρανική επιστημονική έρευνα. Αντίθετα, το φυσικό αέριο μειώνει τον κίνδυνο σε σχέση με τα άλλα καύσιμα. Οι […]
Ημερίδα για τον επικίνδυνο εθισμό στο Διαδίκτυο

Ημερίδα για τον επικίνδυνο εθισμό στο Διαδίκτυο

Οι κίνδυνοι από την ανεξέλεγκτη χρήση του Διαδικτύου και ο εθισμός ειδικά των παιδιών σε αυτά, είναι το θέμα της ημερίδας που θα αναπτυχθεί την Τετάρτη 15 Ιουνίου 2016, ώρα 10.00-12.00πμ, στο αμφιθέατρο του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής «Δρομοκαΐτειο». Την ημερίδα διοργανώνει ο Σύλλογος Νοσηλευτών Ψυχιατρικών Νοσοκομείων του ΕΣΥ νομού Αττικής (ΣΥΝΟΨΥΝΟ ΕΣΥ). Η είσοδος είναι […]
Ημερίδα για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων

Ημερίδα για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων

Η Ελληνική Εταιρεία Καρδιαγγειακής Υγείας σε συνεργασία με την Επιστημονική Ένωση Ιατρών Υγεία , διοργανώνει ημερίδα σχετικά με τα νέα δεδομένα στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, στο Νοσοκομείο Μητέρα (Αίθουσα Ν. Λούρος), στις 28 Ιουνίου. Η Ελληνική Εταιρεία Καρδιαγγειακής Υγείας έχει στόχο την επιμόρφωση γιατρών και κοινού σε θέματα που σχετίζονται με την υγεία της […]
Η κακή διατροφή γίνεται ο «νέος κανόνας» παγκοσμίως

Η κακή διατροφή γίνεται ο «νέος κανόνας» παγκοσμίως

Η κακή διατροφή γίνεται ο «νέος κανόνας» παγκοσμίως, με την παχυσαρκία να καταγράφει αύξηση σχεδόν παντού και τον υποσιτισμό να συνεχίζει να πλήττει τις φτωχότερες χώρες του πλανήτη, σύμφωνα με έκθεση που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα. Η διεθνής κοινότητα δεν θα καταφέρει να θέσει τέλος στην κακή διατροφή έως το 2030 εάν δεν δράσει πιο […]
Θέλεις να χάσεις πιο γρήγορα βάρος; Τότε πρόσθεσε αυτές τις τροφές στη σαλάτα σου

Θέλεις να χάσεις πιο γρήγορα βάρος; Τότε πρόσθεσε αυτές τις τροφές στη σαλάτα σου

Αν βρίσκεσαι σε φάση που προσπαθείς, έστω και στο παρά πέντε, να αδυνατίσεις τότε σίγουρα θα έχεις καταλάβει πως οι σαλάτες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας σωστής διατροφής. Μην ξεχνάς να συνοδεύεις τα δύο κυρίως γεύματά σου με μια μικρή σαλάτα με πράσινα φυλλώδη λαχανικά και θα δεις ότι θα χορταίνεις πολύ πιο γρήγορα και δε […]
Η δίαιτα του μπικίνι: Διατροφή για αδυνάτισμα

Η δίαιτα του μπικίνι: Διατροφή για αδυνάτισμα

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και μας κλείνει το μάτι πονηρά για μεγάλες ή μικρές εξορμήσεις σε ακρογιαλιές και παραλίες. Φυσικά διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε τους θαυμαστές μας με το υπέροχο μαύρισμά μας. Εκτός από την σωστή ενυδάτωση, την εντατική γυμναστική, τον επαρκή ύπνο, όλοι γνωρίζουμε […]
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ελληνες γιατροί αφαίρεσαν όγκο από τον εγκέφαλο με τον ασθενή ξύπνιο! (Βίντεο)

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ελληνες γιατροί αφαίρεσαν όγκο από τον εγκέφαλο με τον ασθενή ξύπνιο! (Βίντεο)

Μια 29χρονη, μητέρα ενός μωρού μερικών μηνών, η οποία διαγνώστηκε πριν από λίγες εβδομάδες με όγκο στον εγκέφαλο «πρωταγωνίστησε» σε μια πρωτοποριακή χειρουργική επέμβαση στο νοσοκομείο «Ερρίκος Ντυνάν Ηospital Center» υπό την καθοδήγηση του καθηγητή Νευροχειρουργικής κ. Βασίλειου Ζέρρη και της επιστημονικής ομάδας του, διεκδικώντας πλέον με απόλυτη επιτυχία τον πρώτο ρόλο και στη ζωή […]
Καρκίνος μαστού: Η διατροφή που αποτρέπει την επανεμφάνιση της νόσου

Καρκίνος μαστού: Η διατροφή που αποτρέπει την επανεμφάνιση της νόσου

Μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, ψάρι και ελαιόλαδο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη που περιελάμβανε 300 ασθενείς. Τα νέα στοιχεία ενισχύουν τη θεωρία ότι οι διατροφικές συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της νόσου. Σύμφωνα με τη μελέτη, οι γυναίκες που ακολουθούν την παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή […]
Δυσπεψία: Ποια τα βασικά συμπτώματα, πώς θα την αντιμετωπίσετε

Δυσπεψία: Ποια τα βασικά συμπτώματα, πώς θα την αντιμετωπίσετε

Η δυσπεψία εκδηλώνεται συνήθως μετά από ένα μεγάλο γεύμα ή ένα γεύμα με πολλά λιπαρά και μπαχαρικά. Παρακάτω θα δείτε ποια είναι τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της δυσπεψίας αλλά και ποια βήματα μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποφύγετε τις κρίσεις στο μέλλον. Συμπτώματα – αίσθημα καψίματος στο στομάχι ή ψηλά στην κοιλιά – όξινη γεύση στο […]
Η τροφή που προστατεύει τις γυναίκες από την οστεοπόρωση

Η τροφή που προστατεύει τις γυναίκες από την οστεοπόρωση

Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο μετά την εμμηνόπαυση διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο ουσιαστικής απώλειας οστικής μάζας. Καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη της οστεοπόρωσης παίζει η ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει ζωικές και φυτικές πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνες K, C, E και B, καθώς και η αποφυγή πρόσληψης αλατιού, το οποίο εμπεριέχεται σε πολλά σνακ και όλα τα επεξεργασμένα […]
Θετικά τα πρώτα αποτελέσματα εμβολίου για το σύνδρομο τοξικού σοκ

Θετικά τα πρώτα αποτελέσματα εμβολίου για το σύνδρομο τοξικού σοκ

Αυστριακοί επιστήμονες ανέπτυξαν το πρώτο ασφαλές και αποτελεσματικό εμβόλιο για το σύνδρομο τοξικού σοκ, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Infectious Diseases. Το σύνδρομο τοξικού σοκ είναι μια σοβαρή κυκλοφορική και οργανική ανεπάρκεια, η οποία προκαλείται από τοξίνες βακτηρίων της ομάδας του σταφυλόκοκκου. Ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά τη δεκαετία του ’80, […]
Προσοχή! Μην πίνετε νερό από τα ξεχασμένα μπουκάλια στο αυτοκίνητο

Προσοχή! Μην πίνετε νερό από τα ξεχασμένα μπουκάλια στο αυτοκίνητο

Τώρα που ξεκίνησε η ζέστη και διψάμε συνέχεια, πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί στο θέμα του νερού. Οι οδηγοί σίγουρα μπαίνουν στη διαδικασία να ανακαλύψουν ένα χαμένο μπουκάλι νερού στο πάτωμα του αυτοκινήτου τους για να ξεδιψάσουν ανεξαρτήτως από το πόσο καιρό βρισκόταν εκεί. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, όταν οι θερμοκρασίες […]
Με τεστ αίματος η διάγνωση και αποτελεσματική καταπολέμηση της κατάθλιψης

Με τεστ αίματος η διάγνωση και αποτελεσματική καταπολέμηση της κατάθλιψης

Τεστ αίματος, που θα υποδεικνύει το καλύτερο φάρμακο για τον κάθε ασθενή, προεκιμένου να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη, ανέπτυξαν Βρετανοί επιστήμονες. Εως σήμερα οι γιατροί βάδιζαν στα τυφλά κάνοντας δοκιμές με διάφορα σκευάσματα και δοσολογίες μέχρι να πετύχουν το κατάλληλο φάρμακο για την περίπτωση κάθε ασθενούς.Αυτό είχε ως συνέπεια σχεδόν τις μισές φορές το πρώτο αντικαταθλιπτικό […]
Το νέφος στις κύριες αιτίες εγκεφαλικού

Το νέφος στις κύριες αιτίες εγκεφαλικού

Για πρώτη φορά οι επιστήμονες χαρτογραφούν τα εγκεφαλικά επεισόδεια συμπεριλαμβάνοντας στις αιτίες και το νέφος, τη ρύπανση του αέρα σε ανοικτούς και σε κλειστούς χώρους, από εξατμίσεις οχημάτων, εργοστάσια ρεύματος και άλλες βιομηχανίες, καύση ξύλων. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Βάλερι Φέιγκιν του Πανεπιστημίου Τεχνολογίας του Όκλαντ της Νέας Ζηλανδίας, που έκαναν τη δημοσίευση […]
Πονοκέφαλος: Με ποιες τροφές θα τον αντιμετωπίσετε

Πονοκέφαλος: Με ποιες τροφές θα τον αντιμετωπίσετε

Ο πονοκέφαλος είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο και οφείλεται σε διαταραχή της ηλεκτρικής δραστηριότητας στον εγκέφαλο. Οι αιτίες που προκαλούν πονοκέφαλο είναι πολλές και διαφορετικές, οι περιπτώσεις όμως που πρέπει να εμπνέουν ανησυχία είναι λιγότερο από το 1%. Πριν καταφύγετε στην λήψη κάποιου παυσίπονου, μάθετε ποια τρόφιμα μπορεί να μειώσουν ή και να προλάβουν τον […]
Kακές συνήθειες που μπορούν να καταστρέψουν τον ύπνο σας

Kακές συνήθειες που μπορούν να καταστρέψουν τον ύπνο σας

Στέρηση ύπνου. Εάν δεν κοιμάστε αρκετά επιβαρύνετε την υγεία σας, από το να καταστρέφετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα μέχρι το να περάσετε μια περίοδο κατάθλιψης. Στο σημερινό κόσμο που κυριαρχεί η ταχύτητα δεν μπορούμε να κοιμηθούμε αρκετά – κάτι που επηρεάζει την παραγωγικότητα και την ευημερία μας. Χρειαζόμαστε τον ύπνο ακόμη και αν οι ερευνητές […]
“Φτερούγισμα” στην καρδιά: Πότε πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό

“Φτερούγισμα” στην καρδιά: Πότε πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό

Έχετε αισθανθεί ποτέ την καρδιά σας να φτερουγίζει; Το σύμπτωμα αυτό περιγράφεται από τους γιατρούς με τον όρο «αίσθημα παλμών» και επί της ουσίας προκύπτει, όταν ο καρδιακός παλμός γίνεται αισθητός. Μπορεί να νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει γρήγορα ή άρρυθμα ή να νιώθετε ότι χάνετε κάποιους χτύπους. Πολλοί, μάλιστα, το περιγράφουν ως φτερούγισμα, […]
Αυτός είναι ο καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από έμφραγμα!

Αυτός είναι ο καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από έμφραγμα!

Την πολύτιμη συμβολή ενός καρπού στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιαγγειακών επιπλοκών υπογραμμίζουν Καναδοί ερευνητές σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση European Journal of Clinical Nutrition. Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 14 κλινικές μελέτες σε επτά χώρες ώστε να επιβεβαιώσουν το ρόλο του καρπού στην καρδιαγγειακή υγεία. Σύμφωνα με τα νέα […]