ΥΓΕΙΑ

Οι πολυφαινόλες είναι αντιοξειδωτικές ουσίες που βρίσκονται στα τρόφιμα φυτικής προέλευσης, η κατανάλωση των οποίων συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην αποφυγή ασθενειών και τη διατήρηση της καλής υγείας και της ζωτικότητας του ανθρώπου. {ad} Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, τροφές πλούσιες σε πολυφαινόλες επιδρούν ευεργετικά στον ανθρώπινο οργανισμό λόγω της αντιοξειδωτικής και αντιφλεγμονώδους δράσης τους, των […]

Πολλές μελέτες έχουν δείξει πως οι πάσχοντες από ουλίτιδα είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη στενώσεων στις αρτηρίες, οι οποίες με τη σειρά τους μπορεί να οδηγήσουν σε έμφραγμα και εγκεφαλικό. {ad} Άλλες έχουν διαπιστώσει πως οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ, την πιο συχνή μορφή άνοιας, διαθέτουν στον εγκέφαλό τους περισσότερα βακτήρια που σχετίζονται με την ουλίτιδα […]

Όπως έγινε γνωστό χθες από έρευνα του Οργανισμού Δημόσιας Υγείας της Αγγλίας (PHE), μια αλυσίδα καταστημάτων, την οποία ενδεικτικά ονόμασαν «Supermarket X» συνδέεται με την έξαρση της ηπατίτιδας Ε (HEV) στην χώρα και ιδιαίτερα με τα λουκάνικα δικής της επωνυμίας. {ad} Το συγκεκριμένο στέλεχος της ηπατίτιδας Ε φέρουν μόνο προϊόντα χοιρινού κρέατος από την Ευρώπη […]

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που αυξάνονται τα κρούσματα κολικού από πέτρα στο νεφρό, με τον Αύγουστο να είναι ο μήνας της κορύφωσής τους, σύμφωνα με τον Δρ Ηρακλή Πούλια, MD, PhD, πρόεδρος της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας. {ad} Τα περιστατικά νεφρολιθίασης παρουσιάζουν σημαντική αύξηση τα τελευταία χρόνια (σύμφωνα με μερικές έρευνες φτάνει το 30%), εξαιτίας […]

Τρεις μεγάλες μελέτες που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetologia καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι ο έλεγχος για τον διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνους, δεν μειώνει τη θνησιμότητα και την καρδιαγγειακή νόσο στο γενικό πληθυσμό. {ad} Ωστόσο, για τα άτομα που διαγιγνώσκονται με διαβήτη, ο έλεγχος σχετίζεται με μειωμένη θνησιμότητα και κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακής νόσου. […]

Τις ελλείψεις σε ακτινοθεραπευτικά μηχανήματα και την «οδύσσεια» των καρκινοπαθών για ακτινοθεραπεία, καταγράφει έρευνα της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ). {ad} Η Ομοσπονδία αναφέρει ότι «13.000 καρκινοπαθείς αποκλείονται από τις ακτινοθεραπείες κατ΄ έτος λόγω έλλειψης ακτινοθεραπευτικών μηχανημάτων» τονίζοντας ότι «χρειάζεται η αγορά 50 ακόμη Γραμμικών Επιταχυντών αξίας 100 εκατ. ευρώ για να σώζονται […]

Η ροδόχρους πιτυρίαση είναι ένα συχνό δερματικό νόσημα που προσβάλλει κυρίως όσους είναι από 10-35 ετών και ειδικά τις γυναίκες. {ad} Εμφανίζεται κυρίως το φθινόπωρο και το χειμώνα, δεν είναι μεταδοτική και οφείλεται στον ιό HSV7. Τα άτομα που έχουν νοσήσει μία φορά με ροδόχρου πιτυρίαση δεν εμφανίζουν ξανά την ασθένεια. Αυτό συμβαίνει επειδή έχουν […]

Αρκετές είναι οι παράμετροι που καθορίζουν την ποσότητα λίπους που «αποθηκεύει» ένας άνθρωπος στο σώμα του. Αρχικά, οι γυναίκες σε γενικές γραμμές έχουν περισσότερο λίπος από τους άντρες, ενώ ο ρυθμός συσσώρευσης λίπους αυξάνεται με την ηλικία. {ad} Το σωματικό λίπος ποικίλλει κατά πολύ ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και την κληρονομικότητα. Επίσης, τα […]

Η χολολιθίαση, δηλαδή η δημιουργία λίθων στη χολή, οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη διατροφή που ακολουθεί ο πάσχων. {ad} Η χολοκυστεκτομή είναι μία από τις πιο συχνές χειρουργικές επεμβάσεις και συνήθως γίνεται εξαιτίας της χολολιθίασης. Γάλλοι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ακολούθηση μιας διατροφής πλούσιας σε φυτικές ίνες, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο χολολιθίασης. […]

Η δυσανεξία είναι μία κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός δεν διαθέτει ορισμένα ένζυμα, απαραίτητα για να χωνέψουν συγκεκριμένες τροφές και έτσι αδυνατεί να απορροφήσει τα θρεπτικά τους συστατικά και να τα χρησιμοποιήσει φυσιολογικά για τις καθημερινές του λειτουργίες. {ad} Παράλληλα, ο οργανισμός συχνά αντιδρά αμυντικά στο συστατικό που αντιλαμβάνεται ως «εχθρική τροφή», οπότε αν […]

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα, απομακρύνει τις βλαβερές ουσίες από τροφές. Είναι το όργανο που «φυλακίζει» τις τοξίνες και προστατεύει όλα τα υπόλοιπα όργανα. {ad} Γι’ αυτόν το λόγο είναι σώφρον μερικές φορές μέσα στο χρόνο να βοηθούμε το συκώτι μας με μια καλή αποτοξίνωση. Σκόρδο: Ακόμα και μια […]

Ειδικοί επιστήμονες στις ΗΠΑ χρησιμοποίησαν για πρώτη φορά μικροσκοπικά αυτόνομα ρομπότ προκειμένου να θεραπεύσουν βακτηριακές λοιμώξεις στο στομάχι. {ad} Τα νανο-οχήματα, το καθένα περίπου όσο το μισό πλάτος μιας ανθρώπινης τρίχας, εισέρχονται στο στομάχι από το στόμα και κολυμπούν μέσα στα γαστρικά οξέα, απελευθερώνοντας τα αντιβιοτικά που περιέχουν. Οι μηχανικοί του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο […]

Η ουρική αρθρίτιδα κάνει την εμφάνισή της όταν τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος σχηματίζουν κρυστάλλους γύρω από μία άρθρωση. {ad} Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. Η πουρίνη υπάρχει φυσικά στο σώμα σας, αλλά εμπεριέχεται επίσης σε ορισμένες τροφές. Το ουρικό οξύ αποβάλλεται από το σώμα με […]

Κάθε μορφή ήπιας άσκησης είναι ευεργετική για την υγεία της καρδιάς. Το κολύμπι όμως υπερτερεί έναντι άλλων μορφών σωματικής δραστηριότητας. {ad} Αποτελεί ιδανική άσκηση για όλους τους μύες του σώματος, βελτιώνει την αντοχή και την καρδιαγγειακή λειτουργία. Το συγκριτικό του πλεονέκτημα έναντι άλλων μορφών άσκησης, όπως το περπάτημα, είναι ότι συμβάλλει στη βελτίωση της φυσικής […]

Η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος, συχνά γνωστή ως «βακτηριακή μηνιγγίτιδα», είναι μία αιφνίδια, απειλητική για τη ζωή λοίμωξη, η οποία εκδηλώνεται συχνά σε κατά τα άλλα υγιή άτομα χωρίς προειδοποιητικά σημεία. {ad} Η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος, συχνά γνωστή ως «βακτηριακή μηνιγγίτιδα», είναι μία αιφνίδια, απειλητική για τη ζωή λοίμωξη, η οποία εκδηλώνεται συχνά σε κατά τα άλλα υγιή […]

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι αμέσως μετά το ξύπνημα έχει και σημαντικά θεραπευτικά οφέλη. {ad} Όσο κοιμάστε το σώμα σας αφυδατώνεται, επειδή χρειάζεται υγρά για να λειτουργήσει και η μόνη πηγή του εκείνες τις ώρες είναι τα υγρά που ήδη έχει. Προκειμένου να μειωθεί το σωματικό σας […]

Ενώ πολλοί άνθρωποι ανυπομονούν να μοιραστούν τον ελεύθερο χρόνο που προσφέρει το καλοκαίρι με την οικογένεια και τους φίλους, το αντίθετο συμβαίνει στους πάσχοντες από λεύκη. {ad} Σε μια προσπάθεια να κρύψουν, ακόμη και στη ζέστη του καλοκαιριού, τα σημάδια στο δέρμα πολλοί καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος του σώματός τους, ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι […]