«Ασφυξία» στο σύστημα υγείας: 70 άτομα στη χθεσινή λίστα αναμονής για τις ΜΕΘ

«Ασφυξία» στο σύστημα υγείας: 70 άτομα στη χθεσινή λίστα αναμονής για τις ΜΕΘ

Σύμφωνα με την Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων Δημόσιων Νοσοκομείων (ΠΟΕΔΗΝ), ο απολογισμός για το χθεσινό 24ωρο είναι δραματικός: 70 ασθενείς περιελάμβανε η λίστα αναμονής για ΜΕΘ που διαχειρίζεται το ΕΚΑΒ. Σημειωτέον πως μέχρι και το μεσημέρι της Δευτέρας, όπως έγραψε το protothema.gr, στον θλιβερό κατάλογο βρίσκονταν 40 ασθενείς… Η έξαρση της εποχικής γρίπης αλλά και οι […]
Μύθος το “φταίει ο καιρός” για τους μυοσκελετικούς πόνους

Μύθος το “φταίει ο καιρός” για τους μυοσκελετικούς πόνους

Πολύ συχνά κατηγορούμε τον καιρό, το κρύο, την υγρασία, τη βροχή ή τον αέρα, για τον πόνο στη μέση και στις αρθρώσεις. Νέα μελέτη όμως από το Ινστιτούτο Παγκόσμιας Υγείας George της Αυστραλίας αποκάλυψε ότι ο καιρός δεν παίζει κανέναν ρόλο στα συμπτώματα που σχετίζονται με τον πόνο στην πλάτη, τη μέση ή την οστεοαρθρίτιδα. […]
Τσεκάπ: Οι εξετάσεις που σώζουν ζωές

Τσεκάπ: Οι εξετάσεις που σώζουν ζωές

Όπως όλοι οι ενήλικοι, έτσι κι εσείς θα πρέπει να κάνετε περίπου μία φορά τον χρόνο τις βασικές εξετάσεις που συνθέτουν ένα τσεκάπ. Βέβαια, ανάλογα με το φύλο και την ηλικία σας, αυτές οι εξετάσεις διαφοροποιούνται, όπως μπορεί και να αλλάζουν αν αντιμετωπίζετε συγκεκριμένα προβλήματα υγείας ή έχετε προδιαθεσικούς παράγοντες ή κληρονομικό ιστορικό για κάποιες […]
Η πίεση του αίματος αυξάνεται παγκοσμίως, προκαλώντας περισσότερους θανάτους

Η πίεση του αίματος αυξάνεται παγκοσμίως, προκαλώντας περισσότερους θανάτους

Σημαντική αύξηση παρουσιάζει παγκοσμίως ο ρυθμός αύξησης της συστολικής πίεσης του αίματος (του μεγαλύτερου από τους δύο αριθμούς που μετρούν την πίεση – ο χαμηλός αριθμός δείχνει τη διαστολική πίεση), σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Κρίστοφερ Μάρεϊ του Ινστιτούτου Μετρήσεων και Αξιολόγησης της Υγείας του Πανεπιστημίου της […]
Φέτα: Τι προσφέρει και τι κινδύνους κρύβει

Φέτα: Τι προσφέρει και τι κινδύνους κρύβει

Η φέτα είναι ένα καθαρά ελληνικό προϊόν. Γι’ αυτόν το λόγο η Ελλάδα έχει κερδίσει διεθνή αναγνώριση με την Προστατευόμενη Ονομασία Προέλευσης της φέτας, κάτι που σημαίνει ότι κάθε τυρί που παράγεται με την μέθοδο που φτιάχνεται η φέτα στην Ελλάδα, πρέπει να φτάνει στον καταναλωτή με την ονομασία «φέτα» και να αναφέρεται η ελληνική […]
Τι περιλαμβάνει η πανεύκολη δίαιτα 5:5:5

Τι περιλαμβάνει η πανεύκολη δίαιτα 5:5:5

Ίσως έχετε δοκιμάσει τη δίαιτα 5:2 που έγινε της μόδας πριν από μερικά χρόνια χάρη στην Τζένιφερ Λόπεζ ή την πιο απαιτητική δίαιτα 6:1 που έγινε ευρύτερα γνωστή λόγω του Κρις Μάρτιν. Στο ίδιο πνεύμα έρχεται τώρα να κάνει την εμφάνισή της η δίαιτα 5:5:5. Η δίαιτα σχεδιάστηκε από τη Βρετανίδα διατροφολόγο Άντζελα Ντάουντεν και […]
Οι ρετροϊοί έχουν ηλικία σχεδόν μισού δισ. ετών

Οι ρετροϊοί έχουν ηλικία σχεδόν μισού δισ. ετών

Οι ρετροϊοί – μια οικογένεια σημαντικών για την υγεία ιών που περιλαμβάνει και τον ιό HIV του AIDS- έχει ηλικία τουλάχιστον 450 εκατομμυρίων ετών, σύμφωνα με μια νέα μελέτη ερευνητών στη Βρετανία, με επικεφαλής τον ελληνικής καταγωγής αναπληρωτή καθηγητή ‘Αρη Κατζουράκη του Τμήματος Ζωολογίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης. Η νέα εκτίμηση δείχνει ότι οι εν […]
Η φλεβίτιδα δεν είναι μόνο πρόβλημα εμφάνισης αλλά και υγείας

Η φλεβίτιδα δεν είναι μόνο πρόβλημα εμφάνισης αλλά και υγείας

Πρόκειται για μια πολύ συχνή πάθηση: σχεδόν μία στις δύο γυναίκες και ένας στους τέσσερις άνδρες υποφέρουν από κάποιο βαθμό φλεβικής ανεπάρκειας. Η φλεβίτιδα και οι κιρσοί είναι η ίδια πάθηση: πρόκειται για μια μόνιμη διαστολή των επιπολής (επιφανειακών) φλεβών των κάτω άκρων που οφείλεται σε κακή λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων. Όταν οι βαλβίδες αυτές […]
Καθοριστικές για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών οι πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής τους

Καθοριστικές για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών οι πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής τους

Η UNICEF ξεκίνησε σήμερα τη νέα εκστρατεία #EarlyMomentsMatter που υποστηρίζεται από το LEGO Foundation για να αυξήσει την ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία των πρώτων 1.000 ημερών της ζωής ενός παιδιού και την επίδραση των πρώιμων εμπειριών στον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο. Κατά τη διάρκεια αυτής της κρίσιμης περιόδου, τα κύτταρα του εγκεφάλου μπορεί να κάνουν μέχρι […]
Πόσο απέχει η θλίψη από την κατάθλιψη και τη μελαγχολία

Πόσο απέχει η θλίψη από την κατάθλιψη και τη μελαγχολία

Κατάθλιψη και μελαγχολία. Δύο λέξεις γνωστές, οι οποίες χρησιμοποιούνται στην καθημερινότητα από όλους μας, εννοιολογικά όμως σε πολλούς παραμένουν άγνωστες, με αποτέλεσμα κάποιες φορές να μας οδηγούν σε εσφαλμένα συμπεράσματα. Οταν η θλίψη, αντί να μειώνεται με το πέρασμα του χρόνου, γίνεται πιο έντονη εμποδίζοντας τις φυσιολογικές δραστηριότητες της καθημερινότητας, τη δουλειά, τη διατροφή, τον […]

Η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο εκκολπωματίτιδας εντέρου

Οι άνθρωποι που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας, ιδίως μη κατεργασμένο, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν μια συχνή φλεγμονώδη πάθηση του εντέρου, την εκκολπωματίτιδα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με κρέας πουλερικών ή με ψάρια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με την μελέτη. Η εκκολπωματίτιδα εμφανίζει αύξηση τα τελευταία […]
Δέκα παράξενες αλήθειες για το ανθρώπινο σώμα που ίσως δεν γνωρίζετε

Δέκα παράξενες αλήθειες για το ανθρώπινο σώμα που ίσως δεν γνωρίζετε

Το ανθρώπινο σώμα, η τελειότερη μηχανή, όπως συνηθίζουν να τη λένε, μας εκπλήσσει συνεχώς με όσα μπορεί να κάνει ενώ μερικές αλήθειες γι’ αυτό είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακές. Δείτε κάποιες από αυτές που ίσως δεν τις γνωρίζετε… 1. Ένας ανθρώπινος εγκέφαλος ζυγίζει περίπου τρία κιλά. 2. Τα μαλλιά είναι ο δεύτερος ταχύτερα αναπτυσσόμενος ιστός στο σώμα. […]
«Αθόρυβο» έμφραγμα στις γυναίκες: Ποια είναι τα συμπτώματα

«Αθόρυβο» έμφραγμα στις γυναίκες: Ποια είναι τα συμπτώματα

Πολλές γυναίκες παθαίνουν έμφραγμα χωρίς να το συνειδητοποιούν, καθώς τα συμπτώματα είναι ήπια και παραβλέπονται ως κάτι ασήμαντο. Ένα «αθόρυβο» έμφραγμα συνήθως χτυπά σε περιόδους έντονου στρες και άγχους και μπορεί αργότερα να οδηγήσει σε σοβαρές καρδιαγγειακές επιπλοκές, επισημαίνουν οι ειδικοί. «Στις περισσότερες περιπτώσεις το έμφραγμα εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως ο πόνος στο στήθος, η […]
Ξηροστομία: Μην την αγνοείτε!

Ξηροστομία: Μην την αγνοείτε!

Όταν η παραγωγή σάλιου είναι μειωμένη, το στόμα είναι στεγνό και η αίσθηση δυσάρεστη. Όμως το πρόβλημα μπορεί να έχει και άλλες… προεκτάσεις. Ξηροστομία είναι το αίσθημα ξηρότητας του στόματος που προκαλείται από μειωμένη παραγωγή σάλιου. Η ποσότητα και η ποιότητα του σάλιου ρυθμίζεται από το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Το σάλιο αποτελείται από 2 βασικά […]
Τεστ αίματος προβλέπει τον χρόνο ανάνηψης μετά από μια διάσειση

Τεστ αίματος προβλέπει τον χρόνο ανάνηψης μετά από μια διάσειση

Ένα νέο τεστ, που μετρά μια πρωτεΐνη στο αίμα, μπορεί να προβλέψει για πρώτη φορά πόσο χρόνο θα χρειασθεί ένας ασθενής για να ανανήψει πλήρως μετά από μια διάσειση. Το τεστ, που μετρά την πρωτεΐνη ταυ αμέσως μετά τον τραυματισμό στο κεφάλι, θα είναι πολύ χρήσιμο ιδίως στους αθλητές, που θα γνωρίζουν πλέον πότε περίπου […]
Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε έλλειψη σε κάλιο

Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε έλλειψη σε κάλιο

Το κάλιο είναι από τα πιο σημαντικά συστατικά για την καλή λειτουργία των μυών του σώματός μας, συμπεριλαμβανομένης και της καρδιάς, ενώ παίζει κρίσιμο ρόλο και στην ρύθμιση της πίεσης του αίματος. Πρόκειται για ένα μέταλλο (ηλεκτρολύτης) του οποίου το 98% βρίσκεται στο εσωτερικό των κυττάρων. Μικρές αλλαγές στα επίπεδα του καλίου που υπάρχει έξω […]
Ελαιόλαδο: Ασπίδα για τα καρδιαγγειακά νοσήματα!

Ελαιόλαδο: Ασπίδα για τα καρδιαγγειακά νοσήματα!

H συμβολή της μεσογειακής διατροφής και του ελαιόλαδου στην προάσπιση της υγείας είναι πλέον αποδεκτή από το σύνολο της παγκόσμιας επιστημονικής κοινότητας. Τα αποτελέσματα που προέκυψαν από την ερευνητική ομάδα του καθηγητή του ΕΚΠΑ Κ. Α. Δημόπουλου και της καθηγήτριας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Σ. Αντωνοπούλου και δημοσιεύθηκαν στο European Journal of Lipid Science and Technology, […]
Προσοχή στο κρυολόγημα – Καιροφυλακτεί η ρινοκολπίτιδα

Προσοχή στο κρυολόγημα – Καιροφυλακτεί η ρινοκολπίτιδα

Την προσοχή ενηλίκων και παιδιών στο κοινό κρυολόγημα εφιστούν οι Ωτορινολαρυγγολόγοι τις ημέρες των γιορτών, καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν φέτος ευνοούν την εμφάνιση ρινοκολπίτιδας. Η ρινοκολπίτιδα εμφανίζεται συνήθως μετά από ένα κοινό κρυολόγημα. Είναι ιογενούς αιτιολογίας, αλλά μπορεί να εξελιχθεί σε βακτηριδιακή με διάρκεια 10-14 ημέρες. Πρόκειται για φλεγμονή των κόλπων που βρίσκονται […]
Μια πράξη, που θα παρατείνει τη ζωή των γονιών σου

Μια πράξη, που θα παρατείνει τη ζωή των γονιών σου

Δεν χρειάζεται ούτε να τους πάρεις κάποιο ακριβό δώρο, ούτε να τους βγάλεις σε κάποιο κυριλέ εστιατόριο, ούτε να προσπαθήσεις πολύ για να φτιάξεις το κέφι των γονιών σου. Το να ξοδεύεις περισσότερο χρόνο με τους δικούς σου ανθρώπους είναι, λοιπόν, η απάντηση των επιστημόνων στο πως μπορείς να βοηθήσεις για να παραταθεί ο μέσος […]
Σπανάκι και φασόλια μας προστατεύουν από έμφραγμα, εγκεφαλικό

Σπανάκι και φασόλια μας προστατεύουν από έμφραγμα, εγκεφαλικό

Η καθημερινή κατανάλωση τροφίμων, πλούσιων στο ιχνοστοιχείο μαγνήσιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού και τύπου 2 διαβήτη, σύμφωνα με νέα ανάλυση. Στα τρόφιμα αυτά ανήκουν, μεταξύ άλλων, οι ξηροί καρποί, τα φασόλια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι. Το κλειδί είναι να μην καταναλώνει κανείς μόνο […]