Εμφραγμα του Σαββατοκύριακου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Εμφραγμα του Σαββατοκύριακου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Τα σαββατοκύριακα αποτελούν το πιο επικίνδυνο διάστημα για εκδήλωση καρδιακών επεισοδίων σε κάποιους ανθρώπους. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, η Δευτέρα αποτελεί την «κρίσιμη μέρα» λόγω του επικείμενου άγχους και του φόρτου εργασίας που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι εργαζόμενοι, έπειτα από ένα διάστημα ξεκούρασης. Εάν είστε άνδρας ηλικίας μεταξύ 25 και 44 ετών και συνηθίζετε να […]
Αυτοάνοσα νοσήματα: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο

Αυτοάνοσα νοσήματα: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο

Το ανοσοποιητικό σύστημα μας προστατεύει απέναντι σε οποιοδήποτε ξένο σώμα επιχειρεί να εισβάλλει στον οργανισμό μας (π.χ. ιούς και μικρόβια) και ταυτόχρονα να μην δραστηριοποιείται εναντίον μας. Ως αυτοάνοσα νοσήματα ορίζονται όσα προκαλούνται από υπερβολική και λανθασμένη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος έναντι στον ίδιο τον οργανισμό. Στα πιο συνηθισμένα αυτοάνοσα συγκαταλέγονται ο λύκος, η ρευματοειδής […]
Γράμματα παιδιών με αναπηρία στον Πολάκη: Δεν σας αγαπάω, είστε κακός

Γράμματα παιδιών με αναπηρία στον Πολάκη: Δεν σας αγαπάω, είστε κακός

«Δεν είναι καλό πράγμα να μην δίνεις λεφτά γιατί δεν μπορούν να παιδιά να κάνουν λογοθεραπείες, εργοθεραπείες και φυσικοθεραπείες. Για αυτό είστε πολύ κακός υπουργός», γράφει μια μικρή μαθήτρια σε ένα γράμμα της προς τον υπουργό Υγείας Παύλο Πολάκη. «Δεν θέλω να σταματήσω την λογοθεραπεία και την εργοθεραπεία γιατί μαθαίνω καινούργια πράγματα. Δεν σας αγαπώ», […]
Κρούσμα μηνιγγίτιδας τύπου Β σε παιδί στη Μυτιλήνη

Κρούσμα μηνιγγίτιδας τύπου Β σε παιδί στη Μυτιλήνη

Στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» νοσηλεύεται ένα 4χρονο αγόρι από τη Μυτιλήνη, με μηνιγγίτιδα τύπου Β. Το παιδί διεκομίσθη την περασμένη εβδομάδα στο νοσοκομείο καθώς, σύμφωνα με διάγνωση των γιατρών του Βοστάνειου νοσοκομείου Μυτιλήνης, είχε εμφανίσει σηψαιμικό σοκ. Το νέο περιστατικό έχει προκαλέσει μεγάλη αναστάτωση στους κατοίκους της περιοχής και αναζωπυρώνει […]
Καρκίνος πνεύμονα: Προστατευτείτε με «κόκκινη» διατροφή!

Καρκίνος πνεύμονα: Προστατευτείτε με «κόκκινη» διατροφή!

Μια φυσική χρωστική που ονομάζεται β-κρυπτοξανθίνη (BCX) δίνει σε πληθώρα λαχανικών και φρούτων, όπως η πιπεριά και το μανταρίνι, τις χαρακτηριστικές κόκκινες αποχρώσεις τους. Στο πλαίσιο μελέτης που πραγματοποιήθηκε το 2004, αποδείχτηκε ότι η BCX μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα ακόμη και σε άτομα που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν τη […]
Πως να αποφύγετε το κρυολόγημα – 8 συμβουλές από τους ειδικούς

Πως να αποφύγετε το κρυολόγημα – 8 συμβουλές από τους ειδικούς

Κάθε χειμώνα, κάποιοι άτυχοι ζουν με “αξεσουάρ” τα χαρτομάντιλα, καθώς τους…κυνηγά το κρυολόγημα, και άλλοι δεν αρρωσταίνουν, ούτε μία φορά. Πώς μπορεί όμως ο καθένας να… προσεγγίσει τη δεύτερη κατηγορία, εκείνη των τυχερών; Ο Guardian, μιλώντας με ειδικούς, κατέληξε σε 8 συμβουλές για να αποφύγετε το κρυολόγημα, όσο αυτό είναι δυνατόν. – Μην καπνίζετε και […]
Ουσία σε οδοντόπαστες και τρόφιμα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο

Ουσία σε οδοντόπαστες και τρόφιμα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο

Καρκινογόνα μπορεί να είναι η πρόσθετη ουσία Ε171 -διοξειδίο του τιτανίου- που χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες, τρόφιμα και άλλα προϊόντα σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα. Πειράματα σε αρουραίους έδειξαν ότι η ουσία προκάλεσε προκαρκινικές αλλοιώσεις του παχέος εντέρου σε 40% των πειραματόζωων που την ήπιαν μαζί με το νερό τους. Οι αλλοιώσεις αυτές […]
Μια έρευνα αποκάλυψε γιατί δεν πρέπει να σταυρώνεις τα πόδια σου όταν κάθεσαι

Μια έρευνα αποκάλυψε γιατί δεν πρέπει να σταυρώνεις τα πόδια σου όταν κάθεσαι

Όλοι σταυρώνουμε τα πόδια μας, αυτή η κίνηση είναι τόσο συνηθισμένη και γίνεται σχεδόν αυτόματα όταν καθόμαστε ωστόσο όσο άνετη και να την θεωρούμε κρύβει κινδύνους για την υγεία μας. Σύμφωνα με μια έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Blood Preasure Monitoring αυτή η φαινομενικά αθώα κίνηση μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σου πίεση. Αυτό συμβαίνει γιατί […]
Είναι το Ε171 καρκινογόνος ουσία; – Χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες και τρόφιμα

Είναι το Ε171 καρκινογόνος ουσία; – Χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες και τρόφιμα

Μια πρόσθετη ουσία, το διοξείδιο του τιτανίου, γνωστό και ως Ε171, που χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες, τρόφιμα και άλλα προϊόντα, μπορεί να είναι καρκινογόνο, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα. Πειράματα σε ζώα (αρουραίους) έδειξαν ότι η ουσία προκάλεσε προκαρκινικές αλλοιώσεις του παχέος εντέρου σε 40% των πειραματόζωων που την ήπιαν μαζί με το […]
Προσοχή! Το καρβουνιασμένο τοστ και οι πατάτες μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο

Προσοχή! Το καρβουνιασμένο τοστ και οι πατάτες μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο

Οι φέτες του τοστ ή οι πατάτες αποτελούν δυνητικό κίνδυνο για καρκίνο, αν έχουν ψηθεί ή τηγανιστεί πολύ και έχουν χάσει πια το χρυσοκίτρινό χρώμα τους, προειδοποιούν οι Βρετανοί επιστήμονες. Ο κίνδυνος προέρχεται από την ουσία ακρυλαμίδιο, που παράγεται όταν οι τροφές με άμυλο (ψωμί, πατάτες κ.α.) ψήνονται ή τηγανίζονται για πολλή ώρα σε υψηλές […]
Ζάχαρη vs αλάτι: Τι είναι πιο βλαβερό για την καρδιά;

Ζάχαρη vs αλάτι: Τι είναι πιο βλαβερό για την καρδιά;

Παραδοσιακά οι γιατροί αναγνωρίζουν το αλάτι ως τον νούμερο ένα διατροφικό κίνδυνο για την καρδιά, καθώς έχει συνδεθεί με την υπέρταση και την καρδιοπάθεια. Μήπως όμως τελικά είναι άλλος ο πραγματικός «ένοχος»; Η ζάχαρη αποδεικνύεται εξίσου βλαβερή με το αλάτι όσον αφορά την καρδιά. Βέβαια δεν είναι όλα τα σάκχαρα ίδια, επομένως δεν ισχύουν για […]
Κρυολόγημα: Πώς βοηθά στην αντιμετώπιση ένα ποτήρι… κόκκινο κρασί

Κρυολόγημα: Πώς βοηθά στην αντιμετώπιση ένα ποτήρι… κόκκινο κρασί

Η κατανάλωση κόκκινου κρασιού έχει βρεθεί ότι συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς. Σύμφωνα με ισπανική μελέτη όμως, η κατανάλωσή του με μέτρο μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε και το κρυολόγημα. Στη μελέτη συμμετείχαν περίπου 4.000 εθελοντές προκειμένου να αναλυθεί η επίδραση του κόκκινου κρασιού στην υγεία τους. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η κατανάλωση πάνω […]
Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Προσοχή στα απλά πρώιμα συμπτώματα

Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Προσοχή στα απλά πρώιμα συμπτώματα

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (Multiple Sclerosis – MS) είναι μια νόσος με απρόβλεπτα συμπτώματα που μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση. Ενώ μερικοί άνθρωποι βιώνουν κόπωση και μούδιασμα, σε σοβαρές περιπτώσεις η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να προκαλέσει παράλυση, απώλεια της όρασης και μειωμένη λειτουργία του εγκεφάλου. Τι είναι η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) Η ΣΚΠ […]
Κίνδυνος: Πώς το ψήσιμο και το τηγάνισμα μπορούν να κάνουν καρκινογόνες τις τροφές

Κίνδυνος: Πώς το ψήσιμο και το τηγάνισμα μπορούν να κάνουν καρκινογόνες τις τροφές

Οι φέτες του τοστ ή οι πατάτες αποτελούν δυνητικό κίνδυνο για καρκίνο, αν έχουν ψηθεί ή τηγανιστεί πολύ και έχουν χάσει πια το χρυσοκίτρινό χρώμα τους, προειδοποιούν οι Βρετανοί επιστήμονες. Ο κίνδυνος προέρχεται από την ουσία ακρυλαμίδιο, που παράγεται όταν οι τροφές με άμυλο (ψωμί, πατάτες κ.α.) ψήνονται ή τηγανίζονται για πολλή ώρα σε υψηλές […]
Τα πρόωρα μωρά ως έφηβοι μπορεί να έχουν πιο σοβαρά προβλήματα υγείας

Τα πρόωρα μωρά ως έφηβοι μπορεί να έχουν πιο σοβαρά προβλήματα υγείας

Οι έφηβοι που είχαν γεννηθεί πολύ πρόωρα, αντιμετωπίζουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν χρόνια προβλήματα υγείας, σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που είχαν γεννηθεί στην ώρα τους, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη εστίασε σε παιδιά που είχαν γεννηθεί κατά την 23η έως 25η εβδομάδα της κύησης, αντί για την 37η […]
Οι τροφές που καθαρίζουν καλύτερα τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Οι τροφές που καθαρίζουν καλύτερα τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας. Ορισμένες τροφές περιέχουν […]
Πώς θα χάσετε 5 κιλά με περπάτημα – Αναλυτικό πρόγραμμα

Πώς θα χάσετε 5 κιλά με περπάτημα – Αναλυτικό πρόγραμμα

Έχετε βαρεθεί/κουραστεί με το υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής σας; Ψάχνετε κάτι καινούργιο που θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα μερικά κιλά; Δείτε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα που, αν το ακολουθήσετε, θα χάσετε αρκετά κιλά ενόψει… Πάσχα. Ο γυμναστής/φυσιολόγος, Michael Brazeal, δίνει πρώτα μερικές συμβουλές για το πώς θα πάρετε τα μέγιστα οφέλη στο αδυνάτισμα από το περπάτημα […]
Τι είναι η «χαμογελαστή κατάθλιψη» και πώς εκδηλώνεται

Τι είναι η «χαμογελαστή κατάθλιψη» και πώς εκδηλώνεται

Η κατάθλιψη είναι πλέον ολοένα και συχνότερη, σχεδόν σε όλες τις ομάδες του πληθυσμού, και κυρίως στη μέση ηλικία. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να μην εκφράζουν τα συναισθήματά τους, να δείχνουν μια εικόνα ότι πάνε όλα καλά και στην ουσία να προσποιούνται ή να αποδέχονται ότι μπορούν να νιώθουν άσχημα και να μην το εκφράζουν ή, […]
Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα το κρυολόγημα κάνει πέρα

Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα το κρυολόγημα κάνει πέρα

Είναι γνωστό πως το κρασί κάνει καλό στην υγεί μας, η κατανάλωση όμως κόκκινου κρασιού έχει βρεθεί ότι συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς μας! Σύμφωνα με ισπανική μελέτη όμως, η κατανάλωσή του με μέτρο μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε και το κρυολόγημα. Στη μελέτη συμμετείχαν περίπου 4.000 εθελοντές προκειμένου να αναλυθεί η επίδραση του […]
Τα παιδιά με άσθμα είναι πιθανότερο να γίνουν παχύσαρκα

Τα παιδιά με άσθμα είναι πιθανότερο να γίνουν παχύσαρκα

Τα ασθματικά παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από παχυσαρκία έως την εφηβεία τους. Τα παιδιά αυτά έχουν κατά μέσο όρο 51% μεγαλύτερη πιθανότητα να γίνουν παχύσαρκα μέσα στην επόμενη δεκαετία, σε σχέση με τους συνομηλίκους τους χωρίς άσθμα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή προληπτικής ιατρικής Φρανκ Τζίλιλαντ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια, που […]