Αλλάζει το σύστημα επισκέψεων του ΕΟΠΥΥ

Αλλάζει το σύστημα επισκέψεων του ΕΟΠΥΥ

 Αρχίζει από τη Δευτέρα 2 Οκτωβρίου το νέο σύστημα επισκέψεων του ΕΟΠΥΥ. {ad} Ο μέσος όρος ημερήσιων επισκέψεων καθορίζεται το μήνα στις 20 στους συμβεβλημένους γιατρούς και ο μέσος χρόνος επίσκεψης στα 15 λεπτά. Επίσης καθορίζεται ο μέγιστος εβδομαδιαίος αριθμός επισκέψεων στις 100. Όλοι οι συμβεβλημένοι με τον Οργανισμό γιατροί καλούνται να δηλώσουν στο e-ΔΑΠΥ […]
Πώς να απαλλαγείτε από την ξηροφθαλμία

Πώς να απαλλαγείτε από την ξηροφθαλμία

 Αν νιώθετε τα μάτια σας κουρασμένα, να είναι κόκκινα ή ακόμα και να δακρύζουν, τότε μπορεί να πάσχετε από μία συνηθισμένη πάθηση που ονομάζεται ξηροφθαλμία. {ad} Η συχνότητα εμφάνισης της ξηροφθαλμίας στον γενικό πληθυσμό είναι περίπου 30% και η συχνότητα αυξάνεται προϊούσης της ηλικίας των ασθενών. Η ξηροφθαλμία προσβάλλει συχνότερα τις γυναίκες και επιδεινώνεται από […]
Ιλαρά: Τα επικίνδυνα συμπτώματα – Τι προκαλεί την ιλαρά

Ιλαρά: Τα επικίνδυνα συμπτώματα – Τι προκαλεί την ιλαρά

 Το εμβόλιο της ιλαράς προστατεύει πλήρως ενάντια στην ασθένεια. Το εμβόλιο αυτό είναι μέρος του εμβολίου MMR (ιλαρά, παρωτίτιδα και ερυθρά) και MMRV (ιλαρά, παρωτίτιδα, ερυθρά και ανεμοβλογιά). {ad} Τι προκαλεί την ιλαρά Η ιλαρά προκαλείται από έναν ιό. Εξαπλώνεται όταν ένα μολυσμένο άτομο βήχει, φτερνίζεται, ή μοιράζεται το πιρούνι και το ποτήρι που τρώει […]
Ξανθός: Ούτε πανικός, ούτε εφησυχασμός για την ιλαρά

Ξανθός: Ούτε πανικός, ούτε εφησυχασμός για την ιλαρά

 Κανένα κλίμα πανικού δεν δικαιολογείται, αλλά ούτε και εφησυχασμός για την επιδημική έξαρση ιλαράς στη χώρα, τονίζει ο υπουργός Υγείας, Α. Ξανθός, που επισημαίνει πως το υπουργείο είναι σε εγρήγορση και παρακολουθεί τα δεδομένα. «Ότι υπάρχει πρόβλημα, υπάρχει. Για να είμαστε απολύτως σαφείς. Στο βαθμό που το αντιεμβολιαστικό κίνημα αυξάνει την επιρροή του, όπως γίνεται […]
Ιλαρά: Στα 196 τα κρούσματα. 350.000 παιδιά ανεμβολίαστα

Ιλαρά: Στα 196 τα κρούσματα. 350.000 παιδιά ανεμβολίαστα

Τριάντα νέα κρούσματα ιλαράς προστέθηκαν την τελευταία εβδομάδα, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό σε 196, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ). {ad} Στη μεγάλη πλειονότητα πρόκειται για άτομα ελληνικής υπηκοότητας (κυρίως μικρά παιδιά από κοινότητες Ρομά και άτομα από το γενικό πληθυσμό κυρίως στην ηλικιακή ομάδα 25-44 ετών) που δεν έχουν ανοσία στην […]
Τι πρέπει να προσέξουμε για να μην πάθουμε ψύξη

Τι πρέπει να προσέξουμε για να μην πάθουμε ψύξη

Η ψύξη προκαλείται από τις απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας. Όταν για παράδειγμα από τον καύσωνα μπούμε σε έναν χώρο με ισχυρό κλιματισμό. {ad} Συνήθως ψύξη παθαίνουμε στον αυχένα, στους ώμους, και στην πλάτη, αλλά μπορεί κανείς να πάθει ψύξη ακόμα και… στο μέτωπο ή το μάτι. Το πρόβλημα είναι ότι η ψύξη χτυπάει ύπουλα. Δεν […]
Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες

Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες

Το βάρος σας είναι μια “πράξη εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Οι διάφορες “εξειδικευμένες” δίαιτες μπορεί να σας υπόσχονται ότι η καταμέτρηση των υδατανθράκων ή η κατανάλωση μόνο μιας τροφής (πχ γκρέιπφρουτ) θα κάνει τα κιλά να εξαφανιστούν. {ad} Μεταβολισμός – Αλλά όταν πρόκειται να ασχοληθείτε σοβαρά με ττο αδυνάτισμα, τότε […]
Κουρκουμάς: Ποιοι πρέπει να τον αποφεύγουν και γιατί

Κουρκουμάς: Ποιοι πρέπει να τον αποφεύγουν και γιατί

Ο κουρκουμάς έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια χάρη στα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία, που οφείλονται στο συστατικό κουρκουμίνη. {ad} Έχει βρεθεί ότι μειώνει τους πόνους της αρθρίτιδας, συμβάλλει στην αντιμετώπιση της δυσπεψίας και των προβλημάτων του ήπατος, αλλά και στην κατάθλιψη και τους πονοκεφάλους. Ωστόσο, τα άτομα που κινδυνεύουν από δημιουργία […]
Ιλαρά: 350.000 παιδιά ακάλυπτα έναντι της μεταδοτικής νόσου – 100.000 τα διαθέσιμα εμβόλια

Ιλαρά: 350.000 παιδιά ακάλυπτα έναντι της μεταδοτικής νόσου – 100.000 τα διαθέσιμα εμβόλια

Τουλάχιστον 350.000 παιδιά στην Ελλάδα, ηλικίας 15 μηνών έως 4 ετών, είναι παντελώς ακάλυπτα έναντι της ιλαράς, καθώς δεν έχουν εμβολιαστεί καθόλου ή έχουν εμβολιαστεί ατελώς. Ενώ άγνωστος παραμένει ο αριθμός των Ελλήνων που έχουν γεννηθεί μετά το 1970 και έχουν λάβει μια δόση -ή και καμία- του εμβολίου για την ιλαρά! {ad} Παναγιώτα Καρλατήρα […]
Το πρωινό που ρίχνει τη χοληστερίνη και πώς θα το φτιάξετε

Το πρωινό που ρίχνει τη χοληστερίνη και πώς θα το φτιάξετε

Ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων θα μπορούσε να προληφθεί αποτελεσματικότερα με μία διατροφή η οποία περιλαμβάνει χυλό με βρόμη, αντί της λήψης στατινών, σύμφωνα με τους ειδικούς. {ad} Πρόκειται για το porridge, τo αγαπημένο πρωινό των Άγγλων, που καταναλώνεται κυρίως τις κρύες μέρες του χειμώνα και αποτελείται από νιφάδες βρόμης και γάλα ή νερό. Τα τελευταία […]
Άνοια: Οι ασκήσεις σε υπολογιστή μειώνουν κατά 46% τον κίνδυνο

Άνοια: Οι ασκήσεις σε υπολογιστή μειώνουν κατά 46% τον κίνδυνο

Αν και πολλά είναι ακόμα αυτά που πρέπει να μάθουν οι επιστήμονες για τον ανθρώπινο εγκέφαλο και τις αιτίες που τον οδηγούν στην απώλεια μνήμης και την άνοια, μερικά πράγματα έχουν ήδη ξεκαθαριστεί. {ad} Ξέρουν, παραδείγματος χάριν, ότι το μέγεθός του είναι μέγιστο όταν φτάνουμε τα 20-25 μας χρόνια και στη συνέχεια αρχίζει να φθίνει […]
Πέντε θάνατοι από τον ιό του Δυτικού Νείλου

Πέντε θάνατοι από τον ιό του Δυτικού Νείλου

 Συνολικά 47 κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου έχουν διαγνωστεί από την αρχή της περιόδου 2017, μέχρι και σήμερα, εκ των οποίων τα 28 παρουσίασαν εκδηλώσεις από το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (ΚΝΣ, εγκεφαλίτιδα, μηνιγγίτιδα, οξεία χαλαρή παράλυση) και τα 19 είχαν ήπιες εκδηλώσεις (εμπύρετο νόσημα). {ad} Έχουν καταγραφεί πέντε θάνατοι ασθενών με λοίμωξη […]
Το καιρικό φαινόμενο που επιδεινώνει τις ημικρανίες

Το καιρικό φαινόμενο που επιδεινώνει τις ημικρανίες

Η ημικρανία είναι μία πολύ συχνή μορφή κεφαλαλγίας προσβάλλοντας κατά μέσον όρο το 12-18% των ενηλίκων, με τις γυναίκες ασθενείς να είναι σχεδόν τριπλάσιες από τους άνδρες. {ad} Οι ακριβείς αιτίες της ημικρανίας δεν είναι γνωστές, αλλά πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι ο εγκέφαλος των πασχόντων είναι πιο ευαίσθητος στις περιβαλλοντικές επιρροές και ότι ορισμένα τρόφιμα, […]
Μηλόξυδο: 3 σημαντικά οφέλη εκτός από τη συμβολή του στο αδυνάτισμα

Μηλόξυδο: 3 σημαντικά οφέλη εκτός από τη συμβολή του στο αδυνάτισμα

Το μηλόξυδο έχει γίνει πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω της συμβολής του στο αδυνάτισμα. {ad} Φτιάχνεται από μήλα τα οποία υφίστανται αργή διαδικασία ζύμωσης, με αποτέλεσμα να αποκτά αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες λόγω των βιοδραστικών συστατικών του όπως το οξικό οξύ, το γαλλικό οξύ, οι κατεχίνες και το καφεϊκό οξύ. Πολλοί καταναλώνουν ξύδι […]
Γιατί δεν πρέπει να κάνεις ”κρακ” τα δάχτυλά σου

Γιατί δεν πρέπει να κάνεις ”κρακ” τα δάχτυλά σου

Το ”κρακ” που ακούγεται όταν ”σπάμε” τα δάχτυλά μας μπορεί να είναι απολαυστικό, αλλά έχεις σκεφτεί αν αυτή η κίνηση επηρεάζει αρνητικά τις αρθρώσεις σου; {ad} Υπάρχουν, σύμφωνα με το Ladylike.gr, διάφορες θεωρίες σχετικά με αυτή τη συνήθεια και αρκετοί υποστηρίζουν ότι μακροπρόθεσμα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Τι προκαλεί το ”κρακ”; Φαίνεται ότι στις αρθρώσεις, […]
Ο χειμώνας πλησιάζει: Οι 3 βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός μας

Ο χειμώνας πλησιάζει: Οι 3 βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός μας

Η επάρκεια βιταμινών στον οργανισμό είναι σημαντική καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, το χειμώνα όμως είναι απαραίτητη για ένα λόγο παραπάνω: την πρόληψη και την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης. {ad} Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε ένα κρυολόγημα ή –ακόμη καλύτερα- να το προλάβετε. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να […]
Οι ειδικοί προειδοποιούν για το αντιεμβολιαστικό κίνημα: Επάνοδος επιδημιών από «εξαφανισμένα» νοσήματα

Οι ειδικοί προειδοποιούν για το αντιεμβολιαστικό κίνημα: Επάνοδος επιδημιών από «εξαφανισμένα» νοσήματα

Ο Πρόεδρος του ΚΕΕΠΛΝΟ σε ειδική επιστημονική εκδήλωση που οργάνωσε το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, σε συνεργασία με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων έδωσε έμφαση στην πρόληψη μέσω των εμβολιασμών, ενώ σημείωσε χαρακτηριστικά ότι υπάρχει επάρκεια εμβολίων {ad} Παναγιώτα Καρλατήρα Απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα σχετικά με τη σημασία των εμβολιασμών από τους […]
Η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους

Η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν συστηματικά ξηρούς καρπούς είναι πιο πιθανό να αποφύγουν την αύξηση του σωματικού τους βάρους και επομένως είναι πιο προστατευμένοι από την παχυσαρκία, δείχνει νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση European Journal of Nutrition. {ad} Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Λόμα Λίντα της Καλιφόρνια και τον Διεθνή Οργανισμό Ερευνών για τον Καρκίνο (IARC) […]
Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν για την ιλαρά

Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν για την ιλαρά

Η επιδημία της ιλαράς ξεκίνησε από την Ευρώπη και έφτασε πλέον και στη χώρα μας. Σύμφωνα με στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ, στην Ευρώπη υπάρχουν ήδη πάνω από 14.000 περιστατικά και 43 θάνατοι, ενώ μέχρι τις 21/9/2017 στην Ελλάδα έχουν καταγραφεί 166 κρούσματα ιλαράς, με μεγαλύτερη συχνότητα στη νότια Ελλάδα. Τα περιστατικά αφορούν κυρίως μικρά παιδιά από […]
Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Τα πρώτα συμπτώματα

Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Τα πρώτα συμπτώματα

Η αιτία της Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι ακόμα άγνωστη. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η νόσος προκαλείται από κάποιους άγνωστους και απρόβλεπτους περιβαλλοντικούς παράγοντες και από τη γενετική προδιάθεση που μπορεί να έχει ο κάθε ασθενής. {ad} Τα συμπτώματα, η πρόοδος, η σοβαρότητα και τα εξατομικευμένα συμπτώματα στην Σκλήρυνση Κατά Πλάκας σε κάθε ένα άτομο, […]