ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ: Ειδήσεις για την υγεία, την ιατρική έρευνα, τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τον εμβολιασμό, τον καρκίνο, σωστή διατροφή και ομορφιά, το Υπουργείο Υγείας.

Κολύμπι: Γιατί είναι καλό για την υγεία της καρδιάς
ΥΓΕΙΑ

Κολύμπι: Γιατί είναι καλό για την υγεία της καρδιάς

Κάθε μορφή ήπιας άσκησης είναι ευεργετική για την υγεία της καρδιάς. Το κολύμπι όμως υπερτερεί έναντι άλλων μορφών σωματικής δραστηριότητας. {ad} Αποτελεί ιδανική άσκηση για όλους τους μύες του σώματος, βελτιώνει την αντοχή και την καρδιαγγειακή λειτουργία. Το συγκριτικό του πλεονέκτημα έναντι άλλων μορφών άσκησης, όπως το περπάτημα, είναι ότι συμβάλλει στη βελτίωση της φυσικής […]
iPaidia Newsroom 19/08/2017 - 16:50
Γίνεται να ψηλώσει κανείς μετά την εφηβεία; – Δείτε ποιοι παράγοντες καθορίζουν το ύψος
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γίνεται να ψηλώσει κανείς μετά την εφηβεία; – Δείτε ποιοι παράγοντες καθορίζουν το ύψος

Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι η καλή διατροφή ή κάποιες ειδικές ασκήσεις μπορούν να αυξήσουν το ύψος σας ως ενήλικας. {ad} Έρευνες δείχνουν ότι οι διαφορές στο ύψος είναι περίπου 60-80% λόγω γενετικής προδιάθεσης (κληρονομικότητα) και 20-40% λόγω περιβαλλοντικών παραγόντων, όπως η διατροφή. Σε πολλές χώρες, το μέσο ύψος αυξήθηκε τον περασμένο αιώνα. Αν ήταν αποκλειστικά λόγω […]
iPaidia Newsroom 19/08/2017 - 16:41
Γιατί οι γυναίκες πρέπει να τρώνε ζυμαρικά
ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι γυναίκες πρέπει να τρώνε ζυμαρικά

Οι γυναίκες έχουν ένα παραπάνω λόγο να καταναλώνουν τακτικά ζυμαρικά. {ad} Ιταλοί επιστήμονες που θέλησαν να εξετάσουν αν το ψωμί και τα ζυμαρικά σχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου του μαστού, μελέτησαν περισσότερες από 11.000 Ιταλίδες όλων των ηλικιών. Η έρευνα, λοιπόν, έδειξε 4.500 γυναίκες είχαν εκδηλώσει τη νόσο, ενώ οι υπόλοιπες ήταν […]
iPaidia Newsroom 19/08/2017 - 09:47
Μηνιγγίτιδα: Τα πιο επικίνδυνα συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ

Μηνιγγίτιδα: Τα πιο επικίνδυνα συμπτώματα

Η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος, συχνά γνωστή ως «βακτηριακή μηνιγγίτιδα», είναι μία αιφνίδια, απειλητική για τη ζωή λοίμωξη, η οποία εκδηλώνεται συχνά σε κατά τα άλλα υγιή άτομα χωρίς προειδοποιητικά σημεία. {ad} Η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος, συχνά γνωστή ως «βακτηριακή μηνιγγίτιδα», είναι μία αιφνίδια, απειλητική για τη ζωή λοίμωξη, η οποία εκδηλώνεται συχνά σε κατά τα άλλα υγιή […]
iPaidia Newsroom 19/08/2017 - 09:23
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν πίνετε νερό με άδειο στομάχι με το που ξυπνάτε
ΥΓΕΙΑ

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν πίνετε νερό με άδειο στομάχι με το που ξυπνάτε

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι αμέσως μετά το ξύπνημα έχει και σημαντικά θεραπευτικά οφέλη. {ad} Όσο κοιμάστε το σώμα σας αφυδατώνεται, επειδή χρειάζεται υγρά για να λειτουργήσει και η μόνη πηγή του εκείνες τις ώρες είναι τα υγρά που ήδη έχει. Προκειμένου να μειωθεί το σωματικό σας […]
iPaidia Newsroom 19/08/2017 - 09:21
Λεύκη: Πώς να προστατευτείτε το καλοκαίρι
ΥΓΕΙΑ

Λεύκη: Πώς να προστατευτείτε το καλοκαίρι

Ενώ πολλοί άνθρωποι ανυπομονούν να μοιραστούν τον ελεύθερο χρόνο που προσφέρει το καλοκαίρι με την οικογένεια και τους φίλους, το αντίθετο συμβαίνει στους πάσχοντες από λεύκη. {ad} Σε μια προσπάθεια να κρύψουν, ακόμη και στη ζέστη του καλοκαιριού, τα σημάδια στο δέρμα πολλοί καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος του σώματός τους, ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι […]
iPaidia Newsroom 18/08/2017 - 17:21
Το συκώτι θέλει μεγάλη προσοχή – Φυσικοί τρόποι για να έχετε υγιές ήπαρ
ΥΓΕΙΑ

Το συκώτι θέλει μεγάλη προσοχή – Φυσικοί τρόποι για να έχετε υγιές ήπαρ

Το συκώτι εργάζεται διαρκώς και σκληρά, φιλτράροντας το αίμα, παράγοντας χολή απαραίτητη για την διαδικασία της πέψης και ρυθμίζοντας το επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Η δουλειά του είναι απαραίτητη για να μας κρατήσει υγιείς. {ad} Το υγιές συκώτι εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή του ατόμου. Εδώ θα δείτε μερικές απλές αλλαγές στη διατροφή […]
iPaidia Newsroom 18/08/2017 - 17:04
Τι είναι αυτό που καταναλώνουμε καθημερινά και κοιμίζει τον εγκέφαλο;
ΥΓΕΙΑ

Τι είναι αυτό που καταναλώνουμε καθημερινά και κοιμίζει τον εγκέφαλο;

Μια ουσία που χρησιμοποιούν στη σύγχρονη διατροφή και κρατάει σε «υπνηλία» τον εγκέφαλο. Οι αρχαίοι καλλιεργούσαν το δημητριακό Ζέα, πλούσιο σε μαγνήσιο που θεωρείται η τροφή του εγκεφάλου στη θέση του σιταριού. {ad} «Καλλιεργούνταν στην Ελλάδα και απαγορεύτηκε αιφνιδιαστικά, άγνωστο γιατί. Το έχουν οι Γερμανοί και το εξάγουν. Είναι πανάκριβο σήμερα κοστίζει 6,5 ευρώ το […]
iPaidia Newsroom 18/08/2017 - 11:49
Στρες: Αντιμετωπίστε το με αυτές τις 5 τροφές
ΥΓΕΙΑ

Στρες: Αντιμετωπίστε το με αυτές τις 5 τροφές

Δείτε 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το στρες: {ad} Αβοκάντο Είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία καταπολεμούν τη φλεγμονή στον οργανισμό, αλλά και σε πολλές ακόμη αντιφλεγμονώδεις ενώσεις. Τα υγιεινά λιπαρά του αβοκάντο βοηθούν την καλή αιμάτωση του εγκεφάλου και συνδέονται με τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Κάσιους Οι νόστιμοι […]
iPaidia Newsroom 18/08/2017 - 10:15 Updated: 18/08/2017 - 07:56
Νέα εξέταση αίματος δίνει ελπίδες για την έγκαιρη διάγνωση καρκίνου
ΥΓΕΙΑ

Νέα εξέταση αίματος δίνει ελπίδες για την έγκαιρη διάγνωση καρκίνου

Μια εξέταση που σαρώνει το αίμα συγκεκριμένα για DNA καρκίνου αναγνώρισε καρκίνο πρώιμου σταδίου σε πάνω από τους μισούς ασθενείς σε σύνολο 138 ασθενών με την ασθένεια, σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές, σημειώνοντας ένα άλμα στην αξιοπιστία των “υγρών βιοψιών”, όπως ονομάζονται. {ad} Υπάρχουν αρκετές εταιρείες ήδη που προσφέρουν εξετάσεις οι οποίες μπορούν να διαγνώσουν DNA […]
iPaidia Newsroom 17/08/2017 - 17:54
ΧΑΠ: 3,2 εκατομμύρια έφθασαν οι θάνατοι στον κόσμο κάθε χρόνο
ΥΓΕΙΑ

ΧΑΠ: 3,2 εκατομμύρια έφθασαν οι θάνατοι στον κόσμο κάθε χρόνο

Οι δύο συχνότερες χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και το άσθμα, παρά τις προόδους στη θεραπεία τους, συνεχίσουν να αποτελούν σημαντικό πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. {ad} Οι ετήσιοι θάνατοι από ΧΑΠ έφθασαν τα 3,2 εκατομμύρια το 2015 και από άσθμα τα 0,4 εκατομμύρια, σύμφωνα με τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία. Η σχετική διεθνής μελέτη, […]
iPaidia Newsroom 17/08/2017 - 17:21
Νόσος Κρον και Ελκώδης κολίτιδα: Μην αποφεύγετε τις φυτικές ίνες
ΥΓΕΙΑ

Νόσος Κρον και Ελκώδης κολίτιδα: Μην αποφεύγετε τις φυτικές ίνες

Η αποφυγή κατανάλωσης φυτικών ινών, σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο αναζωπύρωσης της νόσου Crohn σε περίοδο 6 μηνών. {ad} Των Τσάιτα Χρήστου, Σεμερτζίδου Ανυσίας, Ακριβιάδη Ευάγγελου Δ’ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ, ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Η χρόνια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (ΙΦΝΕ) σχετίζεται με ανώμαλη απάντηση του βλεννογόνου στη μικροβιακή χλωρίδα του γαστρεντερικού συστήματος. Αν και η διαιτητική λήψη […]
iPaidia Newsroom 17/08/2017 - 17:16
Δημιουργήθηκε το πρώτο φυτικό εμβόλιο κατά της πολιομυελίτιδας
ΥΓΕΙΑ

Δημιουργήθηκε το πρώτο φυτικό εμβόλιο κατά της πολιομυελίτιδας

Επιστήμονες στη Βρετανία «χειραγώγησαν» φυτά προκειμένου να παράγουν ένα νέο εμβόλιο κατά της πολιομυελίτιδας. {ad} Το επίτευγμα χαρακτηρίσθηκε σημαντικό, επειδή όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει στο οριστικό ξερίζωμα της συγκεκριμένης νόσου, αλλά επίσης να μεταμορφώσει γενικότερα τον τρόπο ανάπτυξης των εμβολίων από τις φαρμακοβιομηχανίες. Η νέα μέθοδος παραγωγής εμβολίων με τη βοήθεια των φυτών είναι […]
iPaidia Newsroom 17/08/2017 - 16:29
Eμφραγμα: Τι θα νιώσετε λίγο ΠΡΙΝ σας συμβεί
ΥΓΕΙΑ

Eμφραγμα: Τι θα νιώσετε λίγο ΠΡΙΝ σας συμβεί

Οι περισσότεροι θάνατοι από εμφράγματα προκαλούνται από κοιλιακή μαρμαρυγή της καρδιάς που εμφανίζεται πριν προλάβει ο ασθενής να φτάσει στα Επείγοντα ενός νοσοκομείου. {ad} Όσοι καταφέρνουν να φτάσουν εκεί, έχουν εξαιρετικές πιθανότητες επιβίωσης. Με τη σύγχρονη θεραπεία αυτές υπερβαίνουν το 90%. Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να μπορείτε να αναγνωρίσετε εγκαίρως στον εαυτό σας, εκείνα […]
iPaidia Newsroom 17/08/2017 - 14:49
Κίνδυνος υποσιτισμού για παιδιά που δεν τρώνε πρωινό
ΥΓΕΙΑ

Κίνδυνος υποσιτισμού για παιδιά που δεν τρώνε πρωινό

Αυξημένη πιθανότητα να μη λαμβάνουν τις αναγκαίες για την ανάπτυξή τους ποσότητες ζωτικών θρεπτικών συστατικών έχουν τα παιδιά που παραλείπουν συχνά το πρωινό φαγητό, προειδοποιεί μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. {ad} Τα παιδιά που τρώνε πρωινό κάθε μέρα, έχουν καλύτερο διατροφικό «προφίλ», λαμβάνοντας τις αναγκαίες ποσότητες βιταμινών, ασβεστίου, σιδήρου, ιωδίου και άλλων βασικών συστατικών. Οι […]
iPaidia Newsroom 17/08/2017 - 14:36
Το γρήγορο τεστ που δείχνει πόσους υδατάνθρακες πρέπει να τρώτε
ΥΓΕΙΑ

Το γρήγορο τεστ που δείχνει πόσους υδατάνθρακες πρέπει να τρώτε

Μια συνήθης τακτική που ακολουθούν όσοι ξεκινούν δίαιτα είναι να κόβουν τους υδατάνθρακες, όπως το ψωμί, τα μακαρόνια και τα δημητριακά. {ad} Ωστόσο, ο γενετιστής Σαρόν Μοάλεμ υποστηρίζει ότι αυτή η κίνηση δεν εγγυάται το αποτέλεσμα που επιθυμούμε, καθώς ο οργανισμός κάθε ανθρώπου επεξεργάζεται με διαφορετικό ρυθμό τους υδατάνθρακες και αυτό με τη σειρά του […]
iPaidia Newsroom 17/08/2017 - 10:27
Μούδιασμα χεριών: Τι μπορεί να είναι. Όλες οι πιθανές αιτίες
ΥΓΕΙΑ

Μούδιασμα χεριών: Τι μπορεί να είναι. Όλες οι πιθανές αιτίες

Το μούδιασμα στο ένα, ή και στα δύο χέρια περιγράφεται ως μια απώλεια αίσθησης, ή αδυναμίας στο χέρι, ή στα δάχτυλά σας. {ad} Συχνά, το μούδιασμα στο χέρι μπορεί να συνοδεύεται και από άλλες αλλαγές, όπως μια αίσθηση σαν να σας τσιμπάνε “καρφίτσες-και-βελόνες”, ή μια αίσθηση καψίματος, ή κάτι σαν τσούξιμο. Γενικά το χέρι σας, […]
iPaidia Newsroom 17/08/2017 - 09:50
Σημάδια ότι πρέπει να γυμνάζεστε περισσότερο
ΥΓΕΙΑ

Σημάδια ότι πρέπει να γυμνάζεστε περισσότερο

Η γυμναστική δεν βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα. Τα οφέλη της για τη σωματική και την ψυχική υγεία είναι πολλαπλά και δεν χρειάζεται να αφιερώσετε πολλές ώρες την ημέρα για να τα απολαύσετε. {ad} Παρακάτω θα δείτε μερικά σημάδια ότι το σώμα σας χρειάζεται περισσότερη δραστηριότητα μέσα στην ημέρα. 1. Νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι Εάν το αίσθημα […]
iPaidia Newsroom 16/08/2017 - 17:40
Το φρούτο που δρα κατά της αϋπνίας
ΥΓΕΙΑ

Το φρούτο που δρα κατά της αϋπνίας

Η αϋπνία είναι μια πιο δύσκολη κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία του πάσχοντος. {ad} Υπάρχουν διάφορα προβλήματα που εμφανίζονται όπως ο διακοπτόμενος ύπνος ή η πρώιμη αφύπνιση. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων η αϋπνία είναι αποτέλεσμα άγχους, που επηρεάζει τον ύπνο με ποικίλους τρόπους. Σύμφωνα με νέα έρευνα […]
iPaidia Newsroom 16/08/2017 - 16:38
Αυξημένος ο κίνδυνος εμφράγματος ή στεφανιαίας νόσου για τους υπέρβαρους
ΥΓΕΙΑ

Αυξημένος ο κίνδυνος εμφράγματος ή στεφανιαίας νόσου για τους υπέρβαρους

Οι άνθρωποι που έχουν βάρος παραπάνω από το κανονικό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος, ακόμη κι αν κατά τα άλλα είναι μεταβολικά υγιείς, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα, όπου συμμετείχαν αρκετοί έλληνες επιστήμονες. {ad} Οι ερευνητές ανέλυσαν σε δέκα ευρωπαϊκές χώρες (της Ελλάδας συμπεριλαμβανομένης) στοιχεία σε διάστημα 12ετίας για πάνω από μισό […]
iPaidia Newsroom 16/08/2017 - 15:24