Γιατί κινδυνεύουν με πρόωρο θάνατο όσοι δεν γυμνάζονται καθόλου

Διπλάσιοι θάνατοι μπορούν να αποδοθούν στην έλλειψη σωματικής άσκησης από ό,τι στην παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή. Όμως ένα γρήγορο περπάτημα κάθε μέρα επί 20 λεπτά θα ήταν αρκετό για να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου ενός ανθρώπου, σύμφωνα με την μελέτη, που αφορούσε πάνω από 334.000 άνδρες […]

Τέσσερα σημάδια ότι έχουν σοβαρό πρόβλημα οι αρτηρίες σας

Το να μπορεί κανείς να αναγνωρίσει εγκαίρως τα προειδοποιητικά σήματα που “εκπέμπει” ο οργανισμός του για να τον “ενημερώσει” ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα φραγμένων αρτηριών, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου. Οι φραγμένες αρτηρίες εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά, αυξάνοντας κατακόρυφα τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου, όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, ή η […]
Στοιχειώδη μέτρα ενάντια στους κινδύνους από την καθιστική ζωή

Στοιχειώδη μέτρα ενάντια στους κινδύνους από την καθιστική ζωή

Ακόμα και μέσα στο γραφείο ή το σπίτι, το περπάτημα και γενικά το ξεκόλλημα από τον καναπέ και την καρέκλα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας και καρδιαγγειακών νοσημάτων Στις καρέκλες καθόμαστε για να ξεκουραστούμε, δουλεύουμε πάνω σ’ αυτές, τρώμε πάνω σ’ αυτές και με τη διάδοση του διαδικτύου κάνουμε ψώνια πάνω σ’ αυτές. Ορισμένοι, μάλιστα, […]

Ασπίδα κατά των καρδιαγγειακών νοσημάτων τα προϊόντα ολικής άλεσης

Τα προϊόντα ολικής άλεσης, όπως η βρώμη, το πλιγούρι και το κινόα, μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με νέα, πολυετή μελέτη. Στη νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «JAMA Internal Medicine», ο επικεφαλής ερευνητής δρ Κι Σουν, επίκουρος καθηγητής Διατροφής στη Σχολή Δημόσίας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, στη Βοστώνη, και οι συνεργάτες […]
Όσο περισσότερο την κοιτάμε τόσο γρηγορότερα θα πεθάνουμε…

Όσο περισσότερο την κοιτάμε τόσο γρηγορότερα θα πεθάνουμε…

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τρεις ώρες αρκούν για να χαραμίσουμε «οικειοθελώς» μερικά χρόνια ζωής… Περισσότεροι από 13.000 υγιείς νέοι από την Ισπανία συμμετείχαν στην έρευνα, ώστε να αξιολογηθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου. Οι βασικοί παράγοντες κινδύνου που αξιολογήθηκαν αφορούσαν στην καθιστική ζωή – συγκεκριμένα στις ώρες που αφιερώνουμε καθημερινά παρακολουθώντας τηλεόραση, στις ώρες που περνάμε […]
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ !!! Tα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται !

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ !!! Tα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται !

Δύο άγγελοι που ταξίδευαν σταμάτησαν να περάσουν την νύχτα σε ένα σπίτι μιας πλούσιας οικογένειας. Η οικογένεια ήταν αγενής και αρνήθηκε στους αγγέλους να μείνουν στο δωμάτιο των ξένων της βίλας.Αντιθέτως, έδωσαν στους αγγέλους ένα μικρό μέρος σε ένα κρύο υπόγειο. Καθώς εκείνοι έφτιαχναν τα κρεβάτια τους στο σκληρό πάτωμα, ο μεγαλύτερος άγγελος είδε μια […]
Αυτός είναι ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ που “χτυπάει” πάνω από 1.000 Έλληνες τον χρόνο!

Αυτός είναι ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ που “χτυπάει” πάνω από 1.000 Έλληνες τον χρόνο!

Το 2003 ο συνιδρυτής της Apple Στιβ Τζομπς διαγνώστηκε με… νευροενδοκρινή όγκο του παγκρέατος και κατέληξε επτά χρόνια αργότερα. Πέντε στους 100.000 ανθρώπους διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με Νευροενδοκρινείς Όγκους (NET) – και αυτοί θεωρούνται μάλλον «τυχεροί» καθώς οι περισσότεροι ασθενείς με ΝΕΤ δεν διαγιγνώσκονται εγκαίρως ή λαμβάνουν λάθος διάγνωση. Υπάρχουν πολλοί τύποι ΝΕΤ, ωστόσο, οι […]
9 από τις δυσκολότερες δουλειές του κόσμου!

9 από τις δυσκολότερες δουλειές του κόσμου!

Αν θεωρείς ότι η εργασία 9-5 είναι δύσκολη και κουραστική, τι να πουν κι αυτοί οι άνθρωποι, που τα ένσημα για ανθυγιεινά επαγγέλματα, τους κάνουν να γελάνε. Τσέκαρε 9 από τις πιο επικίνδυνες δουλειές στον κόσμο και θαύμασε όσους τόλμησαν να εργαστούν στην άγρια πλευρά της ζωής… 1. Ψαράδες τόνουΈνα σημαντικό και λιγότερο γνωστό γεγονός […]
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ !! Η απώλεια της όσφρησης μόνο … αθώα δεν μπορεί να θεωρηθεί!

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ !! Η απώλεια της όσφρησης μόνο … αθώα δεν μπορεί να θεωρηθεί!

Η απώλεια της αίσθησης της όσφρησης μπορεί να προβλέψει τον θάνατο μέσα στα επόμενα 5 χρόνια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε, την 1η Οκτωβρίου, στο διαδικτυακό επιστημονικό περιοδικό PLOS ONE. Η μελέτη έγινε στα πλαίσια του Εθνικού Πρότζεκτ Κοινωνικής Ζωής, Υγείας και Γήρανσης, στις ΗΠΑ, και σε αυτήν συμμετείχαν περισσότεροι από 3000 Αμερικανοί, ηλικίας 57 […]
Τελικά τα αναψυκτικά δεν παχαίνουν, αλλά… Δείτε τι προκαλούν

Τελικά τα αναψυκτικά δεν παχαίνουν, αλλά… Δείτε τι προκαλούν

Έρευνα έδειξε ότι όσοι έπιναν 350 ml αναψυκτικών την ημέρα, εμφάνιζαν… αλλαγές στο DNA τους σαν κι αυτές που παρατηρούνται σε ανθρώπους 4,6 χρόνια μεγαλύτερους σε ηλικία! Τα ζαχαρούχα αναψυκτικά ενοχοποιούνται για πρόωρο γήρας, προειδοποιούν Αμερικανοί επιστήμονες. Ύστερα από πέντε χρόνια εντατικών ερευνών και ανάλυση 5.300 δειγμάτων από υγιείς ενήλικες, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα […]
Τα λάθη στη χορήγηση των φαρμάκων στα παιδιά

Τα λάθη στη χορήγηση των φαρμάκων στα παιδιά

Κάθε 8 λεπτά ένα παιδί στις ΗΠΑ λαμβάνει λάθος φαρμακευτική αγωγή στο σπίτι του, σύμφωνα με έρευνα.Σχεδόν 700.000 παιδιά κάτω των 6 ετών έλαβαν λάθος φάρμακο ή λάθος…δόση το διάστημα μεταξύ 2002 και 2012 από τους γονείς ή τους φροντιστές τους, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα. Μάλιστα, το ένα στα τέσσερα παιδιά ήταν κάτω του ενός […]
Από το στρες κινδυνεύουν περισσότερο οι γυναίκες

Από το στρες κινδυνεύουν περισσότερο οι γυναίκες

Μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιακές ασθένειες εξαιτίας του στρες σε σχέση με τους άντρες αντιμετωπίζουν οι γυναίκες, όπως υποστηρίζουν ερευνητές από τις ΗΠΑ. Οι γυναίκες που υποφέρουν από καρδιακές ασθένειες, εμφανίζουν πολύ πιο σοβαρές επιπλοκές όταν βιώνουν καταστάσεις στρες, επισημαίνουν οι ερευνητές. Πιο συγκεκριμένα, εμφανίζουν μειωμένη ροή αίματος στην καρδιά –κατάσταση γνωστή ως «μυοκαρδιακή ισχαιμία»- […]
“Σπαρτιατική αγωγή”: Έτσι εκπαίδευαν τα παιδιά τους οι Σπαρτιάτες! – Τι περιελάμβανε και ποιος ήταν ο σκοπός;

“Σπαρτιατική αγωγή”: Έτσι εκπαίδευαν τα παιδιά τους οι Σπαρτιάτες! – Τι περιελάμβανε και ποιος ήταν ο σκοπός;

Ο Σπαρτιάτης, από της γεννήσεώς του μέχρι και τη στιγμή του θανάτου, ήταν ταγμένος να υπηρετεί την Πολιτεία… Με γνώμονα αυτή την αρχή, η αγωγήτην οποία λάμβανε αποσκοπούσε στην προετοιμασία του γι’ αυτόν τον σκοπό.Δηλαδή την προετοιμασία του για πόλεμο.Αυτό ηταν η Σπαρτιατική αγωγή. Όταν ένα αγόρι ερχόταν στη ζωή, ο πατέρας του είχε την […]
Τελευταίες αποκαλύψεις τού γέροντος Εφραίμ τής Αριζόνας…

Τελευταίες αποκαλύψεις τού γέροντος Εφραίμ τής Αριζόνας…

Συνομιλήτρια: Μάχη με ποιους;Γέροντας ΕΦΡΑΙΜ: Τους δαίμονες.Συνομιλήτρια: Τους βλέπατε;Γέροντας ΕΦΡΑΙΜ: Ναι, όπως βλέπω τους ανθρώπους… Μάϊος 2014, Αριζόνα Γέροντας ΕΦΡΑΙΜ: Βλέπετε την φωτογραφία αυτή του Γέροντα Ιωσήφ, του Ησυχαστή. Είχα μεγάλο Γέροντα, ήταν πυρ – πυρ, άνθρωπος φαινόμενο. Όλο τα επουράνια σκέπτονταν, μ’ αυτά ζούσε. Δύο λέξεις μας έλεγε συνεχώς, υπομονή, υπομονή και προσευχή και […]
Θλίψη για τον θάνατο του Αντώνη Βαρδή! Ποια είναι τα συγκινητικά μηνύματα;

Θλίψη για τον θάνατο του Αντώνη Βαρδή! Ποια είναι τα συγκινητικά μηνύματα;

Tα ξημερώματα της Τρίτης έφυγε από τη ζωή ο γνωστός μουσικοσυνθέτης και ερμηνευτής Αντώνης Βαρδής, έπειτα από… δίμηνη άνιση μάχη με τον καρκίνο. Η είδηση του θανάτου του τραγουδιστή προκάλεσε θλίψη στους Έλληνες χρήστες των social media, που αμέσως έσπευσαν να εκφράσουν τα συλληπητήριά τους στην οικογένεια του Αντώνη Βαρδή, αλλά και το θαυμασμό τους […]
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Νοσοκομείο πέθανε 200 ασθενείς σε λίγα λεπτά!

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Νοσοκομείο πέθανε 200 ασθενείς σε λίγα λεπτά!

Νοσοκομείο στην…Αυστραλία ζήτησε σήμερα συγγνώμη επειδή απέστειλε από λάθος ειδοποιητήρια θανάτου για 200 από τους ασθενείς του που βρίσκονταν εν ζωή. Το νοσοκομείο Austin στη Μελβούρνη, τη δεύτερη πολυπληθέστερη πόλη της χώρας, “σκότωσε” από λάθος τους ασθενείς αυτούς στέλνοντας με φαξ τα ειδοποιητήρια θανάτου στους οικογενειακούς τους γιατρούς. Τα ειδοποιητήρια εστάλησαν εξαιτίας μίας εσφαλμένης αλλαγής […]
Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άντρες;

Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άντρες;

Σε κάθε μέρος του κόσμου, κάθε χώρα, κάθε πολιτισμό, υπάρχει ένα γεγονός που είναι κοινό…οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άντρες. Γιατί όμως τελικά συμβαίνει αυτό; Γιατί αυτή είναι μια παγκόσμια αλήθεια; Στην Δ. Ευρώπη οι γυναίκες ζουν κατά μέσο όρο από 3 χρόνια (Μ. Βρετανία) έως 6 χρόνια (Αυστρία, Ισπανία, Ελλάδα) περισσότερο από τους […]
Ποιοι κινδυνεύουν να πεθάνουν άν κοιμούνται το μεσημέρι;

Ποιοι κινδυνεύουν να πεθάνουν άν κοιμούνται το μεσημέρι;

Ερευνητές από το τμήμα Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, διαπίστωσαν σε αντίθεση με τα…όσα πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες, ότι οι άνθρωποι της μέσης αλλά και της τρίτης ηλικίας, που κοιμούνται κάθε μεσημέρι, έχουν αυξημένα ποσοστά να πεθάνουν πρόωρα. Μάλιστα η ερευνητική ομάδα του καθηγητή Γιούε Λένγκ διαπίστωσε πως εάν κάποιος που βρίσκεται σε […]
Εορτή του Αγίου Ανδρέα του Ιεροσολυμίτου και Αρχιεπισκόπου Κρήτης [video]

Εορτή του Αγίου Ανδρέα του Ιεροσολυμίτου και Αρχιεπισκόπου Κρήτης [video]

Γιορτάζουμε σήμερα 4 Ιουλίου, ημέρα μνήμης του Αγίου Ανδρέα του Ιεροσολυμίτου και Αρχιεπισκόπου Κρήτης…«Ζηλούτε τα πνευματικά» (Α’ προς Κορινθίους, ιδ’ 1). Να επιθυμείτε με ζήλο τα πνευματικά χαρίσματα. Τέτοιο ζήλο σε όλη του τη ζωή είχε και ο άγιος Ανδρέας. Από τους μεγάλους εκκλησιαστικούς ποιητές ο Ανδρέας, γεννήθηκε στη Δαμασκό από γονείς ευσεβείς, το Γεώργιο […]
Η τηλεόραση μειώνει το προσδόκιμο ζωής…

Η τηλεόραση μειώνει το προσδόκιμο ζωής…

Η τηλεόραση μειώνει το προσδόκιμο ζωής, λένε οι επιστήμονες. Συγκεκριμένα όσοι βλέπουν τηλεόραση από 3 ώρες και πάνω σε καθημερινή βάση, μπορεί να αντιμετωπίζουν διπλάσιο…κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με όσους παρακολουθούν λιγότερες ώρες, υποστηρίζουν ισπανοί ερευνητές. Σύμφωνα με τη νέα μελέτη, ακόμη και οι νέοι που παρακολουθούν πολύ τηλεόραση αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. […]