Γιατί δεν μπορώ να αδυνατίσω;

Σε αμερικανική έρευνα που πρόσφατα είδε το φως της δημοσιότητας, ένα γκρουπ γυναικών έμεινε συγκεντρωμένο στο φαγητό του απολαμβάνοντας κάθε γεύση, ενώ ένα άλλο γκρουπ γυναικών διάβαζε εφημερίδα ή έβλεπε τηλεόραση καθώς έτρωγε. {ad} Οταν στη συνέχεια πρόσφεραν μπισκότα σε αυτές τις γυναίκες, η πλειοψηφία των γυναικών του πρώτου γκρουπ αρνήθηκε να πάρει, ενώ το […]
Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας;

Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας;

Επιστήμονες από τη Βρετανία και τη Γερμανία κατόρθωσαν να λύσουν ένα μυστήριο που ταλανίζει την ανθρωπότητα αιώνες τώρα:γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας με το πέρασμα του χρόνου. Αν και το γκριζάρισμα είναι αποδεκτό ως αναπόφευκτη συνέπεια της γήρανσης και για πολλούς αποτελεί ένδειξη σοφίας, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως δεν έχει καμία σχέση με την […]
Υγεία: Οι επτά ασθένειες του… γραφείου!

Υγεία: Οι επτά ασθένειες του… γραφείου!

Ραγδαία αύξηση παρουσιάζουν τα προβλήματα που οφείλονται σε κακή στάση του σώματός μας στο γραφείο αλλά και στις πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή. Τενοντίτιδα, μυΐκοί πόνοι, ξηροφθαλμία ή πονοκέφαλοι είναι τα συνηθισμένα συμπτώματα για την εμφάνιση των οποίων ενοχοποιείται η σύγχρονη μορφή εργασίας των περισσότερων ανθρώπων. Στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί θα μάθετε […]
Συμβουλές για να μην σας κλέψουν το ποδήλατο

Συμβουλές για να μην σας κλέψουν το ποδήλατο

Συμβουλές και πρακτικές για την προστασία του ποδηλάτου σας, την πρόληψη και την αποτροπή τυχόν απώλειας ή κλοπής του παρέχει η ελληνική αστυνομία. Σε ανακοίνωση που εξέδωσε η ΕΛ.ΑΣ. συνιστά: • Αγοράστε και χρησιμοποιήστε ένα ισχυρό και ποιοτικό λουκέτο για το κλείδωμα του ποδηλάτου σας • Κλειδώστε «σφιχτά» το ποδήλατό σας, ώστε να είναι δύσκολο […]
7 καλές συνήθειες που σε βλάπτουν

7 καλές συνήθειες που σε βλάπτουν

Κάνεις ντους κάθε ημέρα, ξεπλένεις τα δόντια σου καλά, κοιμάσαι τουλάχιστον οκτώ ώρες συνεχόμενα και θεωρείς ότι όλα…συμβάλλουν στο να διατηρείς την υγεία σου; Κι όμως αυτές κι άλλες καθημερινές συνήθειες που θεωρείς ευεργετικές, αντίθετα με τα όσα πιστεύεις, βλάπτουν μερικές φορές την υγεία σου. Πως μπορεί η καθημερινή ρουτίνα να επηρεάσει την υγεία; Γνωρίζεις […]
Οι 5 πιο χαζοί μύθοι για την προστασία του υπολογιστή

Οι 5 πιο χαζοί μύθοι για την προστασία του υπολογιστή

Οι ιοί είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για τους χρήστες υπολογιστών…Κάθε μήνα χιλιάδες υπολογιστές είτε παθαίνουν ζημίες ή καταστρέφονται εξαιτίας των μολύνσεων από ιούς. Ένας λόγος που σημαίνει αυτό είναι κυρίως επειδή οι σημερινοί ιοί είναι εντελώς διαφορετικοί σε σύγκριση με την μορφή που είχαν ένα χρόνο πριν. Αυτό που έχει σημασία είναι να καταλάβουμε πως […]
Γιατί στα χειρουργεία οι γιατροί φοράνε πράσινες φόρμες;

Γιατί στα χειρουργεία οι γιατροί φοράνε πράσινες φόρμες;

Μέχρι και πριν από 80 περίπου χρόνια, οι γιατροί φορούσαν άσπρα και στα χειρουργεία με αποτέλεσμα να δείχνουν σαν…χασάπηδες καταρρακώνοντας την ψυχολογία των ασθενών. Κάποια στιγμή διαπίστωσαν ότι το αίμα πάνω σε πράσινες μπλούζες αποκτά λιγότερο τρομακτική απόχρωση και θυμίζει περισσότερο λεκέ από καφέ ή ιδρώτα.
Οι 7 κανόνες της αποτελεσματικής οριοθέτησης στα παιδιά

Οι 7 κανόνες της αποτελεσματικής οριοθέτησης στα παιδιά

από την Βάλια Παυλίδου, Ψυχολόγος, ΜSc Κοινωνικής Κλινικής Ψυχολογίας Η οριοθέτηση της συμπεριφοράς των παιδιών αποτελεί ίσως το μεγάλο στοίχημα που καλούνται να κερδίσουν οι γονείς στην σημερινή κοινωνία. Έχοντας πολλές απαιτήσεις από την πλευρά των παιδιών να διαχειριστούν, ελάχιστο…χρόνο και ακόμα λιγότερη υπομονή, εύκολα υποκύπτουν, υποχωρούν σε αιτήματα των παιδιών, παραχωρούν προνόμια και δημιουργούν […]
ΔΙΑΒΑΣΤΕ TO: Τι πραγματικά σημαίνει φτώχεια μέσα από τα μάτια ενός παιδιού…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ TO: Τι πραγματικά σημαίνει φτώχεια μέσα από τα μάτια ενός παιδιού…

Bγαλμένο μέσα από την ζωή κυριολεκτικά… Ένας πατέρας με οικονομική άνεση, θέλοντας να διδάξει στο γιο του τι σημαίνει φτώχεια, τον πήρε μαζί του για να περάσουν λίγες μέρες στο…χωριό, σε μία οικογένεια που ζούσε στο βουνό. Πέρασαν τρεις μέρες και δυο νύχτες στην αγροικία. Καθώς επέστρεφαν στο σπίτι, μέσα στο αυτοκίνητο, ο πατέρας ρώτησε […]
Γιατί οι φωνές δεν κάνουν καλό στους εφήβους

Γιατί οι φωνές δεν κάνουν καλό στους εφήβους

Οι γονείς που βάζουν τις φωνές στα παιδιά τους, όταν βρίσκονται στην εφηβεία, αυξάνουν τον κίνδυνο αυτά να εμφανίσουν κατάθλιψη και διαταραχές στη συμπεριφορά τους. Ακόμη κι αν έχουν στενή σχέση με τους γιους και τις κόρες τους, η σκληρή και απότομη λεκτική πειθαρχία, αμερικανική έρευνα δείχνει ότι έχει δραματική επίδραση στη συναισθηματική ανάπτυξη των […]
Πώς νιώθει ένα παιδί, που έχει μεγάλους γονείς;

Πώς νιώθει ένα παιδί, που έχει μεγάλους γονείς;

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, αλλά και οι δυσκολίες στην τεκνοποίηση, πολλές φορές οδηγούν τα ζευγάρια στο να κάνουν το πρώτο τους παιδί σε μεγαλύτερη ηλικία από ό,τι έκαναν…οι προηγούμενες γενιές. Άραγε αυτό έχει κάποιον αντίκτυπο στο ίδιο το παιδί; Αν εξετάσει κανείς καθαρά ιατρικά το ζήτημα, μια γυναίκα, που έχει περάσει στην εκτη δεκαετία της […]
7 τρόποι για να διαχειριστείτε τους καβγάδες των παιδιών σας

7 τρόποι για να διαχειριστείτε τους καβγάδες των παιδιών σας

Τα αδερφικά καβγαδάκια είναι πολύ συχνά μέσα στο σπίτι… Πόσες φορές έχετε κάνει το διαιτητή για να λύσετε μια διαφωνία και να παρέμβετε σε έναν τσακωμό τους; Γιατί μαλώνουν; Γιατί δε…μπορούν να παίξουν αγαπημένα; Είναι ερωτήματα που σας τυραννάνε και σας στεναχωρούν. Όλα τα αδερφάκια μαλώνουν για πολλούς και διάφορους λόγους αλλά σχεδόν πάντα μετά […]
Τι κοινό έχουν μία νυχτερίδα και ένα δελφίνι;

Τι κοινό έχουν μία νυχτερίδα και ένα δελφίνι;

Είναι και τα δύο θηλαστικά και διαθέτουν ηχοεντοπισμό, δηλαδή την ικανότητα να «σαρώνουν» τον κόσμο με τη χρήση ήχου. Οι ομοιότητες των δελφινιών και των νυχτερίδων σταματούν εκεί – ή τουλάχιστον έτσι πίστευαν…μέχρι πρότινος οι επιστήμονες, καθώς η προσεκτικότερη μελέτη της ικανότητάς τους κατέδειξε ότι τα δύο ζώα μπορεί να μη μοιάζουν εξωτερικά, αλλά έχουν […]
Λάθη που πρέπει να αποφύγετε στο βιογραφικό σας σημείωμα

Λάθη που πρέπει να αποφύγετε στο βιογραφικό σας σημείωμα

Μερικές συμβουλές πάνω στο βιογραφικό σημείωμα… Επειδή ο χρόνος είναι περιορισμένος, αποφάσισα να γράψω το συγκεκριμένο άρθρο μέσα στο οποίο θα αναφερθώ σε γενικά λάθη τα οποία γίνονται σε βιογραφικά με αποτέλεσμα την άμεση απόρριψη τους από τα τμήματα ανθρωπίνου δυναμικού των εταιριών. Παρακάτω βρίσκονται τα 7 σημαντικότερα λάθη που μπορούν να γίνουν κατά τη […]
Πώς το σκόρδο, εξοντώνει όλες τις αρρώστειες και είναι υπερτροφή δύναμης

Πώς το σκόρδο, εξοντώνει όλες τις αρρώστειες και είναι υπερτροφή δύναμης

Το σκόρδο απλό και ανθεκτικό, με όλες τις απίθανες χημικές ενώσεις που περιέχει, δρα κατά πάντων και εξοντώνει ότι βρεθεί στον δρόμο του, ενώ για την υγεία μας είναι σχεδόν πανάκεια. Σκόρδο μια Υπερτροφή Δύναμης Αν θέλετε να ζήσετε μια μακρά ζωή γεμάτη ενεργητικότητα και υγεία, τροφοδοτήστε τα κύτταρα σας με σκόρδο, το πανάρχαιο βότανο […]
Πρέπει οι γονείς να ποστάρουν φωτογραφίες των παιδιών τους στο facebook;

Πρέπει οι γονείς να ποστάρουν φωτογραφίες των παιδιών τους στο facebook;

Για άλλη μια φορά τέθηκε στο τραπέζι το ερώτημα στο κατά πόσο οι γονείς πρέπει να ποστάρουν φωτογραφίες των παιδιών τους στο facebook. To πιο δημοφιλές μέσο κοινωνικής δικτύωσης έχει γίνει από πολλούς γονείς το…προσωπικό φωτογραφικό άλμπουμ των παιδιών τους -πλην όμως είναι σε κοινή θέα και προσβάσιμο σε εκατομμύρια χρήστες του Διαδικτύου. Στο Slate […]
Πώς να διαχειριστείτε τις κρίσεις επιθετικότητας του παιδιού σας!

Πώς να διαχειριστείτε τις κρίσεις επιθετικότητας του παιδιού σας!

Οι κρίσεις επιθετικότητας είναι πολύ συχνές στην ηλικία των τριών χρονών, στη φάση δηλαδή που το παιδί αρχίζει να ανακαλύπτει την ατομικότητα του. Όταν το παιδάκι αρχίζει να ψάχνει για την επικύρωση της προσωπικότητάς του, όταν θέλει να κατακτήσει τα πράγματα που του αρέσουν, όταν θέλει να ξεφύγει από την προστασία του γονιού και και […]
Επτά μεγάλα μυστήρια στην ιστορία

Επτά μεγάλα μυστήρια στην ιστορία

Yπάρχουν πολλά μυστήρια που μας περιβάλλουν από την αρχή αυτού του κόσμου!Άλλα λύθηκαν με την βοήθεια της επιστήμης και άλλα παραμένουν ακόμα ανεξήγητα και ίσως να μην τα μάθουμε ποτέ.. Εδώ είναι μερικά που ακόμα δεν έχουν την απάντηση τους… Η Amelia Earhart προκάλεσε αίσθηση στην Αμερική όταν μπήκε στο βιβλίο με τα ρεκόρ αεροπλοΐας, […]
Ξέρετε πως θα σταματήσετε τον λόξυγγα;

Ξέρετε πως θα σταματήσετε τον λόξυγγα;

Σίγουρα το έχετε βιώσει όλοι σας. Σε μια ανύποπτη στιγμή, εκεί που βρισκόσασταν μόνοι στο σπίτι, ή με παρέα κάπου έξω, εκεί που φλερτάρατε ή εκεί που αγορεύατε, στη δουλειά…ή στο αυτοκίνητο, οπουδήποτε, σας έπιασε. Εκείνη η ελαφριά αντανακλαστική κίνηση πάνω από το στομάχι σας που δεν μπορείτε να ελέγξετε και που για ώρα σας […]
Κάνεις κρακ τα δάχτυλα σου; Δες γιατί πρέπει να το σταματήσεις!

Κάνεις κρακ τα δάχτυλα σου; Δες γιατί πρέπει να το σταματήσεις!

Το χαρακτηριστικό «κρακ» των δαχτύλων πρωταγωνιστεί στις λίστες με τις πιο ενοχλητικές συνήθειες. Τι συμβαίνει όμως, στα δάχτυλα και τις ενώσεις τους όταν το κάνουμε αυτό; Οι σύνδεσμοι ανάμεσα από τα οστά του ανθρώπινου οργανισμού περιέχουν υγρό και αέρια, όπως είναι το άζωτο και το διοξείδιο του άνθρακα. Όταν το υγρό αυτό βρίσκεται υπό πίεση, […]