ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

ΥΓΕΙΑ

Όζοι του Θυρεοειδούς: Όλα όσα θέλετε να μάθετε

Μπορεί να ποικίλλει σε μέγεθος, από μπιζέλι μέχρι μπαλάκι του γκολφ ή και μεγαλύτερος. Όπως και η βρογχοκήλη, οι όζοι του Θυρεοειδούς ανακαλύπτονται συνήθως τυχαία, ενώ κοιτάτε το λαιμό σας στον καθρέφτη. Αν αιμορραγήσει μπορεί να προκαλέσει πόνο κι έτσι να σας τραβήξει την προσοχή. Ποια προβλήματα δημιουργούν στον οργανισμό; Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα; […]
iPaidia Newsroom 24/03/2015 - 14:48
Eχετε λιγούρες; Τι μπορεί να δείχνουν για την υγεία σας
ΥΓΕΙΑ

Eχετε λιγούρες; Τι μπορεί να δείχνουν για την υγεία σας

Είχατε ποτέ μια “ακαταμάχητη” επιθυμία για ένα συγκεκριμένο είδος τροφής; Είτε πρόκειται για κάτι αλμυρό, είτε για κάτι γλυκό, οι έντονες λιγούρες μπορεί να είναι σημάδι ότι ο οργανισμός σας “παλεύει” με κάποιου είδους ανεπάρκεια βασικών μετάλλων. Δείτε τι ισχύει ανά περίπτωση: Λιγούρα για… σοκολάτα: Έλλειψη μαγνησίου Μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων (περίπου το 80%) έχει […]
iPaidia Newsroom 24/03/2015 - 10:09 Updated: 24/03/2015 - 10:09
ΥΓΕΙΑ

Αναφυλακτικό σοκ: Τι πρέπει να κάνετε για να μην κυνδυνεύσετε

Το αναφυλακτικό σοκ είναι η πιο ακραία και επικίνδυνη αλλεργική αντίδραση του οργανισμού και συνήθως ακολουθεί τσίμπημα εντόμων ή κάποια τροφή. Είναι σπανιότερο στα παιδιά, παρότι ταλαιπωρούνται περισσότερο από τις αλλεργίες, καθώς ο οργανισμός τους είναι πιο ανθεκτικός. Ο χρόνος που χρειάζεται για να εκδηλωθεί το αναφυλακτικό σοκ είναι από λίγα δευτερόλεπτα έως κάποια λεπτά […]
iPaidia Newsroom 24/03/2015 - 09:51
Κάψτε γρήγορα το λίπος με αυτό το ποτό!
ΥΓΕΙΑ

Κάψτε γρήγορα το λίπος με αυτό το ποτό!

Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Το σέλινο και το λεμόνι κάνουν ένα τέλειο δίδυμο που ενισχύει την πέψη και καίει το λίπος. Αυτό το ρόφημα θα απαλύνει το στομάχι σας μετά την κατανάλωση τροφών που διαταράσσουν το πεπτικό σύστημα. Χρειάζεται μόνο δύο συστατικά, και πιθανότατα τα έχετε ήδη […]
iPaidia Newsroom 24/03/2015 - 07:36 Updated: 24/03/2015 - 07:36
Δίαιτα που «θωρακίζει» κατά της νόσου Αλτσχάϊμερ
ΥΓΕΙΑ

Δίαιτα που «θωρακίζει» κατά της νόσου Αλτσχάϊμερ

Μια νέα δίαιτα με στοιχεία Μεσογειακής διατροφής βρέθηκε ότι μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης Αλτσχάϊμερ κατά 53%. Μάλιστα έχει ευεργετικά αποτελέσματα ακόμη και για όσους δεν την ακολουθούν και τόσο αυστηρά, περιορίζοντας τις πιθανότητες της νόσου κατά 35%! Η δίαιτα MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) που ανέπτυξαν διατροφικοί επιδημιολόγοι από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου […]
iPaidia Newsroom 23/03/2015 - 20:57 Updated: 23/03/2015 - 20:57
Οι διαταραχές ύπνου και η αντιμετώπιση τους
ΥΓΕΙΑ

Οι διαταραχές ύπνου και η αντιμετώπιση τους

Ο Ύπνος σύμφωνα με τη μυθολογία ήταν ο δίδυμος αδελφός του Θανάτου και ήταν γιος της Νύχτας και του Ερέβους. Κι ενώ πάντοτε υπήρχε ένα μυστήριο γύρω από τον ύπνο και τον ρόλο του στη ζωή μας, στη σύγχρονη εποχή με τους έντονους καθημερινούς ρυθμούς που βιώνουμε, ο ύπνος έχει γίνει είδος πολυτελείας. Εντούτοις, παραμένει […]
iPaidia Newsroom 23/03/2015 - 13:35 Updated: 23/03/2015 - 13:35
ΥΓΕΙΑ

Τι κερδίζετε αν κάνετε ντους με κρύο νερό

Το να κάνουμε μερικές φορές ντους ή μπάνιο με κρύο αντί για ζεστό νερό μπορεί να έχει ορισμένα σημαντικά οφέλη, τόσο για το δέρμα, όσο για την υγεία μας γενικότερα. Ακόμα και η πρακτική του “σκωτσέζικου ντους”, δηλαδή η εναλλαγή κρύου και ζεστού νερού, έχει απρόσμενα ευεργετικές επιπτώσεις για σώμα και επιδερμίδα. Μας φέρνει σε […]
iPaidia Newsroom 23/03/2015 - 10:37 Updated: 23/03/2015 - 10:37
ΥΓΕΙΑ

Δ. Γιαννακόπουλος: “Η Βιανέξ στηρίζει τα ελληνικά φαρμακεία” (Φωτό+Βίντεο)

Για τον ηγετικό ρόλο της ΒΙΑΝΕΞ στην ελληνική φαρμακοβιομηχανία και τη σχέση εμπιστοσύνης που έχει αναπτύξει με τους Ελληνες φαρμακοποιούς, μίλησε ο Αντιπρόεδρος του Δ.Σ και Αναπληρωτής Διευθύνων Σύμβουλος της εταιρείας κ. Δημήτρης Γιαννακόπουλος, στο Φαρμακευτικό Συνέδριο – Έκθεση Hellas Pharm, που πραγματοποιήθηκε το Σαββατοκύριακο 21 και 22 Μαρτίου στο κτίριο της Helexpo στο Μαρούσι. […]
iPaidia Newsroom 23/03/2015 - 09:07
ΥΓΕΙΑ

Eξι «αθώα» συμπτώματα που κρύβουν σοβαρές ασθένειες

Το σώμα σας είναι ένα περίπλοκο δίκτυο διασυνδεδεμένων δομών και συστημάτων. Και όταν κάτι δεν λειτουργεί σωστά, ή όταν υπάρχει κάποια βλάβη στον οργανισμό, μπορεί να εκδηλωθούν συμπτώματα σε μέρη του σώματος ή με τρόπους που δεν φαντάζεστε. Δείτε 6 συμπτώματα, τα οποία, αν και μοιάζουν “αθώα”, μπορεί να κρύβουν πολύ σοβαρές ασθένειες ή παθήσεις: […]
iPaidia Newsroom 23/03/2015 - 07:55
ΥΓΕΙΑ

Τι μπορεί να κρύβει το πρήξιμο στους αστραγάλους;

Ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συνήθως οι γυναίκες είναι το πρήξιμο στους αστραγάλους. Η κατάσταση αυτή δεν είναι απειλητική αλλά όταν το πρήξιμο δεν ελαττώνεται επιβάλλεται να δείτε άμεσα κάποιο γιατρό. Ποιες είναι οι ένοχες αιτίες; Εγκυμοσύνη Οι έγκυες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα αυτό λόγω κατακράτησης υγρών και αύξησης του σωματικού τους βάρους. Το πρόβλημα επιβαρύνεται […]
iPaidia Newsroom 22/03/2015 - 20:51
ΥΓΕΙΑ

Δείτε ποιους πόνους δεν πρέπει να αγνοείτε

Αν είστε οπαδός της φράσης «πόνος είναι θα περάσει» ήρθε η ώρα να αλλάξετε τακτική. Και αυτό γιατί κάποιοι πόνοι ίσως κρύβουν μεγαλύτερα προβλήματα υγείας. Δείτε ποιοι είναι αυτοί που θα πρέπει να σας κινητοποιήσουν Πόνος στο στήθος Ο πόνος στο στήθος έχει χαρακτηριστεί από τους ειδικούς ως ύπουλος αφού μπορεί να είναι είτε στομαχόπονος […]
iPaidia Newsroom 22/03/2015 - 18:31
Η μεσογειακή διατροφή καταπολεμά την κατάθλιψη
ΥΓΕΙΑ

Η μεσογειακή διατροφή καταπολεμά την κατάθλιψη

Μελέτη που διεξήχθη στο πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας απέδειξε για μια ακόμη φορά τα σημαντικά οφέλη της μεσογειακής διατροφής καθώς σύμφωνα με τους ειδικούς μπορεί να βοηθήσει όσους πάσχουν από κατάθλιψη. Συγκεκριμένα οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι, όσοι ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή έχουν λιγότερο άγχος και καλύτερη ποιότητα ζωής. Αντίθετα, όσοι καταναλώνουν λιγότερα τρόφιμα από αυτά […]
iPaidia Newsroom 22/03/2015 - 17:03 Updated: 22/03/2015 - 17:03
ΥΓΕΙΑ

Τρικ για να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες!

Η ανθοφορία και η γύρη των φυτών, προκαλούν την έξαρση των αλλεργιών, οι οποίες επιβαρύνουν τον οργανισμό μας, κάνοντας την ανοιξιάτικη περίοδο του έτους, να είναι μία εποχή ταλαιπωρίας. Όπως κάθε άνοιξη λοιπόν, έτσι και φέτος, θα πρέπει να επισημάνουμε στους αλλεργικούς μας που πάσχουν από αλλεργική επιπεφυκίτιδα και αναπνευστική αλλεργία (αλλεργική ρινίτιδα – άσθμα), […]
iPaidia Newsroom 22/03/2015 - 14:49 Updated: 22/03/2015 - 14:49
ΥΓΕΙΑ

“Χάπι συμπόνιας” κάνει τους ανθρώπους πιο ευαίσθητους στην ανισότητα

Αμερικανοί ερευνητές δοκίμασαν ένα «χάπι συμπόνιας» σε ανθρώπους και, αλλάζοντας τη χημεία του εγκεφάλου τους, κατάφεραν να τους κάνουν πιο συμπονετικούς και πιο ευαίσθητους στην οικονομική ανισότητα. Οι επιστήμονες δύο πανεπιστημίων της Καλιφόρνια, του Μπέρκλει και του Σαν Φρανσίσκο, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή νευρολογίας Άντριου Κάϊζερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας […]
iPaidia Newsroom 22/03/2015 - 08:39
Αυτές οι τροφές χτίζουν γερά κόκκαλα!
ΥΓΕΙΑ

Αυτές οι τροφές χτίζουν γερά κόκκαλα!

Eίναι γνωστό ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για το χτίσιμο γερών οστών – ιδιαίτερα κατά την παιδική και την εφηβική ηλικία, όταν ο σκελετός αναπτύσσεται. Βέβαια παραμένει το ίδιο σημαντικό το να προσέχουμε τη διατροφή μας ώστε να τα διατηρήσουμε σε καλή κατάσταση και να αποφύγουμε όλους τους κινδύνους που συνεπάγεται η έλλειψη προσοχή τους, […]
iPaidia Newsroom 21/03/2015 - 20:13 Updated: 21/03/2015 - 20:13
ΥΓΕΙΑ

Το ρόφημα που σώζει από βλάβη του αμφιβληστροειδούς

Όλοι γνωρίζουμε τις ευεργετικές του ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό όσον αφορά την αύξηση της ενέργειας και της προστασίας που μας παρέχει χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Αλλά μια έρευνα από το πανεπιστήμιο Cornell στις ΗΠΑ, έρχεται να δείξει ότι ο καφές περιέχει ένα συγκεκριμένο αντιοξειδωτικό, το οποίο προστατεύει την υγεία των ματιών μας […]
iPaidia Newsroom 21/03/2015 - 16:29
Τονωτικό smoothie με καφέ και βανίλια για να έχεις ενέργεια όλη την ημέρα!
ΥΓΕΙΑ

Τονωτικό smoothie με καφέ και βανίλια για να έχεις ενέργεια όλη την ημέρα!

Ο πιο τέλειος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου… Το πρώτο πράγμα που κάνουμε οι περισσότεροι μόλις ξυπνήσουμε, είναι να βάλουμε την πρώτη αυτή κούπα καφέ που θα βάλει σε… λειτουργία το νευρικό μας σύστημα! Υπάρχουν όμως και εκείνες οι μέρες που ακόμη και ο πιο δυνατός καφές δεν βοηθάει να ανταπεξέλθουμε στους έντονους ρυθμούς […]
iPaidia Newsroom 21/03/2015 - 13:03 Updated: 21/03/2015 - 13:03
ΥΓΕΙΑ

Προστασία των νεφρών: Ξεκινάμε την ημέρα πάντα με νερό

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού που γιορτάζεται για 9η συνεχόμενη χρονιά το μήνυμα είναι: «ξεκίνα την ημέρα σου με ένα ποτήρι νερό και κέρασε και τον φίλο σου». Αλήθεια πόσο σημαντική είναι η ενυδάτωση για τον οργανισμό μας και συγκεκριμένα για την υγεία των νεφρών μας; Ο οργανισμός μας είναι σαν μια μηχανή, θα […]
iPaidia Newsroom 21/03/2015 - 11:15
ΥΓΕΙΑ

Η κρίση στερεί από τους Έλληνες το κρέας από τη διατροφή τους

Η Ελλάδα ήταν η χώρα στην οποία παρατηρήθηκε η μεγαλύτερη πτώση στην κατανάλωση κρέατος κατά το 2014 σε παγκόσμια κλίμακα, σύμφωνα με νέα έκθεση της Euromonitor. Η πτώση αυτή θεωρείται βεβαίως αποτέλεσμα της μείωσης του καθαρού διαθέσιμου εισοδήματος των ελληνικών νοικοκυριών εν μέσω κρίσης αλλά και της παράλληλης ανόδου στις τιμές του κρέατος. Η κατανάλωση […]
iPaidia Newsroom 21/03/2015 - 09:01
Απώλεια γεύσης: Πού οφείλεται και πώς αποκαθίσταται
ΥΓΕΙΑ

Απώλεια γεύσης: Πού οφείλεται και πώς αποκαθίσταται

Η απώλεια γεύσης είναι η πιο συνηθισμένη διαταραχή της γεύσης. Ένα άτομο μπορεί επίσης να πάσχει από υπογευσία (μειωμένη ικανότητα διάκρισης γλυκών, πικρών, ξινών, αλμυρών γεύσεων ή αγευσία (αδυναμία διάκρισης γεύσης). Μπορεί τέλος να αναγνωρίζει λάθος μια γεύση ή να αντιλαμβάνεται άσχημη γεύση σε μια ουσία που κανονικά είναι ευχάριστη. Η γεύση ανήκει στο χημικό […]
iPaidia Newsroom 20/03/2015 - 19:36 Updated: 20/03/2015 - 19:36