ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Κλείστε το κινητό σας μετά τις 9 το βράδυ!
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κλείστε το κινητό σας μετά τις 9 το βράδυ!

Απαγορευτική είναι η χρήση του κινητού μετά τις 9 το βράδυ εάν θέλουμε να…προστατεύσουμε την υγεία μας, επισημαίνει νέα αμερικανική μελέτη. Ερευνητές από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν προειδοποιούν ότι η χρήση του κινητού το βράδυ, εκτός ωραρίου εργασίας, προκαλεί έντονο στρες, μας στερεί ενέργεια και προκαλεί αϋπνία. Πρόκειται για ένα «εργασιακό hangover» που μας […]
iPaidia Newsroom 25/01/2015 - 13:29
Ψωμί με ελαιόλαδο: Ενα μαγικό φίλτρο για τις καρδιακές παθήσεις
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ψωμί με ελαιόλαδο: Ενα μαγικό φίλτρο για τις καρδιακές παθήσεις

Ολόκληρος ο κόσμος αποθεώνει το ελαιόλαδο. Οχι μόνο για τη γεύση του, αλλά και για το πλήθος των ευεργετικών του ιδιοτήτων, όπως… έχουν καταδείξει πάρα πολλές μελέτες. Τώρα μια νέα έρευνα έρχεται να τονίσει τα ευεργετήματα δυο βασικών στοιχείων της μεσογειακής διατροφής, του ψωμιού και του ελαιολάδου. Μελέτη του πανεπιστημίου της Γλασκόβης καταλήγει στο συμπέρασμα […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 23:44
ΘΑ ΠΑΘΕΙΣ ΠΛΑΚΑ! Έτσι χωνεύουμε τα ΜΠΕΡΓΚΕΡ που τρώμε…Αηδιαστικό βίντεο [video]
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΘΑ ΠΑΘΕΙΣ ΠΛΑΚΑ! Έτσι χωνεύουμε τα ΜΠΕΡΓΚΕΡ που τρώμε…Αηδιαστικό βίντεο [video]

Οι επιστήμονες πήραν ένα ατόφιο χάμπουργκερ και το τοποθέτησαν σε ένα μπολ… το οποίο νωρίτερα είχαν γεμίσει με υδροχλωρικό οξύ, το οξύ δηλαδή που εκκρίνει το στομάχι μας για να χωνέψει μια τροφή. Το χάμπουργκερ του πειράματος ήταν ζεστό και φρέσκο φρέσκο, όπως ακριβώς το καταναλώνουμε. Στη συνέχεια ένας επιστήμονας μας εξηγεί για πόση ώρα […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 23:44
Η πολύ μελέτη προκαλεί μυωπία;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η πολύ μελέτη προκαλεί μυωπία;

Τελικά οι συμμαθητές σας ίσως είχαν δίκιο που σας έλεγαν «φυτό» και «σπασίκλα» επειδή φορούσατε γυαλιά…Έρευνα που κάλυψε χιλιάδες ενηλίκους στη Γερμανία δείχνει να επιβεβαιώνει τις υποψίες για το ρόλο της εκπαίδευσης στον κίνδυνο εμφάνισης μυωπίας: Οι πιο μορφωμένοι τείνουν να είναι πιο μυωπικοί, πιθανότατα επειδή περνούν ώρες με τα μάτια εστιασμένα στα βιβλία αντί […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 23:29
Μην «μπουκώνετε» το παιδί για να τρώει σωστά
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μην «μπουκώνετε» το παιδί για να τρώει σωστά

Ίσως μια από τις πιο δύσκολες «αποστολές» που έχει ένας γονιός σε σχέση με τη διατροφή του παιδιού του είναι το να… το πείσει να εντάξει νέες, άγνωστες για αυτό γεύσεις στη διατροφή του ή να το μεταπείσει να μην αποκλείει κάποιες διατροφικές επιλογές. Ένα πρόβλημα αρκετά συχνό, που απαιτεί πάνω από όλα έξυπνους χειρισμούς. […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 23:18
Το μυστικό για να παίρνετε πιο σωστές αποφάσεις
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Το μυστικό για να παίρνετε πιο σωστές αποφάσεις

Μια μικρή καθυστέρηση στη λήψη μιας απόφασης μπορεί να κάνει τη διαφορά, ανάμεσα σε ένα τυχαίο αποτέλεσμα και μια τέλεια και απόλυτα ακριβή συνέπεια, γράφει η Alice Park στο Time. Τις στιγμές που χρειάζεται κανείς να πάρει μια απόφαση μέσα σε κλάσματα του δευτερολέπτου –για παράδειγμα αν θα πατήσει γκάζι ή φρένο την ώρα που […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 23:10
Τι ακριβώς γίνεται όταν μεγαλώνουμε;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τι ακριβώς γίνεται όταν μεγαλώνουμε;

Τα χρόνια περνάνε και δυστυχώς –ή ευτυχώς- κανείς δεν μπορεί να κάνει τίποτα για να το αλλάξει αυτό, ούτε και για να αποτρέψει τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μας καθώς μεγαλώνουμε… Αυτό που μπορούμε όμως να κάνουμε είναι να γνωρίζουμε τις αλλαγές που επιφέρει ο χρόνος στη λειτουργία του οργανισμού και στο σώμα μας, […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 23:09
11 εύκολοι τρόποι για να κάνετε οικονομία
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

11 εύκολοι τρόποι για να κάνετε οικονομία

Οι περισσότερες προτάσεις για οικονομία σημαίνουν και αλλαγή στον τρόπο ζωής, γι’ αυτό και δύσκολα υιοθετούνται… Πριν όμως φτάσετε σε τέτοιες λύσεις, που θα συνταράξουν περισσότερο τον κόσμο σας, δοκιμάστε πρώτα να κάνετε τις παρακάτω ρυθμίσεις που δεν θα κάνουν καμία διαφορά στην καθημερινότητά σας, αλλά θα σας γλιτώσουν από χρήματα που θα προτιμούσατε να […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 23:06
Η αστρονομική οφθαλμαπάτη του Γαλιλαίου επιτέλους εξηγείται
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η αστρονομική οφθαλμαπάτη του Γαλιλαίου επιτέλους εξηγείται

To άσπρο τετράγωνο σε μαύρο φόντο φαίνεται μεγαλύτερο από το ισομεγέθες μαύρο τετράγωνο. Το ίδιο συμβαίνει με την Αφροδίτη… Πριν από περίπου τέσσερις αιώνες, ο μεγάλος αστρονόμος Γαλιλαίος Γαλιλέι παρατήρησε κάτι περίεργο: με γυμνό μάτι, η Αφροδίτη φαίνεται μεγαλύτερη από τον Δία, ενώ το τηλεσκόπιο δείχνει το ακριβώς αντίστροφο. Η αστρονομική οφθαλμαπάτη δείχνει επιτέλους να […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:55
10 «γιατί» ο καφές ωφελεί την υγεία μας;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

10 «γιατί» ο καφές ωφελεί την υγεία μας;

Όπως ένα ποτήρι κρασί και λίγη σοκολάτα, σε καθημερινή βάση κάνει καλό και όχι κακό, το ίδιο ισχύει με τον καφέ, που όλοι έχουμε μάθει να δαιμονοποιούμε, αλλά όλοι πίνουμε κάθε πρωί και τελικά δικαιωνόμαστε καθώς έχει πολλά οφέλη… Αν και η εκτεταμένη κατανάλωση καφέ αυξάνει το στρες και ενδέχεται να καταλήξει σε εξάρτηση από […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:54
Πώς η κόντρα 3 μαθηματικών που έκλεβαν ο ένας τον άλλο, οδήγησε σε μια σπουδαία ανακάλυψη
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πώς η κόντρα 3 μαθηματικών που έκλεβαν ο ένας τον άλλο, οδήγησε σε μια σπουδαία ανακάλυψη

Είτε λόγω της τεράστιας συμβολής τους στην επίλυση μαθηματικών προβλημάτων, είτε λόγω της φανταστικής τους ιδιότητας, οι μιγαδικοί αριθμοί είναι ευρέως διαδεδομένοι σε όλο το κόσμο… Ακόμα και άνθρωποι που δεν έχουν καμία σχέση με τον τομέα των μαθηματικών, γνωρίζουν αρκετά καλά τον φανταστικό κόσμο των μιγαδικών, μόνο και μόνο επειδή η μη πραγματική τους […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:54
Μυρίζει τσιγάρο όλο μου το σπίτι. Τι να κάνω;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μυρίζει τσιγάρο όλο μου το σπίτι. Τι να κάνω;

Το σπίτι σου μυρίζει σαν καφενείο; Πως θα εξουδετερώσεις την άσχημη μυρωδιά τσιγάρου από το σπίτι… Αέρισε όλο το σπίτι Με το καθημερινό κάπνισμα, είναι φυσιολογικό ο αέρας να έχει διαρκώς σωματίδια καπνού. Αυτά μεταφέρονται σε όλο το σπίτι και να επικάθονται παντού. Έτσι μια αρχική κίνηση είναι να αερίζουμε κάθε μέρα καλά το σπίτι […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:52
Γιατί πρέπει να κλείνουμε το κινητό το βράδυ;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γιατί πρέπει να κλείνουμε το κινητό το βράδυ;

Απαγορευτική η χρήση του κινητού μετά τις 9 το βράδυ εάν θέλουμε να προστατεύσουμε την υγεία μας, επισημαίνει νέα αμερικανική μελέτη… Ερευνητές από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν προειδοποιούν ότι η χρήση του κινητού το βράδυ, εκτός ωραρίου εργασίας, προκαλεί έντονο στρες, μας στερεί ενέργεια και προκαλεί αϋπνία. Πρόκειται για ένα «εργασιακό hangover» που μας […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:50
Τι προκαλεί η τσίχλα στον εγκέφαλο;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τι προκαλεί η τσίχλα στον εγκέφαλο;

Κι όμως οι τσίχλες κάνουν καλό στον εγκέφαλο! Αυτό τουλάχιστον προκύπτει από… μια νέα έρευνα που τα αποτελέσματά της έδειξαν ότι το μάσημα της τσίχλας ενισχύει τη σκέψη και την ετοιμότητα του εγκεφάλου, με τους ανθρώπους που μασάνε τσίχλα να έχουν έως και 10% γρηγορότερες αντιδράσεις από όσους δεν μασάνε. Οκτώ διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:45
Υγεία: Τροφές που κόβουν την όρεξη φυσικά και ακίνδυνα
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Υγεία: Τροφές που κόβουν την όρεξη φυσικά και ακίνδυνα

Πολλές φορές ψάχνουμε τρόπους να κόψουμε την πείνα μας και τροφές, κατά προτίμηση υγιεινές, οι οποίες θα μας βοηθήσουν να σταματήσουμε να τρώμε. Υπάρχουν αρκετά συμπληρώματα που βοηθούν σε αυτό αλλά εμείς επιμένουμε «φυσικά» και προτείνουμε τις παρακάτω τροφές που αξίζει να δοκιμάσετε, μιας και έχουν εξαιρετικά αποτελέσματα στο να κόβουν την όρεξη. Καφές ή […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:40
Πώς να διαχειρίζεστε το παιδί όταν λέει «όχι»
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Πώς να διαχειρίζεστε το παιδί όταν λέει «όχι»

Υπάρχει κάτι στην έκφραση του παιδιού όταν, τη στιγμή που του ζητάτε κάτι, σας κοιτάζει βαθιά στη μάτια και σας λέει «όχι», ικανό να σας ανεβάσει την πίεση στα όρια του εγκεφαλικού. Το ξέρουμε –το έχουμε ζήσει. Δεν είστε μόνοι. Ωστόσο, πριν αρχίσετε να κοκκινίζετε, μάθετε πως υπάρχει τρόπος να διαχειριστείτε την προκλητική αυτή συμπεριφορά, […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:37
Δείτε τι γίνεται σφίγγοντας τις γροθιές μας!
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε τι γίνεται σφίγγοντας τις γροθιές μας!

Μπορούμε να βελτιώσουμε την μνήμη μας, σφίγγοντας μόνο για μερικά δευτερόλεπτα τα χέρια μας σε γροθιές σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη… Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μονκλέρ, στο Νιου Τζέρσι των Η.Π.Α κατέδειξαν πώς, όταν σφίγγουμε τις γροθιές μας ενεργοποιείται μια συγκεκριμένη περιοχή στον εγκέφαλο που σχετίζεται με την μνήμη. Σε έρευνα που έκαναν οι […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:35
Το λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Το λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε

Έχει συμβεί σε όλους να κοιτάξουμε το ρολόι και να σκεφτούμε «Πρέπει να κοιμηθώ τώρα». Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως αυτό το μικρό λάθος μπορεί να …μας χαλάσει ανεπανόρθωτα τον ύπνο. Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται ψυχοφυσιολογική αϋπνία. Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Sleep Research δείχνει ότι η υπερβολική πίεση να κοιμηθούμε οδηγεί […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:34
10 τροφές που μας αδυνατίζουν και δεν το ξέραμε
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

10 τροφές που μας αδυνατίζουν και δεν το ξέραμε

Αν και συνηθίζουμε να διαχωρίζουμε τις τροφές που φροντίζουν για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας και όλα τα σχετικά, από τις τροφές που μας βοηθούν να αδυνατίσουμε, λίγοι γνωρίζουν πως πρέπει να συνδυάζονται για τα βέλτιστα αποτελέσματα… Πολλές από τις τροφές που ήδη καταναλώνουμε οι περισσότεροι, έχουν και αδυνατιστική δράση, βοηθώντας «αθόρυβα» στην απομάκρυνση του […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:29
Γιατί ζαρώνουν τα δάχτυλα μας όταν βρίσκονται στο νερό
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γιατί ζαρώνουν τα δάχτυλα μας όταν βρίσκονται στο νερό

Πριν από ακριβώς ένα χρόνο, ερευνητές στη Βρετανία υποστήριξαν ότι τα δάχτυλά μας ζαρώνουν στο νερό προκειμένου να… μας διευκολύνουν στο πιάσιμο υγρών αντικειμένων. Όμως η επανάληψη των πειραμάτων από διαφορετική ερευνητική ομάδα απέτυχε να αναπαράγει τα αποτελέσματα. Όπως φαίνεται, το μυστήριο των ζαρωμένων δαχτύλων παραμένει. Οι ερευνητές του Κέντρου Μοριακής Ιατρικής Max Delbrück στη […]
iPaidia Newsroom 24/01/2015 - 22:28