Οι διαλυτές φυτικές ίνες ως αποτελεσματική θεραπεία για το ευερέθιστο έντερο

Οι διαλυτές φυτικές ίνες ως αποτελεσματική θεραπεία για το ευερέθιστο έντερο

Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα, είναι συχνή διαταραχή του πεπτικού συστήματος, καθώς επηρεάζει περίπου το 20% των ενηλίκων. Είναι συχνότερο μεταξύ των ηλικιών 20-40 ετών και προσβάλει συχνότερα τις γυναίκες από ό,τι τους άνδρες. Η διατροφή είναι το κυριότερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, καθώς έχουν μόνιμο […]
Αναιμία: Ποια είναι τα συμπτώματα

Αναιμία: Ποια είναι τα συμπτώματα

Η αναιμία προκαλείται όταν δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα σιδήρου για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού κατά την ανάπτυξη, τα ελλείμματα που προκαλούνται από την έμμηνο ρύση, καθώς και τις εκκρίσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, του δέρματος και των ουρών. Συμπτώματα -Τα τυπικά συμπτώματα της έλλειψης σιδήρου είναι η κόπωση και η έλλειψη ενέργειας. -Οι έγκυες […]
ΟΓΑ: Πληρωμή δ’ δόση οικογενειακό επίδομα

ΟΓΑ: Πληρωμή δ’ δόση οικογενειακό επίδομα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΛΗΡΩΜΗ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΕΠΙΔΟΜΑ ΟΓΑ «Αγώνα δρόμου» κάνουν οι αρμόδιες υπηρεσίες του ΟΓΑ για να καταβάλλουν νωρίς -και σίγουρα πριν τα Χριστούγεννα- την δ’ δόση για το οικογενειακό επίδομα του ΟΓΑ. {ad} Το ενιαίο επίδομα στήριξης τέκνων κυμαίνεται από 13 έως 40 ευρώ το μήνα ανάλογα με το ετήσιο εισόδημα των δικαιούχων και τον […]
Κάρτα σίτισης- Αλληλεγγύης: Πληρωμή 17ης δόσης

Κάρτα σίτισης- Αλληλεγγύης: Πληρωμή 17ης δόσης

Εγκρίθηκε η πίστωση της ΙΖ’ (17ης) δόσης για την πληρωμή στην κάρτα σίτισης Αλληλεγγύης, στο πλαίσιο του Προγράμματος για την «Αντιμετώπιση της Ανθρωπιστικής Κρίσης». {ad} Ειδικότερα, εγκρίθηκε η μεταφορά πίστωσης 13.516.070,00€ (δεκατρία εκατομμύρια πεντακόσιες δεκαέξι χιλιάδες εβδομήντα ευρώ) ως δέκατη έβδομη δόση, προκειμένου να προχωρήσει η φόρτιση των εγκεκριμένων καρτών σίτισης (Αλληλεγγύης), στο πλαίσιο του […]
Επίδομα ενοικίου: Πληρωμή 15ης δόσης

Επίδομα ενοικίου: Πληρωμή 15ης δόσης

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΛΗΡΩΜΗ ΔΟΣΗ ΕΠΙΔΟΜΑ ΕΝΟΙΚΙΟΥ Εγκρίθηκε η πίστωση της 15ης δόσης για την καταβολή επιδόματος ενοικίου στο πλαίσιο του Προγράμματος για την «Αντιμετώπιση της Ανθρωπιστικής Κρίσης». {ad} Εγκρίθηκε με απόφαση της αναπληρώτριας υπουργού Εργασίας κ. Φωτίου η μεταφορά πίστωσης 2.201.542,66 ευρώ (δύο εκατομμύρια διακόσιες μία χιλιάδες πεντακόσια σαράντα δύο ευρώ και εξήντα έξι λεπτά) […]
Επίδομα ενοικίου: Πληρωμή 15η δόση

Επίδομα ενοικίου: Πληρωμή 15η δόση

Εγκρίθηκε η πίστωση της ΙΕ’ δόσης για την καταβολή επιδόματος ενοικίου στο πλαίσιο του Προγράμματος για την «Αντιμετώπιση της Ανθρωπιστικής Κρίσης». {ad} εγκρίθηκε με απόφαση της αναπληρώτριας υπουργού Εργασίας κ. Φωτίου η μεταφορά πίστωσης €2.201.542,66 (δύο εκατομμύρια διακόσιες μία χιλιάδες πεντακόσια σαράντα δύο ευρώ και εξήντα έξι λεπτά) ως δέκατη πέμπτη δόση του επιδόματος ενοικίου […]
Εκτός λειτουργίας υπηρεσίες του TAXISnet

Εκτός λειτουργίας υπηρεσίες του TAXISnet

Εκτός λειτουργίας θα είναι, σήμερα, το TAXISnet για ορισμένες απο τις υπηρεσίες για λογιστές και φορολογούμενους. Η Γενική Γραμματεία Πληροφοριακών Συστημάτων της ΓΓΔΕ ανακοίνωσε τη μη διαθεσιμότητα των υποβολών δηλώσεων Φ.Π.Α., ανακεφαλαιωτικών πινάκων V.I.E.S., αιτήσεων ρύθμισης και της εφαρμογής Προσωποποιημένης Πληροφόρησης λόγω διαδικασιών αυτόματου συμψηφισμού. (Δ.ΗΛΕ.Δ. Γ.Γ.Δ.Ε.). Οι συγκεκριμένες υπηρεσίες θα είναι εκτός λειτουργίας από […]
Λιγούρες πριν τον ύπνο; Μάθε ποια είναι τα καταλληλότερα σνακ

Λιγούρες πριν τον ύπνο; Μάθε ποια είναι τα καταλληλότερα σνακ

Ένα ελαφρύ σνακ με 300 θερμίδες περίπου είναι ιδανικό τις βραδινές ώρες ώστε να μην «βαρύνουμε» αλλά και να μην πεινάμε υπερβολικά το επόμενο πρωί. Μερικές καλές επιλογές είναι οι εξής: – Κρακεράκια ολικής άλεσης και μία φέτα γαλοπούλα: Τα προϊόντα ολικής άλεσης είναι καλή πηγή φυτικών ινών, οπότε είναι ιδανικά για να κρατήσουμε μακριά […]
Καταβάλλονται οι αγροτικές επιδοτήσεις του ΟΠΕΚΕΠΕ σε 680.000 παραγωγούς

Καταβάλλονται οι αγροτικές επιδοτήσεις του ΟΠΕΚΕΠΕ σε 680.000 παραγωγούς

Η πρώτη δόση των αγροτικών επιδοτήσεων που χορηγεί ο ΟΠΕΚΕΠΕ, και συγκεκριμένα το 70% της βασικής ενίσχυσης αναμένεται να πιστωθεί στους λογαριασμούς των αγροτών τη Δευτέρα 31 Οκτωβρίου. Την ημερομηνία πληρωμής από τον ΟΠΕΚΕΠΕ περίπου 680.000 παραγωγών έκανε γνωστή ο ίδιος ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης Βαγγέλης Αποστόλου από τον Βόλο ενώ συμπλήρωσε ότι θα πιστωθεί […]
Οικογενειακά επιδόματα ΟΓΑ: Ξεκινά η πληρωμή γ’ δόση

Οικογενειακά επιδόματα ΟΓΑ: Ξεκινά η πληρωμή γ’ δόση

Οικογενειακά επιδόματα χορηγούνται σε όσους έχουν παιδιά κάτω των 18 ή 19 ετών εφόσον φοιτούν στη μέση εκπαίδευση ή 25 ετών εφόσον σπουδάζουν ή έχουν ποσοστό αναπηρίας πάνω από 67%. {ad} Οικογενειακά επιδόματα θεωρούνται το Ενιαίο Επίδομα Στήριξης Τέκνων και το Ειδικό Επίδομα Τρίτεκνων και Πολύτεκνων Οικογενειών. Το ενιαίο επίδομα στήριξης τέκνων κυμαίνεται από 13 […]
ΟΓΑ – Επίδομα τέκνων 2016 Γ δόση: Τι πρέπει να γνωρίζετε

ΟΓΑ – Επίδομα τέκνων 2016 Γ δόση: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Την Πέμπτη, 20 Οκτωβρίου 2016, αναμένεται να γίνει η πληρωμή της τρίτης δόσης των οικογενειακών επιδομάτων ΟΓΑ. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε. Ως οικογενειακά επιδόματα ΟΓΑ θεωρούνται το Ενιαίο Επίδομα Στήριξης Τέκνων και το Ειδικό Επίδομα Τρίτεκνων και Πολύτεκνων Οικογενειών. Το ενιαίο επίδομα στήριξης τέκνων του ΟΓΑ κυμαίνεται από 13 έως 40 ευρώ το μήνα, […]
Στις 20 Οκτωβρίου τα οικογενειακά επιδόματα, τρίτη δόση

Στις 20 Οκτωβρίου τα οικογενειακά επιδόματα, τρίτη δόση

Την ερχόμενη Πέμπτη αναμένεται η καταβολή της τρίτης δόσης των οικογενειακών επιδομάτων. Σε όσους δικαιούχους υπέβαλαν φορολογικές δηλώσεις μετά το τέλος Ιουνίου, θα καταβληθεί το σύνολο του ποσού. {ad}Από 13 έως 40 ευρώ τον μήνα για κάθε παιδί Όλοι οι νέοι δικαιούχοι για τα οικογενειακά επιδόματα που υπέβαλαν αίτηση με όλα τα απαραίτητα δικαιολογητικά μέχρι […]