ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Νηστεία: Τι προσφέρει στην υγεία – Πού θέλει προσοχή
ΥΓΕΙΑ

Νηστεία: Τι προσφέρει στην υγεία – Πού θέλει προσοχή

Άλλοι νηστεύουν για καθαρά θρησκευτικούς λόγους και άλλοι για λόγους αποτοξίνωσης. Τελικά η νηστεία κατά πόσο ωφελεί ή βλάπτει την υγεία; {ad} Η νηστεία αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για αποτοξίνωση αφού καθημερινά όλο και περισσότερο καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε λιπαρά με συνέπεια τα διάφορα προβλήματα υγείας να είναι αναπόφευκτα. Τι προσφέρει η νηστεία στην […]
iPaidia Newsroom 20/02/2018 - 10:27
Αλτσχάιμερ: Η προστατευτική δύναμη της άσκησης
ΥΓΕΙΑ

Αλτσχάιμερ: Η προστατευτική δύναμη της άσκησης

Οι άνθρωποι που διατηρούνται σε καλή φόρμα, είναι καλύτερα προστατευμένοι από τη νόσο Αλτσχάιμερ. {ad} Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν ερευνητές, οι οποίοι ανακάλυψαν ότι η τακτική άσκησημπορεί να βελτιώσει την υγεία του εγκεφάλου και να εμποδίσει την έκπτωση νευρικών ινών. Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, όσο χαμηλότερα είναι τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, τόσο γρηγορότερα […]
iPaidia Newsroom 19/02/2018 - 09:53
Ποιά είναι η υπερτροφή της Σαρακοστής
ΥΓΕΙΑ

Ποιά είναι η υπερτροφή της Σαρακοστής

Κατά την περίοδο της Σαρακοστής την τιμητική τους έχουν τα νηστίσιμα ανάμεσα στα οποία και ο χαλβάς. Αυτός ο απίθανος χαλβάς που τα τελευταία χρόνια τού πρόσθεσαν κακάο, φράουλα, πορτοκάλι και άλλα καλούδια. {ad{ Ο χαλβάς ο φτιαγμένος από ταχίνι…το ταχίνι το οποίο δεν είναι τίποτε άλλο από πολτοποιημένο σουσάμι. Πλούσιο σε βιταμίνη Ε, Β, […]
iPaidia Newsroom 17/02/2018 - 20:26
Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε καθημερινά;
ΥΓΕΙΑ

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε καθημερινά;

Μία από τις πλέον συνηθισμένες συμβουλές για την υγεία μας -την οποία ακούμε εδώ και πολλά χρόνια- είναι ότι πρέπει να πίνουμε οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα. {ad} Η αλήθεια είναι ότι το νερό κάνει καλό στην υγεία μας και έχει πολλά οφέλη για το δέρμα μας, ωστόσο, το πρόβλημα είναι πως σύμφωνα με τους […]
iPaidia Newsroom 16/02/2018 - 09:45
Σιδηροπενική αναιμία: Εντοπίστε την και ενισχυθείτε
ΥΓΕΙΑ

Σιδηροπενική αναιμία: Εντοπίστε την και ενισχυθείτε

Η σιδηροπενική αναιμία είναι ένας κοινός τύπος αναιμίας, όπου το αίμα στερείται επαρκούς υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς του σώματος οπότε είναι αρκετά σημαντικό να μεριμνήσουμε αν έχουμε κάποιο πρόβλημα. {ad} Όπως υποδηλώνει και το όνομά της, η σιδηροπενική αναιμία οφείλεται σε ανεπάρκεια σιδήρου στον οργανισμό. […]
iPaidia Newsroom 15/02/2018 - 10:31
Τι να κάνετε αν νιώθετε ότι σας τριγυρνάει ένα κρύωμα
ΥΓΕΙΑ

Τι να κάνετε αν νιώθετε ότι σας τριγυρνάει ένα κρύωμα

Όλα τα σημάδια είναι εκεί: ο λαιμός σας είναι τραχύς, έχετε αρχίσει να φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ” και έναν πονοκέφαλο που μοιάζει να αυξάνεται σιγά-σιγά. Ξέρετε, δηλαδή, ότι θα αρρωστήσετε. {ad} Αλλά δεν χρειάζεται να “παραδοθείτε” ακόμα στο κρυολόγημα. Οι ακόλουθες τέσσερις εύκολες μέθοδοι πρόληψης μπορεί να σας βοηθήσουν να γλιτώσετε την […]
iPaidia Newsroom 14/02/2018 - 16:16
Εγκεφαλικό: Κίνδυνος για όσους κάνουν αυτές τις δουλειές
ΥΓΕΙΑ

Εγκεφαλικό: Κίνδυνος για όσους κάνουν αυτές τις δουλειές

Αν κάποιος εργάζεται σε μια δουλειά υψηλού στρες, ιδιαίτερα μία που είναι απαιτητική αλλά δεν του επιτρέπει ταυτόχρονα να έχει μεγάλο έλεγχο επάνω στο τελικό αποτέλεσμα, τότε διατρέχει αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με έρευνα Κινέζων επιστημόνων που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology. {ad} Εγκεφαλικό – Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Southern Medical της πόλης Guangzhou […]
iPaidia Newsroom 14/02/2018 - 14:40
Δείτε ποιες σοβαρές ασθένειες φαίνονται στα μάτια
ΥΓΕΙΑ

Δείτε ποιες σοβαρές ασθένειες φαίνονται στα μάτια

Τα μάτια δεν είναι μόνο καθρέφτης της ψυχής αλλά και της υγείας, αφού αποκαλύπτουν σημαντικότατες πληροφορίες για το τι συμβαίνει μέσα στο σώμα μας. {ad} Προβλήματα που δεν έχουμε καν αντιληφθεί είναι δυνατό να αποτυπωθούν στα μάτια με τρόπο σαφή και ευδιάκριτο στο έμπειρο μάτι του οφθαλμίατρου. Όπως εξηγεί στο παρακάτω βίντεο του National Geographic […]
iPaidia Newsroom 13/02/2018 - 16:47
Καθημερινές τροφές που αποτελούν ελιξήριο νεότητας
ΥΓΕΙΑ

Καθημερινές τροφές που αποτελούν ελιξήριο νεότητας

Υπάρχουν κάποιες απλές, καθημερινές τροφές που περιέχουν αντιοξειδωτικά και θρεπτικές ουσίες οι οποίες μπορούν να παγώσουν τον χρόνο. Αποτρέπουν την εμφάνιση ρυτίδων και πολλές φορές καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα. Δείτε ποιες είναι αυτές: {ad} Nτομάτες Το λυκοπένιο, το αντιοξειδωτικό που μπορεί να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες (δηλαδή τα μόρια ή τα ιόντα που μπορούν να […]
iPaidia Newsroom 12/02/2018 - 10:21
Αλτσχάιμερ: Προσοχή στα 10 πρώιμα συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ

Αλτσχάιμερ: Προσοχή στα 10 πρώιμα συμπτώματα

Ανησυχείτε για την πνευματική σας διαύγεια; Μήπως κάποιος δικός σας άνθρωπος δείχνει σημάδια γνωστικής εξασθένησης, αλλά δεν είστε σίγουροι για το τι ακριβώς συμβαίνει; Η ήπια λήθη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αν έχετε πρόβλημα να θυμάστε το όνομα κάποιου ατόμου, αλλά σας έρχεται αργότερα, αυτό δεν είναι σοβαρό πρόβλημα μνήμης. {ad} Αλλά εάν […]
iPaidia Newsroom 12/02/2018 - 10:20
Πόσες θερμίδες έχει ένα σουβλάκι και πόσες μια χωριάτικη σαλάτα
ΥΓΕΙΑ

Πόσες θερμίδες έχει ένα σουβλάκι και πόσες μια χωριάτικη σαλάτα

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο παμψηφεί. Επίσης, αν διαλέγαμε ένα είδος “εθνικής” σαλάτας, τότε αυτή θα ήταν η χωριάτικη. {ad} Τι γίνεται λοιπόν όταν σουβλάκι και χωριάτικη σαλάτα συγκρούονται με διατροφικούς όρους; Ο διατροφολόγος Leslie […]
iPaidia Newsroom 09/02/2018 - 12:16
Ψωρίαση: 6 διατροφικές αλλαγές για τη βελτίωση των συμπτωμάτων
ΥΓΕΙΑ

Ψωρίαση: 6 διατροφικές αλλαγές για τη βελτίωση των συμπτωμάτων

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματοπάθεια με ποικίλα συμπτώματα. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της ψωρίασης είναι οι τραχιές κόκκινες πλάκες με καλοσχηματισμένο περίγραμμα. Αυτές οι στρογγυλές ή οβάλ πλάκες ψωρίασης καλύπτονται από παχιά λευκή επιδερμίδα, που ονομάζεται φολίδα (λέπι). Τόσο το μέγεθος, όσο και ο αριθμός των βλαβών ποικίλει. {ad} Αυτή η πολύ συνηθισμένη δερματοπάθεια μπορεί […]
iPaidia Newsroom 08/02/2018 - 14:36
Υγεία καρδιάς: Οι 7 στρατηγικές πρόληψης για να την προστατεύσετε
ΥΓΕΙΑ

Υγεία καρδιάς: Οι 7 στρατηγικές πρόληψης για να την προστατεύσετε

Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου στις περισσότερες χώρες. {ad} Το παρήγορο είναι ότι, σύμφωνα με τις οδηγίες των καρδιολόγων, μπορείτε να κάνετε αρκετά πράγματα για να προστατεύσετε την καρδιά σας. «Η καρδιακή νόσος σκοτώνει εκατοντάδες χιλιάδες Αμερικανούς κάθε χρόνο, αλλά πολλοί από τους παράγοντες κινδύνου μπορούν να προληφθούν», δηλώνει ο ερευνητής Δρ […]
iPaidia Newsroom 06/02/2018 - 12:28
Γιατί είναι πολύτιμη η βιταμίνη Β12
ΥΓΕΙΑ

Γιατί είναι πολύτιμη η βιταμίνη Β12

Η βιταμίνη Β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β και συμμετέχει σε σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. {ad} H συγκεκριμένη βιταμίνη, όπως αναφέρεται σε ενημερωτικό κείμενο της διευθύντριας του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής Αστερίας Σταματάκη και δημοσιεύεται στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας, παίζει σημαντικό ρόλο […]
iPaidia Newsroom 06/02/2018 - 09:22
ΥΓΕΙΑ

Με ποιες τροφές γίνεται η αποτοξίνωση στο πάγκρεας

Το πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν οι τροφές μεταφέρονται από το στομάχι σας στο λεπτό έντερο, αναμιγνύονται με πεπτικά ένζυμα από το πάγκρεας που εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου, εμποδίζοντας να δημιουργηθεί βλάβη στο έντερο. {ad} Αυτά τα ένζυμα διασπούν επίσης τις τροφές, έτσι ώστε να μπορούν να απορροφηθούν από το σώμα […]
iPaidia Newsroom 05/02/2018 - 11:01
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου 4 Φεβρουαρίου 2018
ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου 4 Φεβρουαρίου 2018

Η 4η Φεβρουαρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου και είναι ξεχωριστή από τις υπόλοιπες Παγκόσμιες Ημέρες, οι οποίες είναι αφιερωμένες σε συγκεκριμένα είδη καρκίνου. {ad} Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου θεσπίστηκε με βασικό στόχο την ενημέρωση του κοινού για την σοβαρότητα, τον επιπολασμό, την πρόληψη, την διατροφή, τις απαραίτητες εξετάσεις και […]
iPaidia Newsroom 04/02/2018 - 20:28
Γιατί να πίνετε περισσότερο νερό της βρύσης!
ΥΓΕΙΑ

Γιατί να πίνετε περισσότερο νερό της βρύσης!

«Ήταν το πρώτο επιτυχημένο δημοψήφισμα σε επίπεδο ΕΕ. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, 1,6 εκατομμύρια Ευρωπαίοι υποστήριξαν την πρωτοβουλία Right2Water και η ίδια η πρωτοβουλία απέσπασε σχεδόν 1,9 εκατομμύρια υπογραφές. Τώρα η Επιτροπή απαντά με την παρουσίαση μιας νέας στρατηγικής για το νερό», αναφέρει σε δημιοσίευμά του το Der Spiegel, σημειώνοντας ότι ο κύριος στόχος […]
iPaidia Newsroom 03/02/2018 - 16:53 Updated: 03/02/2018 - 16:52
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Περισσότερες θεραπείες αλλά και περισσότεροι ασθενείς
ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Περισσότερες θεραπείες αλλά και περισσότεροι ασθενείς

Η έρευνα για τον καρκίνο προσφέρει όλο και περισσότερες θεραπείες και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής των καρκινοπαθών, όμως η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου αύριο είναι μια αφορμή να σημειωθεί ότι καταγράφονται συνεχώς περισσότεροι ασθενείς. {ad} Το 2015, 8,8 εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν από τον καρκίνο σε όλο τον κόσμο, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Πρόκειται […]
iPaidia Newsroom 03/02/2018 - 16:51
Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Καρκίνου: Εκστρατεία ενημέρωσης του κοινού
ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Καρκίνου: Εκστρατεία ενημέρωσης του κοινού

Ενθαρρυντικό είναι το μήνυμα της επιστήμης, για την πρόληψη του καρκίνου. Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία σχεδόν το 50% των πιο συχνών καρκίνων μπορεί να προληφθεί. Στην Ελλάδα ο πιο συχνός καρκίνος είναι του πνεύμονα και ακολουθούν του μαστού, του παχέος εντέρου, του προστάτη και ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης. {ad} Η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας […]
iPaidia Newsroom 02/02/2018 - 21:04
«Καλπάζει» η ιλαρά: Άλλα 100 κρούσματα την τελευταία εβδομάδα
ΥΓΕΙΑ

«Καλπάζει» η ιλαρά: Άλλα 100 κρούσματα την τελευταία εβδομάδα

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η επιδημία της ιλαράς στη χώρα μας. Άλλα 100 κρούσματα ιλαράς δηλώθηκαν την τελευταία εβδομάδα στο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), αριθμός που κρατά σε υψηλό επίπεδο τον υγειονομικό συναγερμό για την έξαρση της νόσου. {ad} Από τον περασμένο Μάιο που ξεκίνησε η καταγραφή των κρουσμάτων μέχρι σήμερα έχουν καταγραφεί […]
iPaidia Newsroom 01/02/2018 - 15:49