Αυτό είναι τo νέο εφάπαξ

Αυτό είναι τo νέο εφάπαξ

= Ανοίγει ο δρόμος για την πληρωμή των 62.000 εφάπαξ που εκκρεμούν σχεδόν τρία χρόνια σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα. Το «Εθνος» αποκαλύπτει την επίμαχη υπουργική απόφαση που υπεγράφη χθες κι εκδίδεται -εκτός απροόπτου- σήμερα. Με τη συγκεκριμένη απόφαση καθορίζονται οι επιμέρους λεπτομέρειες για τον υπολογισμό του βοηθήματος, βάσει και των αριθμητικών τύπων του πρόσφατα […]
Γάλα: Η προστατευτική δράση του στο έντερο

Γάλα: Η προστατευτική δράση του στο έντερο

Η συστηματική κατανάλωση γάλακτος μπορεί να έχει ευεργετική δράση στο έντερο. Το γεγονός οφείλεται σύμφωνα με τους ειδικούς στο σάκχαρο λακτόζη, το οποίο επιταχύνει την ανάπτυξη βακτηρίων του εντέρου, που ενδέχεται να καταστέλλουν την ανάπτυξη καρκινικών όγκων. Για να διαπιστώσουν ποια είναι η σχέση της διατροφής με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στο παχύ έντερο, Φιλανδοί […]
Η σωματική άσκηση μας γλιτώνει απο τον καρκίνο

Η σωματική άσκηση μας γλιτώνει απο τον καρκίνο

Τα υψηλότερα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και φυσικής άσκησης συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών ειδών καρκίνου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον Στίβεν Μουρ του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου των ΗΠΑ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Internal Medicine», ανέλυσαν στοιχεία από αμερικανικές και ευρωπαϊκές […]
Μπύρα: Δείτε σε ποια ποσότητα μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Μπύρα: Δείτε σε ποια ποσότητα μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος

Τώρα μπορούμε να απολαμβάνουμε την μπύρα χωρίς ενοχές, αφού οι επιστήμονες απεφάνθησαν ότι κάνει καλό στην καρδιά! Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με πληθώρα προβλημάτων υγείας, ωστόσο σε μέτριες ποσότητες το αλκοόλ θεωρείται ευεργετικό για την καρδιαγγειακή λειτουργία. Επιστήμονες από το Νευρολογικό Ινστιτούτο IRCCS στην επαρχία Ισέρνια της Ιταλίας σύμφωνα με το onmed, διαπίστωσαν ότι […]
Το φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, δυσκοιλιότητα και παχυσαρκία

Το φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, δυσκοιλιότητα και παχυσαρκία

Μπορεί ένα φρούτο να συγκεντρώνει τόσες ιδιότητες ώστε να δρα προστατευτικά ενάντια στον καρκίνο, τη δυσκοιλιότητα, αλλά και τέσσερα νοσήματα που σχετίζονται με την παχυσαρκία; Σύμφωνα με τα αποτελέσματα τεσσάρων νέων μελετών, οι τρεις εκ των οποίων πραγματοποιήθηκαν σε ζώα και η μία σε ανθρώπους, ορισμένα συστατικά αυτού του εξωτικού φρούτου έχουν την δυνατότητα να […]
Ο καρκινικός δείκτης για τον καρκίνο του μαστού Ca 15-3. Πόσο σημαντικός είναι και τι σημαίνουν τα υψηλά επίπεδα;

Ο καρκινικός δείκτης για τον καρκίνο του μαστού Ca 15-3. Πόσο σημαντικός είναι και τι σημαίνουν τα υψηλά επίπεδα;

Ως καρκινικοί δείκτες ονομάζονται οι πρωτεΐνες που παράγονται από τα καρκινικά κύτταρα ή από υγιή κύτταρα ως απάντηση στην παρουσία του όγκου και μπορούν να μετρηθούν ποσοτικά, παρέχοντας πληροφορίες σχετικά με την διάγνωση, πρόγνωση και παρακολούθηση της θεραπευτικής αγωγής της νόσου. Καρκινικός δείκτης θεωρείται κάθε βιολογική ουσία η οποία μπορεί να μετρηθεί ποσοτικά ή να […]
εκφράζει με υπόμνημα τη διαμαρτυρία του κατά της 6μηνης παράτασης της φοίτησής τους στο Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας ΣΔΕ, η οποία οφείλεται στο μειωμένο ωρολόγιο πρόγραμμα του σχολείου από την αρχή της χρονιάς, όχι με ευθύνη των μαθητών, αλλά  λόγω πράξεων

εκφράζει με υπόμνημα τη διαμαρτυρία του κατά της 6μηνης παράτασης της φοίτησής τους στο Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας ΣΔΕ, η οποία οφείλεται στο μειωμένο ωρολόγιο πρόγραμμα του σχολείου από την αρχή της χρονιάς, όχι με ευθύνη των μαθητών, αλλά λόγω πράξεων

Αριθμός:1835 Τύπος:Αναφορές Συνοδος / Περίοδος:Α’ Σύνοδος ΙΖ΄ ΠΕΡΙΟΔΟΣ (ΠΡΟΕΔΡΕΥΟΜΕΝΗΣ ΚΟΙΝΟΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ) Θέμα:εκφράζει τη διαμαρτυρία του κατά της 6μηνης παράτασης της φοίτησής τους στο Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας Ηρακλείου που οφείλεται στο μειωμένο ωρολόγιο πρόγραμμα του σχολείου από την αρχή της χρονιάς, όχι με ευθύνη των μαθητών, αλλά λόγω πράξεων και παραλείψεων του υπουργείου. Κόμμα: ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ […]
Πόσο κινδυνεύουν οι άντρες από καρδιά ανάλογα με το ύψος τους

Πόσο κινδυνεύουν οι άντρες από καρδιά ανάλογα με το ύψος τους

Το ύψος του άντρα επηρεάζει το πόσο κινδυνεύει να χάσει τη ζωή του από καρδιαγγειακά αίτια, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση The Lancet: Diabetes & Endocrinology. Το ύψος έχει συσχετιστεί κατά καιρούς με διάφορες εκβάσεις για την υγεία, όπως ο εκτιμώμενος κίνδυνος καρκίνου και οι πιθανότητες εκδήλωσης άνοιας. Σύμφωνα με τα […]
Πόσοι εκπαιδευτικοί είναι σε δήμοσια και ιδιωτική εκπαίδευση

Πόσοι εκπαιδευτικοί είναι σε δήμοσια και ιδιωτική εκπαίδευση

13-04-16 Αριθμητικά στοιχεία για το εκπαιδευτικό προσωπικό Σε 158.081 ανέρχονταν ο συνολικός αριθμός των εκπαιδευτικών με κάθε μορφή απασχόλησης στο Υπουργείο Παιδείας σύμφωνα με επίσημα στοιχεία που αντλήθηκαν το Μάρτιο. Οι αναπληρωτές αποτελούν περίπου το 14% του εκπαιδευτικού προσωπικού με τον καταγεγραμμένο αριθμό τους να είναι λίγο πάνω από τις 22.000. Περίπου οι μισοί αναπληρωτές […]
Τα φυτικά έλαια μειώνουν τη χοληστερόλη όχι τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Τα φυτικά έλαια μειώνουν τη χοληστερόλη όχι τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η αντικατάσταση των κορεσμένων λιπαρών με έλαια φυτικής προέλευσης, πλούσια σε λινελαϊκό οξύ, μπορεί μεν να μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα, όμως αυτή η μείωση δεν «μεταφράζεται» απαραιτήτως και σε μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal. Αν και πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα έλαια […]
Κίνδυνος παιδικού αυτισμού λόγω αλλεπάλληλων κυήσεων

Κίνδυνος παιδικού αυτισμού λόγω αλλεπάλληλων κυήσεων

Το μικρό διάστημα ανάμεσα σε δύο κυήσεις ίσως αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης αυτισμού στους απογόνους, αποφαίνεται μεγάλη έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics. Μελετώντας διαθέσιμα στοιχεία για περισσότερα από 1,1 εκατομμύρια παιδιά, οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι όσο περισσότερος χρόνος μεσολαβούσε ανάμεσα σε δύο κυήσεις (πάνω από πέντε χρόνια) επίσης αυξάνονταν οι πιθανότητες αυτισμού. […]
Η βιταμίνη που προλαμβάνει την εμφάνιση του καρκίνου

Η βιταμίνη που προλαμβάνει την εμφάνιση του καρκίνου

Η σχέση των βιταμινών με την πρόληψη και την αντιμετώπιση του καρκίνου έχει εντοπιστεί από τους επιστήμονες εδώ και κάποιες δεκαετίες. Κάποιες έρευνες έχουν δείξει ότι οι υψηλές δόσεις βιταμίνης C μπορεί να έχουν κάποια αποτελέσματα κατά του καρκίνου, ενώ έχει φανεί ότι τα κοκτέιλ βιταμινών μπορεί να παρατείνουν τη ζωή κάποιων καρκινοπαθών. Σύμφωνα με […]
Ποιο είναι το σημείο του σώματος που προδίδει το πόσα χρόνια θα ζήσουμε;

Ποιο είναι το σημείο του σώματος που προδίδει το πόσα χρόνια θα ζήσουμε;

Επιστήμονες από την κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, διαπίστωσαν ότι όσοι διαθέτουν ένασυγκεκριμένο σωματικό χαρακτηριστικό έχουν μειωμένο προσδόκιμο επιβίωσης. Για τις ανάγκες της μελέτης τους, οι ερευνητές ανέλυσαν συνδυαστικά 11 προγενέστερες μελέτες, στις οποίες είχαν συμμετάσχει περισσότεροι από 600.000 άνθρωποι. Σύμφωνα με όσα διαπίστωσαν, η μεγάλη περίμετρος μέσης μειώνει το προσδόκιμο επιβίωσης, ακόμα και […]
Παλαιολιθική δίαιτα: Ποιες γυναίκες ωφελεί

Παλαιολιθική δίαιτα: Ποιες γυναίκες ωφελεί

Η παλαιολιθική δίαιτα έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, κάτι στο οποίο συνέβαλαν πολλοί διάσημοι που την ακολουθούν ευλαβικά. Πρόκειται για μία δίαιτα που προτείνει να τρώμε όσα –θεωρητικά τουλάχιστον- έτρωγαν οι άνθρωποι των σπηλαίων. Το ατού της είναι ότι υπόσχεται ταχύτατη απώλεια βάρους, δηλαδή ακόμη και 10 κιλά σε 6 εβδομάδες, καθώς και […]
Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα για το αδυνάτισμα

Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα για το αδυνάτισμα

Η μάχη του αδυνατίσματος έχει κάτι από την προσπάθεια του Σίσυφου… Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν χάσει κιλά, κάποια στιγμή τα ξαναπαίρνουν ή εμπλέκονται σε έναν αέναο κύκλο απώλειας και ανάκτησης βάρους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι όλοι οι άνθρωποι λίγο-πολύ είναι επιρρεπείς να ξαναπαχύνουν, όμως όσα περισσότερα κιλά […]

Ένα μήλο την ημέρα και…το χάρο κάνει πέρα!

Αυστραλοί ερευνητές ανακάλυψαν, ότι το γνωστό κια νοστιμότατο φρούτο σχετίζεται με σημαντικά μειωμένο κίνδυνο θανάτου, ιδιαίτερα όταν καταναλώνεται με τη φλούδα, που περιέχει εξαιρετικές για την υγεία βιταμίνες. Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν 1.456 γυναίκες ηλικίας 70-85 ετών για διάστημα 15 ετών συνολικά και διαπίστωσαν ότι όσες έτρωγαν ένα μήλο την ημέρα ήταν πολύ […]

Ιδού το φρούτο, που σώζει τα μάτια σας

Η επικρατουσα άποψη πολλάκαι πλέον χρόνια είναι ότι το καρότο είναι το ισχυρότερο διατροφικό «όπλο» ενάντια στις παθήσεις των ματιών. Μία έρευνα έρχεται να αλλάξει την ισχύουσα άποψη. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι διαπίστωσαν ότι το σταφύλι συνδέεται με το μειωμένο κίνδυνο απώλειας της όρασης, καθώς προστατεύει από το οξειδωτικό στρες που καταστρέφει τον […]
Αυτό το φρούτο σώζει τα μάτια σας!

Αυτό το φρούτο σώζει τα μάτια σας!

Εδώ και χρόνια έχει επικρατήσει η άποψη ότι το καρότο είναι το ισχυρότερο διατροφικό «όπλο» ενάντια στις παθήσεις των ματιών, όμως μια αμερικανική επιστημονική έρευνα έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα! Σύμφωνα με τα νέα στοιχεία, ένα φρούτο ιδιαίτερα αγαπητό είναι αυτό που παρέχει τα μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία των ματιών. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο […]
Ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα τον καρδιολόγο κάνει πέρα

Ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα τον καρδιολόγο κάνει πέρα

Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσαγιού καθημερινά μπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς, καθώς σχετίζεται με μιαμείωση κατά 35% της πιθανότητας εμφράγματος ή άλλου σοβαρού καρδιαγγειακού επεισοδίου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Έλιοτ Μίλερ της Ιατρικής Σχολής και του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Τζον Χόπκινς της Βαλτιμόρης, που έκαναν […]
Το τσάι μπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς

Το τσάι μπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς

Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσαγιού καθημερινά μπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς, καθώς σχετίζεται με μια μείωση κατά 35% της πιθανότητας εμφράγματος ή άλλου σοβαρού καρδιαγγειακού επεισοδίου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Έλιοτ Μίλερ της Ιατρικής Σχολής και του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Τζον Χόπκινς της Βαλτιμόρης, που […]