ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Μολύνσεις: Οι βασικοί κανόνες υγιεινής για να τις αποφύγετε
ΥΓΕΙΑ

Μολύνσεις: Οι βασικοί κανόνες υγιεινής για να τις αποφύγετε

Η μόλυνση είναι η παρουσία παθογόνων μικροβίων στην επιφάνεια ενός ζωντανού οργανισμού ή η είσδυσή τους εντός αυτού. Πρόκειται για το πρώτο στάδιο μιας ασθένειας και έπεται της επώασης. Για να προκληθεί μόλυνση, ο μικροοργανισμός έχει καταφέρει να ξεπεράσει τους μηχανισμούς της εξωτερικής άμυνας του οργανισμού, δηλαδή το δέρμα του, τις κοιλότητες του και τις […]
iPaidia Newsroom 14/04/2016 - 08:51 Updated: 07/02/2017 - 06:43
Δείτε πόσο κινδυνεύετε από γρίπη, κρυολόγημα ή πνευμονία ανάλογα με τις ώρες που κοιμάστε
ΥΓΕΙΑ

Δείτε πόσο κινδυνεύετε από γρίπη, κρυολόγημα ή πνευμονία ανάλογα με τις ώρες που κοιμάστε

Ο ύπνος επηρεάζει τη διάθεσή μας, τα επίπεδα ενέργειάς μας μέσα στην ημέρα, ακόμη και την όρεξή μας. Τώρα, μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα καταδεικνύει ότι και ο κίνδυνος να υποκύψουμε σε λοιμώξεις, από ένα απλό κρυολόγημα μέχρι πνευμονία, εξαρτάται από τις ώρες ύπνου που απολαμβάνουμε κάθε βράδυ. Η μελέτη –μία από τις μεγαλύτερες του […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 23:41 Updated: 07/02/2017 - 06:43
Ποιους ξηρούς καρπούς πρέπει να αποφεύγετε και γιατί;
ΥΓΕΙΑ

Ποιους ξηρούς καρπούς πρέπει να αποφεύγετε και γιατί;

Οι ξηροί καρποί κατατάσσονται στην κατηγορία των υπερ-τροφών, καθώς περιέχουν υγιεινά λιπαρά, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχείαΩ.στόσο, ορισμένοι είναι πιο ωφέλιμοι από άλλους. Δείτε ποιοι είναι οι δύο τύποι ξηρών καρπών που πρέπει να αποφεύγετε και γιατί. Τα καρύδια μακαντάμια και τα καρύδια πεκάν είναι αυτά που μας φορτώνουν με τις περισσότερες θερμίδες και τις […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 20:07 Updated: 07/02/2017 - 06:43
Η Πυθαγόρεια Διατροφή εξαφανίζει το 95% των ασθενειών
ΥΓΕΙΑ

Η Πυθαγόρεια Διατροφή εξαφανίζει το 95% των ασθενειών

Ιπποκράτης: «Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των δυνάμεων (= ισονομία) του ξηρού, του υγρού, του κρύου, του γλυκού, του πικρού, του ξινού και του αλμυρού. Την Αρρώστια την προκαλεί η επικράτηση του ενός (=μοναρχία). Η θεραπεία επιτυγχάνεται με την αποκατάσταση της διαταραχθείσας ισορροπίας, με τη μέθοδο […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 19:49 Updated: 07/02/2017 - 06:43
Αυτά είναι τα φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα!
ΥΓΕΙΑ

Αυτά είναι τα φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα!

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, ο αμερικανικός μη κερδοσκοπικός ερευνητικός οργανισμός Environmental Working Group (EWG) δημοσιοποιεί λίστα με τα “12 πιο βρώμικα” λαχανικά και φρούτα τα οποία έχουν αυξημένα κατάλοιπα φυτοφαρμάκων. Όπως προτείνει ο EWG “Εάν οι επιλογές σας ή τα χρήματά σας είναι περιορισμένα, αγοράστε τα συγκεκριμένα φρούτα και λαχανικά βιολογικά και τα […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 17:47
Η δίαιτα του κορσέ: Πώς λειτουργεί και πώς γίνεται η μέση δακτυλίδι;
ΥΓΕΙΑ

Η δίαιτα του κορσέ: Πώς λειτουργεί και πώς γίνεται η μέση δακτυλίδι;

Την έχουν δοκιμάσει οι Jessica Alba, Kim Kardashian και Khloe Kardashian για να σμιλέψουν το σώμα τους- και τα κατάφεραν. Γιατί να μην κάνεις και εσύ τη δίαιτα του κορσέ; Πρόκειται για μία από τις παλαιότερες μεθόδους αδυνατίσματος που επέστρεψε στην επικαιρότητα μέσω των celebrities που προαναφέραμε. Η μέθοδός της είναι κάτι παραπάνω από απλή: […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 12:27
Ξέρετε τι συμβαίνει όταν κάνετε κρακ στον αυχένα σας;
ΥΓΕΙΑ

Ξέρετε τι συμβαίνει όταν κάνετε κρακ στον αυχένα σας;

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα. Είναι μια συνήθης κίνηση για να ανακουφίσουν την ένταση στον αυχένα τους. Ωστόσο, το κρακ στον αυχένα μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες ανεπιθύμητες παρενέργειες όπως πόνος, οστεοαρθρίτιδα […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 12:13
Τα φυτικά έλαια μειώνουν τη χοληστερόλη όχι τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
ΥΓΕΙΑ

Τα φυτικά έλαια μειώνουν τη χοληστερόλη όχι τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η αντικατάσταση των κορεσμένων λιπαρών με έλαια φυτικής προέλευσης, πλούσια σε λινελαϊκό οξύ, μπορεί μεν να μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα, όμως αυτή η μείωση δεν «μεταφράζεται» απαραιτήτως και σε μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal. Αν και πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα έλαια […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 10:44
Πού είναι επιρρεπής όποιος κοιμάται λίγο
ΥΓΕΙΑ

Πού είναι επιρρεπής όποιος κοιμάται λίγο

Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγες ώρες το βράδυ, κινδυνεύουν περισσότερο να κρυολογήσουν ή να κολλήσουν άλλες ιώσεις και λοιμώξεις, σύμφωνα με μια νέα Αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη – μία από τις μεγαλύτερες του είδους της – επιβεβαιώνει προηγούμενα ευρήματα από μικρότερες μελέτες, που έχουν συσχετίσει τον επαρκή ύπνο με τη σωματική υγεία. Οι ερευνητές […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 09:41
7 απλοί τρόποι για να χάσεις βάρος, χωρίς να κάνεις δίαιτα!
ΥΓΕΙΑ

7 απλοί τρόποι για να χάσεις βάρος, χωρίς να κάνεις δίαιτα!

Υπάρχει άραγε τρόπος να χάσεις βάρος χωρίς να κάνεις δίαιτα και χωρίς να χρειάζεται να γυμνάζεσαι με τις ώρες; Σαφώς και υπάρχει και δεν είναι μόνο ένας! Φυσικά έχε κατά νου πως αν προσέχεις τη διατροφή σου και είσαι συχνός θαμώνας του γυμναστηρίου, σίγουρα θα πετύχεις πιο σύντομα το αποτέλεσμα που επιθυμείς. Πάμε, λοιπόν, να […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 09:03
Ο Codex Alimentarius κυλά στο αίμα μας – Ο έλεγχος του παγκόσμιου πληθυσμού περνά από τη διατροφή
ΥΓΕΙΑ

Ο Codex Alimentarius κυλά στο αίμα μας – Ο έλεγχος του παγκόσμιου πληθυσμού περνά από τη διατροφή

Ο αρχαίος Έλληνας και διασημότερος γιατρός στον κόσμο Ιπποκράτης, είχε κάποτε πει ” Η τροφή σου να είναι το φάρμακο σου και το φάρμακο σου να είναι η τροφή σου”. Κάποιος άλλος πάλι, είχε πει πως “ουσιαστικά είμαστε ο,τι τρώμε” και ως ένα βαθμό είχε κάποιο δίκιο. της Αθηνάς Ισιγώνη Από το τέλος του Β […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 09:03
Κλείστε το ρούτερ το βράδυ!Οι επιστήμονες προειδοποιούν!
ΥΓΕΙΑ

Κλείστε το ρούτερ το βράδυ!Οι επιστήμονες προειδοποιούν!

Ασύρματη σύνδεση, wi-fi, δεν μπορούν να διανοηθούν τη ζωή τους χωρίς αυτό! Οφείλετε, όμως, να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ακτινοβολία στην οποία εκτίθεσθε σχεδόν όλο το εικοσιτετράωρο. Μερικοί επιστήμονες αποκαλούν το Wi-Fi σιωπηλό δολοφόνο, και εδώ είναι το γιατί. Πως μας βλάπτει το Wi-Fi Παρά τις πολλές συζητήσεις σχετικά με τους κινδύνους της ακτινοβολίας […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 00:23
Ανακατέψτε δύο συστατικά, θα κοιμηθείτε σίγουρα και θα νοιώθετε και ξεκούραστοι
ΥΓΕΙΑ

Ανακατέψτε δύο συστατικά, θα κοιμηθείτε σίγουρα και θα νοιώθετε και ξεκούραστοι

Οι σύγχρονοι εξοντωτικοί ρυθμοί zωής μας στέρησαν τον καλό και γλυκό ύπνο. Τα τελευταία χρόνια, ο ύπνος έχει μειωθεί από τις 7-8 ώρες κάθε βράδυ, στις 6-7 ώρες.Εν πρώτοις. φαίνεται να μην είναι τεράστια διαφορά, αλλά ο κίνδυνος υπαρκτός με τη συγκεκριμένη μείωση για τη υγεία μας. Αν όχι για το χρόνο, σίγουρα για το […]
iPaidia Newsroom 13/04/2016 - 00:03
Επιστρέφει η αφρικανική σκόνη – Οδηγίες προστασίας
ΥΓΕΙΑ

Επιστρέφει η αφρικανική σκόνη – Οδηγίες προστασίας

Την εμφάνισή της θα κάνει πάλι η αφρικανική σκόνη από το πρωί της Πέμπτης 14 Απριλίου έως και την Κυριακή 17 Απριλίου. Όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση που εξέδωσε η Διεύθυνση δημόσιας υγείας της Περιφέρειας Κρήτης, θα υπάρξουν υπερβάσεις των αιωρούμενων σωματιδίων (PM10), λόγω μεταφοράς αφρικανικής σκόνης και θα επηρεαστεί ολόκληρη η Κρήτη και όχι μόνο. […]
iPaidia Newsroom 12/04/2016 - 15:25
Oι κίνδυνοι για όσους κοιμούνται λίγες ώρες
ΥΓΕΙΑ

Oι κίνδυνοι για όσους κοιμούνται λίγες ώρες

Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγες ώρες το βράδυ, κινδυνεύουν περισσότερο να κρυολογήσουν ή να υποκύψουν σε άλλες ιώσεις και λοιμώξεις, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη -μία από τις μεγαλύτερες του είδους της- επιβεβαιώνει προηγούμενα ευρήματα από μικρότερες μελέτες, που έχουν συσχετίσει τον επαρκή ύπνο με τη σωματική υγεία. Οι ερευνητές του […]
iPaidia Newsroom 12/04/2016 - 11:59
Ο καφές μειώνει τα λάθη στη δουλειά
ΥΓΕΙΑ

Ο καφές μειώνει τα λάθη στη δουλειά

Η κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να βοηθήσει όσους εργάζονται σε βάρδιες να αποφεύγουν τα λάθη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Υπολογίζεται πως το 15% των εργαζομένων στις βιομηχανικώς ανεπτυγμένες χώρες δουλεύουν σε βάρδιες ή μονίμως βράδυ, γεγονός που μπορεί να διαταράξει το βιολογικό τους ρολόι. Στην πραγματικότητα, πολλοί εργαζόμενοι υποφέρουν από την επονομαζόμενη διαταραχή της δουλειάς […]
iPaidia Newsroom 12/04/2016 - 11:23
Ποιες παιδικές ασθένειες μεταδίδει η ηλεκτρική σκούπα
ΥΓΕΙΑ

Ποιες παιδικές ασθένειες μεταδίδει η ηλεκτρική σκούπα

Η ηλεκτρική σκούπα είναι αναμφισβήτητα από τις πιο χρήσιμες ηλεκτρικές συσκευές στην υπηρεσία κάθε γυναίκας. Μπορεί να μεταδώσει, όμως, αρκετές ασθένειες. Η χρήση της όμως ενδέχεται να δημιουργεί ανεπιθύμητες παρενέργειες σε όσους πάσχουν από αλλεργίες, στα βρέφη και στα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Επιστήμονες των πανεπιστημίων του Καναδά και της Αυστραλίας σε έρευνα που […]
iPaidia Newsroom 12/04/2016 - 10:25
Κοντινές εγκυμοσύνες: Από τι κινδυνεύει το παιδί
ΥΓΕΙΑ

Κοντινές εγκυμοσύνες: Από τι κινδυνεύει το παιδί

Παλαιότερη έρευνα είχε δείξει ότι οι μητέρες με μικρά διαστήματα ανάμεσα σε δύο εγκυμοσύνες έχουν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν πριν από τις 39 εβδομάδες κύησης, σε σύγκριση με τις γυναίκες με μεγαλύτερη απόσταση ανάμεσα στις γεννήσεις. Νέα έρευνα υποδεικνύει τους κινδύνους από τις αλλεπάλληλες εγκυμοσύνες για το παιδί. Ο Δρ Αγκουστίν Κόντε – Αγκουντέλο του […]
iPaidia Newsroom 12/04/2016 - 07:53
Πίνετε κάθε πρωί νερό για ένα μήνα και δείτε τις αλλαγές στο σώμα σας!
ΥΓΕΙΑ

Πίνετε κάθε πρωί νερό για ένα μήνα και δείτε τις αλλαγές στο σώμα σας!

Η αποτοξίνωση του σώματος συχνά κοστίζει απίστευτα χρηματικά ποσά. Εάν, όμως, είστε πρόθυμοι, να καθαρίσετε τον οργανισμό σας, θα πρέπει να κάνετε τα εξής: Πιείτε μία κούπα νερό αμέσως μόλις ξυπνήσετε. Είναι κάτι πολύ εύκολο και οικονομικό και θα δείτε άμεσα αποτελέσματα. Το νερό βοηθάει να καθαριστεί το πεπτικό σύστημα και έτσι μπορούμε να λάβουμε […]
iPaidia Newsroom 12/04/2016 - 00:59
Λιγότερες ορμονικές διαταραχές στο γυναικείο σώμα, όταν αποφεύγετε καλλυντικά!
ΥΓΕΙΑ

Λιγότερες ορμονικές διαταραχές στο γυναικείο σώμα, όταν αποφεύγετε καλλυντικά!

Νέα έρευνα στις ΗΠΑ έρχεται να ενημερώσει για το τι συμβαίνει στο σώμα των γυναικών όταν αποφεύγουν τα καλλυντικά. Οι συνέπειες είναι θετικές. Συγκεκριμένα, αν μειώσετε τη χρήση καλλυντικών τότε μειώνονται τα επίπεδα χημικών ουσιών στο σώμα, αλλά και οι ορμονικές διαταραχές. Όπως λένε οι ειδικοί, το μεγαλύτερο πρόβλημα το έχουν οι γυναίκες, αφού αυτές […]
iPaidia Newsroom 11/04/2016 - 23:00