Αυτές οι τροφές θα βελτιώσουν τη μνήμη σου

Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο να δουλεύει γρήγορα και αποτελεσματικά. Είναι...

Νέο εμβόλιο πολεμάει τον HPV

Αναμένεται να κυκλοφορήσει σύντομα στην Αμερική ένα νέο εμβόλιο κατά το ιού HPV, ο οποίος ευθύνεται για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Το νέο εμβόλιο θα προστατεύει από εννέα...

Γιατροσόφια για το βήχα

Επηρεασμένοι από το τι συμβαίνει σπίτι και προσπαθώντας να αποφύγουμε τα φάρμακα όσο είναι δυνατό ψάξαμε στο… σεντούκι της γιαγιάς για να δούμε τι έκαναν παλαιότερα για να σταματήσουν τον...

Μάθε πώς να τρως για να έχεις καλή υγεία

Αν θέλετε να μάθετε πώς τα μυστικά της καλής διατροφής, τα προβλήματα υγείας που παρουσιάζονται από τη μη σωστή πρόσληψη τροφής και βιταμινών, το πώς να διαχειρίζεστε το βάρος και...

Επιστήμονες ανακάλυψαν τον «διακόπτη της δίψας»

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν ένα εγκεφαλικό κύκλωμα που λειτουργεί ως «διακόπτης» της δίψας. Πειράματα σε ποντίκια έδειξαν ότι αν ένα μέρος του κυκλώματος ενεργοποιηθεί τεχνητά, προκαλείται αμέσως το αίσθημα της...

Καούρα: Ποιο θανάσιμο κίνδυνο κρύβει

Βασική αιτία της καούρας είναι η δυσλειτουργία του κατώτερου σφιγκτήρα του οισοφάγου, πρόβλημα που επιδεινώνεται με την υπερβολική κατανάλωση φαγητού ή την αυξημένη πίεση στο στομάχι, λόγω παχυσαρκίας, εγκυμοσύνης ή...

Αισθάνεστε ατονία; Μήπως είναι καιρός για βασιλικό πολτό;

Ο βασιλικός πολτός είναι μία άσπρη κρεμώδης ουσία, ισχυρά όξινος, με ιδιάζουσα οσμή και υπόπικρη γεύση, εξαιρετικά θρεπτική, η οποία εκκρίνεται από τους υποφαρυγγικούς αδένες των νεαρών εργατριών μελισσών. Η...

Τα επαγγέλματα που κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό επεισόδιο

Μία νέα έρευνα από τη Σχολή Επιστημών Υγείας στο Πανεπιστήμιο Τζονκοπινγκ της Σουηδίας σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου, αποκαλύπτει ότι το επάγγελμα παίζει σημαντικό ρόλο ως προς τον...

Δηλητήριο από σαλιγκάρι ίσως αποτελεί το κλειδί για τη ρύθμιση του σακχάρου

Μπορεί να μοιάζει άκακο, ωστόσο διαθέτει δηλητήριο που θεωρείται από τα ισχυρότερα του ζωικού βασιλείου. Πρόκειται για το σαλιγκάρι «κώνος ο γεωγράφος», που έχει προκαλέσει δεκάδες θανάτους κολυμβητών και ψαράδων....

Πώς θα φτιάξετε τον τέλειο καφέ

Το 2012, η Katie Carguilo κέρδισε τον τίτλο της Πρωταθλήτριας barista στις ΗΠΑ. Δίνει συμβουλές και αποκαλύπτει τα μυστικά της για την μέθοδο που προτιμά ώστε να παρασκευάσει την ποιοτικά...

Δες τι πρέπει να τρως το πρωί για να αισθάνεσαι δραστήρια και χορτάτη όλη την ημέρα

Υδατάνθρακές ή πρωτεΐνη; Πλούσιο ή φτωχό, αλλά ενεργειακό πρωινό ; Σίγουρα θα σου έχουν περάσει κι άλλες τέτοιες ερωτήσεις από το μυαλό. Εάν θες καλή υγεία, ενέργεια και γεμάτο στομάχι...

Ο καφές που φέρνει ύπνο

O καφές είναι γνωστός ως διεγερτικό ρόφημα, λόγω της καφεΐνης που περιέχει. Τον απολαμβάνουμε κυρίως το πρωί αλλά και κάθε άλλη στιγμή της ημέρας, όταν αρχίζει να μας καταβάλει η...

Τα 7 πρωινά ποτά της αποτοξίνωσης

Τα αποτοξινωτικά ποτά είναι καλά για 2 λόγους. Πρώτον, σε βοηθούν να αποβάλλεις κιλά και λίπος με τον πιο υγιεινό τρόπο και δεύτερον, απομακρύνουν τις βλαβερές τοξίνες και τα χημικά...