ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΘΕΜΑΤΑ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΥΓΕΙΑ

Δίαιτα: Ποια είναι τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους

Η πρώτη σας σκέψη λογικά είναι πως όλα τα φρούτα υγιεινά άρα έχουν θέση σε ένα διατροφολόγιο που αποσκοπεί στην απώλεια των περιττών κιλών. Αυτό όμως δεν ισχύει, καθώς κάποια φρούτα περιέχουν μεγάλες ποσότητες σακχάρων. Σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, τα σάκχαρα των φρούτων όχι μόνο μας παχαίνουν αλλά παράλληλα εντείνουν το αίσθημα της […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 14:05
ΥΓΕΙΑ

Γιατί δεν πρέπει να αποκλείσετε τις πατάτες από τη διατροφή σας

Οι αγαπημένες για όλους πατάτες είναι πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου και προκαλούν πιο γρήγορα αίσθηση κορεσμού. Ταυτόχρονα, αποτελούν απαγορευμένη τροφή για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος, αφού παρέχουν αρκετές θερμίδες. Αυτό βέβαια εξαρτάται από τον τρόπο που θα τις μαγειρέψετε. Αν είναι […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 12:57
ΥΓΕΙΑ

Ο πολύωρος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο ενός εγκεφαλικού

Οι άνθρωποι που έχουν υψηλή πίεση και κοιμούνται για λιγότερες από πέντε ώρες ή για περισσότερες από οκτώ ώρες κάθε βράδυ, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Η έρευνα που διενεργήθηκε από την ερευνητική ομάδα του Νοσοκομείου Mount Sinai στη Νέα Υόρκη μελέτησε τις συνήθειες ύπνου 200.000 ανθρώπων […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 09:43
ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας κάνουν ευτυχισμένους!

Τα συστατικά που περιέχουν κάποιες τροφές μπορούν να μας δείξουν τον δρόμο προς την ευτυχία, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Αν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα του στρες και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, δεν έχετε παρά να εντάξετε τις παρακάτω τροφές στην καθημερινότητά σας. Το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει! Φρούτα και λαχανικά Σύμφωνα με έρευνα που […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 08:21
Το στρες των σχολικών εξετάσεων – συμπτώματα και συμβουλές
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Το στρες των σχολικών εξετάσεων – συμπτώματα και συμβουλές

Η περίοδος των εξετάσεων- των σχολικών αλλά και των πανελληνίων- προκαλεί άγχος στα περισσότερα παιδιά. Ωστόσο κάποιες φορές η κατάσταση ξεφεύγει από τα φυσιολογικά όρια και το άγχος γίνεται πλέον εμπόδιο στην απόδοση των μαθητών. Τα σημάδια του έντονου άγχους- στρες – Δυσκολία στον ύπνο – το παιδί δεν μπορεί να κοιμηθεί ή δεν μπορεί […]
iPaidia Newsroom 17/05/2015 - 01:52
Συγκλονιστικό βίντεο! Όλοι οι λόγοι για να σηκωθείς απ΄την καρέκλα, σε 1′ λεπτό!
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Συγκλονιστικό βίντεο! Όλοι οι λόγοι για να σηκωθείς απ΄την καρέκλα, σε 1′ λεπτό!

Η καθιστική ζωή είναι υπεύθυνη για πολλά προβλήματα υγείας, αλλά αυτή η διαπίστωση μόνο καινούργια δεν είναι. Ένα βίντεο διάρκειας 60” όπου εξηγεί για ποιο λόγο πρέπει να…αλλάξουμε αυτή τη βλαβερή συνήθεια – ακόμη και εάν πρόκειται για επαγγέλματα που επιβάλλουν τις πολλές ώρες σε ένα γραφείο. Συγκεκριμένα, έρευνες ειδικών υποστηρίζουν πως το να περνά […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 23:16
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ποια ήταν η Δέσποινα Αχλαδιώτη

Η Κυρά της Ρω που το πραγματικό της όνομα ήταν Δέσποινα Αχλαδιώτη, υπήρξε μέλος της Αντίστασης κατά την περίοδο της κατοχής και επί 40 χρόνια (από το 1943 ως το θάνατό της) ύψωνε την ελληνική σημαία στην ακριτική νησίδα της Ρω κάθε πρωί και τη κατέβαζε με τη Δύση του ήλιου. Στη Ρω είχε εγκατασταθεί […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 23:13 Updated: 09/05/2022 - 17:49
Τι αλλαγές έχει το μηχανογραφικό 2015
ΠΑΙΔΕΙΑ

Τι αλλαγές έχει το μηχανογραφικό 2015

Σε ποιο επιστημονικό πεδίο εντάσσονται τα νέα τμήματα και πόσοι εισάγονται σε αυτά Ανακοινώθηκε το μηχανογραφικό δελτίο του 2015 από το Υπουργείο Παιδείας. Σε αυτό δεν εντοπίζονται διαφορές με εξαίρεση το γεγονός ότι προστίθενται δυο Τμήματα ΑΕΙ στο 4ο Επιστημονικό Πεδίο των Τεχνολογικών Επιστημών. Πρόκειται για τα Τμήματα Αρχιτεκτόνων Μηχανικών Ιωαννίνων με αύξοντα αριθμό 319 […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 23:00
Δείτε πώς θα καταλάβετε αν η θάλασσα που κολυμπάτε είναι καθαρή
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε πώς θα καταλάβετε αν η θάλασσα που κολυμπάτε είναι καθαρή

Bρισκόμαστε στις αρχές καλοκαιριού, και όπως είναι φυσικό, κάποιοι από εμάς απολαμβάνουν.. ήδη τις διακοπές τους, κάποιοι άλλοι ετοιμάζονται και κάποιοι άλλοι λίγοπιο άτυχοι, θα τη βγάλουν, στις κατά τ’ άλλα όμορφες και αξιοπρεπέστατες παραλίες της Αττικής! Το θέμα βέβαια στην προκειμένη δεν είναι μόνο να φτάσεις σε μία παραλία, και να περάσεις την μέρα […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 22:51
Σε ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ανατρέπουν τη ζωή 4000 ανθρώπων! Κινητοποίηση (19/5) στο Υπουργείο !
ΠΑΙΔΕΙΑ

Σε ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ανατρέπουν τη ζωή 4000 ανθρώπων! Κινητοποίηση (19/5) στο Υπουργείο !

Καλούνται οι συνάδελφοι εκπαιδευτικοί της ΠΕ από μετάταξη, την Τρίτη 19/5 στις 9πμ για να δώσουμε όλοι μαζί το αγωνιστικό μας παρόν έξω απο το Υπουργείο και να διαδηλώσουμε ενάντια στην απαράδεκτη εισήγηση της πολιτικής ηγεσίας του Υ.ΠΟ.ΠΑΙ.Θ που σε ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ανατρέπει την οικονομική ,οικογενειακή, κοινωνική ζωή 4000 ανθρώπων και μας οδηγεί στην ανεργία. […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 22:36
Στις προϋποθέσεις για ιθαγένεια η εγγραφή στο Δημοτικό
ΠΑΙΔΕΙΑ

Στις προϋποθέσεις για ιθαγένεια η εγγραφή στο Δημοτικό

Βήμα για την απόδοση ελληνικής ιθαγένειας στα παιδιά μεταναστών, λαμβάνοντας υπόψη και τις ενστάσεις που είχε θέσει στον προηγούμενο σχετικό νόμο το Συμβούλιο της Επικρατείας, πραγματοποιεί το σχέδιο νόμου με τίτλο «Τροποποίηση Διατάξεων Κώδικα Ελληνικής Ιθαγένειας και άλλες διατάξεις», το οποίο τέθηκε σε διαβούλευση μέχρι τις 25 Μαΐου. Στην πιο σημαντική ρύθμιση, που αφορά την […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 22:30
Οι μεταταγμένοι της Βόρειας Ελλάδας έτοιμοι για Εξώδικη Δήλωση
ΠΑΙΔΕΙΑ

Οι μεταταγμένοι της Βόρειας Ελλάδας έτοιμοι για Εξώδικη Δήλωση

Έχουμε την πρόθεση να αποστείλουμε Εξώδικη Δήλωση – Διαμαρτυρία προς το Υπουργείο Παιδείας, με την οποία θα διαμαρτυρόμαστε για τις ανακοινωθείσες προθέσεις ανάκλησης όλων των Μετατάξεων. Οι ενδιαφερόμενοι όλων των ειδικοτήτων να συμμετέχουν (χωρίς οικονομική επιβάρυνση) στην Εξώδικη Δήλωση που έχει συνταχθεί από Δικηγορικό γραφείο, παρακαλούνται να παρευρεθούν στην αυριανή συνάντηση Κυριακή 17/05 στις 11:00 […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 22:27 Updated: 21/01/2021 - 17:02
Η χώρα όπου οι γυναίκες όσο γερνούν… γίνονται πιο ευτυχισμένες
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η χώρα όπου οι γυναίκες όσο γερνούν… γίνονται πιο ευτυχισμένες

Για πολλές γυναίκες το πέρασμα του χρόνου συνοδεύεται από καταθλιπτικές σκέψεις στο μυαλό τους. Εκτός κι αν ζουν… στη Δανία, όπου συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο. Οι γυναίκες που ζουν στη Δανία, όσο περνούν τα χρόνια φαίνεται ότι είναι ακόμη πιο ικανοποιημένες από τη ζωή τους, όπως τουλάχιστον υποστηρίζει μια νέα έρευνα, σύμφωνα με την οποία […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 22:18 Updated: 20/01/2021 - 23:09
ΥΓΕΙΑ

Πώς θα καθαρίσετε το πάγκρεας από τις τοξίνες

Το πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν οι τροφές μεταφέρονται από το στομάχι σας στο λεπτό έντερο, αναμιγνύονται με πεπτικά ένζυμα από το πάγκρεας που εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου, εμποδίζοντας να δημιουργηθεί βλάβη στο έντερο. Αυτά τα ένζυμα διασπούν επίσης τις τροφές, έτσι ώστε να μπορούν να απορροφηθούν από το σώμα σας. […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 17:07
Εσάς ποια έκδοση των Windows 10 σας ταιριάζει;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Εσάς ποια έκδοση των Windows 10 σας ταιριάζει;

«Των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν», λέει ο θυμόσοφος λαός και φαίνεται ότι της ίδιας λογικής είναι και στη Microsoft. Μπορεί να μεσολαβούν…αρκετοί μήνες από σήμερα μέχρι και το επίσημο λανσάρισμα των Windows 10 στην αγορά, ωστόσο οι διοικούντες την εταιρεία αποφάσισαν να ανακοινώσουν τις διάφορες εκδόσεις στις οποίες θα διατεθεί το επικείμενο λειτουργικό […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 17:03
Το νέο σύστημα πρόσβασης σε Α.Ε.Ι και Τ.Ε.Ι.
ΠΑΙΔΕΙΑ

Το νέο σύστημα πρόσβασης σε Α.Ε.Ι και Τ.Ε.Ι.

Στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως δημοσιεύτηκε το νέο σύστημα πρόσβασης των υποψηφίων σε Πανεπιστήμια και ΤΕΙ το οποίο αφορά στους μαθητές που φοιτούν σήμερα στη…Β` Λυκείου. Το συγκεκριμένο σύστημα θα ισχύσει από την επόμενη σχολική χρονιά .Σύμφωνα με την ανάλυση των στοιχείων το σύστημα κρίνεται ως ισορροπημένο και αυξάνει τις επιλογές των υποψηφίων. Επίσης δεν προσμετρώνται […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 16:58
Πανελλήνιες 2015 – Διευκρινήσεις από το Υπ. Παιδείας για το Μηχανογραφικό δελτίο και Διαδικασία του 10%
ΠΑΙΔΕΙΑ

Πανελλήνιες 2015 – Διευκρινήσεις από το Υπ. Παιδείας για το Μηχανογραφικό δελτίο και Διαδικασία του 10%

Πανελλήνιες 2015 – Διευκρινήσεις από το Υπ. Παιδείας για το Μηχανογραφικό δελτίο και Διαδικασία του10% Μηχανογραφικό δελτίο. Από το Υπουργείο Παιδείας ανακοινώνεται ότι το μηχανογραφικό δελτίο για τις πανελλαδικές εξετάσεις 2015 αναρτάται στην επίσημη ιστοσελίδα του ΥΠΟΠΑΙΘ www.minedu.gov.gr στο σύνδεσμο ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ. Οι υποψήφιοι μπορούν να μελετήσουν ή/και να εκτυπώσουν το μηχανογραφικό δελτίο που τους ενδιαφέρει […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 16:50
Προσοχή ! Η κομπίνα με το τροχόσπιτο !
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Προσοχή ! Η κομπίνα με το τροχόσπιτο !

Απύθμενο θράσος αποδείχτηκε πως είχε ο απατεώνας που ξεγέλασε Ηρακλειώτη ξενοδόχο, αποσπώντας του 5.500 ευρώ! Όλα ξεκίνησαν από την πρόθεση του ξενοδόχου να…αγοράσει ένα τροχόσπιτο για να ταξιδέψει στην Ευρώπη. Σε αγγελία στο διαδίκτυο εντόπισε τροχόσπιτο προς πώληση. Επικοινωνώντας με το φερόμενο ως πωλητή, πληροφορήθηκε ότι το όχημα βρίσκεται στην Τήνο, είναι σε καλή κατάσταση […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 16:43
Τι ισχύει για τις προαγωγικές εξετάσεις στις τάξεις Α και Β Λυκείου ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
ΠΑΙΔΕΙΑ

Τι ισχύει για τις προαγωγικές εξετάσεις στις τάξεις Α και Β Λυκείου ΓΕΛ και ΕΠΑΛ

Τι ισχύει για τις προαγωγικές εξετάσεις Α και Β ΕΠΑΛ και τον τρόπο προαγωγής των μαθητών για το 2014-2015 Εγκύκλιος 76308/Δ4/14-5-2015 του Υπουργείου Παιδείας Με την ψήφιση των σχεδίων νόμου «Επείγοντα μέτρα για την αντιμετώπιση της βίας στον αθλητισμό και άλλες διατάξεις» και «Επείγοντα μέτρα για την Πρωτοβάθμια, Δευτεροβάθμια και Τριτοβάθμιας Εκπαίδευση» στα οποία περιλαμβάνονται […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 16:37
Το χρονικό μίας προαναγγελθείσας δικαίωσης
ΠΑΙΔΕΙΑ

Το χρονικό μίας προαναγγελθείσας δικαίωσης

ΤΟΥ ΑΙΡΕΤΟΥ ΠΥΣΔΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΚΙΤΟΥ Κοινοποιήθηκε στη Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Τρικάλων η απόφαση του Διοικητικού Εφετείου Λάρισας με αριθμό 4/2015 σύμφωνα με την οποία το δικαστήριο: Ακυρώνει την υπ. αριθμ. 6762/16-8-2011 απόφαση της Περιφερειακής Διευθύντριας Πρωτοβάθμιας & Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Θεσσαλίας, με την οποία τοποθετήθηκαν οι Διευθυντές Σχολικών μονάδων της Διεύθυνσης Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Τρικάλων Αναπέμπει […]
iPaidia Newsroom 16/05/2015 - 16:32