Χρήσιμες συμβουλές για να μην καούμε στον ήλιο

Καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, θάλασσα, κολύμπι και παιχνίδια στη θάλασσα και στην παραλία. Για να μην καείτε στον ήλιο μάθετε τι πρέπει να κάνετε. Μείνετε στη σκιά. Έτσι θα προστατευθείτε από...

Λέμφωμα: Τι είναι , πότε να ανησυχήσετε;

Το Λέμφωμα είναι ένας καρκίνος του ανοσοποιητικού συστήματος. Υπάρχουν πολλοί τύποι λεμφώματος Ένας τύπος είναι η νόσος Hodgkin ενώ τα υπόλοιπα ονομάζονται μη Hodgkin λεμφώματα. Αυξημένο κίνδυνο διατρέχουν όσοι έχουν...

Καρκίνος οισοφάγου: Ποια είναι τα ανησυχητικά σημάδια

Ο καρκίνος του οισοφάγου εμφανίζεται συχνότερα σε άνδρες άνω των 60 ετών. Αν και είναι άγνωστης αιτιολογίας, έχουν αναγνωριστεί αρκετοί προδιαθεσικοί παράγοντες, όπως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η στένωση, προηγούμενοι...

Αρρωσταίνουμε 9.672 φορές στη ζωή μας – Δείτε από τι!

Ακούγεται εξωφρενικός και όμως είναι πέρα για πέρα ρεαλιστικός, ο αριθμός που ένας άνθρωπος αρρωσταίνει στη διάρκεια της ζωής του. Όπως προέκυψε από τη μελέτη 2.000 εθελοντών την οποία πραγματοποίησε...

Δείτε τις 14 θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού

Ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα, το ρόδι, αν και έχει απίθανη γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά, αγνοείται επιμελώς από τους περισσότερους, που είτε δυσκολεύονται να το καθαρίσουν είτε δεν...

Ετσι θα σταματήσετε την κρίση πανικού

Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, (Anxiety and Depression Association of America), πάνω από έξι εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από διαταραχή πανικού, με τις γυναίκες να έχουν τα πρωτεία. Η διαταραχή πανικού χαρακτηρίζεται...

Ξέρεις γιατί δεν χάνεις βάρος;

Οι περισσότεροι διαιτολόγοι ισχυρίζονται πως το να απαγορεύουν συγκεκριμένα φαγητά από τη διατροφή μας μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα καθώς το να μην τρώμε κάτι που πραγματικά θέλουμε οδηγεί...

Φάρμακο για τον διαβήτη μειώνει τον κίνδυνο γλαυκώματος

Η μετφορμίνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης γλαυκώματος, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Ophthalmology. Η μετφορμίνη έχει αντι-υπεργλυκαιμικές ιδιότητες, δηλαδή μειώνει και...

Τι πρέπει να τρώμε όταν έχουμε γαστρεντερίτιδα

Κατά τη διάρκεια της γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να τρέφεστε κανονικά, όσο αυτό είναι εφικτό. Στην πραγματικότητα, το φαγητό βοηθά στην επένδυση του εντέρου για να επουλωθεί γρήγορα και επιτρέπει στο...

Που οφίλεται ο πόνος στα νεφρά;

Ο πόνος στα νεφρά είναι μια ιδιαίτερα επώδυνη και δυσάρεστη κατάσταση που προκαλείται όταν βακτήρια ”ταξιδεύουν” από την ουροδόχο κύστη σε ένα από τα δυο νεφρά. Αν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η...

Οι 7 φυσικοί τρόποι να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας

Είναι γεγονός ότι όλοι θέλουμε να ζήσουμε πολλά χρόνια. Γνωρίζατε όμως ότι έχει αποδειχτεί επιστημονικά πως η κατανάλωση των παρακάτω απλών τροφών μπορεί να εμποδίσει και σε ορισμένες περιπτώσεις να...