ΜΕΤΡΟ

Τα 30 πιο υγιεινά τρόφιμα για το διαιτολόγιό σας
ΥΓΕΙΑ

Τα 30 πιο υγιεινά τρόφιμα για το διαιτολόγιό σας

Όλοι θα σας συμβούλευαν να τρώτε φρούτα και λαχανικά αν τους λέγατε πως θέλετε να αρχίσετε υγιεινή διατροφή. Υπάρχει όμως κάτι που ελάχιστοι αναρωτιούνται: Ναι, αλλά ποια φρούτα και ποια λαχανικά; Ποια συγκεκριμένα τρόφιμα είναι οι καλύτεροι σύμμαχοι για τον οργανισμό μας; Το Healthland του Time.com συγκέντρωσε ειδικούς της διατροφής και τους ζήτησε να καταρτίσουν […]
iPaidia Newsroom 10/12/2015 - 16:15
ΕΑΠ: Ανογμα αριθμού εισακτέων – Ευκαιρίες απασχόλησης σε νέους επιστήμονες
ΠΑΙΔΕΙΑ

ΕΑΠ: Ανογμα αριθμού εισακτέων – Ευκαιρίες απασχόλησης σε νέους επιστήμονες

Το ΕΑΠ θα δημιουργήσει ευκαιρίες απασχόλησης σε νέους επιστήμονες – Αποτέλεσμα του ανοίγματος του αριθμού εισακτέων Θέσεις εργασίας για πολλούς νέους επιστήμονες κατόχους διδακτορικών προανήγγειλε ο υπουργός Παιδείας στην τοποθέτησή του επί της συζήτησης του προϋπολογισμού. Οι θέσεις εργασίας θα είναι αποτέλεσμα του ανοίγματος του αριθμού εισακτέων στο Ανοιχτό Πανεπιστήμιο. «Με το μέτρο αυτό, εκτός […]
iPaidia Newsroom 06/12/2015 - 22:00
Προσοχή! Ραδόνιο: Η αόρατη απειλή στα σπίτια μας!
ΥΓΕΙΑ

Προσοχή! Ραδόνιο: Η αόρατη απειλή στα σπίτια μας!

Μπαίνει κρυφά στα σπίτια μας, κυρίως όταν αυτά χτίζονται πάνω στις υπόγειες… φωλιές του. Είναι άχρωμο, άοσμο, ραδιενεργό αέριο, το οποίο μπορεί να γίνει και καρκινογόνο. Στο εξωτερικό το πρόβλημα με το ραδόνιο είναι γνωστό εδώ και πολλά χρόνια ενώ στην Ελλάδα πολύ πρόσφατα άρχισε να απασχολεί τους ειδικούς. Πότε το αέριο αυτό γίνεται επικίνδυνο; […]
iPaidia Newsroom 04/12/2015 - 13:53
ΠΑΙΔΕΙΑ

03-12-15 Συνάντηση του ΥΠ.Π.Ε.Θ., Νίκου Φίλη, με τον Bρετανό Πρέσβη, Τζων Κίττμερ

Δελτίο τύπου Ο υπουργός Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων, Νίκος Φίλης, υποδέχτηκε σήμερα, Πέμπτη 3 Δεκεμβρίου, τον Πρέσβη της Μεγάλης Βρετανίας στην Ελλάδα, Τζων Κίττμερ. Η συνάντηση διεξήχθη σε ιδιαίτερα θερμό κλίμα επιβεβαιώνοντας τις άριστες σχέσεις μεταξύ των δύο χωρών. «Υπάρχει μία μακρόχρονη και αδιατάρακτη συνεργασία πολλών ετών ανάμεσα στην Ελλάδα και τη Μεγάλη Βρετανία στα […]
iPaidia Newsroom 03/12/2015 - 15:38
Τέλος η επανάληψη της χρονιάς για τους μετεξεταστέους.Πως θα παίρνουν απολυτήριο
ΠΑΙΔΕΙΑ

Τέλος η επανάληψη της χρονιάς για τους μετεξεταστέους.Πως θα παίρνουν απολυτήριο

Το Υπουργείο Παιδείας με νέα ρύθμιση βάζει τέλος στην επανάληψη της χρονιάς σε όσους μένουν στην ίδια τάξη. Το μέτρο όμως θα ισχύει μόνο για τους μαθητές της Γ Λυκείου ενώ για τις υπόλοιπες τάξεις θα εξακολουθήσει η υποχρέωση επανάληψη της χρονιάς Συγκεκριμένα με Τροπολογία του Υπουργείου Παιδείας γίνεται γνωστό ότι αν οι μαθητές όλων […]
iPaidia Newsroom 02/12/2015 - 11:13 Updated: 19/01/2021 - 21:58
Πόσα μελομακάρονα μπορεί να φάει ένα παιδί;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πόσα μελομακάρονα μπορεί να φάει ένα παιδί;

Μελομακάρονα και κουραμπιέδες πρωταγωνιστούν αυτές τις μέρες στο σπίτι. Είναι όμως ωφέλιμα για τα παιδιά; Πρέπει να τα τρώνε και σε τι ποσότητες; Ο παιδίατρος-νεογνολόγος Δρ. Σπύρος Μαζάνης σε συμβουλεύει και σου εξηγεί! Τα Χριστούγεννα είναι συνδεδεμένα με δύο πολύ δημοφιλή γλυκά: τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες. Από πότε ένα παιδί θα μπορούσε να τα […]
iPaidia Newsroom 02/12/2015 - 00:18
Σοκολάτα: Η λατρεμένη ασπίδα της υγείας
ΥΓΕΙΑ

Σοκολάτα: Η λατρεμένη ασπίδα της υγείας

Η σοκολάτα εκτός από την βελούδινη υφή, τη γλυκιά γεύση και το πλούσιο άρωμα, περιέχει και αρκετά ευεργετικά θρεπτικά συστατικά. Ας ρίξουμε μια γρήγορη ματιά σε μερικές ουσίες που περιέχειη σοκολάτα.Καφεΐνη: Η ουσία αυτή διεγείρει το κεντρικό νευρικό μας σύστημα. Λιπαρές ουσίες: Η σοκολάτα αποτελείται μέχρι και κατά 50% (ανάλογα με το είδος της) από […]
iPaidia Newsroom 01/12/2015 - 14:51
Πότε θα βγουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων Γ.Ι.Α Δεκεμβριου 20156
ΠΑΙΔΕΙΑ

Πότε θα βγουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων Γ.Ι.Α Δεκεμβριου 20156

1. Εντός του εξεταστικού χώρου εισέρχονται μόνο οι υποψήφιοι με την ταυτότητά τους ή οιοδήποτε επίσημο έγγραφο, με σφραγισμένη φωτογραφία του υποψηφίου. Αυτό το μέτρο εξασφαλίζει την ομαλή διεξαγωγή και ηρεμία των υποψηφίων.
iPaidia Newsroom 30/11/2015 - 21:03
Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα

Μπορεί ο καιρός να μην θυμίζει ακόμα σε τίποτα χειμώνα, πόσο μάλλον Χριστούγεννα, αλλά οι δρόμοι και τα μαγαζιά στις πόλεις έχουν ήδη ξεκινήσει τα ιδιαίτερα στολίσματα που συνοδεύουν αυτή την τόσο ξεχωριστή εορταστική περίοδο. Μαζί με τα Χριστούγεννα, όμως, θα έρθει και η αγωνία για να μην πάρουμε περιττά κιλά, κυρίως εξαιτίας των γλυκών […]
iPaidia Newsroom 24/11/2015 - 12:13
Ένας ακόμη λόγος που αγαπάμε τον καφέ!
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ένας ακόμη λόγος που αγαπάμε τον καφέ!

Η κατανάλωση καφέ με μέτρο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από διάφορες χρόνιες και μη παθήσεις, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Circulation.Συγκεκριμένα, επιστημονική ομάδα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, μας προσφέρει έναν ακόμη λόγο να πίνουμε καφέ καθημερινά.Αφού ανέλυσαν στοιχεία, που συνολικά αφορούσαν περίπου 40.500 […]
iPaidia Newsroom 22/11/2015 - 11:05
ΣΟΚ: Ένοχος για εκατοντάδες θανάτους ο “γκουρού” της δίαιτας Πιερ Ντουκάν!
ΥΓΕΙΑ

ΣΟΚ: Ένοχος για εκατοντάδες θανάτους ο “γκουρού” της δίαιτας Πιερ Ντουκάν!

Βαρύς ο πέλεκυς της γαλλικής δικαιοσύνης για τον «γκουρού της δίαιτας» Πιερ Ντουκάν . Η απόφαση- καταπέλτης του δικαστηρίου προκάλεσε έντονη ανησυχία σε όλο το κόσμο καθώς διάσημοι ηθοποιοί , τραγουδιστές και μοντέλα έχουν παραδεχθεί δημόσια , πως ακολούθησαν πιστά την δίαιτα Dukan προκειμένου να αδυνατίσουν. Ο 72χρονος γιατρός κρίθηκε ένοχος από την γαλλική δικαιοσύνη, […]
iPaidia Newsroom 20/11/2015 - 09:33
Κάνετε δίαιτα αλλά τζίφος; Ελέγξτε τα παρακάτω
ΥΓΕΙΑ

Κάνετε δίαιτα αλλά τζίφος; Ελέγξτε τα παρακάτω

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και δεν βλέπετεφως, ίσως τρώτε παραπάνω απ’ όσο θα έπρεπε σε μερικά φαγητά, ξεπερνώντας την καθιερωμένη μερίδα. Μπορεί να κάνετε καλή δουλειά όσο εφαρμόζετε την υγιεινή σας διατροφή ή δίαιτα. Αν, όμως, διαπιστώνετε ότι η ζυγαριά δεν σας ανταμείβει, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να καταναλώνετε μεγαλύτερες ποσότητες απ’ όσο θα έπρεπε […]
iPaidia Newsroom 19/11/2015 - 14:53
Πόσες θερμίδες έχει μια σαλάτα; Τι παγίδες κρύβει ένα ψάρι; Η καλή και η κακή πλευρά των τροφών
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πόσες θερμίδες έχει μια σαλάτα; Τι παγίδες κρύβει ένα ψάρι; Η καλή και η κακή πλευρά των τροφών

Τι κακό μπορεί να σου κάνει το ψαράκι; Γιατί να πρέπει να σκεφτείς διπλά όταν τρως την αγαπημένη σου σαλάτα. Τελικά στη διατροφή δεν υπάρχουν απαγορευμένες “κακές” τροφές, αλλά μόνο λάθος τρόπος να τις καταναλώνουμε. Βάζουμε στο μικροσκόπιο 6 τρόφιμα και με τη βοήθεια του ειδικού σου δίνουμε την καλή και την κακή τους πλευρά […]
iPaidia Newsroom 18/11/2015 - 09:52
Μικρότερος κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους λάτρεις του καφέ
ΥΓΕΙΑ

Μικρότερος κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους λάτρεις του καφέ

Η μετριοπαθής κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από διάφορες χρόνιες και μη παθήσεις, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Circulation. Συγκεκριμένα, επιστημονική ομάδα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον καθηγητή Διατροφολογίας και Επιδημιολογίας Φρανκ Χου, ανέλυσαν στοιχεία, που συνολικά αφορούσαν περίπου 40.500 […]
iPaidia Newsroom 17/11/2015 - 12:53
Οι δανειστές ζητούν πρόσθετα ισοδύναμα για τον ΦΠΑ στην εκπαίδευση
ΠΑΙΔΕΙΑ

Οι δανειστές ζητούν πρόσθετα ισοδύναμα για τον ΦΠΑ στην εκπαίδευση

Η κυβέρνηση επιδιώκει ολοκλήρωση των συνομιλιών σήμερα το βράδυ έχοντας ως ορόσημο την αυριανή συνεδρίαση του EWG. Εντωμεταξύ πρόσθετα στοιχεία σχετικά με τα ισοδύναμα που σχεδιάζει η κυβέρνηση για να καταργήσει την επιβολή ΦΠΑ 23% στην ιδιωτική εκπαίδευση ζήτησε το κλιμάκιο των δανειστών. Η εμπλοκή δεν φαίνεται να έχει άλλες διαστάσεις με κυβερνητικές πηγές να […]
iPaidia Newsroom 16/11/2015 - 18:57
Τί να προσέχετε όταν τα παιδιά σας χρησιμοποιούν κινητά, tablets και υπολογιστές;
ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τί να προσέχετε όταν τα παιδιά σας χρησιμοποιούν κινητά, tablets και υπολογιστές;

Αυστραλοί επιστήμονες προειδοποιούν πως η υπερβολική χρήση έξυπνων κινητών, λαπ τοπ και ηλεκτρονικών υπολογιστών μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση και να επηρεάσει δυσμενώς την εξέλιξη των παιδιών. Η ψηφιακή τεχνολογία μπορεί να έκανε ευκολότερη τν ζωή μας αλλά οι γιατροί λένε πως θα πρέπει να περιοριστεί η ώρα που αφιερώνουν σ’ αυτή όλοι κ κυρίως […]
iPaidia Newsroom 16/11/2015 - 14:13
Σπιτικό φαγητό: Από αυτή την πάθηση μας προστατεύει
ΥΓΕΙΑ

Σπιτικό φαγητό: Από αυτή την πάθηση μας προστατεύει

Όταν μαγειρεύουμε στο σπίτι, μπορούμε να εξασφαλίσουμε ότι τα υλικά που χρησιμοποιούμε είναι αγνά και θρεπτικά. «Το φαγητό εκτός σπιτιού συνδέεται με τη χαμηλή διατροφική αξία και την παχυσαρκία στους εφήβους, καθώς και με την αντίσταση του οργανισμού στην ινσουλίνη και τα αυξημένα τριγλυκερίδια», δηλώνει ο Geng Zong από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Το υπερβολικό […]
iPaidia Newsroom 15/11/2015 - 12:27
13-11-15 Για τις καταγγελίες εξωσχολικής βίας στα Τρίκαλα
ΠΑΙΔΕΙΑ

13-11-15 Για τις καταγγελίες εξωσχολικής βίας στα Τρίκαλα

Δελτίο Τύπου Σχετικά με το περιστατικό εξωσχολικής μαθητικής βίας στα Τρίκαλα, σε βάρος μαθητή της 1ης Γυμνασίου, όπως κατήγγειλε η μητέρα του παθόντος στο αρμόδιο Αστυνομικό Τμήμα, ο υπουργός Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων, Νίκος Φίλης, μόλις έλαβε γνώση, έδωσε εντολή στην Περιφερειακή Διευθύντρια Θεσσαλίας κ. Αναστασοπούλου να διερευνήσει το περιστατικό και να λάβει όλα τα […]
iPaidia Newsroom 13/11/2015 - 16:38
“Μου έδωσε 45 χρόνια ζωής αυτή η περιπέτεια”: O Κώστας Κουκοδήμος μιλά για πρώτη φορά για το σοβαρό πρόβλημα υγείας του
ΥΓΕΙΑ

“Μου έδωσε 45 χρόνια ζωής αυτή η περιπέτεια”: O Κώστας Κουκοδήμος μιλά για πρώτη φορά για το σοβαρό πρόβλημα υγείας του

Με τους νέους, άγνωστους μέχρι σήμερα, παράγοντες κινδύνου για έμφραγμα ασχολείται στις 14 Νοεμβρίου στις 16:50 η εκπομπή “My Life” με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη. Ο θόρυβος, ο καιρός, η ρύπανση, η κατάθλιψη κάθε άλλο παρά σύμμαχοι αποδεικνύονται για την υγεία της καρδιάς μας, σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία που αναγνωρίστηκαν στο Πανευρωπαϊκό Καρδιολογικό Συνέδριο του […]
iPaidia Newsroom 11/11/2015 - 19:52
Φεστιβάλ Σύγχρονης Τέχνης ORANGE WATER στο Ολλανδικό Ινστιτούτο Αθηνών
ΠΑΙΔΕΙΑ

Φεστιβάλ Σύγχρονης Τέχνης ORANGE WATER στο Ολλανδικό Ινστιτούτο Αθηνών

Το εικαστικό φεστιβάλ ORANGE WATER ολοκληρώνει τον κύκλο δράσεων του για το 2015 με την παρουσίαση του καταλόγου του, τη Δευτέρα 16 Νοεμβρίου, στις 20:30, στο Ολλανδικό Ινστιτούτο –οδός Μάκρη 11, Αθήνα (Σταθμός Μετρό Ακρόπολη) Μετά την μεγάλη επιτυχία που σημείωσαν οι δράσεις του εικαστικού φεστιβάλ ORANGE WATER την καλοκαιρινή περίοδο στην Κρήτη και την […]
iPaidia Newsroom 10/11/2015 - 17:25