ΥΓΕΙΑ

Στο κάπνισμα, αμέσως αφότου ένα άτομο κάνει ένα τσιγάρο, ο καρδιακός του ρυθμός αυξάνεται κατά 10-20 παλμούς το λεπτό. Η αφύσικη διεγερτική επίδραση της νικοτίνης είναι ένας λόγος που το κάπνισμα προκαλεί καρδιαγγειακές παθήσεις. {ad} Όταν ένας καπνιστής σταματήσει να καπνίζει, ο μεταβολικός του ρυθμός επανέρχεται γρήγορα στο φυσιολογικό. Αυτή είναι μια υγιής αλλαγή στον […]

Ένα απλό τεστ όσφρησης μπορεί στο μέλλον να βοηθά τους γιατρούς να εντοπίζουν τους ανθρώπους με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου Πάρκινσον, έως και μια δεκαετία προτού εκδηλωθούν τα συμπτώματα και καταστεί εφικτή η πρώτη διάγνωση. Κάτι ανάλογο φιλοδοξεί να πετύχει ένα άλλο πειραματικό τεστ, που βάζει τους ανθρώπους να σχεδιάζουν σε οθόνη φορητού υπολογιστή. […]

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να ερεθίσουν την επιδερμίδα σας ή να προκαλέσουν κάποια αλλεργική αντίδραση στον οργανισμό σας, η οποία εκδηλώνεται με εξανθήματα, σύμφωνα με το onmed.gr. {ad} Αν ακουμπήσετε κάποιο φυτό (όπως ο “δηλητηριώδης κισσός”, η τσουκνίδα κλπ) είναι πολύ πιθανό να βγάλετε εξανθήματα στο σημείο της επαφής και γύρω από αυτό. Αυτό […]

Οι πολιτικές απαγόρευσης του καπνίσματος στους δημόσιους χώρους φαίνεται ότι έχουν αρχίσει να αποδίδουν οφέλη υγείας. {ad} Σύμφωνα με μεγάλη ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Public Health, η απαγόρευση του καπνίσματος έχει συντελέσει στην προστασία της υγείας των παιδικών πνευμόνων. Οι ερευνητές από την Ολλανδία και το Ηνωμένο Βασίλειο μελέτησαν στοιχεία από […]

Οι σωματικές ατέλειες αποτελούν μέρος της ζωής όλων μας. Είτε μικρές είτε μεγάλες απασχολούν τους ανθρώπους όλων των ηλικιών και ιδιαίτερα τις γυναίκες. {ad} Όλοι ευχόμαστε να μπορούσαμε να αλλάξουμε ορισμένα χαρακτηριστικά πάνω μας, να είμαστε αδύνατοι, χωρίς παραπανίσια κιλά. Τι συμβαίνει όμως όταν η ενασχόληση αυτή με την εικόνα του σώματος και τις διατροφικές […]

Ο εθισμός στα κινητά τύπου smartphones ανήκει στις παθήσεις των εποχών κι έχει πλέον και επισήμως το δικό του όνομα. {ad} Το συναίσθημα είναι γνωστό στους περισσότερους. Όλοι κάποια στιγμή έχουμε αφήσει το κινητό μας τηλέφωνο στο σπίτι, το γραφείο, το αυτοκίνητο ή απλά για κάποιο λόγο δεν μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε και αισθανόμαστε σαν […]

Επιστήμονες στη Βρετανία, με επικεφαλής μια Ελληνίδα ερευνήτρια της διασποράς, αναπτύσσουν ένα πειραματικό μη επεμβατικό τεστ αίματος για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ. {ad} Το τεστ φασματοχημικής ανάλυσης χρησιμοποιεί τεχνικές υπέρυθρης φασματοσκοπίας και χημειομετρίας για να αναλύσει δείγματα από πλάσμα αίματος, ανιχνεύοντας έτσι πρόωρες ενδείξεις της νευροεκφύλισης. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μαρία Παρασκευαΐδη […]

Βρετανοί ερευνητές αναγνώρισαν ένα γονίδιο που πιστεύουν ότι σχετίζεται με το είδος της εγκεφαλικής βλάβης που μπορεί να προκληθεί από τον πρόωρο τοκετό, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο Nature Communications. {ad} Ο πρόωρος τοκετός αποδίδεται σε φλεγμονή στη μητέρα ή το νεογνό, συχνά λόγω λοίμωξης. Αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο συντελώντας σε […]

Η υγεία του θυρεοειδούς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με τον σημαντικό αυτό αδένα. {ad} Η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι πολύ ευαίσθητη στις συνθετικές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή πολλών τροφίμων, γι’ αυτό ένας πρώτος βασικός κανόνας είναι να τρέφεστε με όσο το δυνατόν περισσότερα βιολογικά […]

Tο οξειδωτικό στρες εμπλέκεται συνεχώς στην παθογένεση διαφόρων ψυχιατρικών διαταραχών. Ο λόγος είναι ότι απ’ όλα τα ανθρώπινα όργανα ο εγκέφαλος έχει συγκριτικά μεγαλύτερη ευπάθεια στις επιδράσεις του οξειδωτικού στρες. {ad} Μάλιστα, οι εγκεφαλικές βλάβες στην περίπτωση αυτή είναι σχετικά μη αναστρέψιμες! Τα ευρύτερα βιβλιογραφικά δεδομένα υποστηρίζουν ότι το οξειδωτικό στρες σχετίζεται τόσο με… τη […]

Τα πρησμένα πόδια και οι αστράγαλοι είναι ένα κοινό σύμπτωμα, που στους περισσότερους ανθρώπους έχει την τάση να επιδεινώνεται τις βραδινές ώρες. {ad} Είναι πολύ συχνό σε όσους κάνουν επαγγέλματα που απαιτούν ορθοστασία, ενώ συχνά επιδεινώνεται από τη ζέστη. Το οίδημα στα πόδια προκαλείται από συσσώρευση υγρών στο σώμα, που έχει ως αποτέλεσμα το πρήξιμο […]

Το κυριότερο σύμπτωμα της μυασθένειας είναι η αδυναμία των εκουσίων μυών χωρίς αισθητηριακά συμπτώματα ή πόνο. {ad} Η αδυναμία αυξάνεται όσο περισσότερο χρησιμοποιούνται οι μυες (κατά τη διάρκεια της ημέρας), επέρχεται δηλαδή κούραση, αλλά βελτιώνεται με την ανάπαυση. Συχνά διαφέρει από μέρα σε μέρα ή από μήνα σε μήνα. Μπορεί επίσης να επιδεινωθεί γρήγορα, για […]

Η καλή υγεία του εντέρου δεν ελαχιστοποιεί μόνο κοινά συμπτώματα όπως το φούσκωμα, ο πόνος στην κοιλιά ή τα αέρια. {ad} Είναι ζωτικής σημασίας για την τόνωση της διάθεσής σας και την ποιότητα του ύπνου σας. Η υγιής χλωρίδα του εντέρου ρυθμίζει σε ποσοστό 70% το ανοσοποιητικό σας και σας βοηθά να χάσετε τα περιττά […]