Γιατί βήχουμε όταν είμαστε στην εργασία μας;

Γιατί βήχουμε όταν είμαστε στην εργασία μας;

Με τον βήχα απομακρύνονται φυσικά οι ξένες ουσίες που βρίσκονται στους πνεύμονες και τους άνω αεραγωγούς. Ολοένα και περισσότεροι διαμαρτύρονται ότι ο βήχας τους ξεκινάει, ή επιδεινώνεται τις ώρες που βρίσκονται στον χώρο εργασίας τους. Δείτε έξι λόγους που μπορεί να συμβαίνει αυτό: Κακός κλιματισμός/εξαερισμός: Με τον ανεπαρκή εξαερισμό σε κλειστούς χώρους εργασίας σε συνδυασμό […]
Ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Η ασφάλεια των τροφίμων είναι ένα θέμα που απασχολεί ολοένα και περισσότερο τους καταναλωτές λόγω της εκτεταμένης χρήσης φυτοφαρμάκων και λιπασμάτων. Δια γυμνού οφθαλμού είναι σχεδόν απίθανο να καταλάβει κάποιος αν τα φρούτα και τα λαχανικά που αγοράζει έχουν υπολείμματα φυτοφαρμάκων και λιπασμάτων. Το Environmental Working Group ανακοίνωσε πρόσφατα τη λίστα με τα πιο επιβαρυμένα […]
Πως να χάσετε εύκολα τα περιττά κιλά

Πως να χάσετε εύκολα τα περιττά κιλά

Το ελάχιστο ποσό της ενέργειας του σώματός σας που απαιτείται για την εκτέλεση αυτών των χημικών διεργασιών ονομάζεται βασικός μεταβολικός ρυθμός (Basal Metabolic Rate – BMR). Όταν κάνετε δίαιτα, πρέπει να θυμάστε ότι ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που συμβαίνουν συνεχώς στο εσωτερικό του σώματος για να κρατήσουν τα όργανά σας να λειτουργούν […]
Το multiculti ελληνικό σχολείο

Το multiculti ελληνικό σχολείο

Ενόχλησε το υπουργείο Παιδείας η λέξη «πολτοποίηση» των Φυσικών Επιστημών στο ρεπορτάζ στο φύλλο του περασμένου Σαββάτου, μετά την ανακοίνωση από τον υπουργό Νίκο Φίλη για σχέδιο ενοποίησης των ειδικοτήτων των φυσικών, των χημικών, των βιολόγων. Σαφώς, μία πιο ουδέτερη λέξη –πιθανόν, ενοποίηση– θα ήταν βολική πολιτικά. kathimerini.gr {ad} Ωστόσο, η σωστή λέξη είναι πολτοποίηση, […]
Έρευνα: Καρκινογόνα χημικά περιέχει η σκόνη των σπιτιών

Έρευνα: Καρκινογόνα χημικά περιέχει η σκόνη των σπιτιών

Η σκόνη των σπιτιών μας περιέχει ένα κοκτέιλ τοξικών χημικών που σχετίζονται με πολυάριθμα προβλήματα υγείας, από την υπογονιμότητα έως τον καρκίνο, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση. Τα χημικά προέρχονται από συνηθισμένα προϊόντα οικιακής χρήσης τα οποία κυμαίνονται από καθαριστικά και ηλεκτρικά αγαθά έως προϊόντα ομορφιάς. «Νομίζουμε ότι τα σπίτια μας είναι ένας ασφαλής παράδεισος, […]
Οι μπανάνες ασπίδα προστασίας από το AIDS

Οι μπανάνες ασπίδα προστασίας από το AIDS

Οι μπανάνες ίσως κρύβουν πανίσχυρες νέες θεραπείες προστασίας από τον ιό του AIDS. Σε σχετικές πειραματικές έρευνες, επιστήμονες διαπίστωσαν, ότι ένα συστατικό τους είναι, εξίσου, ισχυρό με δύο από τα φάρμακα για τη νόσο. Το συστατικό λέγεται BanLec και οι ερευνητές εκτιμούν ότι η επινόηση φθηνών θεραπειών με βάση το συστατικό αυτό, θα μπορούσαν να […]
Φούρνος μικροκυμάτων: 5 λόγοι υγείας για να μην τον χρησιμοποιούμε

Φούρνος μικροκυμάτων: 5 λόγοι υγείας για να μην τον χρησιμοποιούμε

Εδώ και 15 τουλάχιστον χρόνια, τα σπίτια είναι εφοδιασμένα με φούρνους μικροκυμάτων. Άλλωστε, “λύνει τα χέρια” και της νοικοκυράς αλλά και κάθε εργένη ή φοιτητή, αφού βοηθούν να προετοιμάσουμε κάποια γεύματα και όχι μόνο.Ο φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να “εξολοθρεύσει” πολλά θρεπτικά συστατικά από ένα γεύμα, αφήνοντάς σας ευάλωτους σε ασθένειες σε βάθος χρόνου. Δείτε 5 […]
Φυσική λύση για τις πέτρες στα νεφρά!

Φυσική λύση για τις πέτρες στα νεφρά!

Μια νέα θεραπεία για τις πέτρες στα νεφρά φαίνεται ότι βρίσκεται προ των πυλών, καθώς ερευνητές στις ΗΠΑ -μεταξύ των οποίων ένας Ελληνας- έχουν πλέον βάσιμες ενδείξεις ότι το υδροξυκιτρικό οξύ (HCA), που περιέχεται σε ορισμένα εσπεριδοειδή, μπορεί να τις διαλύσει. Οι πέτρες είναι μικροί σκληροί κρύσταλλοι οξαλικού ασβεστίου, που σταδιακά συσσωρεύονται στα νεφρά και […]
Κοψίματα, εκδορές, γρατζουνιές: Αντιμετώπιση με 5 θεραπείες από φυσικά υλικά

Κοψίματα, εκδορές, γρατζουνιές: Αντιμετώπιση με 5 θεραπείες από φυσικά υλικά

Εκεί που ετοιμάζετε τη σαλάτα, ξεφεύγει το μαχαίρι και κόβετε το δάχτυλό σας ή η γάτα σας έχει… απασφαλίσει και σας τραβάει μια γρατζουνιά. Μικροατυχήματα που μπορεί να προκαλέσουν γρατζουνιές, εκδορές και κοψίματα συμβαίνουν καθημερινά και δεν πρέπει να σας πανικοβάλουν. Αν νομίζετε ότι μπορείτε να τα διαχειριστείτε μόνοι σας και δεν είναι σοβαρός ο […]

Θυμός: Οι επιπτώσεις του στον εγκέφαλο και την καρδιά

Ο θυμός και η επιθετικότητα έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην καρδιά και τον εγκέφαλο, θέτοντας την υγεία σε σοβαρούς κινδύνους, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε περίπου 14.000 άτομα ηλικίας 48-67 ετών. Συγκεκριμένα, η κλινική μελέτη έγινε από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης των Ασθενειών των ΗΠΑ για 8 συνεχή έτη με τη χρήση των τεστ […]
Βρεγμένο μαγιό: Τι κινδύνους κρύβει για την υγεία

Βρεγμένο μαγιό: Τι κινδύνους κρύβει για την υγεία

Οι ειδικοί τονίζουν πως μετά το μπάνιο στην θάλασσα καλό θα ήταν να αλλάζετε μαγιό παρόλα αυτά εάν συνηθίζετε να μένετε με το βρεγμένο μαγιό μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή την πισίνα, διαβάστε παρακάτω. Η υγρασία σε συνδυασμό με τη ζέστη που επικρατεί τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνουν τον κίνδυνο για ανάπτυξη μυκήτων στην περιοχή […]
Γιατί η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι συχνότερη στις γυναίκες;

Γιατί η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι συχνότερη στις γυναίκες;

Πόσα πράγματα γνωρίζετε για την σκλήρυνση κατά πλάκας;Είχατς υπ’όψη σας ότι επηρεάζει ιδιαίτερα τις γυναίκες; Σκλήρυνση κατά πλάκας / Πολλαπλή ΣκλήρυνσηΗ Πολλαπλή Σκλήρυνση (Multiple Sclerosis, MS παλαιότερα γνωστή ως Σκλήρυνση κατά πλάκας, ΣΚΠ) είναι μία χρόνια, φλεγμονώδης, απομυελινωτική ασθένεια, η οποία επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ) το οποίο αποτελείται από τον εγκέφαλο και το […]
Υποθυρεοειδισμός: Τα συμπτώματα ανάλογα με την ηλικία

Υποθυρεοειδισμός: Τα συμπτώματα ανάλογα με την ηλικία

Ο υποθυρεοειδισμός αναστατώνει τη φυσιολογική ισορροπία των χημικών αντιδράσεων στο σώμα σας. Οι γυναίκες, ιδίως όσες είναι άνω των 60 ετών, είναι πιο πιθανό να έχουν υποθυρεοειδισμό. Σπανίως προκαλεί συμπτώματα στα αρχικά του στάδια, αλλά, με την πάροδο του χρόνου και εφόσον δεν αντιμετωπιστεί, ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως […]
Πώς το fast food προκαλεί σοβαρές ορμονικές ασθένειες

Πώς το fast food προκαλεί σοβαρές ορμονικές ασθένειες

Αν θέλετε να τρώτε υγιεινά, θα πρέπει να ξεχάσετε μια για πάντα το fast food, το οποίο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, ζάχαρη και λίπος. Μια νέα μελέτη έρχεται να αποκαλύψει ότι το fast food είναι πηγή συγκεκριμένων χημικών ουσιών, που ονομάζονται φθαλικές ενώσεις, οι οποίες έχουν συνδεθεί με μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως […]
SOS για τα τοξικά χημικά σε νερό, αέρα και τροφές στην ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου

SOS για τα τοξικά χημικά σε νερό, αέρα και τροφές στην ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου

Για πρώτη φορά κορυφαίοι επιστήμονες και γιατροί από τις ΗΠΑ, καθώς και επιστημονικοί-ιατρικοί φορείς, με κοινή ανακοίνωσή τους, προειδοποιούν πως υπάρχει πλέον επιστημονική ομοφωνία ότι η έκθεση των παιδιών σε διάφορες τοξικές χημικές ουσίες στον αέρα, στο νερό, στις τροφές και σε προϊόντα της καθημερινότητας (πλαστικά κ.α.) αποτελεί κίνδυνο για την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους, […]
Ο ΕΟΦ ανακαλεί αρωματικά χώρου με… κανναβινοειδή

Ο ΕΟΦ ανακαλεί αρωματικά χώρου με… κανναβινοειδή

Στην ανάκληση αρωματικών χώρου-ποτ πουρί προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), διότι, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων των Χημικών Υπηρεσιών του Γενικού Χημείου του Κράτους, ταυτοποιήθηκαν συνθετικά κανναβινοειδή. Συγκεκριμένα, ο ΕΟΦ προχώρησε στην ανάκληση των προϊόντων Deep Blue Ocean και Luminated Aroma (ποτ πουρί αρωματικών χώρου), διότι, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ταυτοποιήθηκε […]
Εννέα σημάδια ότι ο θυρεοειδής σας υπολειτουργεί

Εννέα σημάδια ότι ο θυρεοειδής σας υπολειτουργεί

Ο θυρεοειδής, ο μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο λάρυγγα, επηρεάζει πολυάριθμες λειτουργίες του σώματος. Ο θυρεοειδής παράγει τις θυρεοειδικές ορμόνες, οι οποίες ελέγχουν το μεταβολικό ρυθμό, τους παλμούς της καρδιάς, τη θερμοκρασία του σώματος αλλά και τη διάθεση. Εάν ο θυρεοειδής υπολειτουργεί, δηλαδή δεν παράγει επαρκή ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών, απορρυθμίζονται όλες οι […]
Οι ακραίες καιρικές συνθήκες αυξάνουν τις τοξίνες στις τροφές

Οι ακραίες καιρικές συνθήκες αυξάνουν τις τοξίνες στις τροφές

Προβλήματα υγείας σε ανθρώπους και ζώα εκτροφής μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά καλλιέργειες που παράγουν περισσότερες χημικές ενώσεις, προσπαθώντας να προσαρμοστούν σε ακραίες καιρικές συνθήκες. Μια νέα έκθεση από το Πρόγραμμα των Ηνωμένων Εθνών για το Περιβάλλον (UNEP) αναφέρει ότι καλλιέργειες, όπως τα σιτηρά και το καλαμπόκι, παράγουν περισσότερες πιθανές τοξίνες ως αντίδραση για να […]
Τζίντζερ: Μια ρίζα, αμέτρητα οφέλη για την υγεία.

Τζίντζερ: Μια ρίζα, αμέτρητα οφέλη για την υγεία.

Στη μαγειρική χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Πολλοί από εσάς πιθανόν να το έχετε δοκιμάσει σε κάποιο φαγητό, συνταγή ή ρόφημα. Λίγοι είναι όμως αυτοί που γνωρίζουν τα ενδεχόμενα οφέλη που μπορεί να έχει η συστηματική κατανάλωση τζίντζερ για την υγεία μας. Παρακάτω θα βρείτε μερικές από τις ιδιότητες που έχει το τζίντερ. Σωματικά αυξάνει […]