Ευθειασμός αυχένα: Γιατί προκαλεί πόνο και πώς αντιμετωπίζεται

Ευθειασμός αυχένα: Γιατί προκαλεί πόνο και πώς αντιμετωπίζεται

Ο ευθειασμός του αυχένα δεν είναι πάθηση αλλά μια συχνή κατάσταση που μπορεί να προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και πονοκεφάλους, με την άσκηση να αποτελεί βασικό μέσο αντιμετώπισης.