Η δίαιτα του μπικίνι: Διατροφή για αδυνάτισμα

Η δίαιτα του μπικίνι: Διατροφή για αδυνάτισμα

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και μας κλείνει το μάτι πονηρά για μεγάλες ή μικρές εξορμήσεις σε ακρογιαλιές και παραλίες. Φυσικά διακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει απομείνει και να κερδίσουμε τους θαυμαστές μας με το υπέροχο μαύρισμά μας. Εκτός από την σωστή ενυδάτωση, την εντατική γυμναστική, τον επαρκή ύπνο, όλοι γνωρίζουμε […]
Oι πιο όμορφες παραλίες της Αττικής που μπορείτε να κολυμπήσετε ΔΩΡΕΑΝ

Oι πιο όμορφες παραλίες της Αττικής που μπορείτε να κολυμπήσετε ΔΩΡΕΑΝ

Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί του οι ευκαιρίες για γρήγορες και δροσερές «αποδράσεις»…. Εμείς σας παρουσιάζουμε τις ωραιότερες παραλίες της Αττικής: ΚΑΠΕ Στην περιοχή του Σουνίου, μικρός κολπίσκος και καταγάλανα νερά. Πρέπει να πας, πολύ νωρίς, γιατί γεμίζει γρήγορα κόσμο και κατά τις 12 θα είστε ο ένας πάνω στον άλλο. Απέχει περίπου 1 ώρα […]
Επίδομα Αδείας : Καλοκαιρινή άδεια Τί ισχύει

Επίδομα Αδείας : Καλοκαιρινή άδεια Τί ισχύει

Το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων της Γενικής Συνομοσπονδίας Εργατών Ελλάδος παρέχει εφαρμογή, με τη δυνατότητα να υπολογίσετε online τις ημέρες της άδειας σας ΧΡΟΝΟΣ ΧΟΡΗΓΗΣΗΣ ΤΗΣ ΑΔΕΙΑΣ * Ο χρόνος χορηγήσεως των αδειών καθορίζεται κατόπιν συμφωνίας μεταξύ μισθωτών και εργοδότη. * Οι μισοί τουλάχιστον από τους μισθωτούς πρέπει να πάρουν άδεια μέσα στο χρονικό […]