Οι 9 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε άρρωστοι

Οι 9 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε άρρωστοι

Το φαγητό είναι μάλλον το τελευταίο πράγμα που απασχολεί κάποιον που ταλαιπωρείται από γρίπη ή κρυολόγημα. Επειδή όμως κάτι πρέπει να φάτε ακόμη και όταν δεν αισθάνεστε καλά, φροντίστε να είστε προσεκτικοί, καθώς κάποιες τροφές μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε πολύ χειρότερα. Δείτε 9 τροφές που καλό είναι να αποφύγετε όταν είστε αδιάθετοι: Καφές […]
Το wi-fi σκοτώνει – Οι επιστήμονες προειδοποιούν για τη μεγαλύτερη κρίση υγείας

Το wi-fi σκοτώνει – Οι επιστήμονες προειδοποιούν για τη μεγαλύτερη κρίση υγείας

Περισσότερο εκτεθειμένα είναι παιδιά και έφηβοι από τους ενήλικες, στα ηλεκτρομαγνητικά πεδία ραδιοσυχνοτήτων, που εκπέμπουν οι συσκευές Wi-Fi, τα ραδιόφωνα, οι τηλεοράσεις, οι φούρνοι μικροκυμάτων, τα κινητά τηλέφωνα.Οι ειδικοί προειδοποιούν, ότι τα σημερινά όρια είναι ανεπαρκή και πρέπει να αναθεωρηθούν. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2015 στο Journal of Microscopy and Ultrastructure και αναπαρήγαγε […]
Τι συμβαίνει στο σώμα σας, όταν κάθεστε όλη μέρα;

Τι συμβαίνει στο σώμα σας, όταν κάθεστε όλη μέρα;

Οι ηλικιωμένες γυναίκες που είναι καθιστές πάνω από δέκα ώρες τη μέρα και δεν ασκούνται, έχουν κύτταρα που είναι έως οκτώ χρόνια περισσότερο βιολογικά γερασμένα από ό,τι η πραγματική ηλικία τους, σε σχέση με συνομήλικές, που ασκούνται, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι στην περίπτωση των γυναικών με καθιστική ζωή, τα […]
Τι κρέας πρέπει να τρώνε οι γυναίκες που πάσχουν από καρκίνο του Μαστού

Τι κρέας πρέπει να τρώνε οι γυναίκες που πάσχουν από καρκίνο του Μαστού

Οι γυναίκες οι οποίες πάσχουν από καρκίνο του μαστού πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση κρέατος, το οποίο σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας μειώνει σημαντικά το προσδόκιμο ζωής Η έρευνα συμπεριέλαβε 1.500 γυναίκες που διαγνώστηκαν με καρκίνο του μαστού το 1996 και το 1997 και παρακολουθήθηκαν επί σχεδόν 20 χρόνια. Οι γυναίκες ρωτήθηκαν για τις […]
Πως τα προβλήματα υγείας φαίνονται στα μαλλιά;

Πως τα προβλήματα υγείας φαίνονται στα μαλλιά;

Η φαγούρα στο τριχωτό του κεφαλιού, οι λευκές νιφάδες ή η απώλεια κάποιων τριχών αποτελούν συνηθισμένα συμπτώματα που στην πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν εμπνέουν ανησυχία και υποχωρούν από μόνα τους. Αν όμως κάποιο από αυτά επιδεινώνεται, μπορεί να δείχνει πρόβλημα στα μαλλιά ή γενικά στην υγεία σας. Κίτρινη πιτυρίδαΟι λευκές νιφάδες από το τριχωτό του […]
Σύσκεψη στο Υπουργείο Υγείας για τις ΜΕΘ

Σύσκεψη στο Υπουργείο Υγείας για τις ΜΕΘ

Θα αυξηθεί η «χωρητικότητα» του ΕΣΥ σε κλίνες ΜΕΘ/ΜΕΝΝ και θα περιοριστεί το φαινόμενο της λίστας αναμονής – ειδικά στο λεκανοπέδιο όπου παρατηρείται το μεγαλύτερο πρόβλημα- σε περιόδους έξαρσης των αναπνευστικών λοιμώξεων και της εποχικής γρίπης, με την ολοκλήρωση της διαδικασίας πρόσληψης γιατρών και νοσηλευτών μέσω ΚΕΕΛΠΝΟ. Γι’ αυτό δεσμεύθηκε σήμερα ο υπουργός Υγείας, Α. […]
Πόσο πόνο μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα;

Πόσο πόνο μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα;

Ο πόνος είναι μια πραγματικότητα, αλλά και ένας από τους μεγαλύτερους φόβους του ανθρώπου. Πολλοί έχουν οδηγηθεί εξαιτίας του στην απομόνωση, ενώ κάποιοι άλλοι έφτασαν μέχρι την αυτοκτονία. Ο πόνος έχει διάφορες μορφές –συναισθηματικός, ψυχολογικός ακόμη και ηθικός-, οι περισσότεροι όμως συμφωνούν ότι ο φυσικός σωματικός πόνος είναι το είδος στο οποίο θέλουμε να δώσουμε […]
Τα παιδιά με άσθμα κινδυνεύουν περισσότερο να γίνουν παχύσαρκα

Τα παιδιά με άσθμα κινδυνεύουν περισσότερο να γίνουν παχύσαρκα

Τα ασθματικά παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από παχυσαρκία έως την εφηβεία τους. Τα παιδιά αυτά έχουν κατά μέσο όρο 51% μεγαλύτερη πιθανότητα να γίνουν παχύσαρκα μέσα στην επόμενη δεκαετία, σε σχέση με τους συνομηλίκους τους χωρίς άσθμα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή προληπτικής ιατρικής Φρανκ Τζίλιλαντ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια, που […]
Οι τρεις καλύτερες δίαιτες για το 2017

Οι τρεις καλύτερες δίαιτες για το 2017

Η καθημερινή πρακτική και πλήθος μελετών έχουν αποδείξει ότι οι περισσότερες δίαιτες δεν αποδίδουν. Υπάρχουν όμως κάποιες με σχετικά καλύτερα αποτελέσματα. Οι μόδες στη δίαιτα έρχονται και παρέρχονται, αλλά πάντοτε δημιουργούν ελπίδες για γρήγορο και εύκολο αδυνάτισμα, χωρίς πείνα και στερήσεις. Όπως, όμως, γνωρίζουμε όλοι καλά, δεν υπάρχει τίποτα εύκολο στο αδυνάτισμα. Η καθημερινή πρακτική […]
Νερό μετά το γεύμα: Διευκολύνει ή δυσκολεύει την πέψη;

Νερό μετά το γεύμα: Διευκολύνει ή δυσκολεύει την πέψη;

Εάν συνηθίζετε να πίνετε νερό αμέσως μετά το φαγητό σας, πιθανότατα έχετε αναρωτηθεί εάν η συνήθειά σας αυτή επιβαρύνει τον οργανισμό σας, δυσκολεύοντας τη διαδικασία της πέψης. Ποια είναι η γνώμη των ειδικών; Πρέπει να συνοδεύουμε το γεύμα μας με νερό ή όχι; Σύμφωνα με τη Mayo Clinic, το νερό μετά από ένα γεύμα όχι […]
Βέλγιο: Πρωτοβουλία για αγορά αναπνευστήρα στη Μονάδα Νεογνών Ιωαννίνων

Βέλγιο: Πρωτοβουλία για αγορά αναπνευστήρα στη Μονάδα Νεογνών Ιωαννίνων

Πρωτοβουλία για αγορά ρινικού αναπνευστήρα νεογνών και βρεφών, για τη Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιωαννίνων, αναλαμβάνουν τρεις ελληνικές οργανώσεις, στις Βρυξέλλες. Η οργάνωση «Πάνος & Χρυσηίδα – Βοήθεια στα παιδιά», το «Λύκειο των Ελληνίδων Βρυξελλών», ο «Πολυχώρος Περίπλους» και ο «Σύλλογος Ηπειρωτών Βελγίου» διοργανώνουν συναυλία, το ερχόμενο Σάββατο 21 Ιανουαρίου, με στόχο […]
Το ΚΕΕΛΠΝΟ προειδοποιεί- Δεκατέσσερις θάνατοι από επιπλοκές της γρίπης

Το ΚΕΕΛΠΝΟ προειδοποιεί- Δεκατέσσερις θάνατοι από επιπλοκές της γρίπης

Συνολικά 14 άτομα έχουν χάσει τη ζωή τους από επιπλοκές της γρίπης, σύμφωνα με την εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης της γρίπης (09-15 Ιανουαρίου), του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ). Δώδεκα από τους θανάτους αφορούσαν ασθενείς οι οποίοι νοσηλεύτηκαν σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ), ενώ δύο θάνατοι ασθενείς χωρίς νοσηλεία σε ΜΕΘ. Πρόκειται για εννέα […]
Το μυστικό της μακροζωίας είναι… Οι καυτερές πιπεριές!

Το μυστικό της μακροζωίας είναι… Οι καυτερές πιπεριές!

Οσο και αν φαντάζει απίστευτο, οι καυτερές πιπερίες είναι ένα απο τα καλά κρυμμένα και βαθιά μυστικά της μακροζωίας. Αν σας αρέσουν τα καυτερά φαγητά με μπόλικη κόκκινη πιπεριά είναι πιθανό πως θα ζήσετε περισσότερο από τον μέσο άνθρωπο. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα συσχετίζει την κατανάλωση καυτερής κόκκινης πιπεριάς με τη μείωση της θνησιμότητας […]
Το πολύ καθισιό και η έλλειψη άσκησης φέρνουν πρόωρα γεράματα

Το πολύ καθισιό και η έλλειψη άσκησης φέρνουν πρόωρα γεράματα

Πολύ καθισιό, πρόωρα γηρατειά. Οι ηλικιωμένες γυναίκες που είναι καθιστές πάνω από δέκα ώρες τη μέρα και οι οποίες δεν ασκούνται, έχουν κύτταρα που είναι έως οκτώ χρόνια περισσότερο βιολογικά γερασμένα από ό,τι η πραγματική ηλικία τους, σε σχέση με τις συνομήλικές τους που κάνουν λιγότερο καθιστική ζωή και ασκούνται, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική […]
Πνευμονική υπέρταση: Ποιες οι αιτίες της και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται

Πνευμονική υπέρταση: Ποιες οι αιτίες της και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται

Η πνευμονική υπέρταση (ΠΥ) δεν έχει καμία απολύτως σχέση με την αρτηριακή υπέρταση. Αρτηριακή υπέρταση ονομάζεται η αύξηση της πίεσης του αίματος μέσα στις αρτηρίες ολόκληρου του σώματος, εκτός από τις αρτηρίες των πνευμόνων. Αντίθετα, η πνευμονική υπέρταση αφορά μόνο τις αρτηρίες των πνευμόνων. Οι αρτηρίες των πνευμόνων αντιδρούν διαφορετικά από τις υπόλοιπες αρτηρίες του […]
Πτώσεις λόγω καιρού: Δείτε ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Πτώσεις λόγω καιρού: Δείτε ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Υπό συνθήκες χιονιού ή παγετού, το ενδεχόμενο μιας πτώσης είναι εξαιρετικά πιθανό. Ωστόσο, οι πιθανότητες αυτές κατανέμονται γεωγραφικά με έναν παράδοξο τρόπο. Η έντονη χιονόπτωση στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας μας δεν είναι σύνηθες φαινόμενο και οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουν πώς να το διαχειριστούν.Αξιοσημείωτο είναι το εξής παράδοξο. Ενώ οι χιονοπτώσεις είναι περιορισμένες […]
Πόσο βοηθά τελικά η βιταμίνη C στην πρόληψη του κρυολογήματος;

Πόσο βοηθά τελικά η βιταμίνη C στην πρόληψη του κρυολογήματος;

Πιο επίκαιρη από ποτέ είναι μελέτη Αυστραλών επιστημόνων αναφορικά με το ρόλο της βιταμίνης C έναντι της γρίπης. Πολλές επιδημιολογικές και κλινικές μελέτες εστίασαν στο ρόλο της βιταμίνης C ως προς την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και στην ενδεδειγμένη ποσότητα που πρέπει να λαμβάνουμε καθημερινά. Συγκριμένα, όπως αποφάνθηκαν οι ειδικοί, η δόση των 200 mg ή […]
Μαλλιά: Τρία σημάδια που δείχνουν προβλήματα υγείας

Μαλλιά: Τρία σημάδια που δείχνουν προβλήματα υγείας

Η φαγούρα στο τριχωτό του κεφαλιού, οι λευκές νιφάδες ή η απώλεια κάποιων τριχών αποτελούν συνηθισμένα συμπτώματα που στην πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν εμπνέουν ανησυχία και υποχωρούν από μόνα τους. Αν όμως κάποιο από αυτά επιδεινώνεται, μπορεί να δείχνει πρόβλημα στα μαλλιά ή γενικά στην υγεία σας. Κίτρινη πιτυρίδα Οι λευκές νιφάδες από το τριχωτό […]
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του κόκκινου κρασιού

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του κόκκινου κρασιού

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση – με μέτρο – κόκκινου κρασιού είναι προστατεύει έναντι των καρδιακών παθήσεων. Μια ακόμα μελέτη, έρχεται να επιβεβαιώσει τις ευεργετικές ιδιότητες του κόκκινου κρασιού, οι οποίες δε σταματούν εδώ, καθώς η κατανάλωσή του, με μέτρο πάντα, συμβάλλει στην καταπολέμηση του “κρυολογήματος”. Η έρευνα διενεργήθηκε από Ισπανούς επιστήμονες με τη συμμετοχή […]
Ο διοικητής του Λαϊκού διαψεύδει: Δεν υπάρχει έλλειψη φαρμάκων

Ο διοικητής του Λαϊκού διαψεύδει: Δεν υπάρχει έλλειψη φαρμάκων

Κανένα πρόβλημα με έλλειψη φαρμάκων και υλικών δεν υπάρχει στο Λαϊκό νοσοκομείο, όπως διαβεβαιώνει ο διοικητής του νοσοκομείου, απαντώντας σε καταγγελίες του ΙΣΑ. Συγκεκριμένα στην ανακοίνωση – απάντηση του, ο Ηρακλής Χαρμανίδης αναφέρει: «Το Γ.Ν.Α. Λαϊκό, εκτελώντας ομαλά τον προϋπολογισμό του και χωρίς να αντιμετωπίζει το παραμικρό πρόβλημα χρηματοδότησης, έχει προμηθευτεί και διαθέτει όλα τα […]