Έλλειψη σιδήρου και καρδιακή ανεπάρκεια: 9 σημάδια που πρέπει να προσέχετε

Έλλειψη σιδήρου και καρδιακή ανεπάρκεια: 9 σημάδια που πρέπει να προσέχετε

Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη λειτουργία του οργανισμού, καθώς βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. {ad} Η μη πρόσληψη αρκετού σιδήρου μέσω των τροφών μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία. Οι άνθρωποι που δεν αντιμετωπίζουν την ανεπάρκεια σιδήρου, κινδυνεύουν περισσότερο από ασθένειες, λοιμώξεις και καρδιακή ανεπάρκεια. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ, οι περισσότεροι […]
Το πρώτο απλό τεστ γρήγορης και ακριβούς διάγνωσης της σήψης από μία μόνο σταγόνα αίματος

Το πρώτο απλό τεστ γρήγορης και ακριβούς διάγνωσης της σήψης από μία μόνο σταγόνα αίματος

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα νέο απλό τεστ, που είναι το πρώτο το οποίο μπορεί να διαγνώσει άμεσα τη σήψη από μία μόνο σταγόνα αίματος. Το τεστ είναι γρήγορο, φθηνό και ακριβές, ενώ μπορεί εύκολα να προσαρμοσθεί, ώστε να επιτρέπει την παρακολούθηση των ασθενών που κινδυνεύουν από σήψη. {ad} Η σήψη είναι μια απειλητική για […]
Κοινά φάρμακα επηρεάζουν τα μικρόβια του εντέρου και προκαλούν άλλες παθήσεις

Κοινά φάρμακα επηρεάζουν τα μικρόβια του εντέρου και προκαλούν άλλες παθήσεις

Περίπου ένα στα τέσσερα φάρμακα -ανάμεσα τους πολλά που συνταγογραφούνται ευρέως- έχουν σημαντικές επιπτώσεις στις βακτηριακές κοινότητες του εντέρου, εμποδίζοντας την ανάπτυξη ακόμη και των «καλών» μικροοργανισμών. Αυτό μπορεί, παράλληλα με τα οφέλη του φαρμάκου, να έχει ανεπιθύμητες παρενέργειες για τους ανθρώπους, μεταξύ άλλων ανοίγοντας το δρόμο σε διάφορες παθήσεις ή ενισχύοντας την αντίσταση των […]
Νέες ελπίδες για την πολλαπλή σκλήρυνση χάρη στη μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων

Νέες ελπίδες για την πολλαπλή σκλήρυνση χάρη στη μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων

Η μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων μπορεί να αποδειχθεί ορόσημο στη θεραπεία της πολλαπλής σκλήρυνσης, μιας σήμερα ανίατης νευρολογικής πάθησης. Τα αποτελέσματα μιας διεθνούς κλινικής δοκιμής δίνουν νέες ελπίδες, καθώς η θεραπεία κατάφερε να σταματήσει την εξέλιξη της νόσου και να βελτιώσει τα συμπτώματα των ασθενών. {ad} Η σχετική ανακοίνωση έγινε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας […]
Πέτρες στα νεφρά: Οι πέντε χρυσοί κανόνες πρόληψης

Πέτρες στα νεφρά: Οι πέντε χρυσοί κανόνες πρόληψης

Αν σας έχει τύχει ποτέ να εμφανίσετε πέτρα στα νεφρά και να την απορρίψει από μόνος του ο οργανισμός σας, γνωρίζετε πολύ καλά ότι πρόκειται για μια από τις πλέον επίπονες εμπειρίες. {ad} «Οι πέτρες στα νεφρά είναι πιο συχνές στους άντρες παρά στις γυναίκες και περίπου στο 50% των ανθρώπων που εμφανίζουν πέτρες αυτές […]
Πίεση του αίματος: Κίνδυνος οι μεγάλες διακυμάνσεις

Πίεση του αίματος: Κίνδυνος οι μεγάλες διακυμάνσεις

Οι μεγάλες διακυμάνσεις στην πίεση του αίματος μπορεί να είναι ενδεικτική κατάσταση της βλάβης των αρτηριών και της πιθανότητας καρδιακής νόσου ή καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Annals of Internal Medicine. {ad} Περίπου 1 στους 3 ανθρώπους έχει υψηλή αρτηριακή πίεση και αυτό από μόνο του συνδέεται με […]

Έρχεται μεγάλη μείωση στη νικοτίνη των τσιγάρων από την Υπηρεσία Τροφίμων Φαρμάκων ΗΠΑ

Οι καπνοβιομηχανίες θα υποχρεωθούν να περιορίσουν στο ένα τρίτο τουλάχιστον την περιεκτικότητα των τσιγάρων τους σε νικοτίνη, σύμφωνα με τα νέα δραστικά σχέδια της αρμόδιας εποπτικής Αρχής των ΗΠΑ, της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Εφόσον το σχέδιο προχωρήσει, αναμένεται να έχει αλυσιδωτές διεθνείς συνέπειες, καθώς και θετικές επιπτώσεις για τους καπνιστές. Οι προτάσεις της […]
Χρόνιο στρες: Προκαλεί φλεγμονές, πόνους και κατάθλιψη

Χρόνιο στρες: Προκαλεί φλεγμονές, πόνους και κατάθλιψη

«Η ενασχόλησή μας διαρκώς με το παρελθόν αλλά και το μέλλον , μας κάνει να χάνουμε την επαφή με το παρόν μας», τονίζει η Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου αναφερόμενη στην καταλυτική επίδραση που έχει το στρες στη ζωή μας, αποτελώντας «πηγή» για ένα πλήθος ασθενειών που ταλαιπωρούν τόσο το σώμα, όσο και την ψυχή. {ad} Το […]
Η πρόωρη έναρξη της εφηβείας συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας στις γυναίκες

Η πρόωρη έναρξη της εφηβείας συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας στις γυναίκες

Τα κορίτσια που έχουν νωρίς την πρώτη τους περίοδο και αρχίζουν πρόωρα την εφηβεία τους, είναι πιθανότερο να γίνουν υπέρβαρες γυναίκες, όταν μεγαλώσουν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. {ad} Οι ερευνητές του Imperial College του Λονδίνου, με επικεφαλής τον δρα Ντιπέντερ Γκιλ της Σχολής Δημόσιας Υγείας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο διεθνές […]
Ξεπέρασαν τα 2.000 τα κρούσματα ιλαράς –  Στη νότια Ελλάδα τα περισσότερα

Ξεπέρασαν τα 2.000 τα κρούσματα ιλαράς – Στη νότια Ελλάδα τα περισσότερα

Με 123 νέα κρούσματα σε μία εβδομάδα, ο συνολικός αριθμός των προσβληθέντων από ιλαρά έφτασε τους 2.099. Την περασμένη Πέμπτη, είχαν καταγραφεί 1.976 κρούσματα. Όπως προκύπτει από την εβδομαδιαία έκθεση του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), η μεγαλύτερη συχνότητα παρατηρείται στη νότια Ελλάδα. {ad} Στη μεγάλη πλειονότητα, πρόκειται για άτομα ελληνικής υπηκοότητας, κυρίως μικρά […]
Οι σχολές Υγείας ενώνουν τις δυνάμεις τους

Οι σχολές Υγείας ενώνουν τις δυνάμεις τους

Στο ίδιο τραπέζι για πρώτη φορά θα καθήσουν οι εκπρόσωποι των πλέον περιζήτητων σχολών της χώρας: των σχολών Επιστημών Υγείας, δηλαδή, των ιατρικών, των οδοντιατρικών, των κτηνιατρικών, των βιολόγων. Την Παρασκευή θα διοργανωθεί σύνοδος κοσμητόρων των σχετικών σχολών, στις οποίες διδάσκει το 30% του συνόλου των πανεπιστημιακών της χώρας. Στη σύνοδο θα μελετηθούν τα προβλήματα […]
Πράσινα φυλλώδη λαχανικά για γερό μυαλό

Πράσινα φυλλώδη λαχανικά για γερό μυαλό

Οι ηλικιωμένοι που καταναλώνουν καθημερινά πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι και η λαχανίδα, παρουσιάζουν πιο αργή εξασθένιση της νοητικής λειτουργίας. {ad} Αυτό δείχνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Neurology. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 960 ηλικιωμένους, ηλικίας 81 ετών κατά μέσο όρο, οι οποίοι πραγματοποιούσαν τεστ […]
Οι καπνιστές κινδυνεύουν περισσότερο από απώλεια ακοής

Οι καπνιστές κινδυνεύουν περισσότερο από απώλεια ακοής

Το κάπνισμα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για απώλεια ακοής, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα. {ad} Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Χουανχουάν Χου του Εθνικού Κέντρου Παγκόσμιας Υγείας και Ιατρικής, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα ερευνών πάνω στον καπνό και στη νικοτίνη “Nicotine & Tobacco Research”, ανέλυσαν στοιχεία για […]

Ο οδοντιατρικός έλεγχος οδηγεί σε έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση ασθενειών

Τη σημασία της πρόληψης, με κεντρικό σύνθημα «Φροντίζεις το στόμα σου – Φροντίζεις την υγεία σου» αναδεικνύει ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιώς, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας, την 20η Μαρτίου. Σημειώνει ότι η διατήρηση της στοματικής υγείας επιτυγχάνεται με τέσσερα ουσιαστικά βήματα: {ad} 1. Βουρτσίζω τα δόντια πρωί- βράδυ. 2. Υιοθετώ υγιεινές διατροφικές συνήθειες. […]
Κόψατε το κάπνισμα; Το μυστικό για να μην πάρετε κιλά!

Κόψατε το κάπνισμα; Το μυστικό για να μην πάρετε κιλά!

Έρευνες δείχνουν ότι η νικοτίνη από τον καπνό του τσιγάρου αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό του σώματος, αυξάνοντας παράλληλα και τον αριθμό των θερμίδων που καίει ο οργανισμός.
Γιατί το κρασί είναι “παράθυρο”

Γιατί το κρασί είναι “παράθυρο”

Οι κάτοχοι αυτού του περίβλεπτου τίτλου παγκοσμίως είναι λιγότεροι ακόμη και από τους ανθρώπους που έχουν ταξιδέψει στο Διάστημα. Είναι τόσο λίγοι, που αν τους συγκέντρωνες από κάθε γωνιά του πλανήτη, θα χωρούσαν όλοι μαζί σε ένα αμφιθέατρο μεσαίου μεγέθους. Σε αυτό το αμφιθέατρο όμως, θα «έμπαινε» μαζί τους και ό,τι πιο γοητευτικό, βαθύ και […]
Η ευεργετική δράση του πρωτογάλακτος στη υγεία του ανθρώπου

Η ευεργετική δράση του πρωτογάλακτος στη υγεία του ανθρώπου

Μπορεί το πρωτόγαλα βοοειδών να συμβάλλει στη θεραπεία τής οστεοπόρωσης; Οι κακές διατροφικές συνήθειες και ο καθιστικός τρόπος ζωής κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας συμβάλλουν στην ανάπτυξη τής οστεοπόρωσης στην ενήλικη ζωή; Τι είναι η οστεοπόρωση; {ad} Σε αυτά κι άλλα ερωτήματα απαντά σε συνέντευξη που παραχωρεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Πορτογαλίδα Τάνια Αμορίμ, ερευνήτρια, […]
Αλλαγή στα όρια της αρτηριακής πίεσης – Ένας στους τρεις μπορεί να θεωρηθεί υπερτασικός

Αλλαγή στα όρια της αρτηριακής πίεσης – Ένας στους τρεις μπορεί να θεωρηθεί υπερτασικός

Στους μισούς Βρετανούς θα μπορούσαν να συνταγογραφηθούν χάπια υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με τις νέες οδηγίες για την πρόληψη των πρόωρων θανάτων. Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Αριστείας (NICE) συντάσσει συστάσεις για τους παθολόγους που στοχεύουν στη μείωση του αριθμού των καρδιακών προσβολών και των εγκεφαλικών επεισοδίων. {ad} Οι κατευθυντήριες γραμμές, που θα αρχίσουν να […]
Oγδοντάρηδες με ανοσοποιητικό σύστημα εικοσάρη χάρη στο ποδήλατο

Oγδοντάρηδες με ανοσοποιητικό σύστημα εικοσάρη χάρη στο ποδήλατο

Οι ηλικιωμένοι που, ακόμη και στα 80 τους, κάνουν ποδήλατο, διατηρούν πιο νεανικό και γερό το ανοσοποιητικό σύστημά τους, πράγμα που έχει γενικότερες θετικές επιπτώσεις στην υγεία τους, προστατεύοντας από λοιμώξεις και άλλες ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή και ο καρκίνος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. {ad} Οι ποδηλάτες 70 έως 80 […]
Τί μαρτυρούν τα νύχια για την υγεία μας

Τί μαρτυρούν τα νύχια για την υγεία μας

Μια ματιά στα νύχια μερικές φορές είναι αρκετή για να διαπιστωθεί μια διαταραχή στη λειτουργία των νεφρών ή του συκωτιού. {ad} Άλλοτε πάλι αλλαγές στο σχήμα ή το χρώμα των νυχιών αντανακλούν τις κακές διατροφικές μας συνήθειες, οι οποίες έχουν σαν αποτέλεσμα ο οργανισμός μας να στερείται πολύτιμα και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Τα υγιή νύχια […]