Ουρολοίμωξη και κολύμπι το καλοκαίρι: Τι πρέπει να ξέρετε

Ουρολοίμωξη και κολύμπι το καλοκαίρι: Τι πρέπει να ξέρετε

Μια ουρολοίμωξη είναι μια μόλυνση που αρχίζει στο ουροποιητικό σας σύστημα, συνηθέστερα στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα σας. Η ουρήθρα είναι ο σωλήνας που συνδέει την ουροδόχο κύστη με τα γεννητικά όργανα προκειμένου να αποβληθούν τα ούρα από το σώμα σας. Οι γυναίκες είναι ανατομικά πιο επιρρεπείς στην ουρολοίμωξη από τους άνδρες. Αν και […]
Ηλιακό έγκαυμα: Σε ποιο σημείο του σώματος είναι πιθανότερο να εξελιχθεί σε μελάνωμα

Ηλιακό έγκαυμα: Σε ποιο σημείο του σώματος είναι πιθανότερο να εξελιχθεί σε μελάνωμα

Το μελάνωμα είναι ο πιο επιθετικός καρκίνος του δέρματος και συνεχίζει να προσβάλλει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους και μάλιστα νεώτερων ηλικιών. Κύρια αίτια είναι η υπερβολική έκθεση των νέων στον ήλιο, τα ρούχα που καλύπτουν λιγότερο το σώμα και οι περιβαλλοντικές αλλαγές. Έρευνα των επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το […]
Σαλμονέλα: Συμπτώματα και πώς να προστατευθείτε

Σαλμονέλα: Συμπτώματα και πώς να προστατευθείτε

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο μολύνονται από το βακτήριο της σαλμονέλας κάθε χρόνο, γεγονός που υποδεικνύει ότι η σαλμονέλα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια/δηλητηρίαση. Συνήθως προκαλείται από την κατανάλωση ωμού ή κατεψυγμένου κρέατος, αυγών ή προϊόντων που περιέχουν αυγά. Συμπτώματα Τα άτομα που πάσχουν από σαλμονέλα εκδηλώνουν πάντα τα ακόλουθα συμπτώματα, τα οποία διαρκούν […]
Προσοχή! Η χρήση smartphone μέσα στο σκοτάδι μπορεί να προκαλέσει προσωρινή τύφλωση

Προσοχή! Η χρήση smartphone μέσα στο σκοτάδι μπορεί να προκαλέσει προσωρινή τύφλωση

Η συχνή χρήση «έξυπνου» κινητού τηλεφώνου μέσα στο σκοτάδι της νύχτας, λίγο πριν κοιμηθεί κανείς, μπορεί να προκαλέσει προσωρινά προβλήματα όρασης έως και προσωρινή τύφλωση από το ένα μάτι. Για πρώτη φορά οι επιστήμονες ανακάλυψαν δύο τέτοιες ασυνήθιστες περιπτώσεις γυναικών στη Βρετανία, μιας 22χρονης και μιας 40χρονης, που είχαν τη συνήθεια να «τσεκάρουν» κάθε και […]
Η ιδανική δίαιτα για να χάσετε κιλά και να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Η ιδανική δίαιτα για να χάσετε κιλά και να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Πολλές είναι οι δίαιτες που υπόσχονται απώλεια βάρους, όμως αρκετές από αυτές δεν είναι υγιεινές ή μπορεί να αποδειχθούν ακόμη και επικίνδυνες. Στόχος είναι λοιπόν να επιλέξουμε μια δίαιτα που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά και παράλληλα να προστατεύσουμε την υγεία μας. Το στόχο αυτό φαίνεται να επιτυγχάνει η εξαιρετικά δημοφιλής […]
ΕΦΕΤ: Ανάκληση αποξηραμένων χόρτων θαλάσσης

ΕΦΕΤ: Ανάκληση αποξηραμένων χόρτων θαλάσσης

Ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε, μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), σχετικά με τη διακίνηση αποξηραμένων χόρτων θαλάσσης , στα οποία ανιχνεύτηκε υψηλή συγκέντρωση ιωδίου που υπερβαίνει την ανεκτή ημερήσιαπρόσληψη (TDI). Πρόκειται για τo προϊόν “Clearspring – Japanese Kombu – Dried sea vegetable – wild harvested”προέλευσης Ιαπωνίας, σε συσκευασία των 50g,που […]
Η καθιστική ζωή αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών

Η καθιστική ζωή αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών

Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου των ωοθηκών και θανάτου εξαιτίας της συγκεκριμένης μορφής καρκίνου, αποφαίνονται νέες δύο μελέτες. Στην πρώτη περίπτωση, όπως αναφέρεται στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, η Δρ Κιρστεν Μοβσιτς, καθηγήτρια Ογκολογίας στο Αντικαρκινικό Ινστιτούτο «Roswell Park» ανέλυσε στοιχεία για περισσότερες από 8.300 γυναίκες με […]
Λεύκανση δοντιών: H δημοφιλέστερη μέθοδος αισθητικής βελτίωσης της στοματικής κοιλότητας

Λεύκανση δοντιών: H δημοφιλέστερη μέθοδος αισθητικής βελτίωσης της στοματικής κοιλότητας

H λεύκανση έχει αναδειχθεί εδώ κ περισσότερα απο 10 χρόνια ως η δημοφιλέστερη μέθοδος αισθητικής βελτίωσης της στοματικής κοιλότητας και συνεπώς και του χαμόγελου. Όλο και περισσότεροι ασθενείς ζητούν από τον οδοντίατρό τους να μεταβάλουν το χρώμα των δοντιών τους προς το λευκότερο. H λεύκανση είναι μια μέθοδος συντηρητική (δεν αφαιρείται οδοντική ουσία), απλή, ανώδυνη, […]
Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να τρώτε για να αντέξετε τη ζέστη

Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να τρώτε για να αντέξετε τη ζέστη

Όταν η άσφαλτος λιώνει κάτω από τον καυτό ήλιο, οι αντοχές του οργανισμούδοκιμάζονται – και δίχως τα κατάλληλα «όπλα», κινδυνεύει από προβλήματα όπως η αφυδάτωση, η εξάντληση, η θερμοπληξία και πολλά άλλα. Ευτυχώς, η σωστή διατροφή μπορεί να τον βοηθήσει να αντέξει. Η αύξηση της περιβαλλοντικής θερμοκρασίας απειλεί πρωτίστως τα παιδιά, τα άτομα της τρίτης […]
Άκου την καρδιά σου – Εκδήλωση για την κολπική μαρμαρυγή

Άκου την καρδιά σου – Εκδήλωση για την κολπική μαρμαρυγή

Είσαι σίγουρος ότι δεν σε αφορά η κολπική μαρμαρυγή; Κι όμως, πρόκειται για μια ασθένεια που στην Ελλάδα αφορά περισσότερες από 200.000 άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών. Πλέον υπάρχουν τρόποι για να τη θεραπεύσεις οριστικά και να πάψει να σε αποσπά από τη δουλειά, την οικογένεια και τη ζωή σου. Την Κυριακή 26 Ioυνίου […]
Οι 4 παράγοντες που κάνουν τον καρκίνο θανατηφόρο

Οι 4 παράγοντες που κάνουν τον καρκίνο θανατηφόρο

Παρά τις σημαντικότατες εξελίξεις στη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου, οι διάφορες μορφές της νόσου κοστίζουν ακόμη και σήμερα χιλιάδες ζωές σε παγκόσμια κλίμακα. Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, κάθε χρόνο προκύπτουν περίπου 14 εκατομμύρια νέες διαγνώσεις και 8,2 εκατομμύρια θάνατοι από καρκίνο. Δεν είναι όμως όλες οι μορφές […]
Υγειονομικά ακάλυπτο το Καστελόριζο: Πηγαίνουν στην Τουρκία για εξετάσεις

Υγειονομικά ακάλυπτο το Καστελόριζο: Πηγαίνουν στην Τουρκία για εξετάσεις

Αναγκάζονται να ταξιδεύουν στη Ρόδο ή στην Τουρκία ακόμη και για απλές βιοχημικές εξετάσεις. Παρότι το Πολυδύναμο Ιατρείο του νησιού είναι εξοπλισμένο με τεχνολογικό εξοπλισμό καθώς και με φαρμακευτικό και υγειονομικό υλικό, αδυνατεί να καλύψει τις ανάγκες του πληθυσμού, τόσο των μόνιμων κατοίκων όσο και των επισκεπτών, λόγω έλλειψης ιατρικού και λοιπού προσωπικού. Οι θλιβερές […]
Οι θαυματουργές επιδράσεις της θάλασσας στην υγεία μας.

Οι θαυματουργές επιδράσεις της θάλασσας στην υγεία μας.

Η θάλασσα έχει θαυματουργές επιδράσεις στην υγεία μας. Η απεραντοσύνη της θάλασσας έκρυβε πάντοτε θεραπευτικές ιδιότητες, καθώς το θαλασσινό νερό είναι δύναμη ζωής. Μας διεγείρει, μας ανανεώνει, μας αναζωογονεί και μας προστατεύει. Το αλμυρό νερό, η άμμος, ο ήλιος, το θαλασσινό αεράκι και η λάσπη δεν είναι όμως μόνο συνώνυμα της ξεκούρασης, αλλά πανάκεια για […]
Τροφές και σίδηρο: Ποιους συνδυασμούς πρέπει να αποφεύγετε

Τροφές και σίδηρο: Ποιους συνδυασμούς πρέπει να αποφεύγετε

Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς του σώματος. Τα κορίτσια από 13 ετών και οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, καθώς και έγκυες έχουν αυξημένες ανάγκες σε σίδηρο. Η μειωμένη πρόσληψη σιδήρου μπορεί να προκαλέσει σιδηροπενική αναιμία. Τα συμπτώματά της είναι: -Αίσθημα αδυναμίας -Εύκολη κόπωση -Ωχρότητα -Ταχυπαλμίες -Δυσπεψία -Σπάσιμο των νυχιών -Τριχόπτωση Αποφεύγετε […]
Πονάτε στη φτέρνα; Δείτε πού μπορεί να οφείλεται

Πονάτε στη φτέρνα; Δείτε πού μπορεί να οφείλεται

Με κάθε χιλιόμετρο που βαδίζετε ασκείτε ολοένα και μεγαλύτερη πίεση σε κάθε σας πόδι. Τα πόδια σας μπορούν να διαχειριστούν ένα βαρύ φορτίο, αλλά η αυξημένη καταπόνηση τα σπρώχνει πάνω από τα όριά τους. Όταν περπατάτε επάνω σε σκληρές επιφάνειες, ή φοράτε παπούτσια που ερεθίζουν τους ευαίσθητους ιστούς στο πέλμα, μπορεί να αναπτυχθεί πόνος στη […]
Σοκολάτα “βομβαρδίζεται” από ηλεκτρικά πεδία και μειώνονται τα λιπαρά της

Σοκολάτα “βομβαρδίζεται” από ηλεκτρικά πεδία και μειώνονται τα λιπαρά της

Λίγοι είναι εκείνοι, που τη απαρνούνται. Είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά, τονώνει την καρδιά, την κυκλοφορία αλλά και στη διάθεση. Όμως, βρίθει λιπαρών! Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε από την Εθνική Ακαδημία Επιστημών (PNAS) αποκαλύπτει πως οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Temple βρήκαν επιτέλους έναν τρόπο που μπορεί να μετατρέψει την αγαπημένη λιχουδιά όλων σε απόλαυση δίχως […]
Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή που μειώνει έως και 34% τον κίνδυνο

Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή που μειώνει έως και 34% τον κίνδυνο

Ο διαβήτης τύπου 2, γνωστός και ως μη ινσουλινοεξαρτώμενος, σχετίζεται κατά βάση με τον τρόπο ζωής.Υπολογίζεται ότι το 80% των πασχόντων είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Έχει μέση ηλικία εμφάνισης τα 45 χρόνια και τα τελευταία χρόνια παρατηρείται σημαντική αύξηση των κρουσμάτων στους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες (20άρηδες και 30άρηδες) λόγω του πάχους και της […]
Πρωτοποριακό τεστ αποκαλύπτει τα γενετικά αίτια της υπογονιμότητας

Πρωτοποριακό τεστ αποκαλύπτει τα γενετικά αίτια της υπογονιμότητας

Τις γονιδιακές αιτίες της ανεξήγητης, επίμονης υπογονιμότητας αποκαλύπτει γενετικό τεστ που εξετάζει τις μεταλλάξεις 140 γονιδίων οι οποίες σχετίζονται με διάφορες μορφές της στους άνδρες και τις γυναίκες. Το τεστ Fertilitis δημιούργησαν έλληνες επιστήμονες τκαλύπτοντας ένα σοβαρό κενό στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητας, η οποία προσβάλλει ένα στα έξι ζευγάρια αναπαραγωγικής ηλικίας. Η υπογονιμότητα αποτελεί ένα […]
Τρόποι να διατηρήσετε την υγεία του πεπτικού σας συστήματος

Τρόποι να διατηρήσετε την υγεία του πεπτικού σας συστήματος

Το 1/3 το πληθυσμού παγκόσμια πάσχει από πρόβλημα του πεπτικού συστήματός του με τα πιο συχνό να είναι η καούρα και η δυσπεψία, τα οποία δημιουργούνται ακόμα και εάν δεν υπάρχει κάποιο παθολογικό πρόβλημα. Βασική αιτία για την εμφάνιση καούρας και δυσπεψίας, είναι το Acid Pocket ή αλλιώς Θύλακας Οξέος. Το Acid Pocket είναι μία […]
Δωρεάν εξετάσεις για τον Καρκίνο του Δέρματος

Δωρεάν εξετάσεις για τον Καρκίνο του Δέρματος

Στον αγροτικό πληθυσμό εστιάζει η φετινή εκστρατεία ενημέρωσης για πρόληψη-έγκαιρη διάγνωση του Καρκίνου του Δέρματος και του Μελανώματος, που θα πραγματοποιήσει ο Όμιλος Εθελοντών κατά του Καρκίνου – ΑγκαλιάΖΩ, σε έξι πόλεις (5 Δήμους) της Ελλάδας, κατά τους μήνες Ιούνιο και Ιούλιο. Η εκστρατεία που πραγματοποιείται υπό την επιστημονική επιμέλεια της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Μελανώματος, […]