Οι 4 χειρότερες τροφές για την υγεία μας

Οι 4 χειρότερες τροφές για την υγεία μας

Ορισμένα τρόφιμα έχει αποδειχθεί επιστημονικά πώς επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας και «αφαιρούν» χρόνια από τη ζωή μας. Δείτε ποια είναι: Επεξεργασμένο κρέας Η κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας. Τα επεξεργασμένα κρέατα όπως τα χοτ ντογκ, το πεπερόνι, τα σαλάμια και τα λουκάνικα, μπορεί να είναι νόστιμα αλλά δεν είναι καθόλου μα […]
Ηπατίτιδα C: Νέα θεραπεία επιτυγχάνει υψηλά ποσοστά ιολογικής ανταπόκρισης

Ηπατίτιδα C: Νέα θεραπεία επιτυγχάνει υψηλά ποσοστά ιολογικής ανταπόκρισης

Υψηλά ποσοστά μακροχρόνιας ιολογικής ανταπόκρισης σε ασθενείς με χρόνιαηπατίτιδα C πετυχαίνει το υπό έρευνα παν-γονοτυπικό θεραπευτικό σχήμα ABT-493 και ABT-530, σύμφωνα με νεότερα δεδομένα από κλινικές μελέτες σε μη κιρρωτικούς ασθενείς. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με δεδομένα των μελετών SURVEYOR Ι και ΙΙ, που ανακοινώθηκαν στο πλαίσιο της ετήσιας συνάντησης της Αμερικανικής Ένωσης για τη Μελέτη των […]
Έφυγε από τη ζωή η δημοσιογράφος Μαρία Παπουτσάκη

Έφυγε από τη ζωή η δημοσιογράφος Μαρία Παπουτσάκη

Έφυγε από τη ζωή, σε ηλικία 60 ετών, η δημοσιογράφος Μαρία Παπουτσάκη μετά από την άνιση μάχη που έδωσε με την «επάρατη νόσο». Στην πολύχρονη δημοσιογραφικής της πορεία η Μαρία Παπουτσάκη εργάστηκε για το Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων, ενώ μακροχρόνια ήταν και η συνεργασία της με τον τηλεοπτικό σταθμό ΜEGA. Επίσης, εργάστηκε στις εφημερίδες «Ελευθεροτυπία», «Πρώτη», […]
Αϋπνίες: Μυστικά για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους

Αϋπνίες: Μυστικά για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους

Όλοι οι άνθρωποι έχουν περάσει διαστήματα όπου είχαν δυσκολία να κοιμηθούν, ξυπνούσαν κατά την διάρκεια της νύχτας ή δεν μπορούσαν να κοιμηθούν καθόλου. Συμβαίνει σε όλους κατά διαστήματα και αυτό είναι και το τίμημα του να είμαστε άνθρωποι έχοντας την ικανότητα να ανησυχούμε για το μέλλον και να ‘αναμασάμε’ το παρελθόν. Ωστόσο, η χρόνια αϋπνία […]
Το υπερβολικό stress φέρνει άνοια και κατάθλιψη

Το υπερβολικό stress φέρνει άνοια και κατάθλιψη

Το υπερβολικό στρες μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και άνοια προειδοποιούν Καναδοί επιστήμονες, τονίζοντας ότι οι χρόνιες στρεσογόνες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στην περιοχή του εγκεφάλου όπου γίνεται η επεξεργασίας των συναισθηματικών αντιδράσεων του ανθρώπου. Παρατετταμένο στρες και άγχος προκαλούν χάος στο ανοσοποιητικό, μεταβολικό και καρδιαγγειακό σύστημα και επιφέρουν βλάβες στον εγκέφαλο«Το παθολογικό […]
Τοξίνη των φυκιών μπορεί να προκαλεί Αλτσχάιμερ

Τοξίνη των φυκιών μπορεί να προκαλεί Αλτσχάιμερ

Η μακροχρόνια έκθεση σε μία ουσία που παράγουν ταγαλαζοπράσινα τοξικά φύκια μπορεί να επιφέρει παθολογικές αλλοιώσεις στον εγκέφαλο που σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν σε πιθήκους κατάφεραν για πρώτη φορά να αποδείξουν ότι η κατανάλωση της τοξίνης βήτα-N-μεθυλαμινο-L-αλανίνης (BMAA) σχετίζεται με την ανάπτυξη πλακών βήτα-αμυλοειδούς και δεματίων Ταυ […]
Τι αποκαλύπτει η ακαταστασία για το χαρακτήρα μας

Τι αποκαλύπτει η ακαταστασία για το χαρακτήρα μας

Μήπως οι στοίβες σας θυμίζουν κάτι; Μήπως την αποθήκη σας, που τώρα τελευταία έχει γεμίσει τόσο που είναι δύσκολο να ανοίξετε την πόρτα, κι όταν την ανοίξετε είναι αδύνατο να βρείτε το εργαλείο που ψάχνατε γιατί σωροί από άλλα αντικείμενα πεταμένα από πάνω του το έχουν καταδικάσει στην αφάνεια για τα επόμενα χρόνια; Ή μήπως […]
Γνωρίστε τα οφέλη του μαγνησίου

Γνωρίστε τα οφέλη του μαγνησίου

Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο σε περιεκτικότητα μέταλλο στον ανθρώπινο οργανισμό. Το 50% περίπου του συνολικού μαγνησίου του σώματος βρίσκεται στα οστά, το υπόλοιπο 50% στα όργανα και τους ιστούς και μόλις 1% στην κυκλοφορία του αίματος. Ο βιολογικός ρόλος του μαγνησίου περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα φυσιολογικών λειτουργιών, καθώς έχει διαπιστωθεί πως συμμετέχει ως συμπαράγοντας […]
Βιορυθμός: Πως χαλαρώνει ο οργανισμός σε συνθήκες πίεσης

Βιορυθμός: Πως χαλαρώνει ο οργανισμός σε συνθήκες πίεσης

Μια λέξη που ακούγεται συχνά τα τελευταία χρόνια είναι «βιορυθμός». Το άκουσμα της μας κάνει να χαμογελάμε συγκαταβατικά γιατί, έτσι ξαφνικά που έχει εισχωρήσει στο λεξιλόγιο μας, την κατατάσσουμε αυτόματα στις καινούργιες «λόξες» των φανατικών της υγιεινής ζωής. Στην ουσία όμως δεν είναι τίποτε το παράξενο ή το καινούργιο. Γράφει η ψυχολόγος Λουίζα Βογιατζή, mypsychologist.gr […]
Θαυματουργό το χαμομήλι κατά του κρυολογήματος

Θαυματουργό το χαμομήλι κατά του κρυολογήματος

Μια πρόσφατη μελέτη που έγινε στη χώρα μας από το ινστιτούτο Prolepsis έδειξε ότι η κατανάλωση ροφήματος χαμομηλιού συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς. Τώρα μια ακόμα μελέτη που έγινε από τους επιστήμονες του Imperial College στο Λονδίνο, έδειξε ότι είναι θαυματουργό κατά του κρυολογήματος και των μυϊκών σπασμών που προκαλούν τους πόνους της […]
Εξι συμβουλές προστασίας από την κορτιζόνη

Εξι συμβουλές προστασίας από την κορτιζόνη

Όταν κάποιος πάσχει από νοσήματα που προκαλούν φλεγμονή, όπως είναι το άσθμα, η αρθρίτιδα, οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου κ.ά. μπορεί να χρειασθεί μακροχρόνια αγωγή με κορτικοστεροειδή, δηλαδή με φάρμακα που περιέχουν συνθετικές μορφές κορτιζόλης και είθισται να αποκαλούμε «κορτιζόνη». Όταν οι δόσεις είναι πολύ υψηλές και η θεραπεία διαρκεί επί πολλούς μήνες ή χρόνια, […]
Η οικονομική κρίση «χτυπάει» την καρδιά

Η οικονομική κρίση «χτυπάει» την καρδιά

Σε αύξηση της καρδιαγγειακής θνησιμότητας στη χώρα μας, εκτιμούν οι επιστήμονες ότι θα οδηγήσει σε μερικά χρόνια η οικονομική κρίση και η υποχρηματοδότηση της υγείας, με το ποσοστό των ασθενών που εγκαταλείπει την υπολιπιδαιμική αγωγή, λόγω υψηλού κόστους, με τη συμμετοχή στη φαρμακευτική δαπάνη να αυξάνει συνέχεια και από 12,9% πέρυσι φέτος να αγγίζει το […]
Ιός της γρίπης: Πώς θα τον εξουδετερώσετε από το σπίτι

Ιός της γρίπης: Πώς θα τον εξουδετερώσετε από το σπίτι

Αν κάποιο μέλος της οικογένειάς σας έχει προσβληθεί από τον ιό της γρίπης, είναι απαραίτητο να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα προκειμένου να μην μολυνθούν και οι υπόλοιποι. Το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (Centers for Disease Control and Prevention) συστήνει την απολύμανση όλων των σκληρών επιφανειών. Τα χλωριούχα προϊόντα για απολύμανση του σπιτιού όμως, […]
Ασκήσεις γιόγκα θεραπεύουν χρόνιους πόνους της μέσης

Ασκήσεις γιόγκα θεραπεύουν χρόνιους πόνους της μέσης

Επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι η άσκηση της γιόγκα βοηθά αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση των χρόνιων πόνων της μέσης. Σύμφωνα με τους ειδικούς, περίπου το 90% των ενηλίκων θα παρουσιάσουν σε κάποια φάση της ζωής τους πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης τους. Πολλοί από αυτούς θα υποφέρουν μακροχρόνια με απότέλεσμα τις σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην ποιότητα […]
Η απώλεια βάρους μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η απώλεια βάρους μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η δίαιτα και η άσκηση αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο στη θεραπευτική αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη. Από πολλές μελέτες έχει φανεί ότι η δίαιτα και η άσκηση μπορούν να επηρεάσουν τις τιμές της γλυκόζης οξέως, να επιτευχθεί γρήγορα ευγλυκαιμία και μακροχρόνια να μειωθούν και τα καρδιαγγειακά συμβάματα. Ωστόσο, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, για να επιτευχθεί αυτό […]
Ἀρχ. Παύλου Δημητρακοπούλου, Ἡ προετοιμαζόμενη Ἁγία καὶ Μεγάλη Σύνοδος πιστὴ διάκονος τοῦ παναιρετικοῦ Οἰκουμενισμοῦ (2)

Ἀρχ. Παύλου Δημητρακοπούλου, Ἡ προετοιμαζόμενη Ἁγία καὶ Μεγάλη Σύνοδος πιστὴ διάκονος τοῦ παναιρετικοῦ Οἰκουμενισμοῦ (2)

Δείτε και το Μέρος 1. Εν Πειραιεί τη 17η Σεπτεμβρίου 2015 Ἡ προετοιμαζόμενη Ἁγία καὶΜεγάλη Σύνοδος πιστὴ διάκονος τοῦπαναιρετικοῦ Οἰκουμενισμοῦ (Προσδοκίες-Ἱστορικὴ πορεία-Γενικὲς Ἐκτιμήσεις-Συμπεράσματα) Ἀρχ. Παύλου Δημητρακοπούλου, Διευθυντοῦ τοῦ Γραφείου Αἱρέσεων καὶ Παραθρησκειῶν Ἱερᾶς Μητροπόλεως Πειραιῶς (2ον) Ἱστορικὴἀναδρομὴ στὴν πορεία τῆς προετοιμασίας τῆς Ἁγίας καὶ Μεγάλης Συνόδου. Μετὰ τὸ μεγάλο Σχίσμα, (1054 μ.Χ.), ἡ Ὀρθόδοξος Ἐκκλησία, […]
Κατάλογος εγκεκριμένων βιβλίων Γαλλικής Γλώσσας Ε ΣΤ Δημοτικού

Κατάλογος εγκεκριμένων βιβλίων Γαλλικής Γλώσσας Ε ΣΤ Δημοτικού

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΕΓΚΕΚΡΙΜΕΝΩΝ ΒΙΒΛΙΩΝ ΓΑΛΛΙΚΗΣ ΓΛΩΣΣΑΣ Ε΄- ΣΤ΄ ΤΑΞΕΩΝ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟ Αρ.Πρωτ.Φ52/1035/133897/Δ1/27-08-2015/ΥΠΟΠΑΙΘ ΓΕΝΙΚΗ Δ/ΝΣΗ ΣΠΟΥΔΩΝ Π/ΘΜΙΑΣ ΚΑΙ Δ/ΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΣΠΟΥΔΩΝ, ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ & ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ Π.Ε. ΤΜΗΜΑ Α’ ΣΠΟΥΔΩΝ & ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ Email : spudonpe(ΑΤ)minedu.gov.gr Πληροφορίες : Π. Αγγελόπουλος Τηλέφωνο : 210 344 2248 ΘΕΜΑ: Έγκριση καταλόγου κατάλληλων βιβλίων Γαλλικής Γλώσσας για τις Ε΄ και ΣΤ΄ τάξεις […]
ΑΠΙΣΤΕΥΤΕΣ χρήσεις της πούδρας ταλκ στο σπίτι αλλά και κίνδυνοι

ΑΠΙΣΤΕΥΤΕΣ χρήσεις της πούδρας ταλκ στο σπίτι αλλά και κίνδυνοι

Το γνωστό σε όλους μας ταλκ έχει και κάποιες χρήσεις για το σπίτι καθώς και κινδύνους που δεν γνωρίζαμε…Η αλήθεια είναι ότι περισσότερο με προβλημάτισαν οι κίνδυνοι, παρά με εντυπωσίασαν τα ωφέλη της χρήσης της πούδρας αυτής. Πάμε λοιπόν να τα δούμε ξεχωριστά ξεκινώντας από τα ευχάριστα. Ωφέλη και χρήσεις του ταλκ στο σπίτι 1. […]

Βλέπετε πάνω από 4 ώρες TV καθημερινά; Δείτε τι μπορείτε να πάθετε

Αν βλέπει κανείς πολλές ώρες τηλεόραση –τουλάχιστον 4 ώρες ημερησίως– από τα 18 του χρόνια μέχρι τα 30 του κινδυνεύει ως μεσήλικας να έχει μειωμένη γνωστική λειτουργία, υποστηρίζει νέα έρευνα. Ατελείωτες ώρες σε έναν καναπέ μπροστά σε μια οθόνη τηλεόρασης μπορούν, σύμφωνα με το iatropedia, να οδηγήσουν σε επιδείνωση της γνωστικής λειτουργίας στην μέση ηλικία […]

ΟΑΕΔ: Νέο πρόγραμμα κοινωφελούς εργασίας για 2.417 ανέργους

Στη δημιουργία 2.417 θέσεων πλήρους απασχόλησης, μέσω της πρόσληψης προσωπικού σε επιβλέποντες φορείς, για χρονικό διάστημα πέντε μηνών, αφορά η δεύτερη Δημόσια Πρόσκληση (Νο 4/2015) (εκδόθηκε στις 10-7-2015) προγραμμάτων Κοινωφελούς Χαρακτήρα. Η διαδικασία υποβολής των αιτήσεων από τους ενδιαφερόμενους, εγγεγραμμένους στο μητρώο του ΟΑΕΔ ανέργους, ηλικίας 18 ετών και άνω, ξεκίνησε στις 10.00 το πρωί […]